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오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업

주현성 지음 | 더좋은책 | 2019년 01월 25일 출간
| 5점 만점에 5점 리뷰 9개 리뷰쓰기
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상품상세정보
ISBN 9788998015190(8998015196)
쪽수 280쪽
크기 143 * 205 * 25 mm /369g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

아무리 다독이고 다독여도 힘겨운 날들이 거듭된다면, 니체를 만나야 할 때다!

고된 삶의 여정에 지친 사람들에게 무한한 위로와 새로운 희망을 선물하며, 온전한 자존감을 회복하는 길로 안내하는 『오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다』. 어릴 때부터 수많은 질병을 견뎌야 했던 불운한 운명의 니체는 시대를 너무나 앞섰던 통찰력으로 숱한 공격을 받아야 했고, 끝내 모든 역경을 이겨내고 세상을 바꾸는 망치가 되어 현대 철학의 선구자로 우뚝 섰다.

그 숱한 고통의 과정 속에서 니체는 어떤 역경에도 굴하지 않는 굳건한 자존감을 가질 수 있었고 자존감을 획득하는 탁월한 방법들을 그의 글 여기저기에 기록해두었는데, 이 책은 그렇게 굳건한 자존감에 이르는 니체의 뛰어난 방법들을 한데 모아 알기 쉽게 설명한다. 니체의 삶과 사상, 그리고 모든 역경을 이겨내고 견고한 자존감을 소유한 그의 탁월한 방법들을 읽어나가며 매번 반복되는 좌절의 악순환을 끊어내고, 자존감을 되찾아갈 수 있도록 돕는다.

상세이미지

오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

실존주의와 니체에 빠져 학창 시절을 보낸 후, 대학에서 사회복지학을 전공하면서부터는 사회학과 심리 치료를 꾸준히 공부했다. 매일 눈뜨면 30분 이상의 독서를 생활화하면서, 작게는 사회학 방법론의 고민으로부터 시작해 역사, 예술, 문학, 현대 철학 등에 이르기까지 다양한 분야에 걸쳐 두루 지적 편력을 넓혀왔다. 인문·문학 출판사 편집장을 거쳐 10년 넘게 출판 기획자로 활동하면서, 인문 및 청소년 분야의 다양한 양서들을 기획했다.
우리 시대가 알아야 할 최소한의 인문 지식에 대해 체계적으로 집필한 『지금 시작하는 인문학』은 단기간에 30만 부 이상이 판매되어 베스트셀러가 되었다. 그 밖의 저서로는 『지금 시작하는 인문학 2』 『청소년을 위한 지금 시작하는 인문학』 ‘가로 읽기’ 편과 ‘세로 읽기’ 편이 있다.

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목차

들어가는 말
쉽게 흔들리는 자존감은 자존감이 아니다

제1장. 고통을 즐기는 가장 발랄한 방법
나 이전에 심리학은 존재하지 않았다
고통이 주는 선물
고통은 앎을 증대시킨다
다시 태어나는 몸
고통은 허무주의를 치유한다
불공평한 삶을 이해하는 법

제2장. 어제까지 나를 지배하던 것들
도대체 나는 누구의 삶을 살고 있는가
신은 죽었다
유행이 끝난 진리
아직 알려지지 않은 소식
입법자
나답게 살아가는 자, 초인
초인에 대한 오해

제3장. 가짜 자존감들
세상에 길들여졌다는 것
되살아난 신들
과학이라는 이름의 신
최후의 인간
가짜 자기를 뒤집어쓴 최후의 인간
깊은 후회가 스며드는 날에는
절대 후회하지 않는 법
니체가 권하는 사유 실험
삶의 최대 중량

제4장. 나답게 산다는 것은
어떻게 나답게 살 것인가
로저스의 칼
다재다능한 섬 사상
진정한 변화를 시작하자!

제5장. 나의 감정과 마주하다
몰락을 두려워하지 마라
감정을 받아들여라
포유류의 뇌
좀 더 솔직하게, 좀 더 일치성 있게

제6장. 진정한 나를 만나다
몸은 보다 큰 이성이다
내 몸의 소리를 들어라
감정은 여러 겹으로 되어 있다
몸의 반응을 통해 나를 해석한다
몸을 보는 자와 몸을 보지 않는 자

제7장. 건강한 자존감은 꿈에 부풀게 한다
힘에의 의지를 보라
되살아난 힘에의 의지, 실현경향성
네 운명을 사랑하라
그림자로부터 자유로운 입법자
입법자는 이기주의자다
감정을 말하고 감정을 듣는 자
정말 잘 듣는 비결
가장 인간적인 행동

