본문내용 바로가기
소득공제

인생을 바꾸는 자신과의 대화

오모테 사부로 지음 | 이정환 옮김 | 달과소 | 2005년 03월 28일 출간
클로버 리뷰쓰기
  • 정가 : 8,500원
    판매가 : 7,650 [10%↓ 850원 할인]
  • 혜택 :
    [기본적립] 420원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가적립 안내 [회원혜택] 회원 등급 별, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내 [리뷰적립] 리뷰 작성 시 e교환권 최대 300원 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 해당 도서 포함 만원이상 구매시 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    지금 주문하면 내일(30일,화) 도착 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9788991223073(8991223079)
쪽수 188쪽
크기 148 * 210 mm 판형알림
이 책의 원서/번역서 日記の魔力 : この習慣が人生を劇的に變える.

책소개

이 책이 속한 분야

이 책에서는 일기를 30년 이상 쓰고 있는 저자의 여러 가지 경험을 포함하여 일기를 쓰는 방법과 그 효과적인 활용 방법에 관한 모든 내용을 소개하고 있다. 저자는 일기에 '마력'같은 것이 있어서 잘 활용하면 일기는 그 사람의 인생을 성공으로 이끄는 '마법의 도구'가 될 수 있음을 강조한다.

책을 읽고 생각한다는 것은 그 책의 저자와 대화를 나누는 것이다. 거기에 비하여, 일기를 읽어보는 작업은 자기 자신과의 대화라고 말할 수 있다. 일기를 '쓴다'는 작업은 자신의 행동을 문장으로 만들어 '객관화'하는 행동이다. 그런 의미에서 컴퓨터로 일기를 쓴다는 것은 매우 좋은 방법이라고 말할 수 있다.

목차

제 1장. 인생을 바꾸는 ‘행동일기’
●바쁠 때일수록 일기를 쓴다
●행동을 기록하면 무엇을 알 수 있는가
●일기가 인생에 안겨주는 놀라운 변화
●일기는 과거의 추억을 위해서가 아니라 미래를 만들기 위해 쓰는 것이다
 
제 2장. 아무도 가르쳐주지 않았던 일기를 쓰는 방법
●잘 쓰는 것보다 중요한 것
●‘장소’는 기억을 불러내는 ‘열쇠’다
●일기를 쓰면 ‘기억력’이 좋아지는 이유는 무엇인가
●일기의 독자는 미래의 당신이다
 
제 3장. 잠재력이 깨어나도록 일기를 읽는 방법
●다시 읽어보는 행위가 왜 중요한가
●기운이 없을 때에 일기를 읽어야 하는 이유
●일기를 압축하여 활용하는 방법
●컴퓨터로 일기를 쓰면 뇌가 가벼워진다
 
제 4장. 일기를 꾸준히 쓸 경우에 기다리고 있는 것
●「기억의 달인 푸네스」가 가르쳐주는 구상력의 소중함
●‘내부 깊숙한 장소를 바라본다’는 것
●해답은 모두 자신의 내부에 있다
●일기를 꾸준히 쓰는 것에 의해 눈앞에 펼쳐지는 세계
 
부록 사이버 일기

출판사 서평

이 책은 일기의 유익함을 알려주고 쓰기를 권하는 일기예찬론이다.
일기를 쓰면 좋을 것이라고 막연히 누구나 생각한다. 하지만 어디에 어떻게 좋은가?
우리는 초등학교에 입학하자마자 맨 먼저 일기쓰기를 숙제로 받아들지만, 선생님은 일기를 어떻게 써야 하며, 왜 써야 하는지, 그리고 일기를 쓰는 목적이 무엇인지 가르쳐주지 않았다.
이 책의 구성은 일기를 쓰는 방법, 계속해서 꾸준히 쓰는 방법, 일기를 활용하는 방법으로 되어 있다.
일기라고 하면 작심삼일의 대명사 같... 더보기

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (4) 전체보기 쓰러가기

북로그 리뷰는 본인 인증 후 작성 가능합니다.
책이나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 내용은 비공개 처리 될 수 있습니다.
※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 오모테 사부로 ep**fh | 2007-02-26 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    나는 사람이 인생을 살아가면서 의문을 가진다는 것이 매우 중요하다고 생각한다. 나의 일기는 대부분 행동의 기록이다. 행동일기 일기를 쓰는 목적이 '자기관리'이기 때문. 명확한 목적을 가지고 스스로 자신의 고삐를 움켜쥐고 원하는 대로의 인생을 사는 것. 그것이 진정한 의미에서의 자기관리다. 자신의 행동을 객관적으로 관찰, 행동은 그 사람의 마음에 뿌리를 두고 있다. 사실을 기록하는 과정을 통하여 진정한 자신을 재발견한다. 사람은 아무리 많은 나이를 먹어도 바뀔 수 있다. 사람은 일과 가정, 그리고 사회와의 관련... 더보기
  • 학급일지... qi**song | 2005-12-12 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    이 책을 읽으면서 작가가 말하는 일기에 가장 부합하는 글쓰기 형식이 떠올랐다. 바로 '학급일지'... 한국인이라면, 초,중,고 때 적어도 한번 이상은 이 학급일지를 써 본 기억이 있을 것이다. 감정의 기록보다는 하루하루 어떻게 무슨일을 하며 보냈는지 기록하는 일지. 물론 당시에는 항목이 이미 정해져있었다는 차이가 있기는 하지만, 오모테 사부로가 말하는 일기에 가장 가까운 것 같다. 작가는 이 책을 다 읽고 나면 일기를 쓰게 될 것이라고 장담하고 있다. 그리고 난 이책의 1/3만 읽고도 일기를 쓰고 싶어서 그야미로 안달이 났다. ... 더보기
  • 일기 진짜 써야되겠넹~~~ ch**un | 2005-03-31 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    일기를 써야 되겠다는 생각이 절로 드는책 사라져가는 인생을 되찾자는 저자의 말이 수긍이 가네 나도 조그만 물건이나 장소 때문에 옛날 기억이 되살아나 즐거웠던 기억이 여러번 있는데, 그런 기억의 열쇠를 항상 기록해 두면 언젠가 정말 재미있을 듯... 더보기
  • 무언가를 잔뜩 생각해놓았다가 메모를 하지 않아서, 또는, 메모를 해놓았는데도 잃어버려서.. ○○요일 머했더라..돌이켜보면.. 모든걸 삼켜버린듯이..전혀 기억나지 않을 적이 한두번이 아니다. 꼭 이런 경우만이 아니라, 자신에 대한 기록으로서 일기라는 것에 대한 필요를 가끔 느끼지만, 사실 쓰면서도 조금은 불명확한것이 일기인것 같다. 일기란 것이 어떤 주제를 가지고 펼쳐야하는 커다란 것이 아니라. 사소한 일상의 기록이라고, 꾸준히 사적으로 적어주는 그리고 감상이 아닌 행위의 끄적거림 이라면, 그 부담감은 정말 사라지지... 더보기

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매 후 문장수집 작성 시, 리워드를 제공합니다. 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

이 책의 원서/번역서

안내
바로가기
  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2
최근 본 상품