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ISBN	9788994136035(8994136037)
쪽수	143쪽
크기	155 * 223 * 20 mm /290g 판형알림

책소개

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어린이의 건강을 책임지는 실천 습관 모음!

<정직과 용기가 함께하는 자기계발 동화> 시리즈 제9권『어린이를 위한 건강 습관』. 동화 속 주인공들의 이야기를 읽으면서 건강한 어린이가 되기 위한 실천 습관을 익힐 수 있는 책이다. 김연아 언니처럼 날씬해지고픈 맘에 다이어트를 시작한 소희, 군것질을 너무 좋아하지만 야채는 죽어도 먹기 싫어하는 재중이, 마르고 허약한 체질이기에 살도 찌고 키도 크고 싶은 민규의 이야기를 통해 건강해지기 위해서는 어떤 생활 습관을 가져야 하는지를 알아본다.

책 속으로

☆재중이의 이야기
“고기만 먹지 말고. 반찬 골고루 먹어!”
듣는 둥 마는 둥 밥을 먹는데, 엄마가 밥 위에 시금치를 올려 주었다. 정신없이 숟가락을 움직이다가 시금치를 보고는 멈칫했다.
“시금치 싫어요.”
얼굴을 찌푸리면서 시금치를 눈앞으로 들어 올렸다. 순간적으로 눈살을 확 찌푸리며 투덜거렸다.
“어휴, 반찬 가려 먹으면 안 돼. 엄마가 몇 번이나 말하니?”
재중이는 시금치를 입 안에 넣고 꿀꺽 삼켰다.
난 돼지뚱땡이가 아니야 47p

☆민규의 이야기
호루라기 소리가 크게 울렸다. 민규의 앞에 서 있는... 더보기

출판사 서평

‘신문반 구하기 프로젝트.,
건강에 관한 기사로 신문 1면을 장식하라!’

이 책에 나오는 친구들은 인기 없는 신문반을 살리기 위해, 막중한 책임을 떠안게 됩니다.
신문반 구하기 프로젝트 첫 번째는, ‘건강에 관한 기사를 신문 1면에 장식하라!’
이제부터 소희, 재중, 민규는 어린이 신문기자로서 맹활약을 하게 됩니다. 세 아이들은 취재를 하면서 건강에 관한 좋은 습관과 정보를 알아 갑니다. 그 과정에서 스스로가 안고 있는, 건강에 좋지 않은 문제점을 깨닫고 평소의 생활 습관까지 고쳐 나갈 수 있었습니다.

어린이... 더보기

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어린이를 위한 건강습관 ys**5636 | 2012-11-01 | 추천: 0 |

현대인의 식탁에 오르는 음식은 가정마다 다르겠지만 대부분이 농약과 비료,항생제와 조속하게 성장시킨 식재료들이 간편하게 조리한 것들이 주가 되지 않을까 한다.설사 시골에서 농사를 지었더라도 토지의 형질이 자연 그대로 살아 있는 상태에서 재배한 것이 아니기에,안심하고 먹기에는 께름칙한 면이 있다. 보리고개로 불리던 시절에는 밥 새끼 먹는 것이 소원이었지만,지금은 밥만으로는 성이 차지를 않는다.체격을 좋게 하기 위해 채식보다는 육식을 선호하며,육식도 불에 태운 고기... 더보기

현대인의 식탁에 오르는 음식은 가정마다 다르겠지만 대부분이 농약과 비료,항생제와 조속하게 성장시킨 식재료들이 간편하게 조리한 것들이 주가 되지 않을까 한다.설사 시골에서 농사를 지었더라도 토지의 형질이 자연 그대로 살아 있는 상태에서 재배한 것이 아니기에,안심하고 먹기에는 께름칙한 면이 있다.

보리고개로 불리던 시절에는 밥 새끼 먹는 것이 소원이었지만,지금은 밥만으로는 성이 차지를 않는다.체격을 좋게 하기 위해 채식보다는 육식을 선호하며,육식도 불에 태운 고기를 섭취하는 쪽으로 의식이 기울다 보니 소아비만 현상도 나타나게 된다.또한 매체에서는 S형 미인,피트니스를 통한 체중감량 등이 유행하고 있어,살빼기가 소아시절부터 시작되는 기현상도 횡행하고 있다.

