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분노 수업 화를 안고 살아가는 당신에게 | 인생의 고비에서 우리를 잡아주는 간디의 가르침

아룬 간디 지음 | 이경식 옮김 | 세종서적 | 2017년 08월 31일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788984076549(8984076546)
쪽수 320쪽
크기 148 * 207 * 23 mm /430g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

간디에게서 분노를 배우다

현대는 ‘분노의 시대’라고 해도 과언이 아닐 정도로 수많은 증오와 갈등으로 가득 차 있다. 상대적인 빈곤과 박탈감에 빠진 청년 세대, 은근한 성차별에 시달리는 여성, 권력에 복종을 강요받는 직장인, 일상적으로 폭언에 노출되는 감정노동자 등 우리는 누구나 살면서 한 번쯤 분노를 겪는다. 빈부 격차뿐 아니라 성차별, 인종차별 등의 불평등과 억압이 범람하는 사회일수록 분노는 더 많이 발생한다. 실상 분노는 자연스러운 감정이지만, 분노는 대개 크고 작은 다툼을 일으키고 인간관계를 망치거나 극단적으로는 범죄로 끝나는 경우도 있기 때문에 부정적인 감정으로 여겨진다. 그러나 공격성을 버리고 마음속에 꾹꾹 눌러 담으려고만 하면 스트레스가 되어 우울증을 유발하기도 한다. 인도의 위대한 사상가 마하트마 간디의 메시지는 현재 우리가 겪는 문제의 근본적인 해결책이 된다. 이 책은 분노를 일으키는 요인이 점점 더 많아지는 사회에서 자신을 잃지 않는 방법뿐만 아니라 분노를 계기로 자신을 변화시키며 더 큰 행복을 발견할 수 있는 방법을 알려준다.

저자 아룬 간디는 ‘위대한 성자’ 간디의 다섯 번째 손자로, 소년 시절 아룬은 할아버지와 함께 생활하면서 분노를 조절하는 법과 분노를 긍정적인 에너지로 바꿔 삶의 원동력으로 삼는 법을 배웠다. 간디는 손자인 아룬에게 모욕감, 증오, 우울, 무력감 등의 감정을 어떻게 극복하여 충만한 삶을 살 수 있는지 열한 개의 인생 지혜를 통해 들려준다. 간디와의 대화 속에서 아룬은 새로운 눈으로 세상을 꿰뚫어보는 방법을 배우는데, 이는 자신뿐 아니라 사랑하는 사람들의 삶을 위해 무엇을 할 것인지 고민하게 한다. 분노를 조절하고, 큰소리 없이 갈등을 해소하고, 자신의 잠재력을 발휘하고, 물질주의의 함정에서 벗어나고, 두려움에 지지 않고 자신의 목소리를 높이고, 자신의 가치를 발견하려는 사람이라면 이 책은 완벽한 필독서가 될 것이다.

저자소개

저자 : 아룬 간디

저자 아룬 간디(Arun Gandhi)는 인도계 미국인 사회운동가. 마하트마 간디의 다섯 번째 손자이다. 1934년에 남아프리카공화국에서 태어나 자랐으며, 열두 살이던 1946년부터 2년 동안 간디와 함께 생활하면서 간디의 정신을 물려받았다. 〈타임스 오브 인디아〉에서 30년 넘게 기자 활동을 했으며 〈워싱턴포스트〉등의 매체에도 기고를 하고 있다. ‘비폭력간디협회(M. K. Gandhi Institute for Nonviolence)’와 ‘간디세계교육연구소(Gandhi Worldwide Education Institute)’를 설립하고, 전 세계를 돌아다니면서 각국 정부의 고위 지도자들은 말할 것도 없고 대학생과 고등학생들을 대상으로 평화와 비폭력에 대해 강연을 하고 있다. 첫 번째 저서는 인종차별이 심한 남아프리카공화국에서의 삶을 묘사한 《패치 오브 화이트(A Patch of White)》이고, 그 뒤에 인도의 가난과 정치를 다룬 책들을 썼으며, 마하트마 간디의 부인, 즉 그의 할머니 이야기를 다룬 《잊힌 여인(The Forgotten Woman)》을 아내와 함께 썼다. 어린이를 위한 책으로는 《할아버지 간디(Grandfather Gandhi)》가 있다.

역자 : 이경식

역자 이경식은 《WHEN 시간의 심리학》, 《디지털과 인간》, 《에고라는 적》, 《신호와 소음》, 《스노볼》 등 80여 권의 책을 번역했다. 경제학 에세이 《대한민국 깡통경제학》, 역사 에세이 《미쳐서 살고 정신 들어 죽다》, 사회 에세이 《청춘아 세상을 욕해라》, 평전 《이건희 스토리》, 장편소설 《상인의 전쟁》 등의 책을 집필했고, 음악극 〈6월의 노래, 다시 광장에서〉, 오페라 〈독도 인 더 헤이그〉, 칸타타 〈금강〉, 연극 〈동팔이의 꿈〉과 〈춤추는 시간 여행〉, 영화 〈개 같은 날의 오후〉와 〈나에게 오라〉 등의 대본을 썼다.

