본문 바로가기

추천 검색어

실시간 인기 검색어

건강의 비밀

애덤 잭슨 저자(글) · 장연 번역
씽크뱅크 · 2009년 02월 20일
8.2 (20개의 리뷰)
(null%의 구매자)
  • 건강의 비밀 대표 이미지
    건강의 비밀 대표 이미지
  • A4
    사이즈 비교
    210x297
    건강의 비밀 사이즈 비교 128x188
    단위 : mm
소득공제
10% 4,950 5,500
적립/혜택
270P

기본적립

5% 적립 270P

추가적립

  • 5만원 이상 구매 시 추가 2,000P
  • 3만원 이상 구매 시, 등급별 2~4% 추가 최대 270P
  • 리뷰 작성 시, e교환권 추가 최대 300원
절판되었습니다.

해외주문/바로드림/제휴사주문/업체배송건의 경우 1+1 증정상품이 발송되지 않습니다.

패키지

북카드

키워드 Pick

키워드 Pick 안내

관심 키워드를 주제로 다른 연관 도서를 다양하게 찾아 볼 수 있는 서비스로, 클릭 시 관심 키워드를 주제로 한 다양한 책으로 이동할 수 있습니다.
키워드는 최근 많이 찾는 순으로 정렬됩니다.

책 소개

이 책이 속한 분야

작가정보

저자(글) 애덤 잭슨

지은이 애덤 잭슨Adam Jackson

영국 출신의 세계적인 심미학자 ? 자연건강요법 치료사. 자기 변화와 인간관계, 스트레스 극복에 관한 여러 편의 글을 써서 출판계에도 큰 반향을 일으켰다. 변화의 동기를 유발하는 명강의로도 유명한 그는 인간 심리에 대한 분석적이고 치밀한 논리와 종합적이고 포용력 있는 동양적 사고 방식을 결합한 독특한 인생론을 설파하였다. 현재 그는 런던과 토론토에서 클리닉센터를 운영하면서, 영국과 미국의 대학에서 강의하고 있다. 대표적인 저서로 부, 행복, 건강이라는 주제를 현대의 우화 형식으로 쓴 4권의 책이 있다(The 10 Secrets of Abundant Wealth, The 10 Secrets of Abundant Happiness, The 10 Secrets of Abundant Love, The 10 Secrets of Abundant Health). 영국에서 발행된 이 시리즈는 독일, 중국 등 전 세계 10여 개국에서 번역되었으며 1천만 명 이상의 독자들로부터 열광적인 호응을 받았다. 이 책은 이 시리즈 중 The 10 Secrets of Abundant Wealth를 완역한 것이다.

옮긴이 장연

고려대학교 사학과와 동 대학원 철학과에서 불교 철학을 전공했다. 민족문화추진회 국역연수원과 태동고전연구소 지곡서당, 백봉 김기추 거사의 보림선원에서 동양고전을 공부했으며, 불교와 명상 서적을 기획하고 집필해 왔다. 저서로는 『선이란 무엇인가』, 『도솔천에서 만납시다』, 『유마경』, 『세속에서의 명상』, 『같은 물을 마셔도 소에게는 젖이 되고 뱀에게는 독이 된다』, 『이야기 고사성어』 등이 있고, 옮긴 책으로는 『붓다의 가르침』, 『반야경과 생명』, 『반야심경과 생명의학』 등이 있다.

번역 장연

고려대학교 사학과와 동 대학원 철학과에서 불교철학을 전공했다. 민족문화추진회 국역연수원과 태동고전연구소 지곡서당, 백봉 김기추 거사의 보람선원에서 동양 고전을 공부했으며, 불교와 명상 서적을 기획·저술해 왔다. 저서와 역서로는 『지전』, 『세(勢)』, 『세 치 혀가 백만 군사보다 강하다』, 『황제의 용인술』, 『진퇴의 법칙』, 『소동파 선을 말하다』, 『채근담 시리즈』, 『공자연의』 등이 있다.

