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김성호 박사의 홍조탈출 가이드북

김성호 저자(글)
예나루 · 2020년 06월 08일
10.0 (5개의 리뷰)
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책 소개

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현대의학으로는 치료할 수 없다고 알려진 홍조를 탈출할 수 있는 노하우가 책으로 묶어졌다. 수많은 사례를 통해 얻은 치유 노하우를 정리해서 펴낸 『홍조탈출 가이드북』이 그것이다. 홍조의 원인에서부터 해결책까지 담고 있어 홍조로 고통받는 분들이 홍조에서 탈출할 수 있는 가이드북이 될 것으로 기대된다. 이 책은 김성호 박사(자미원 디톡스센터)가 피부 문제는 물론 화학물질과 관련된 이론을 철저히 분석해 홍조의 원인을 파악, 홍조로 고생하는 분들의 치유 사례를 담고 있어 더욱 흥미롭다. 실제 이 책에 수록된 임상 사례들은 지난 10여 년간 김성호 박사가 치유를 도와준 사례를 모아놓은 것으로 자신의 임상 노하우를 있는 그대로 공개하고 있으며, 이와 함께 홍조에서 탈출한 분들의 경험담이 그대로 담겨 있다. 저자에 따르면 ‘너무 잘 씻어내는 클렌저’가 홍조의 주범이라고 한다. 클렌저의 주성분인 합성 계면활성제는 피부 단백질을 변성시킨다는 것이다. 피부보호막은 클렌저에 매일같이 조금씩 손상되고, 시간이 갈수록 피부가 얇아질 수밖에 없다고 한다.

피부보호막이 얇아지면 피부는 민감해지고, 외부 환경변화에 예민하게 반응할 수밖에 없다. 호르몬 홍조, 감정홍조, 온도홍조 등도 따지고 보면 피부보호막 손상으로 인한 홍조인 경우가 대부분이라는 것이 저자의 분석이다. 저자는 피부 관리 상식을 바꿔야 한다고 강조한다. 지금까지의 이론으로 문제를 해결할 수 없었다면 새로운 이론을 적용해야 한다는 것이다. 저자가 주장하는 새로운 이론은 홍조의 주원인은 ‘피부장벽 손상’이며, 해결책은 피부장벽 복원이라고 한다. 이 책은 홍조를 극복한 사례를 소개하고, 그것이 어떤 원리에 의해 치유되었는지 과학적 근거를 밝히고 있다. 이 책은 모두 3장으로 구성되어 있는데, 1장에서는 피부에 대한 올바른 정보를 담고 있다. 잘못된 피부상식이 홍조 피부를 만드는데 어떤 역할을 하는지에 대해 다루고 있다. 2장에서는 구체적인 사례와 최신의 연구결과를 바탕으로 잘못된 피부 관리 습관이 피부를 망치는 주범이라는 사실을 공개한다. 3장에서는 피부 생리에 맞는 관리법을 소개하고, 홍조 치유를 앞당길 수 있는 노하우를 공개한다. 마지막으로 피부장벽 회복을 통해 홍조에서 탈출한 사례를 사진과 함께 부록으로 엮었다. 저자는 “홍조가 두려운 것은 그것에 대해 잘 모르기 때문이다. 홍조를 유발하는 원인에서부터 메커니즘&해결책이 궁금하다면 이 책에서 해답을 찾을 수 있을 것”이라고 강조한다.

작가정보

저자(글) 김성호

박사

자미원 디톡스센터 센터장
한국외국어대학교 외래교수
유튜브 자미원TV 운영

한국외대 졸업 후 10여 년 동안 기자로 활동했고, 모교에서 박사학위(문화콘텐츠학)를 받았다. 인문학과 건강 분야를 넘나드는 저자는 10여 년 전부터 유해 화학물질과 그것으로 인한 질환, 그리고 디톡스 방안에 대해 탐구하고 있다. 환경오염이 인류의 생존을 위협하고 있다는 판단에서다.
『아토피 완전정복』, 『아토피 디톡스가 답이다』, 『내 몸 살리는 바디버든 디톡스』등이 탐구의 과정에서 찾은 성과물이다. 『홍조탈출 가이드북』도 마찬가지다.
저서
건강 관련 저서로 『아토피 완전정복』, 『아토피 디톡스가 답이다』, 『내 몸 살리는 바디버든 디톡스』가 있다.
인문 저서로 『한국의 만화가 55인』, 『일본은 죽어도 모르는 독도이야기88』, 『옥새 숨겨진 역사를 말하다』, 『탈 신화와 역사』 등 다수.