목차

프롤로그: 나의 할아버지 ‘바푸지’가 일러준 소중한 교훈

첫 번째 교훈: 분노를 선한 목적에 사용해라
두 번째 교훈: 소리 높여 말하기를 두려워하지 마라
세 번째 교훈: 오롯이 자신에게 집중하는 시간을 가져라
네 번째 교훈: 자신의 가치를 온당하게 평가하라
다섯 번째 교훈: 거짓말은 혼란이다
여섯 번째 교훈: 낭비는 폭력이다
일곱 번째 교훈: 아이들을 비폭력의 방식으로 키워라
여덟 번째 교훈: 겸손이 가장 큰 힘이다
아홉 번째 교훈: 사랑으로 세상을 움직여라
열 번째 교훈: 변화를 원하면 스스로 변화가 되어라
열한 번째 교훈: 오늘이 어제보다 낫도록 해라

에필로그: 가장 위대한 기쁨

책 속으로

“나는 네가 분노할 줄 안다는 것이 얼마나 기쁜지 모른다. 분노는 좋은 것이란다. 사실은 나도 늘 화가 나 있거든.” 하지만 나는 내가 들은 말을 믿을 수 없었다. “할아버지가 화내시는 건 한 번도 보지 못했는데요?” “그건 말이지, 내 안의 분노를 선한 목적에 사용하는 법을 배워서 알고 있거든. 사람에게 분노는 자동차에게 기름과 같은 것이란다. 사람은 분노를 연료로 삼아서 앞으로 나아가고 또 더 나은 인간이 되지. 그런데 만일 사람들에게 분노가 없다면 어떻게 될까? 어떤 일에 도전하고 싶은 의지도 생기지 않을 거야. 분노는 무엇이... 더보기

출판사 서평

“분노는 자신을 지키는 힘이다”
인생의 고비에서 중심을 잡아주는 간디의 참 가르침
- 비폭력 저항은 진정한 분노의 표출이다

어지러운 세상에서 인간답게 살아가기 위한 간디의 교훈
인종차별이 극심한 남아프리카에서 살던 아룬 간디는 백인도 아니고 흑인도 아니었기 때문에 양쪽으로부터 배척받으며 신체적, 정신적 폭력에 시달린다. 12세가 되던 해, 마음속에 상처와 분노가 가득한 그를 보고 부모님은 그를 할아버지인 마하트마 간디에게 보내기로 결심한다. 소년 아룬이 인도 오지의 아쉬람(힌두교도의 공동체)에서 간디와 함께 살았던 2... 더보기

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  • 지은이의 이름을 보고 익숙한 사람이 떠오른다.  비폭력 저항의 시초였던 마하트마 간디. 글쓴이인 아룬 간디는 마하트마 간디의 다섯번째 손자로, 간디와의 대화와 그를 통해 얻은 열 한가지 교훈을 이 책에 담고있다.  바푸지 라는 말이 등장하는데 바푸지는 아버지를 뜻하는 바푸에 존칭어미 지를 붙인 단어다. 그만큼, 우리에게 잘 알려진 간디는 손자에게 아버지처럼 따뜻하고 좋은 이야기를 많이 해주는 할아버지였다.  이 책의 저자 아룬 간디(이하 아룬)는 끓어오르는 분노를 지혜롭게 사용할 ... 더보기
  • 하루가 다르게 변화하는 세상, 급속도로 발전하는 사회는 우리에게 편리함을 주지만, 그 이상의 피로함을 준다. 피로함뿐만 아니라 혐오, 모욕감, 증오, 그리고 모멸감 등 수많은 '분노'가 만연하다. 부정적인 감정은 전염이 쉽다. 내게는 가벼운 불평이지만 타인에게 무력감으로 변화할 수 있다는 것이다. 박탈감이 가득한 사회에서 살아가기 위해 필요한 것은 무엇일까. 바로 '분노'를 조절하는 힘이다. 그리고 이런 감정을 극복하고 행복한 삶을 살기 위해 마하트마 간디의 다섯 번째 손자 아룬 간디는 <분노 수업>이라는 책을 발... 더보기
  • 분노수업 화를 안고 살아가는 당신에게 아룬간디 2017세종서적   스트레스와 분노 화로 가득 찬 어지러운 세상 불안과 어두움이 뒤죽박죽 이해할 수 없는 요즘 세상에서 화를 안고 살아가는 사람들이 너무 나도 많다.       이 책은 어지러운 세상에서 인간답게 살아가기 위한 간디의 교훈을 담은 책이다. 저자 아룬간디는 마하트마 간디의 다섯 번째 손자로, 소년 시절 ... 더보기
  • 현대인들은 비교적 분노를 많이 안고 사는 것 같다는 생각이 듭니다. 그 분노를 주체하지 못해서 다른사람을 해하거나, 상처를 주는일이 비일비재하게 생기며, 그런일이 커지면 뉴스에 나오곤 하지요. 총기 사건이나 살해 사건, 살인 사건으로 얼룩인 요즘의 뉴스를 보면 자신의 마음을 컨트롤하지 못해서 생기는 일이 대부분인것 같은 느낌입니다. 화를 안고 살아가는 사람들에게 화를 조절하는 방법을 알려주는 책 "분.노.수.업" .마하트라 간디의 다섯번째 손자인 아룬 간디가 이야기라는 분노를 조절하는 방법을 알려주는 책입니다. 아룬간디가 12살때 ... 더보기
  • 하루가 멀다하고 일어나는 무시무시한 사건사고들, 이를 두고 많은 이들이 스스로 분노를 조절하지 못하고 사소한 일에도 폭언이나 폭력적인 행동에서 비롯되고 있다고 이야기한다. 분노에 의한 폭언은 뉴스 뿐만 아니라 주위에서도 자주 목격할 수 있는 일상이 되어버렸다. 이렇게 분노로 얼룩진 사회에서 살고 있는 탓인지 세종서적 《분노 수업》이라는 책 제목이 눈길을 끈다. 이 책은 요즘처럼 갈등과 혐오가 지배적인 시대에 절실하게 와 닿는 교훈을 담고 있다고 하니 누구나 한 번쯤 눈여겨 볼 만한 책인 듯 싶다.   상대적인 빈곤과 박... 더보기

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