목차

  • 서문
    기도
    만남

    첫 번째 비밀 마음의 힘
    마음으로 치료의 이미지를 창조하는 테크닉 / 치료 선언의 효과 / 건강과 질병의 토대는 마음이다 / 치유할 수 있다는 믿음을 가져라

    두 번째 비밀 호흡의 힘
    깊은 호흡은 에너지를 창조한다 / 호흡은 임파액의 흐름도 조절한다 / 산소를 가장 효율적으로 공급하는 호흡법

    세 번째 비밀 운동의 힘
    땀으로 흠뻑 젖을 때까지 달려라 / 사용하지 않으면 잃을 것이다 / 근심과 우울에서 해방시키는 운동의 힘 / 무리하지 말고 천천히 시작하라

    네 번째 비밀 영양의 힘
    음식이 나를 죽이고 있다 / 좋은 재료를 써라 / 소화를 못 시키면 아무 소용이 없다 / 과식하지 말고 수분이 충분한 음식을 먹어라 / 가공된 살코기를 피하라 / 우유도 세포 파괴자? 소금을 지나치게 먹으면 해롭다 / 잠재적 마약-술?커피?차 / 자연 식품도 맛있게 먹을 수 있다

    다섯 번째 비밀 웃음의 힘
    웃음은 좋은 약과 같다 / 웃음은 스트레스를 해소하는 명약이다 / 매일 웃을 수 있는 일을 많이 찾아라

    여섯 번째 비밀 휴식의 힘
    휴식과 긴장을 푸는 법을 배워라 / 자신을 재충전하는 ‘마음의 휴가’를 떠나라 / 대부분의 일은 사소한 것이다

    일곱 번째 비밀 자세의 힘
    자세는 건강과 에너지의 열쇠 / 행복한 사람은 머리와 가슴을 펴고 다닌다 / 자신만의 좋은 자세를 창조하라 / 바른 자세의 비밀-균형

    여덟 번째 비밀 환경의 힘
    건강하고 싶으면 건강한 환경을 창조하라 / 자연을 일터로 옮겨 놓아라

    아홉 번째 비밀 신념의 힘
    신념이 있는 곳에 생명이 있다 / 신념은 불가능을 가능케 하는 영적인 힘이다 / 신념은 치료의 가장 중요한 요소 / 행동이 없는 신념은 아무 소용 없다

    열 번째 비밀 사랑의 힘
    사랑은 가장 강력한 치유의 힘 / 사랑은 더 많이 줄수록 더 많이 받는다

    에필로그
    옮긴이의 말

책 속으로

“마음을 휴식하는 법을 배워야 해. 매일 명상하거나 긴장을 푸는 시간을 가질 필요도 있지. 일반적으로 휴식 없이는 한 시간 이상 일에 전념할 수 없어. 집중력이 떨어지기 때문이다. (……) 사무실에서는 규칙적인 짧은 휴식이 절대적으로 필요해. 만약 그것을 실천하면 일의 효율은 더 높아지고 실수는 더 적어지며 창조력과 생산성은 더 높아지지. 10분 동안의 휴식은 건강만이 아니라 일에도 큰 도움을 주지. 신경계를 가라앉혀 감정을 재충전하고 새롭게 하는 ‘마음의 휴가’ 같은 것이지.”

