본문내용 바로가기
MD의선택 무료배송 소득공제

홍지호 원장의 치아관리만 잘해도 인상이 바뀐다

홍지호 지음 | 팜파스 | 2007년 11월 15일 출간
  • 정가 : 12,000원
    판매가 : 10,800 [10%↓ 1,200원 할인]
  • 혜택 :
    [기본적립] 600원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가적립 안내 [회원혜택] 회원 등급 별, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내 [리뷰적립] 리뷰 작성 시 e교환권 최대 300원 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 도서상태 : 절판
상품상세정보
ISBN 9788990607829(8990607825)
쪽수 243쪽
크기 174 * 224 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

당신의 미소에 자신감을 불어넣어라!

입 속 건강을 제대로 관리하는 방법을 설명한『치아관리만 잘해도 인상이 바뀐다』. 이 책은 치과 전문의인 홍지호 원장의 경험을 토대로 한 종합 치과 상식서로 치아 건강이 필요한 이유와 관리법을 소개한다.

《치아관리만 잘해도 인상이 바뀐다》는 건강한 입속이 성공 이미지를 만들며, 구강상식이 얼마나 정확한지, 생활 속에서 쉽게 실천하는 입속 건강법 등으로 구성했다.

목차

들어가는 말

1장 입속 건강이 평생 건강을 좌우한다
1 건강한 입속이 성공 이미지를 만든다
2 젊어 보이는 비결, 바로 입속에 있다
3 치아가 전체 인상을 좌우한다
4 구강 상식, 이것만은 알아두자
5 내 입속을 괴롭히는 세균들
6 구강 건강은 뇌 건강에도 영향을 미친다
7 간과하기 쉬운 입속 건강, 인식부터 바꾸자

내가 알고 있는 구강 상식, 정확할까?
이가 아프면 왜 머리가 아플까?
이를 잘못 빼면 정말 죽기도 할까?
이는 자주 많이 닦을수록 좋을까?
나 홀로 이 뽑기, 문제는 없을까?
자일리톨은 과연 뭘까?
이가 잘못 나면 발음도 이상한 이유는 뭘까?
당분이 과연 치아를 썩게 하는 주범일까?
영구치가 빠지면 다시 나지 않는 이유는 뭘까?
사람의 치아는 몇 살까지 제구실을 할 수 있을까?
치아 건강도 유전적인 요인이 있을까?
최적의 입속 환경이란 어떤 것을 말할까?
충치는 정말 옮을까?
감기에 걸리면 왜 이를 닦을까?
임산부는 치과 치료가 위험할까?
레몬즙으로 닦으면 정말로 치아가 하얘길까?
교정은 언제 시작하는 것이 좋을까?
사랑니는 꼭 빼야 할까?
황니가 정말 더 건강하고 튼튼할까?

2장 입속 위기 상황, 뭐가 문제일까?
1 자주 잇몸이 붓고 이를 닦으면 피가 날 때
2 넘어질 때 부딪쳐서 이가 깨졌을 때
3 치과에 다니는 한이 있어도 술, 담배는 끊을 수 없다?
4 인스턴트 식품에 입맛이 길들여졌다면
5 입안이 자주 마를 때
6 혀와 입속 점막이 자주 헐고 패일 때
7 치아 통증이 심해서 머리가 깨질 것 같을 때
8 치열이 고르지 못해서 맘 놓고 웃지 못할 때
9 입에서 냄새가 날 때
10 음식 맛을 느끼기 힘들 때
11 음식을 씹을 때마다 턱이 아플 때
12 임신중에 잇몸질환이 생겼을 때

