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여자아이 자존감 외모와 몸매 스트레스 벗고 당차게 성장하는 비결

로빈 실버만 지음 | 김은경 옮김 | 김율리 감수 | 북로그컴퍼니 | 2014년 03월 26일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788994197579(8994197575)
쪽수 260쪽
크기 145 * 225 * 20 mm /454g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Good girls don’t get fat : how weight obsession is screwing up our girls and what we can do to help / Silverman, Robyn J. A.

책소개

이 책이 속한 분야

『여자아이 자존감』은 자녀교육 분야에서 최고 권위를 자랑하는 저자가 장장 10년에 걸쳐 완성한 책으로, 여자아이가 당당하고 자신감 있는 아이로 거듭날 수 있는 실질적이고도 구체적인 방법들을 제공한다. 여자아이의 엄마, 아빠, 친척들, 친구들 학교생활 등 여자아이가 접하는 인간관계와 환경을 하나하나 분석했고, 각 상황에 맞는 해결책을 자세히 제시했다. 책에는 그녀가 인터뷰한 여학생 수십 명의 생생한 육성이 들어 있으며, 저명한 연구 단체가 실시한 조사 결과도 방대하게 인용되어 있다.

목차

한국어판 서문
추천사

part 1 내 아이를 조종하는 목소리

거울아, 거울아, 세상에서 누가 제일 뚱뚱해?
여기도 거울, 저기도 거울
어떤 여자가 되고 싶니?
사춘기가 없었으면 좋겠어요
굶어라, 완벽한 몸매를 위하여
초콜릿 맛 설사제
심각한 약물 복용
스스로를 학대하는 아이들
여자아이 혹하게 하는 인터넷 사이트의 조언들
딸의 자존감을 높이는 5가지 방법
Body Image Quotient
- 아이의 혼잣말로 판단하기

part 2 엄마는 딸의 거울이다
엄마와 딸, 누가 문제일까?
얘, 살 좀 빼라
이래도 문제 저래도 문제
엄마, 먹어도 돼요?
어디까지 통제할 것인가
날씬한 엄마 vs 뚱뚱한 딸
본 대로 배운다
친밀하지만, 잘못된 모녀 관계
새엄마의 등장
다이어트 하는 엄마 vs 지켜보는 딸
넌 지금 이대로 예뻐
딸 키우는 엄마가 해야 할 10가지
Body Image Quotient
- 엄마의 태도로 판단하기

part 3 아버지가 딸의 인생을 좌우한다
남자친구보다 더 중요한 존재
아버지도 화성에서 온 남자?
뚱뚱한 건 괜찮아요, 하지만……
딸의 외모로 농담하는 아버지
아버지의 돌직구
해결사 아버지
살 빼면 옷 사줄게
유령 아버지
이방인 아버지
딸의 성장을 부정하는 아버지
완벽한 아버지와 산다는 것
뭐든 오케이, 오케이
새아빠가 생겼어요
딸은 이런 아버지를 원한다
Body Image Quotient
- 아버지와 딸의 관계로 판단하기

4장 자매는 동지인가, 적인가
자매간의 경쟁
너무 솔직한 언니들
오빠와 오빠의 여자친구
형제자매 갈등 해결의 10가지 원칙
긍정적인 가정환경 만들기
친척과 지인에게 도움을 구하라
나쁜 이웃을 조심하라
Body Image Quotient
- 가족이나 친척의 태도로 판단하기

5장 학교와 선생님이 외면하는 것들
학교의 무관심
선생님 뒤에서 벌어지는 일들
선생님의 편견이 아이를 병들게 한다
몸무게로 차별하는 선생님
체질량지수에 대한 잘못된 믿음
어떻게 맞설 것인가
학교와 선생님이 할 일
교실에서 할 수 있는 가치관 교육
Body Image Quotient
- 딸의 선생님들은 올바른 교육자인가?

6장 좋은 친구, 나쁜 친구, 남자친구
무리에서 추방당하는 소녀들
눈에 띄지 않거나, 너무 튀거나
남자는 정말 마른 여자를 좋아할까?
‘완벽한 여자’라는 허상
부모는 절대 알 수 없는, 소녀들의 사이버 생활
SNS에서 벌어지는 잔혹한 테러
자기 생각 드러내기
딸은 어떤 친구를 사귀는가?
Body Image Quotient
- 학교와 친구에 대한 딸의 생각

7장 몸무게와 상관없이 당당한 여학생의 비밀
당찬 여학생 법칙 1~10
Body Image Quotient
- 당찬 여학생 법칙 10으로 판단하기
Body Image Quotient 총점 보기
- 내 딸은 당찬 여자아이일까?

에필로그 굿바이 굿 걸!: 헬로우, 당찬 걸!