출판사 서평

■ 기획 의도
치료할 수 없는 질병은 없지만, 치료할 수 없는 환자는 많다
대한민국 평균수명은 79.1세라고 한다. OECD 평균인 78.9세보다도 높다. 남자는 76.1세, 여자는 그보다 6년 더 긴 82.7세다. 의료기술과 신약의 꾸준한 발전으로 웬만한 병은 생명에 지장을 주지 못한다. 그러나 연장된 수명의 내용을 들여다보면 썩 기쁜 것만도 아니다. 대한민국 국민이 이승에서의 삶에 마무리를 짓게 되는 원인, 즉 사망 원인 1순위가 암이라고 한다. 즉 수명은 연장되었지만 많은 사람들이 그 연장된 시간을 병마와 싸우다 힘들게 간다는 것이다.
삶을 영위할 시간이 길어진 만큼 행복을 누릴 수 있는 시간도 함께 연장된 것이라면 더없이 좋겠지만 현실은 그리 녹록치 않다. 푸른 잎 한 장 보이지 않는 사무실에 하루 종일 앉아 컴퓨터와 씨름하며 일을 하게 하는 현대의 근무 환경은 사람들을 스트레스와 비만, 성인병의 세계로 내몰고 있기 때문이다. 나날이 과중되는 스트레스, 화학첨가물이 가미된 식품들과 패스트푸드, 섭취하는 양에 비해 움직이는 시간이 턱없이 부족한 생활 패턴으로 말미암아 아직 한창인 나이에 고혈압과 뇌졸중, 중풍 등으로 쓰러지는 경우가 늘고 있다. 골치 아픈 도시 생활을 떠나 귀농을 하거나 자연과 가까이서 생활하는 삶을 선택하는 사람들도 있지만, 대부분의 사람들은 그런 모험을 할 수가 없다. 신체의 건강한 삶을 위해 직장을 그만둘 수는 없기 때문이다. 그렇다면 우리에게 남겨진 선택은 무엇일까?
이 책의 저자 애덤 잭슨은 신체의 건강 또한 마음에 달려 있다고 말한다. 물론 운동과 호흡, 영양, 바른 자세 등 기본적인 생활 습관도 건강에 매우 중요한 요소이다. 그러나 그 모든 것을 좌우하는 건 무엇보다도 마음이라는 것이다. ‘치료할 수 없는 질병은 없지만, 치료할 수 없는 환자는 많다.’ 아무리 훌륭한 의료진과 좋은 약이 있어도 환자 스스로 병을 이겨내겠다는 믿음이 없으면 아무 소용이 없다. 즉 진심으로 치유될 것이라는 믿음과 신념, 그리고 사랑의 힘이 질병을 극복하게 하는 가장 큰 힘이라는 것이다.

■ 책의 내용

통증은 치료가 필요하다는 것을 알리는 신의 메시지
세상에는 수많은 질병이 있고, 그에 못지않게 많은 치료법이 있다. 물론 아직 원인을 밝혀내지 못한 불치병도 있지만, 그 불가해한 원인만큼이나 신기하게 질병을 이겨내고 쾌유된 사례들도 있다.
심리학자이자 자연건강요법 치료사인 애덤 잭슨은 다년간의 경험을 통해 질병을 이겨내고 건강하게 사는 데 필요한 가장 중요한 점을 10가지로 정리했다. 그것이 바로 저자가 이 책을 통해 전하고자 하는 ‘건강한 삶을 창조하는 10가지 비밀’이다.
태어나서 죽을 때까지 한 번도 아프지 않고 건강하면 그보다 좋은 일은 없지만 우리의 육체는 그렇게 튼튼하지 않다. 누구나 한 번은 아프게 마련이고 때로는 큰 통증으로 고통을 겪기도 한다. 그런데 이 통증이나 아픔이 바로 건강의 선물이라고 저자는 말한다. 왜냐하면 병은 단지 몸이 스스로를 치료하는 방식이며, 그때 겪는 통증을 통해 사람은 자신의 신체가 어떤 병균과 싸우고 있거나 어딘가에 이상이 있음을 알 수 있는 메시기이기 때문이다. 하지만 사람들은 대부분 통증을 나쁜 것으로 여기고, 그 원인의 제거는 생각하지 못한 채 통증을 없애야 한다는 강박관념에 사로잡혀 약을 복용하고 주사를 맞는다. 당연히 원인이 제거되지 않기 때문에 더 강한 약을 원하게 되는데 이것이 더 큰 문제를 초래한다.
신체 어딘가에 문제가 있고 진심으로 그것을 치유하고 싶다면 생활 자체를 고쳐야 한다. 이때 가장 중요한 것은 정말로 좋아지고 싶다는 신념과 믿음이다. 이러한 마음이 있어야만 먹는 것, 자세, 생활 습관 등을 고치면서 정면으로 병과 맞설 수 있다.