자신의 키와 체격을 고려하여 먹는 것,운동하는 것을 적당하게 조절하여 몸과 마음이 건강해지는 것이 바람직한 현상인데,이를 고려하지 않은 잘못된 식습관,생활 습관이 결국 건강을 해치고 사회적인 문제로 비화되는 것도 자주 목격하는 점이다.

초등학교 신문반에서 활동하고 있는 재중,소희,민규,경수가 이 글을 이끌어 가는 주인공들이다.각인각색이라 생각과 개성이 모두 다르지만 공통점은 잘못된 식습관,생활 습관 등이, 이 어린이들에게 고민을 안겨주고 자신을 위해 무엇을 어떻게 해야 할 지를 생각하게 하는 글이다.

자신의 체격에 비해 살이 쪄서 무리하게 굶어 가면서 다이어트를 하는 소희,살이 찌는 음식만 보면 침샘이 고이고 주구장창 먹는 것만 좋아하는 재중,먹어도 살은 찌지 않고 빼작 마른 민규는 부모님과 선생님의 진정한 건강법이 무엇인지를 듣고 깨닫게 된다.무리하게 살을 빼서 건강해지려는 것도 문제이지만,너무 살이 쪄서 소아비만성 질환에 걸리는 것도 문제이다.아울러 집에만 있으면서 의기소침하는 성격도 좋지 않기에,건강을 위해 친구들과 축구같은 운동도 하고,줄넘기도 하면서 건강을 유지하는 것이 진정한 자신을 가꿔 나가는 것이다.

육식보다는 채식 위주로 식단을 바꾸는 것도 건강에 좋지만,무엇보다 더 중요한 것은 올바른 생활 습관이라고 생각한다.성장기에 있는 시기이기에 때에 맞춰 꼬박꼬박 식사를 하고,휴식도 적당하게 취하고,운동과 공부를 조화롭게 해 나간다면 올바른 식습관,생활습관이 어른이 되어서도 그대로 유지되리라 생각한다.'세 살 버릇 여든까지 간다'는 격언이 딱 어울리는 글이다.
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어린이들에게 건강한 습관을 sw**92 | 2010-04-28 | 추천: 0 |

초등학교 아이를 두고 있어서 그런지 어린이를 위한 ~ 시리즈 책을 읽노라면 마치 우리 아이 이야기를 직접 보고 듣는 느낌이 자꾸만 든다. 그래서 우리 아이도 자기 이야기 같다는 느낌에 너무 재미나게 읽는것 같고 엄마인 나 역시 우리 아이 이야기로 착가할 정도로 재미나게 읽곤한다.이번주제는 바로 건강과 관련이 되어 있어 관심이 더 많이 가는것 같다. 갈수록 우리 아이들의 건강이 여러방면에서 위협을 받고 있는 현실속에서 예기치 않는 질병들이 늘 위협하는 것 같아 걱정이 많은 와중에 이 책을 읽으면서 많이 깨우치는 시간 가진것 같다&nb... 더보기