책 속으로

멀리는 거리낌 없이 자신의 다이어트 비법을 말해주었다.
“오늘 미적분 시간에 배에서 꼬르륵 소리가 나는 거예요. 그래서 오늘도 쳤죠. 위를 탁탁 치면 꼬르륵 소리가 안 나요. 가끔은 책 모서리나 연필 끝에 달린 지우개로 위가 있는 부분을 찌르는데 그것도 효과가 있어요.
“그러면 안 아프니?”
멀리는 히죽 죽었다.
“그게 중요해요. 위가 너무 아파서 먹고 싶은 생각이 안 들거든요. 전 그런 식으로 9킬로그램을 뺐어요. 뭐, 지금까지는요.”
나는 멀리 같은 아이가 많지 않을 줄 알았다. 하지만 다른 여학생들에게 그런 적이 ... 더보기

출판사 서평

오늘 딸에게 “너 좀 살찐 것 같다.”라고 하셨다고요?
그렇다면 이 책을 꼭 읽으세요!

“이 책은 딸에게 가장 큰 영향을 주는 ‘엄마’가 자신의 딸을 자신감 넘치는 긍정적인 아이로 키우기 위해 알아야 할 내용들로 채워져 있다. 체중과 체형에 집착하는 소녀들의 문제를 정확하게 짚어줄 뿐 아니라 엄마, 아빠, 학교 선생님과 친구 등 소녀를 둘러싼 환경이 가하는 영향과 문제점을 이야기하고 그에 대한 해결책까지 세세하게 알려주고 있어 딸아이를 키우는 엄마들에게 가장 필요한 책이다.” _ 추천사 중에서

“Be the ‘goo... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 여자아이 자존감 ja**dongs | 2014-04-25 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    딸아이 둘을 키우고 있다. 나는 형제가 남자만 네명인 집안에서 자라서 여자형제가 없었다. 결혼을 하고 딸 둘을 얻고 생활을 해보니 아이 둘이 동성이라 같이 잘 놀기도 하고 남자이이 만큼 극성이지는 않은것 같다. 아직 초등학교에 들어 가지 않은 상태라 놀아주기는 힘든편이 아닌데, 온갖 질문이 쏟아지기 시작하는 7살, 5살 나이다 보니 점점 자신이 어떻 게 질문들에 대처해야 하는지 어려울때가 생긴다. 가끔 아이를 키우면서 육아에 관한 책들도 살펴보기도 하고 인터넷에 서 여러가지 궁금한점 들을 찾아보곤 하며 딸아이 둘과 교감을 나... 더보기
  • *책정보*   제목 : 여자아이 자존감 글:로빈 실버맘 출판사 : 북로그 컴퍼니 ​   ​   여자아이 자존감     안녕하세요? 소피아 입니다.   요즘 우리 아이들 사춘기 너무너무 빠르죠~??   사춘기 하면 어떻게 대처해야 할 지 머릿속이 하애지는데요..ㅋㅁ   꼬맹이인줄만 알았던 울 4학년 꼬맹이.. 어제는 저에게 "엄마, 저도 이제 사춘기이니.. 엄마 주장만 하지 말고 제 이야기도 좀 들어주세요... 더보기
  •   이번에 서평할 책은 북로그컴퍼니의 여자아이자존감입니다. 이책을 서평하게 된 이유는 저는 어렸을때부터 젓가락 말라깽이 소리를 들을 정도의 체형이었답니다. 키도 작았구요. 사춘기를지나 아가씨때도 한번도 몸무게때문에 심각하게 걱정해본적이 없었어요. 결혼하고도 그랬는데 막상 출산하고나니 상황이 달라지더라고요.   임신하고 출산하는 과정에서 몸관리를 잘 못했거든요. 지금은 어느각도에서보나 뚱한 아줌마예요. 제가 어느날인가부터 딸아이에게 엄마는 뚱뚱해라고 말을 하고 있더라고요.   아 내가 ... 더보기
  • 여자아이 자존감 de**pule | 2014-04-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    여자아이 자존감 / 로빈 실버만   요즘은 텔레비전에 나오는 연예인들을 보면 대체 나이를 먹기는 하는지 궁금하다. 분명 내 또래임에도 불구하고 젊다 못해 어리게 보이는 여자연예인들을 보고 있노라면 부럽기보다는 무섭다는 생각이 든다. 요즘은 성형기술도 하도 많아져서 들어보지도 못 한 방법에 대해 얘길 하면 나 같은 경우는 남의나라 말처럼 알아듣지도 못 하는 상황이지만 어쨌든, 내가 알고 있는 보톡스라는 것도 저거 계속 맞으면서 탱탱한 피부를 유지하는 건 좋은데 죽고 나서 안 썩으면 어쩌누...라고 걱정을 했더니만 ... 더보기
  • 여자아이자존감 fr**ok791 | 2014-04-06 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
    이 책의 지은이는 미국의 여자 아이 10대에서 20대중반까지를 인터뷰형식으로 미국사회의 외모와 몸매에 대한 시각과 분위기를 전하고 있습니다. 어느 나라나 특히 남자보다 여자가 외모와 몸매에 대한 관심이 많은 것은 똑같게 그려지고 있는데, 미국여자아이들의 가정과 그들의 소속집단인 학교에서 겪는 스트레스들을 집중 얘기하고 있습니다. 그런데 솔직히 책을 다 읽고 난 느낌은 10대에서 20대 초중반의 미국여자아이들의 외모와 몸매에 대한 속내를 인터뷰형식으로 얘기하고 있는데 그들의 생각을 처음부터 끝까지 듣고 있는 내내 정말 철딱서... 더보기

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