마음이 몸을 조절한다
우리는 병에 걸리면 그저 재수가 없거나 운명이라고 생각한다. 그러나 저자는 그렇지 않다고 말한다. 즉 병은 자연의 법칙과 조화를 이루지 못하고 살아온 결과일 뿐이라는 것이다. 나뭇잎 한 장 보이지 않고, 햇볕은 블라인드로 가려져 있으며 신선한 공기를 순환시키지 못하고 에어컨에만 의지하고 있는 삭막한 환경, 몸을 움츠린 채 책상 앞에만 앉아 있는 자세 등이 바로 자연의 법칙을 거스른 것이므로, 이러한 환경과 생활 습관을 고치면 통증뿐 아니라 통증의 원인인 질병 자체를 치유할 수 있고, 보다 쾌적한 건강 상태를 되찾을 수 있다고 말한다.
건강을 위한 10가지 비밀은 생소한 것들이 아니라 우리가 익히 들어온 데다, 그 중 몇 가지는 실천하려고 노력해 왔던 것들이다. 마음과 호흡, 운동, 영양, 웃음, 휴식, 자세, 환경, 신념, 그리고 사랑. 이 10가지 요소들의 힘을 믿고 바로잡으면 신체의 건강뿐 아니라 마음의 건강도 되찾을 수 있다. 조금 부족하게 먹고 마시고, 하루에 한 가지라도 호탕하게 웃을 수 있는 일을 찾고, 심드렁하거나 긴장이 될 때 호흡을 깊게 들이마시고 내쉬기만 해도 우리의 몸은 곧 이완이 된다. 여기에 적당한 휴식과 운동, 그리고 무엇보다 나와 타인을 사랑하는 마음과 잘 될 거라는 신념이 더해진다면 어제보다는 더 활기찬 삶, 오늘보다 더 풍요로운 내일이 될 것이다.

기본정보

상품정보
ISBN 9788992969208
발행(출시)일자 2009년 02월 20일
쪽수 221쪽
크기
128 * 188 mm
총권수 1권
원서명/저자명 (The)ten secrets of abundant health/Jackson, Adam J.

Klover

Klover 리뷰 안내
교보를 애용해 주시는 고객님들이 남겨주신 평점과 감상을 바탕으로, 다양한 정보를 전달하는 교보문고의 리뷰 서비스입니다.
1.리워드 안내
구매 후 90일 이내에 평점과 10자 이상의 리뷰 작성 시 e교환권 200원을 적립해 드립니다.
e교환권은 적립 일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
리워드는 작성 후 다음 날 제공되며, 발송 전 작성 시 발송 완료 후 익일 제공됩니다.
리워드는 리뷰 종류별로 구매한 아이디당 한 상품에 최초 1회 작성 건들에 대해서만 제공됩니다.
판매가 1,000원 미만 도서의 경우 리워드 지급 대상에서 제외됩니다.
한달 후 리뷰
구매 후 30일~ 120일 이내에 작성된 두 번째 구매리뷰에 대해 한 달 후 리뷰로 인지하고 e교환권 100원을 추가 제공합니다.

* 강연, 공연, 여행, 동영상, 사은품, 기프트카드 상품은 지급 제외
2.운영 원칙 안내
Klover 리뷰를 통한 리뷰를 작성해 주셔서 감사합니다. 자유로운 의사 표현의 공간인 만큼 타인에 대한 배려를 부탁합니다.
일부 타인의 권리를 침해하거나 불편을 끼치는 것을 방지하기 위해 아래에 해당하는 Klover 리뷰는 별도의 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
  • 도서나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 리뷰
  • 도서와 무관한 내용의 리뷰
  • 인신공격이나 욕설, 비속어, 혐오발언이 개재된 리뷰
  • 의성어나 의태어 등 내용의 의미가 없는 리뷰

리뷰는 1인이 중복으로 작성하실 수는 있지만, 평점계산은 가장 최근에 남긴 1건의 리뷰만 반영됩니다.
3.신고하기
다른 고객이 작성리뷰에 대해 불쾌함을 느끼는 경우 신고를 할 수 있으며, 신고 자가 일정수준 이상 누적되면 작성하신 리뷰가 노출되지 않을 수 있습니다.

