건강의 순리 생활의학 대체의학 전통의학

장창원 지음 | e뉴스한국 | 2008년 05월 08일 출간

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도서 소득공제란?

2018년7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입을 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다.
(추가 공제한도 100만원까지 인정)

*총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
*현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
*시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공

도서 소득공제 대상

도서(국내도서,외국도서,해외주문도서), eBook(구매) , 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)

*제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
*상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.

도서 소득공제 가능 결제수단

카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함), 제휴신용카드

현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에 한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 교보문고 기프트카드, 실시간계좌이체, 온라인입금

간편결제 : 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO

* 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
* 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인가능합니다.
* 페이나우, 11PAY와 휴대폰결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가

부분 취소 안내

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현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
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ISBN	9788995847244(8995847247)
쪽수	318쪽
크기	155 * 225 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

건강 > 자연건강 > 대체의학

『건강의 순리』는 건강한 몸으로 자신의 본분을 다할 수 있도록 이끌어주는 책이다. 대체의학 측면에서, 생활의학 측면에서, 전통의학적인 방법으로 간단하고 손쉽고 돈안들고 언제 어디서나 쉽게 스스로 할 수 있는 건강의 순리를 소개한다. 이를 통해 화학 약품들의 독성으로 인한 합병증의 공포에서 자유로워질 수 있도록 이끌어준다.

책머리에
추천서
상생의 원리(시)

⊙ 1. 질병의 원인과 독소 제거법
1 외적 독소 제거법
(1) 맛사지 요법
(2) 괄사 요법
(3) 부항요법
(4) 부뜸 요법
2 내적 독소 제거법
(1) 단식 요법
(2) 관장 요법
(3) 찜질 요법
(4) 숯가루 요법

⊙ 2. 자연건강식
1 건강하려면?
2 질병의 시작과 원인은?
3 자연 건강식의 기준은?

⊙ 3. 건강을 위한 생활의학
1 올바른 호흡법
2 올바른 음수법
3 올바른 보행법
4 올바른 식사법
5 올바른 수면법
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중략
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16 자연식품 요법(I)
17 자연식품 요법(II)
18 응급 처치법
19 체질 식별법
20 약과 의사에 대한 바른인식

⊙ 4. 운동요법
1 누워서 하는 운동 10
2 엎드려서 하는 운동 10
3 앉아서 하는 운동 10
4 서서 하는 운동 10

⊙ 5. 쉽게 할 수 있는 지압요법
1 눈 건강을 위한 지압혈
2 코 건강을 위한 지압혈
3 귀 건강을 위한 지압혈
4 치아 건강을 위한 지압혈
5 맑은 머리를 위한 지압혈
6 목, 어깨 건강을 위한 지합혈
7 발 건강을 위한 지압혈
8 손 건강을 위한 지압혈
9 무릎 건강을 위한 지압혈
10 배 건강을 위한 지압혈

⊙ 6. 마음 건강법(心治法)
1 마음이 건강하려면 정신 집중 훈련을 해야 한다.
2 마음이 건강하려면 긍정적 사고방식을 훈련해야 한다.
3 마음이 건강하려면 스트레스를 다스려야 한다.
4 마음이 건강하려면 좋은 말을 훈련해야 한다.
5 마음이 건강하려면 화내는 것을 절제 해야 한다.
6 마음이 건강하려면 나누어 주며 봉사하는 훈련을 한다.

⊙ 7. 책을 접으면서

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