제8장. 자신의 길을 가는 자는 춤추듯 간다
사자가 못한 일을 어린아이가 한다
놀기 위해 태어난 자
천재는 낭비하는 자다
니체의 주사위
위험하게 살아라!
저절로 춤추는 발
나의 길을 춤추듯 간다

나오는 말
하늘 높이 나는 자는 작아 보이게 마련이다

참고 문헌

책 속으로

자신에게 지속되는 극도의 고통은 오직 자신의 몸과 생명에만 집중하게 한다. 그리고 그렇게 함으로써 그동안의 사회적 의무와 관습, 그저 앞다투어 탐했던 다양한 욕망들을 다시 돌아보게 한다. 그것은 마치 이제까지 보고 익힌 모든 것을 전부 걷어내고 새로운 눈으로 세상을 보는 것과 같다.
그렇게 우리가 배워왔던 익숙한 길, 익숙한 가치, 익숙한 방법을 벗어던졌을 때 우리 앞에는 전에 볼 수 없었던 다양한 길, 다양한 가치, 다양한 방법이 열리게 된다. -「제1장. 고통을 즐기는 가장 발랄한 방법」 중에서

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출판사 서평

그 무엇으로도 위로받지 못할 때, 니체를 만나라!
삶은 결코 만만치 않다. 지치고 힘든 날이면 삶의 의욕을 잃어버리고 공허함과 허탈감에 빠지기도 하며, 혼자만 낙오자가 된 것 같은 두려움에 빠지기도 한다. 때로는 좌절과 낙담의 동굴에서 자신을 원망하거나 비난한다. 그래서 우리는 스스로를 다독인다. ‘괜찮아, 괜찮다’라고. ‘다 잘될 거야. 이럴수록 나를 더 사랑하자’라고 위로한다. 하지만 문제는 그 ‘괜찮다’는 위로와 다짐만으로 진짜로 괜찮아지지 않는다는 것이다. 우리는 자신을 믿어야 하고 사랑해야 한다는 것을 머리로는 알지... 더보기

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  •   니체하면 떠오르는 것은 "신은 죽었다" 그리고 "짜라투스트라는 이렇게 말했다" 두 가지 밖에 없다. 니체님 미안, 네이버에 당신에 대해 검색해 본 적 있었는데 네이버 백과사전의 글조차 당신에 대해서는 어려웠어요. 그렇게 난해한 니체의 책들을 심리학적 관점에서 쉽게 풀이해놓은 책이 바로 오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다이다. (니체가 나만 어려운건 아닐거야~!) 우선, 니체의 사상이 생겨나게 된 배경, 왜 ... 더보기
  •   더좋은책/주현성/인문/심리     《고통마저 즐길 수 있는 자존감 찾기. 니체를 통해 어느 순간 '초인'이 되어있을 나를 꿈꿔 보자.》€   니체는 고통스러운 삶 속에서 자신의 학문적 가치를 극대화했다고 한다. 유전병으로 인해 일찍 세상을 등 진 아버지의 피를 이어 받은 니체도 마찬가지였다. 결국 말년 정신착란 증세까지 그를 괴롭히지만 고통을 통한 자존감의 틀이 세워지고, 철학적 가치가 만개한 그 만의 이론적 토대를 완성된 것이다. 물론 당시 각계의 ... 더보기
  • 제목만 보고는 에세이일거라 생각했다. 요즘 이런 느낌의 에세이들이 많이 출간되고 있으니까. 그런데 책 소개를 읽으니 니체의 심리학적 처방이 담긴 책이라고 한다. 니체와 심리학이라는 말에 궁금증이 생겼다. 사실 니체에 대해 아는거라곤 철학자라는 거뿐인데.. 그런 그의 심리학적 처방이라니.. 그래서 읽어보고 싶어졌다. 철학에 관심은 있지만 어렵다는 선입견때문에 쉽게 접근하지 못하고 있는데 심리학으로 간다면 조금은 쉬워지지 않을까 라는 생각에... € 이 책은 니체의 사상에 조금 쉽게 다가... 더보기
  • 엄청난 그의 저서만큼이나 니체는 수많은 제자들을 낳았고 관련 책도 셀 수없이 쏟아지고 있다. 많지는 않아도 니체의 철학을 말하고 있는 책들을 더러 읽어봤지만 좀체 이해가 되지는 않았다. 알 듯... 말 듯... 도대체가 독자의 눈높이를 맞추려 하지를 않는지... 내가 수준이 낮은 탓인지... 매우 재미났던 이 책 를 끝내고 또 한 권을 시작했는데... 헐... 미치겠네... 도대체가 무슨 말을 하고 싶은 것인지... 한참을 읽어도 울화만 치밀어 올랐다. 결국은 내 정신건강을 위하여 ... 더보기
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