구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 200원 적립

문장수집

문장수집 안내
문장수집은 고객님들이 직접 선정한 책의 좋은 문장을 보여주는 교보문고의 새로운 서비스입니다. 마음을 두드린 문장들을 기록하고 좋은 글귀들은 "좋아요“ 하여 모아보세요. 도서 문장과 무관한 내용 등록 시 별도 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
리워드 안내
구매 후 90일 이내에 문장수집 작성 시 e교환권 100원을 적립해드립니다.
e교환권은 적립 일로부터 180일 동안 사용 가능합니다. 리워드는 작성 후 다음 날 제공되며, 발송 전 작성 시 발송 완료 후 익일 제공됩니다.
리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
주문취소/반품/절판/품절 시 리워드 대상에서 제외됩니다.

구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립

이 책의 첫 기록을 남겨주세요

교환/반품/품절 안내

상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

이벤트
TOP

저자 모두보기

저자(글)

번역

매장별 재고 및 도서위치

할인쿠폰 다운로드

  • 쿠폰은 주문결제화면에서 사용 가능합니다.
  • 다운로드한 쿠폰은 마이 > 나의 통장 에서 확인 가능합니다.
  • 도서정가제 적용 대상 상품에 대해서는 정가의 10%까지 쿠폰 할인이 가능합니다.
  • 도서정가제 적용 대상 상품에 10% 할인이 되었다면, 해당 상품에는 사용하실 수
    없습니다.

적립예정포인트 안내

  • 통합포인트 안내

    • 통합포인트는 교보문고(인터넷, 매장), 핫트랙스(인터넷, 매장), 모바일 교보문고 등 다양한 곳에서 사용하실 수 있습니다.
    • 상품 주문 시, 해당 상품의 적립률에 따라 적립 예정 포인트가 자동 합산되고 주문하신 상품이 발송완료 된 후에 자동으로 적립됩니다.
    • 단, 쿠폰 및 마일리지, 통합포인트, e교환권 사용 시 적립 예정 통합포인트가 변동될 수 있으며 주문취소나 반품시에는 적립된 통합포인트가 다시 차감됩니다.
  • 통합포인트 적립 안내

    • 통합포인트는 도서정가제 범위 내에서 적용됩니다.
    • 추가적립 및 회원 혜택은 도서정가제 대상상품(국내도서, eBook등)으로만 주문시는 해당되지 않습니다.
  • 기본적립) 상품별 적립금액

    • 온라인교보문고에서 상품 구매시 상품의 적립률에 따라 적립됩니다.
    • 단 도서정가제 적용 대상인 국내도서,eBook은 15%내에서 할인율을 제외한 금액내로 적립됩니다.
  • 추가적립) 5만원 이상 구매시 통합포인트 2천원 추가적립

    • 5만원 이상 구매시 통합포인트 2천원 적립됩니다.
    • 도서정가제 예외상품(외서,음반,DVD,잡지(일부),기프트) 2천원 이상 포함시 적립 가능합니다.
    • 주문하신 상품이 전체 품절인 경우 적립되지 않습니다.
  • 회원혜택) 3만원이상 구매시 회원등급별 2~4% 추가적립

    • 회원등급이 플래티넘, 골드, 실버 등급의 경우 추가적립 됩니다.
    • 추가적립은 실결제액 기준(쿠폰 및 마일리지, 통합포인트, e교환권 사용액 제외) 3만원 이상일 경우 적립됩니다.
    • 주문 후 취소,반품분의 통합포인트는 단품별로 회수되며, 반품으로 인해 결제잔액이 3만원 미만으로 변경될 경우 추가 통합포인트는 전액 회수될 수 있습니다.