목차

  • 1 Chapter
    잘못된 피부 상식 홍조는 치유할 수 없다?■14
    얼굴에서 열이 난다고 모두 홍조는 아니다■17
    홍조 해결의 지름길은 원인 파악이다■22
    피부가 무너지면 나도 무너진다■25
    피부장벽 손상이냐, 아니냐?■30
    혁명적인 피부보호막 0.1mm■35
    각질은 악마가 아니다■42
    천연 에멀전보다 좋은 화장품은 없다■47
    약산성 피지막은 세균의 작품■51
    항균 제품은 피지막을 파괴한다■54
    유분 과다 화장품은 피하라■57
    피부 관리 상식에 속지 말라 ■61

    2 Chapter
    홍조를 부르는 피부관리습관
    클렌징은 피부에 대한 테러다■72
    합성 계면활성제 VS 천연 유래 계면활성제■78
    필링과 스크럽은 피부 파괴의 특급열차■88
    동상(凍傷)도 홍조의 원인이 된다■92
    샴푸도 홍조의 적이다■96
    레이저로 혈관을 수축시킨다?■104
    레이저 시술 피부는 회복도 느리다■112
    부정적인 생각이 치유를 방해한다■118
    스테로이드도 홍조의 원인이 된다■121
    엘리델과 프로토픽, 안면홍조의 원인■131
    독성이 없는 약은 없다■137
    LED 마스크는 홍조에 도움이 안 된다■141
    산성수, 수소수, 알칼리수는 피하라■147
    커피, 술, 담배, 운동은 홍조와 무관하다■152

    3 Chapter
    홍조에서 탈출하는 피부관리법

    자연이 가르쳐준 세안의 비밀■158
    피부보호막 재생의 메커니즘■163
    비누는 피부에 손상을 주지 않는다■169
    숙면이 꿀피부를 보장한다■176
    긍정적인 생각이 치유를 앞당긴다■181
    단백질을 섭취해야 한다■184
    위장 기능이 좋으면 치유가 빨라진다■192
    천연의 비타민을 먹으라■196
    장내 미생물 생태계 복원이 핵심이다■203

    부록
    홍조의 터널에서 탈출한 영웅들

    홍조에서 완전히 해방될 날을 꿈꾸며■210
    정말 살맛 나게 해준 자미원!■212
    다른 분들의 치유 경험담이 굉장히 공감이 되더라구요■214
    세상 끝날 것 같은 절망감에서 해방되었어요■216
    홍조와 주사, 그 악몽에서 구해준 자미원■220
    홍조가 있으면 모공이 넓어진다는 것은 거짓말■223
    홍조로 인한 우울증에서 해방되었습니다■226
    홍조로 인한 10년간의 고통에서 벗어났습니다■229
    자미원 홍조 세트 3개월 이용 후기입니다■232
    홍조는 물론 블랙헤드에도 효과가 있네요■236
    피부과 도움 없이도 홍조가 치유되네요■239
    얼굴이 붉어지지 않으니 웃을 일이 많아집니다 ■241
    피부도 살리고 이미지도 지키는 선순환을 찾았습니다■244
    홍조와 트러블이 좋아지고, 코 모공도 작아지고 있습니다 ■246
    코 모공이 줄어들고 있어요■248
    주사 피부염으로 진단받은 상태에서 희망을 만났어요■251
    19일 만에 여드름이 없어지고, 붉어짐도 좋아졌습니다■254
    피부 재앙의 원인은 클렌저에 있었습니다■256
    홍조는 물론 검버섯까지 없어졌어요■259
    탈모병원에서도 샴푸의 계면활성제에 대해서는 말해주지 않았어요■261
    홍조는 열이 솟구치는 것과 상관없더라고요■264
    홍조가 없으니 정말 행복해요 ■266

기본정보

상품정보
ISBN 9788993713282
발행(출시)일자 2020년 06월 08일
쪽수 268쪽
크기
151 * 210 * 21 mm / 461 g
총권수 1권

Klover

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도서 소득공제 안내

  • 도서 소득공제란?

    • 2018년 7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입 및 공연을 관람하기 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다. (추가 공제한도 100만원까지 인정)
      • 총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
      • 현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
      • 시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공
  • 도서 소득공제 대상

    • 도서(내서,외서,해외주문도서), eBook(구매)
    • 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)
      • 제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
      • 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.
  • 도서 소득공제 가능 결제수단

    • 카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함)
    • 현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 기프트 카드, 실시간계좌이체, 온라인입금
    • 간편결제 : 교보페이, 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO, 토스, CHAI
      • 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
      • 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인 가능합니다.
      • SKpay, 휴대폰 결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가
  • 부분 취소 안내

    • 대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택 한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.

      신용카드 결제 후 예치금으로 환원 된 경우 승인취소 되지 않습니다.

  • 도서 소득공제 불가 안내

    • 법인카드로 결제 한 경우
    • 현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
    • 분철신청시 발생되는 분철비용

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