3장 생활 속에서 쉽게 실천하는 입속 건강법
1 2분 만에 챙기는 입속 건강 자가 진단법
2 입속 건강에 도움이 되는 음식 섭취법
3 올바른 칫솔질 및 치간 칫솔, 치실 사용법
4 충치 예방을 위한 침샘 관리법
5 입속 질환을 예방하는 구강 운동법
6 이와 잇몸을 튼튼하게 하는 지압법
7 노화를 막아주는 입속 면역 강화법
8 생활 속에서 실천하는 천연 치아 미백법
9 현명한 부모들의 유치 관리법
10 나에게 맞는 치약과 칫솔 고르기

입속 건강을 생각한다면 습관부터 바꾸자!
매일매일 입속을 보자
자주자주 미지근한 생수를 마시자
가방에 언제나 치약, 칫솔을 구비하자
인스턴트 식품 보기를 돌같이 하자
식후에는 엉덩이를 가볍게 하자
거울을 보면서 이를 닦자
세 살 치아 여든까지 간다
껌을 너무 자주 오래 씹지 말자
칫솔은 자주 갈아주자
어금니를 오랫동안 꽉 다물지 말자
임신 전에는 특별히 치아 관리에 힘쓰자
씻지 않은 손은 입속에 넣지 말자
이상이 느껴지면 즉시 병원을 찾자
하루 30분씩 전신 운동으로 건강을 유지하자

4장 치과에 가면 얼굴이 이뻐진다
1 치과에서 미남미녀로 다시 태어나기
2 토끼같이 귀여운 그녀의 남모를 비애
3 건강한 치아에서 미(美)가 나온다
4 미를 업그레이드시키는 치아 성형
5 치아 화이트닝, 제대로 알자
6 당신의 환한 미소가 첫인상을 좌우한다

5장 어차피 갈 치과라면 100% 활용하자
1 믿을 수 있는 치과, 어떻게 선택할까?
2 평생 입속 건강을 위한 단골 치과 만들기
3 아이가 웃을 수 있는 치과, 부모님이 좋아하는 치과
4 시기별 입속 건강을 위한 마스터플랜을 짜라
5 임플란트 제대로 알기
6 치아교정 제대로 알기

책 속으로

대표적인 민간요법 중 하나인 레몬즙 요법을 보자. 레몬은 신맛을 내는 과일 중의 하나로 산성 물질이 다량 포함되어 있다. 이런 산성 물질로 치아를 장기간 문지르면 치아의 표면이 산화되어 일시적으로는 희게 느껴지지만 이는 치아의 표면을 분필처럼 무광 표면으로 만들어 물기 없는 상태에서 봤을 때 희게 보이는 착시에 불과하다. 또한 이처럼 무광으로 바뀐 거친 표면은 전보다 더 착색이 쉬워질 위험이 있다. - ‘1장 입속 건강이 평생 건강을 좌우한다’ 중에서

잘못된 지식 중 하나는 임신 때 치아가 약해지는 것을 태아에게 필요한 ... 더보기

출판사 서평

건강을 넘어 미(美)가 강조되는 요즘, 미소와 첫인상에서 가장 중요한 역할을 한다는 점에서 치아 건강이 새롭게 부각되고 있다. 실제로 많은 이들이 미관상 보기 좋지 않다는 이유로 환하게 웃는 일을 꺼려한다. 그런데 치의학이 단순한 건강의학을 넘어 외적인 아름다움까지 고려하는 수준까지 발전하면서, 이제 그 고민들을 해결할 길들이 상당 수준 개척되었다.
신간 『치아관리만 잘해도 인상이 바뀐다』는 건강하고 아름다운 건치의 기준을 확실하게 정의한다. 건치란 말 그대로 건강한 치아여야 할 뿐만 아니라 우리 얼굴에 가장 조화롭게 어울려야 ... 더보기

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (0) 쓰러가기

북로그 리뷰는 본인 인증 후 작성 가능합니다.
책이나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 내용은 비공개 처리 될 수 있습니다.
※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매 후 문장수집 작성 시, 리워드를 제공합니다. 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

이 분야의 베스트

더보기+

이 분야의 신간

더보기+

바로가기

  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2

최근 본 상품