제휴 포인트 안내

제휴 포인트 사용

  • OK CASHBAG 10원 단위사용 (사용금액 제한없음)
  • GS&POINT 최대 10만 원 사용
더보기

구매방법 별 배송안내

지역별 도착 예정일

수도권 지역

배송 일정 안내 테이블로 결제 완료 시간, 도착예정일 결제 완료 시간 컬럼의 하위로 평일 0시 ~ 12시 토요일 0시 ~ 11시 평일 12시 ~ 22시 평일 12시 ~ 24시 토요일 11시 ~ 21시 을(를) 나타낸 표입니다.
결제 완료 시간 도착예정일
평일 0시 ~ 12시

토요일 0시 ~ 11시
당일배송 오늘

당일배송 오늘
평일 12시 ~ 22시

평일 12시 ~ 24시

토요일 11시 ~ 21시
새벽배송 내일 07시 이전

내일

일요배송 일요일

수도권 외 (천안, 대전, 울산, 부산, 대구, 창원)

배송 일정 안내 테이블로 결제 완료 시간, 도착예정일 결제 완료 시간 컬럼의 하위로 월~토 0시 ~ 11시 30분 을(를) 나타낸 표입니다.
결제 완료 시간 도착예정일
월~토 0시 ~ 11시 30분
당일배송 오늘

배송 유의사항

  • 새벽배송과 일요배송은 수도권 일부 지역을 대상으로 합니다. 상품 상세페이지에서 도착 예정일을 확인해 주세요.
  • 수도권 외 지역에서 선물포장하기 또는 사은품을 포함하여 주문할 경우 당일배송 불가합니다.
  • 무통장입금 주문 후 당일 배송 가능 시간 이후 입금된 경우 당일 배송 불가합니다.
  • 새벽배송의 경우 공동 현관 출입 번호가 누락 되었거나 틀릴 경우 요청하신 방법으로 출입이 어려워, 부득이하게 공동 현관 또는 경비실 앞에 배송 될 수 있습니다.
  • 학교, 관공서, 회사 등 출입 제한 시간이 있는 곳은 당일배송, 새벽배송, 일요배송이 제공되지 않을 수 있습니다.
  • 공휴일과 겹친 토요일, 일요일은 일요일 배송에서 제외됩니다. 일요배송은 한정 수량에 한해 제공됩니다. 수량 초과 시 일반배송으로 발송되니 주문 시 도착 예정일을 확인해 주세요.
  • 주문 후 배송지 변경 시 변경된 배송지에 따라 익일 배송될 수 있습니다.
  • 수도권 외 지역의 경우 효율적인 배송을 위해 각 지역 매장에서 택배를 발송하므로, 주문 시의 부록과 상이할 수 있습니다.
  • 각 지역 매장에서 재고 부족 시 재고 확보를 위해 당일 배송이 불가할 수 있습니다.
  • 기상악화로 인한 도로 사정으로 일부 지역의 배송 지연이 발생될 수 있습니다.
  • 출고 예정일이 5일 이상인 상품의 경우(결제일로부터 7일 동안 미입고), 출판사 / 유통사 사정으로 품/절판 되어 구입이 어려울 수 있습니다. 이 경우 SMS, 메일로 알려드립니다.
  • 분철상품 주문 시 분철 작업으로 인해 기존 도착 예정일에 2일 정도 추가되며, 당일 배송, 해외 배송이 불가합니다.
  • 해외주문도서는 해외 거래처 사정에 의해 품절/지연될 수 있습니다.
  • 스페셜오더 도서나 일서 해외 주문 도서와 함께 주문 시 배송일이 이에 맞추어 지연되오니, 이점 유의해 주시기 바랍니다.

바로드림존에서 받기

  1. STEP 01
    매장 선택 후 바로드림 주문
  2. STEP 02
    준비완료 알림 시 매장 방문하기
  3. STEP 03
    바로드림존에서 주문상품 받기
  • 바로드림은 전국 교보문고 매장 및 교내서점에서 이용 가능합니다.
  • 잡지 및 일부 도서는 바로드림 이용이 불가합니다.
  • 각 매장 운영시간에 따라 바로드림 이용 시간이 달라질 수 있습니다.