초등학교 아이를 두고 있어서 그런지 어린이를 위한 ~ 시리즈 책을 읽노라면 마치 우리 아이 이야기를 직접 보고 듣는 느낌이 자꾸만 든다. 그래서 우리 아이도 자기 이야기 같다는 느낌에 너무 재미나게 읽는것 같고 엄마인 나 역시 우리 아이 이야기로 착가할 정도로 재미나게 읽곤한다.이번주제는 바로 건강과 관련이 되어 있어 관심이 더 많이 가는것 같다. 갈수록 우리 아이들의 건강이 여러방면에서 위협을 받고 있는 현실속에서 예기치 않는 질병들이 늘 위협하는 것 같아 걱정이 많은 와중에 이 책을 읽으면서 많이 깨우치는 시간 가진것 같다 먼저 이 책은 같은 학교 신문반에 다니는 친구들의 개개인의 이야기를 아주 재미나게 엮어 준 책이다신문반 선배인 6학년 경수가 4학년 후배인 소희와재중이 그리고 민수 이렇게 세 친구들에게 신문반에서 제대로 신문을 만들어 보라고 권한다 그래서 인기 없는 신문반을 살려주라고 한다 주제는 각자 의견을 내어서 정하고 그 주제에 맞게 취재도 하고 인터뷰도 해서 학교 신문을 멋지게 만들어 보라고 한다. 아이들은 한번도 신문이라는것을 만들어 본 적이 없고 그저 지금까지 편할줄 알고 들어온 신문반이라 그리 반갑지 않은 일이었다 하지만 선배의 의견에 따라 어떤 주제를 정할지 고민에 들어간다.선배 경수는 이런 후배들을 자기 집으로 초대하게 된다 . 그런데 후배들과 함께 식사하는 자리에서 우리가 먹는 음식에 대해 생각해 보게 된다 아이들이 먹는 습관이 모두 다 달랐고 또 모두 다 잘못된 식습관을 가지고 있는것이 눈에 띄였기 때문에 곰곰히 생각하다가 결국 좋은 아이디어를 생각해 내게 된다. 후배들의 건강을 생각해서 선배인 경수가 참 좋은 일을 한것 같았다.먼저 소희는 다이어트를 위해서 아무 음식이나 먹지를 않는 스타일이다.김연아 언니를 무척이나 좋아하고 이 다음에 김연아 언니처럼 되고 싶어 하는 소희는 그래서 항상 음식을 많이 남기는 버릇이 있다. 살을 빼야 한다는 압박이 심한탓일것이다.체육시간에 피구를 하던 중에 쓰러지게 될정도로 다이어트는 몸을 많이 힘들게 한다무조건 먹지 않는다고 해서 다이어트에 성공하는 것은 아닌데 소희는 가장 중요한 것을 모르고 있는것 같았다 그저 조금 먹으면 날씬해지고 많이 먹는다고 살이 찌는건 아닌데 가장 중요한 무언가를 알지 못하고 있었다.재중이는 뚱뚱하다고 놀림받는 아이지만 늘 편식을 심하게 하고 있다 그래서 음식에 고기같은 자기가 좋아하는 음식이 나오지 않으면 밥을 먹지 않을 정도다 그리고 과자나 청량음료도 많이 좋아한다 . 아이들이 다 그렇겠지만 너무 심하게 야채는 아예 손도 안대고 무조건 고기나 햄 종류 그리고 튀김 종류만 좋아하게 되면 가뜩이나 움직임이 덜한 요즘 아이들이 쉽게 살이 찔수 밖에 없을 것이다 하지만 적당히 반찬을 골고루 먹을수 있어야 한다고 본다 우리 몸에 좋은 청국장이나 시금치 같은 야채는 속을 편안하게 하고 살이 그리 많이 찌지도 않아 먹으면 먹을수록 약이 될수도 있는 음식들이다. 편식은 어릴때부터 조금씩 골고루 먹는 식습관을 들여서 꼭 우리 친구들이 하지 않아야 할것이라고 본다 . 민규는 너무 작은것이 또 걱정인 친구이다 그래서 그런지 친구들 앞에서 더 위축이 되는것도 사실이다 여자 친구들 보다 더 달리기도 못하고 자꾸만 기운이 빠지는 친구인 민규도 어서 어서 키가 쑥쑥 자라고 싶어서 애를 태우곤 한다.이렇게 세 친구를 보고 경수는 양호선생님에게 부탁을 하여 세 친구들에게 특급처방을 내리게 된다스스로 자신이 무엇을 잘못하고 있는지 알게 하려고 한것 같은데 직접 신문 취재를 가는것도 좋았고 스스로 자신이 부족한점이 무언지도 이 취재 과정에서 알게 되어 따로 가르쳐 준다는 기분이 들지 않아서 아이들이 더 좋아한것 같았다아이들이 되고 싶은 미래 롤모델이 있다면 그 모델이 이야기 해주는 모든것이 그대로 아이에게 반영이 될것이 분명한데 우리 아이도 이런 방법으로 지금 보다 더 열심히 공부하고 노력하고 또 편식하지 않고 골고루 먹는 식습관을 형성할수 있었으면 좋겠다는 생각이 들었다. 아이들의 올바른 건강 습관 그리고 아주 중요한 식습관을 바로 길들여 줄수 있는 건강에 대한 책이라 정말 재미나게 읽으면서 우리 아이도 나도 반성하는 시간을 가져본다. 닫기
어린이를 위한 건강습관 on**ara | 2010-03-03 | 추천: 0 |

