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산사에 홀로 앉아 청향헌에서 띄우는 마음 편지

일운 지음 | 모과나무 | 2015년 04월 27일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788995949061(8995949066)
쪽수 308쪽
크기 133 * 195 * 25 mm /431g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

자연에서 얻은 깨달음을 통해 방황하는 현대인들에게 길을 제시하다!
『산사에 홀로 앉아』는 경북 울진의 첩첩산중 불영사에서 자연과 함께 살아가고 있는 일운 스님의 마음 편지를 묶은 명상집이다. 이 책에서 스님은 자유롭고 행복한 삶을 위해, 온전한 자신의 삶으로 살아가기 위해, 사소한 것들에 마음을 빼앗겨 기뻐하고 슬퍼하기보다 마음을 잘 다스려 여일해야 한다고 이야기한다. 스님은 행복과 치유의 삶은 이미 자신의 내면에 존재하고 있기 때문에 자신의 삶에서 중심을 잃지 말고 저마다 서 있는 자리에서 자기 자신답게 살라고 전하고 있다.

목차

추천의 글 행복의 길 | 정목(유나방송 설립, 정각사 주지)
머리글 산은 늘 푸르고 물은 늘 흐른다

겨울 눈
여일하게 | 깨달음을 얻은 날 | 적당한 양 | 마음을 비우고 몸을 비우고
나는 배웠다 | 오늘 하루 | 입춘 | 눈꽃 | 눈이 오면 오는 대로 | 최고의 행복
수행자의 삶 | 목탁새 | 보시바라밀 | 계율이 필요 없는 삶
남을 높이고 나를 낮추고 | 원효 대사의 화작 | 서로 다른 사람들 | 스트레스
치유의 힘 | 마음이 움직이는 것 | 옷깃만 스쳐도 | 보려면 당장 보아야지
십분 명상1 호흡명상

봄 꽃
봄 눈 | 자기를 바로 봅시다 | 봄을 준비하는 농부처럼 | 새로운 만남
봄비처럼 | 매화를 사랑한 퇴계 | 요리하는 사람의 마음가짐 | 아첨과 굽음
타향에서 온 소녀 | 꽃 떨어질까 봐 | 있는 그대로의 자연 | 마음 훈련
작은 것이 아름답다 | 시대의 화두, 소통 | 쾌락에서 슬픔이 생기고
하나가 되는 지혜 | 부처님오신날 | 참마음 찾기 운동 | 지혜로운 사람
라오스 순례 | 탁발 | 참된 부처를 찾아 | 밤마다 부처를 안고 자고
십분 명상2 자비명상

여름 비
당신 덕분에 | 사람들에게 천대받는다면 | 지금 당장 | 만일 동안 | 백 년 전에
여름 건강 | 백극재의 환생 | 가짜 약의 효과 | 나는 누구인가? | 인생의 주인
기도 성취 | 좋은 생각 | 디지털시대의 고뇌 | 바쁘게 사는 습관 | 이것 또한 지나가리라
여름 안거 정진 | 깨달음은 멀지 않다 | 흙으로 돌아가고 | 마음의 평화
생사를 뛰어넘는 길 | 좌선 | 당당하면서 겸손하게 | 먹구름을 걷어내고
십분 명상3 관찰명상

가을 단풍
알아차리는 힘 | 그대는 꽃 | 소를 보았는가 | 내려놓아라 | 모양에서 모양을 떠난 것
생각에서 생각을 떠난 것 | 불면증과 식초 | 부족한 것은 없다 | 물의 가르침
마음 고요 | 만족을 아는 사람 | 새벽 산사의 종소리 | 참회 | 오후불식
살아 있는 지금 이 순간 | 자기를 이롭게 하는 것 | 마음의 고향 | 바람의 자취
십분 명상4 멈춤명상

다시, 겨울 바람
살아 있는 모든 것들이여 | 진정한 친구 | 용서는 치유 | 연꽃처럼
지금 어디로 가십니까 | 재앙과 복 | 순수한 마음을 찾아 | 기다림은 성찰의 시간
외로운 사람들에게 | 염파의 분노와 해탈 | 아귀의 배고픔 | 자연의 가르침
어머니의 마음 | 내 안의 모순 | 하늘이 알고 땅이 알거늘 | 번뇌 즉 깨달음
감사합니다 | 인생무상 | 동지 팥죽
십분 명상5 마음 다스리기 명상

책 속으로

우리들은 끊임없이 겸손함을 배우고 나를 낮추어 세상과 하나되는 법을 배워가고 있습니다. 이것은 겸손하지 못하여 ‘나’를 세우며 살아가는 현재 삶의 반증이라고 생각합니다. 나를 낮추고 숙이면 진다고 착각하고, 이것이 자존심이라고 생각하기 때문입니다. (‘나는 배웠다’ 중에서 30쪽)

사람들은 우리 안에 치유의 힘이 내재되어 있다고 아무리 강조해도 믿지 않습니다. 지금의 불행과 아픔은 곧 없어진다고 해도 믿지 않습니다. 당신도 이미 없어져버린 세포들로 구성된 ‘나의 죽은 몸’을 현재의 ‘내 몸’이라고 집착하고 있지 않은지요? (‘... 더보기

출판사 서평

대를 꽃으로 볼 일이로다!
읽는 이의 마음을 맑혀 앉은 그 자리가 꽃자리가 되게 하는
일운 스님의 맑고 깊은 영혼의 세계를 담은 명상집 출간

[책소개]

행복은 내 마음 안에 온전히 존재하고 있다.
일운 스님의 맑고 깊은 영혼의 세계를 만나다!

≪산사에 홀로 앉아≫는 경북 울진의 첩첩산중 불영사에서 자연과 함께 살아가고 있는 일운 스님의 마음 편지를 묶은 명상집이다. 이 책에서 스님은 자유롭고 행복한 삶을 위해, 온전한 자신의 삶으로 살아가기 위해, 사소한 것들에 마음을 빼앗겨 기뻐하고 슬퍼하기보다 마음을 잘 ... 더보기

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  • 천겁 동안 텅 빈 도량 산은 늘 푸르고 천축산 불영계곡 물은 늘 흐르네 천축선원 선불장에 금강송은 우뚝한데 운수납자 면벽좌선 일체 번뇌 내려놓네 세상 누가 겁 이전의 소식을 알려 하는가 달은 지고 또 뜨지만 산새는 오지 않고 찬바람만 때때로 선불장 문 두드리네 산은 늘 푸르고 물은 늘 흐른다 말 그대로 첩첩산중 불영사에서 자연과 함께 살아가는 스님이 도심에서 매일 전쟁하듯 살아가는 사람들에게 보내는 마음편지를 묶었다는 이 책은 그냥 그대로 명상집이다. 세상에 널리 알려진 혜민 스님이나 정목 스님, 법륜 스님 같은 ... 더보기
  • 불영사에 간적이 있습니다. 맑은 불영계곡에서 흘러오는 물소리 바람소리 목탁소리가 어우러진 그곳에 일운 스님이 계셨고 대중 스님들이 함께 밭 울력을 하고 계셨습니다. 봄여름가을겨울로 구성되어 있는 산사에 홀로앉아의 내용은 일운 스님의 일상 속에서 묻어나오는 진언이라고 생각합니다. 찬찬히 읽으시고 공가하시면 불영사에 한번 가보셔도 좋을듯 합니다. 더보기

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