수령 안내

  • 안내되는 재고수량은 서비스 운영 목적에 따라 상이할 수 있으므로 해당 매장에 문의해주시기 바랍니다.
  • 바로드림 주문 후 재고가 실시간 변동되어, 수령 예상 시간에 수령이 어려울 수 있습니다.

취소/교환/반품 안내

  • 주문 후 7일간 찾아가지 않으시면, 자동으로 결제가 취소됩니다.
  • 취소된 금액은 결제수단의 승인취소 및 예치금으로 전환됩니다.
  • 교환/반품은 수령하신 매장에서만 가능합니다.

사은품 관련 안내

  • 바로드림 서비스는 일부 1+1 도서, 경품, 사은품 등이 포함 되지 않습니다.

음반/DVD 바로드림시 유의사항

  • 음반/DVD 상품은 바로드림 주문 후 수령점 변경이 불가합니다. 주문 전 수령점을 꼭 확인해 주세요.
  • 사은품(포스터,엽서 등)은 증정되지 않습니다.
  • 커버이미지 랜덤발매 음반은 버전 선택이 불가합니다.
  • 광화문점,강남점,대구점,영등포점,잠실점은 [직접 찾아 바로드림존 가기], [바로드림존에서 받기] 로 주문시 음반 코너에서 수령확인이 가능합니다
  • 선물 받는 분의 휴대폰번호만 입력하신 후 결제하시면 받는 분 휴대폰으로 선물번호가 전달됩니다.
  • 문자를 받은 분께서는 마이 > 주문관리 > 모바일 선물내역 화면에서 선물번호와 배송지 정보를 입력하시면 선물주문이 완료되어 상품준비 및 배송이 진행됩니다.
  • 선물하기 결제하신 후 14일까지 받는 분이 선물번호를 등록하지 않으실 경우 주문은 자동취소 됩니다.
  • 또한 배송 전 상품이 품절 / 절판 될 경우 주문은 자동취소 됩니다.

바로드림 서비스 안내

  1. STEP 01
    매장 선택 후 바로드림 주문
  2. STEP 02
    준비완료 알림 시 매장 방문하기
  3. STEP 03
    바로드림존에서 주문상품 받기
  • 바로드림은 전국 교보문고 매장 및 교내서점에서 이용 가능합니다.
  • 잡지 및 일부 도서는 바로드림 이용이 불가합니다.
  • 각 매장 운영시간에 따라 바로드림 이용 시간이 달라질 수 있습니다.

수령 안내

  • 안내되는 재고수량은 서비스 운영 목적에 따라 상이할 수 있으므로 해당 매장에 문의해주시기 바랍니다.
  • 바로드림 주문 후 재고가 실시간 변동되어, 수령 예상시간에 수령이 어려울 수 있습니다.

취소/교환/반품 안내

  • 주문 후 7일간 찾아가지 않으시면, 자동으로 결제가 취소됩니다.
  • 취소된 금액은 결제수단의 승인취소 및 예치금으로 전환됩니다.
  • 교환/반품은 수령하신 매장에서만 가능합니다.

사은품 관련 안내

  • 바로드림 서비스는 일부 1+1 도서, 경품, 사은품 등이 포함되지 않습니다.

음반/DVD 바로드림시 유의사항

  • 음반/DVD 상품은 바로드림 주문 후 수령점 변경이 불가합니다. 주문 전 수령점을 꼭 확인해주세요.
  • 사은품(포스터,엽서 등)은 증정되지 않습니다.
  • 커버이미지 랜덤발매 음반은 버전 선택이 불가합니다.
  • 광화문점,강남점,대구점,영등포점,잠실점은 [직접 찾아 바로드림존 가기], [바로드림존에서 받기] 로 주문시 음반코너에서 수령확인이 가능합니다.
  1. STEP 01
    픽업박스에서 찾기 주문
  2. STEP 02
    도서준비완료 후 휴대폰으로 인증번호 전송
  3. STEP 03
    매장 방문하여 픽업박스에서 인증번호 입력 후 도서 픽업
  • 바로드림은 전국 교보문고 매장 및 교내서점에서 이용 가능합니다.
  • 잡지 및 일부 도서는 바로드림 이용이 불가합니다.
  • 각 매장 운영시간에 따라 바로드림 이용 시간이 달라질 수 있습니다.