요즘은 TV에서도 유해식품관련 방송이 자주 나오고해서 과자하나를 살때도 유심히 살펴보게 됩니다. 몇해전 멜라민파동으로 온나라가 시끄러운것도 잠시, 유해식품의 심각성은 잊을만하면 방송에서 나타나곤 합니다. 그런데, 아이들이 즐겨먹는 음식들은 매번 방송에 나와도 개선이 되지 않는 이유를 잘 모르겠습니다. 여전히 아이들 학교주변에는 제조국가나 알수 없는 정체불명의 식품들이 싼값에 팔리고 있으니 말입니다. 우리아이들이야 계속 주의를 주지만, 그렇게 버젓이 팔리고 있다는 것은 또다른 우리 아이들이 그 불량식품을 사먹고 있다는 ... 더보기

요즘은 TV에서도 유해식품관련 방송이 자주 나오고해서 과자하나를 살때도 유심히 살펴보게 됩니다. 몇해전 멜라민파동으로 온나라가 시끄러운것도 잠시, 유해식품의 심각성은 잊을만하면 방송에서 나타나곤 합니다. 그런데, 아이들이 즐겨먹는 음식들은 매번 방송에 나와도 개선이 되지 않는 이유를 잘 모르겠습니다. 여전히 아이들 학교주변에는 제조국가나 알수 없는 정체불명의 식품들이 싼값에 팔리고 있으니 말입니다. 우리아이들이야 계속 주의를 주지만, 그렇게 버젓이 팔리고 있다는 것은 또다른 우리 아이들이 그 불량식품을 사먹고 있다는 뜻이기에 관계당국의 철저한 감독이 필요해 보입니다.
이 책에서는 학급신문을 만드는 아이들의 이야기를 통해 건강을 어떻게 지켜가야 하는지를 설명해주고 있습니다. 아이들의 관점에서 이야기가 꾸며져있어 실감나게 읽게되는것 같습니다. 요즘 아이들처럼 비만이 많은 적이 있나 싶습니다. 물론 다들 나름대로 운동도 잘하고 있지만, 역시 중요한것은 음식조절이라 생각됩니다. 아이에게는 생소하겠지만 정크푸드(영양가는 없고 칼로리만 높은 음식을 쓰레기음식으로 부르는 말)를 설명해주면서 햄버거같은 패스트푸스음식이 왜 나쁜지를 알려주면서 같이 책을 읽었습니다. 역시 음식은 집에서 만든 음식이 건강에 좋다는 것은 두말할것도 없지요.
아이들에게 편식습관이나 패스트푸드를 좋아하는 나쁜 습관들을 억지로 바꾸기는 어려울거 같습니다. 더구나 다른 아이들이 좋아하는 불량식품에 대한 유혹도 떨쳐버리기는 쉽지 않겠지요. 그래서 생각해본것이 바로 좋은 롤모델이라고 생각됩니다. 이 책에서도 조금 언급되고 있지만, 김연아선수처럼 날씬하고 멋진몸매를 갖고 싶어한다든지, 모델언니에게서 예뻐지는 비결을 알기위해 애쓰는 모습, 헬스장에 만난 멋진 형아처럼 몸짱이 되고싶어하는 마음.. 이런 마음들에서 보여지는 것처럼 아이들이 닮아가고 싶어하는 대상이 있다면 나쁜습관을 떨쳐내는데 큰 도움이 될거 같다는 생각이 들었습니다. 주변에 운동을 좋아하는 친구와 친하게 지내는 것도 좋은 방법인거 같습니다. 저희집 아이도 운동을 싫어하는 편인데, 수영을 통해 크게 힘들이지 않고 운동을 시작하면서 점점 다른 운동에도 관심을 갖게되어 기분이 좋습니다.
어린이를 위한 건강습관, 그것은 바로 어릴때부터 스스로 규칙을 정하고 꾸준히 노력하는 것이라고 생각됩니다.
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[어린이를 위한 건강 습관]-건강한 어린이가 되는 법! se**802 | 2010-02-18 | 추천: 0 |

[어린이의 건강을 책임지는 실천 습관!]동네 어귀에서 들려오던 술래잡기, 숨박꼭질 등으로 아이들의 즐거운 웃음 소리를 들어본 지 꽤 오래 된 듯 하다. 추운 겨울 때문이 아니라, 요즘 아이들에게는 ’놀이’에 대한 개념이 내가 자랄 때와 많이 달라졌기 때문일 것이다. 학교와 학원을 오가는 아이들의 부족한 시간이 이유가 되기도 하지만, 시간이 있다고 해도 컴퓨터 앞에서 게임을 하는 아이들이 더 많아졌다는 것이 가장 큰 요인이리라.요즘 자라는 아이들을 보면, 다양한 책과 인터넷의 보급으로 아는 것도 많고 성숙해져 있... 더보기