수령 안내

  • 안내되는 재고수량은 서비스 운영 목적에 따라 상이할 수 있으므로 해당 매장에 문의해주시기 바랍니다.
  • 바로드림 주문 후 재고가 실시간 변동되어, 수령 예상시간에 수령이 어려울 수 있습니다.

취소/교환/반품 안내

  • 주문 후 7일간 찾아가지 않으시면, 자동으로 결제가 취소됩니다.
  • 취소된 금액은 결제수단의 승인취소 및 예치금으로 전환됩니다.
  • 교환/반품은 수령하신 매장에서만 가능합니다.

사은품 관련 안내

  • 바로드림 서비스는 일부 1+1 도서, 경품, 사은품 등이 포함되지 않습니다.

음반/DVD 바로드림시 유의사항

  • 음반/DVD 상품은 바로드림 주문 후 수령점 변경이 불가합니다. 주문 전 수령점을 꼭 확인해주세요.
  • 사은품(포스터,엽서 등)은 증정되지 않습니다.
  • 커버이미지 랜덤발매 음반은 버전 선택이 불가합니다.
  • 광화문점,강남점,대구점,영등포점,잠실점은 [직접 찾아 바로드림존 가기], [바로드림존에서 받기] 로 주문시 음반코너에서 수령확인이 가능합니다.

도서 소득공제 안내

  • 도서 소득공제란?

    • 2018년 7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입 및 공연을 관람하기 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다. (추가 공제한도 100만원까지 인정)
      • 총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
      • 현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
      • 시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공
  • 도서 소득공제 대상

    • 도서(내서,외서,해외주문도서), eBook(구매)
    • 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)
      • 제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
      • 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.
  • 도서 소득공제 가능 결제수단

    • 카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함)
    • 현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 기프트 카드, 실시간계좌이체, 온라인입금
    • 간편결제 : 교보페이, 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO, 토스, CHAI
      • 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
      • 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인 가능합니다.
      • SKpay, 휴대폰 결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가
  • 부분 취소 안내

    • 대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택 한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.

      신용카드 결제 후 예치금으로 환원 된 경우 승인취소 되지 않습니다.

  • 도서 소득공제 불가 안내

    • 법인카드로 결제 한 경우
    • 현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
    • 분철신청시 발생되는 분철비용

알림 신청

아래의 알림 신청 시 원하시는 소식을 받아 보실 수 있습니다.
알림신청 취소는 마이룸 > 알림신청내역에서 가능합니다.

건강의 비밀
| 양장본 Hardcover
신고

신고 사유를 선택해주세요.
신고 내용은 이용약관 및 정책에 의해 처리됩니다.

허위 신고일 경우, 신고자의 서비스 활동이 제한될 수 있으니 유의하시어
신중하게 신고해주세요.

판형알림

  • A3 [297×420mm]
  • A4 [210×297mm]
  • A5 [148×210mm]
  • A6 [105×148mm]
  • B4 [257×364mm]
  • B5 [182×257mm]
  • B6 [128×182mm]
  • 8C [8절]
  • 기타 [가로×세로]
EBS X 교보문고 고객님을 위한 5,000원 열공 혜택!
자세히 보기

해외주문양서 배송지연 안내

현재 미국 현지 눈폭풍으로 인해
해외 거래처 출고가 지연되고 있습니다.

해외주문양서 주문 시
예상 출고일보다 배송기간이 더 소요될 수 있으니
고객님의 너그러운 양해 부탁드립니다.

감사합니다.