[어린이의 건강을 책임지는 실천 습관!]동네 어귀에서 들려오던 술래잡기, 숨박꼭질 등으로 아이들의 즐거운 웃음 소리를 들어본 지 꽤 오래 된 듯 하다. 추운 겨울 때문이 아니라, 요즘 아이들에게는 ’놀이’에 대한 개념이 내가 자랄 때와 많이 달라졌기 때문일 것이다. 학교와 학원을 오가는 아이들의 부족한 시간이 이유가 되기도 하지만, 시간이 있다고 해도 컴퓨터 앞에서 게임을 하는 아이들이 더 많아졌다는 것이 가장 큰 요인이리라.요즘 자라는 아이들을 보면, 다양한 책과 인터넷의 보급으로 아는 것도 많고 성숙해져 있다. 물질적으로도 풍요로와서 먹는 것과 입는 것에 부족함 없이 자라는 아이들이 많다. 그럼에도 불구하고 아이들은 점점 나약해지고, 각종 성인병에 노출되어 있다.인스턴트 음식과 패스푸드 음식으로 인한 영향 불균형과 학습과 컴퓨터 게임으로 인한 운동량 부족 등이 그 이유가 될 수 있을 것이다. 엄마인 나와 키가 얼추 비슷해진 딸아이는 운동량이 많이 부족하다. 앉아서 책 읽는 것을 좋아하는 아이는 뻣뻣한 몸 때문에 간혹 ’할머니’ 소리를 듣는다. 초등 4학년 이후로 외모에 관심을 갖으면서 다이어트를 한답시고 먹는 것을 줄이겠다고 간혹 쓸데없는 결심을 하곤 한다.’개구쟁이여도 좋다. 튼튼하게만 자라다오.’아주 오래된 CF 카피 문구가 떠오른다. 어린 시절 학습보다는 놀이에 더 집중했던 내가 어른이 되고 아이를 키우면서 학습을 우선시하게 되는 속물인 엄마가 되었다. 공부도 건강해야 할 수 있다는 것을 잠시 잊었던 모양이다. 중고등학생이 되면서 아이들의 체력은 학습을 뒷받침하는 필수조건이 될 것이다. 지금부터라도 아이가 건강하게 자랄 수 있도록 좋은 습관을 길러주어야 겠다는 뒤늦은 반성을 해 본다.[어린이를 위한 건강 습관]은 각각의 주인공을 통해서 자신의 잘못된 건강 습관을 깨닫고 그에 따라 실천할 수 있는 방안을 제시하고 있는 책이다. 재미있는 동화로 주위에서 흔히 볼 수 있는 우리 아이들을 주인공으로 하였기에 전문 지식이 많은 자기계발도서보다 더 많은 것을 느끼게 해 줄 것이다. 감기로 학교에 나오지 못하는 아이들과 여기저기 기침 소리가 끊이지 않는 학급 분위기는 침울하기만 하다. 텔레비전 속 김연아 선수처럼 되고 싶은 소희는 운동 대신 식사를 줄이는 것으로 다이어트를 시작했고, 밥을 제대로 먹지 못해 급기야 학교에서 쓰러지게 된다. 재중이는 과자, 초콜릿, 탄산음료를 좋아하고 육류를 즐겨먹는다. 돼지뚱땡이라고 놀림받는 재중이는 우울한 마음에 초콜릿을 먹는다. 한편 민규는 키도 작고 빼빼 말라서 늘 고민이다. 잘 먹지 않는 민규는 체육 시간에 달리기 하는 것도 힘겹다.
신문반인 소희,민규,재중이는 6학년 선배 경수와 건강에 대한 신문을 만들게 되고, 모델 언니, 헬스장의 근육맨 형, 급식실의 영양사 선생님을 만나 인터뷰를 하면서 자신들의 잘못된 습관이 무엇인지 깨닫게 된다.아이들의 경험에 우러난 신문 기사는 학교 친구들에게 큰 호응을 얻게 되고, 아이들은 너도나도 함께 운동을 하자며 즐거워한다.우리 아이들에게 가장 필요한 것은 ’건강 습관’이 아닌가 싶다. 컴퓨터 앞에서 게임을 하던 아이들에게도, 학습 능력을 우선시 하는 부모들에게도 이 책은 반성의 기회를 제공하고 있다. 점점 나약해져가는 우리 아이들이 좋은 식습관과 꾸준한 운동으로 튼튼한 어린이가 될 수 있도록 소희, 민규, 재중이를 통해서 자신을 되돌아 보았으면 하는 바램을 가져본다.(사진출처: ’어린이를 위한 건강습관’ 본문에서 발췌) 닫기
건강습관 엄마가 먼저! sw**traink | 2010-02-09 | 추천: 0 |

정직과 용기가 함께하는 자기계발 동화 일찍 자고 일찍 일어나는 것과 인스턴트 음식 안 먹는 것만 잘 지켜도 건강한 어린이가 될 터인데 우리 집 사정은 그렇지 않다. 맞벌이라는 이유로 봉지에서 꺼내 후라이팬에 한번만 두르면 되는 음식을 수도 없이 먹었다. 아니, 솔직히 말하면 지금도 냉동실에 여러 종류의 인스턴트 음식들로 꽉 차 있다. 그리고 엄마의 늦은 퇴근 때문에 늘 잠자는 시간이 늦다보니 아침에 일찍 일어나는 일이 힘들어 개운하게 하루를 시작하지 못하는 일이 비일비재하다. 이런 습관들이 아이들에게 얼마나... 더보기

정직과 용기가 함께하는 자기계발 동화
일찍 자고 일찍 일어나는 것과 인스턴트 음식 안 먹는 것만 잘 지켜도
건강한 어린이가 될 터인데 우리 집 사정은 그렇지 않다.
맞벌이라는 이유로 봉지에서 꺼내 후라이팬에 한번만 두르면 되는 음식을
수도 없이 먹었다.
아니, 솔직히 말하면 지금도 냉동실에 여러 종류의 인스턴트 음식들로 꽉 차 있다.
그리고 엄마의 늦은 퇴근 때문에 늘 잠자는 시간이 늦다보니
아침에 일찍 일어나는 일이 힘들어 개운하게 하루를 시작하지 못하는 일이 비일비재하다.
이런 습관들이 아이들에게 얼마나 나쁜 영향을 미치는지 알기에 두려움이 있으면서도
바쁘게 살다보면 어쩔 수 없는 일이라며 합리화 시키기도 하고
직장맘으로 아이들 아침밥 먹여 보내는 것만도 대단한 거라고 나 자신을 위로하기도 한다.
<어린이를 위한 건강 습관>이라는 책을 읽으려고 책상위에 놓아뒀는데
이번에 초등학교 3학년 올라가는 딸아이가 먼저 읽었다.
책이 너무 재미있어서 한 번에 다 읽었다고, 내용이 참 좋았다고 한다.
그러면서 덧붙이는 말이 앞으로 우리 가족이 건강하려면 라면 같은 음식 많이 안 먹고
짜거나 달게 먹지 않고 채소를 많이 먹어야 한다고 한다.
엄마로서 너무 찔리고 아이들에게 미안한 마음이 앞섰다.
자기 자식이 건강하지 못한 삶을 살기 원하는 부모가 세상에 어디 있으랴마는
안전 불감증에 걸려 위기의식을 갖지 못한 것에 대해 많은 반성을 했다.
경각심을 잊지 않고 늘 가족들의 먹거리에 신경을 쓰는
지혜로운 엄마가 되어야겠다는 다짐을 했다.
직장에서 일을 마치고 집에 오면 힘이 쫙 빠지면서 그냥 쉬고 싶었는데
좀 더 열심을 내어 정성스런 저녁식탁을 준비하고
아이들과 줄넘기나 산책 아니면 스트레칭 같은 간단한 운동을 하며
건강하게 보내는 습관을 들여 주는 것이 그 무엇보다 중요하다는 것을
다시 한번 느끼게 해 준 책이었다.
아이들의 건강한 습관은 저절로 생기는 것이 아닌 엄마의 몫임을 알게 되었다.

아이들의 건강한 미래를 위해 지금 당장 편안함과 게으름을 버리자.
엄마 먼저 부지런함이 습관이 되게 일어서고 또 일어서자.

ps: 오타발견 - p133 여덟번째줄
선생님을 좀 도으면 좋을 것 같아서.→선생님을 좀 도우면 좋을 것 같아서. 닫기

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