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아이를 변화시키는 좋은 습관

오야노 치카라 저자(글) · 정민우 번역
삼호미디어 · 2010년 08월 02일
9.0 (9개의 리뷰)
쉬웠어요 (100%의 구매자)
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책 소개

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우리 아이의 습관을 바꾼다!
『아이를 변화시키는 좋은 습관』은 아이의 나쁜 버릇을 없애고 좋은 습관을 심어주는 부모행동 지침서다. 23년간 현직 교사였던 저자 오야노 치카라가 아이를 가르친 경험을 바탕으로 구체적이고 실천적인 방법을 제안한다. 저자는 아이들에게 좋은 습관을 들이기 위해서는 합리적으로 생각할 수 있는 장치를 마련해야 한다고 말한다. 가령 어지르는 아이에게 '정리타임'을 주거나, 쉽게 정리할 수 있는 환경과 시스템을 만들어 주는 것이다. 이 책은 이처럼 단순히 아이의 노력만이 아닌, 부모와 아이가 함께 노력해서 좋은 습관을 만들기 위한 노하우를 제시한다.
이 책은 쉽게 따라 할 수 있고 부담스럽지 않은 노하우를 통해 아이들을 훈련시킬 수 있다. 또한 공부를 할 때에도 좋은 습관을 형성할 수 있는 노하우를 제시해서 우리 아이가 공부에 흥미를 더할 수 있도록 도와준다.

작가정보

저자(글) 오야노 치카라

저자 오야노 치카라는 본명 스기에마 게이치. 1958년 시즈오카 현 출생. 공립 소학교에서 23년간 교사로 근무하였다. 교육 현장에서 부모가 아이에게 얼마나 큰 영향력을 미치는지 통감한 후 교사로서의 경험과 지식, 기술이 부모의 자녀 교육에 보탬이 되기를 바라는 마음으로 2003년부터 무료 이메일 매거진 '부모에 의해 결정되는 아이의 장래'를 발행하였다. 쉽고 구체적인 아이디어가 많아 발행 초기부터 호평을 받으며 신문, 방송 등 미디어의 절찬을 받았다. 부모들의 압도적인 지지로 이메일 매거진 대상, 연구부분에서 2004년~2007년까지 4년간 연속 1위를 차지했다. 매거진 독자 수는 4만 5천명 이상으로 교육 관련 매거진 중 최대의 규모를 자랑한다. 2006년 교사 퇴임 후에는 강연, 집필에 전념하고 있다. 저서로는 '초등 노트습관이 아이성적 결정한다','자신감 있는 아이로 키우고 싶다면 야단치지 마라','공부는 즐겁게 놀이처럼 시켜라','프로 엄마 되는 법' 등이 있다.

역자 정민우는 단국대학교에서 일어일문학을 전공하였다. 일본영화와 책, 일본어가 좋아 번역가가 되기로 결심하고 SBS 아카데미에서 일본어 영상번역 과정을 수료했다. 현재 프리랜서 번역가로 활동하고 있다.

목차

  • 01 ‘좋은 습관’을 들이려면 합리적으로 생각하라

    정리정돈이 서툰 아이를 위한 강력한 장치
    017 어지르는 우리 아이에겐 ‘정리타임’이 특효약
    020 수납함에 이름표 붙이기
    021 쉽게 정리할 수 있는 환경과 시스템 만들기
    024 학교에서 필요한 물건 ‘준비물코너’에 다 모여!
    027 일람표·체크리스트·집합사진으로 준비물을 완벽하게
    029 알림장 100% 활용법
    032 통신문을 보여 주지 않는 아이, 현관에 상자 하나면 OK
    034 스몰스텝으로 혼자서도 잘하기

    건망증이 심한 아이를 위한 심리 트레이닝
    039 머릿속에 메모하는 ‘10번 소리 내어 말하기’
    041 연상기억법 ‘30초 이미지 트레이닝’
    043 간단하고 확실한 방법 ‘메모지 5장’
    044 손도 실용적인 메모지, 하지만 싫어하는 아이도 있으니 주의!

    공부에 흥미가 없는 아이를 위한 몰입 요법
    045 죽어라 공부 안하는 아이, 음악을 활용하라
    048 야구 선수 이치로에게 배우는 공부 모드 전환법
    050 순서 정하기로 공부 리듬 만들기

    아침 기상이 힘든 아이를 위한 과학적 처방법
    053 왜 일찍 일어나지 못할까?
    055 아침 햇빛은 천연알람시계
    057 낮에 교감신경을 자극해야 밤에 잠이 잘 온다
    058 맞춤형 기상 장치 만들기
    059 알람시계·커튼·조명 활용하기
    062 아이가 기대할 일을 아침에 만들기
    063 아무리 노력해도 안 될 땐 부모가 즐겁게 깨워 주자

    게임에 빠진 아이를 위한 가정의 규칙 1
    065 근심의 씨앗 ‘게임’에 관한 규칙 만들기
    068 규칙을 명문화하기
    069 아이에게 선택권을 주면 준수의식이 향상된다
    071 쿠폰으로 시간을 시각화하기
    072 부모도 게임을 알아야 적절히 지도할 수 있다
    074 규칙을 지키기 위한 규칙 만들기
    075 부적합한 규칙은 미련 없이 OUT

    텔레비전을 과도하게 시청하는 아이를 위한 가정의 규칙 2
    076 텔레비전이 아이의 소중한 시간을 빼앗고 있다
    079 텔레비전, 언어 발달의 적
    082 텔레비전의 폐해, 확실히 인식하기
    083 장시간 텔레비전 시청의 폐해, 아이도 알아야 한다
    084 프로그램을 기록으로 시청 시간 줄이기
    087 규칙을 정하면 텔레비전과 작별할 수 있다
    089 잔소리보다는 선택권을 늘려 주는 발상의 전환이 필요

    02 아이를 성장시키는 아이디어

    의욕과 실천력을 높이는 목표와 규칙의 조합
    095 생활의 전환점을 활용해 아이의 의욕을 자극하기
    096 아이의 의욕은 제트코스터, 처음 시작할 때 높이 올리기
    098 목표와 규칙을 연결하면 강한 동기부여 유지
    099 고전적인 실천표도 잘만 사용하면 효과 만점
    101 꾸준한 규칙실행을 위한 강력한 툴, 부모의 확인표

    자신감을 높이는 이미지 트레이닝
    105 동기부여와 목표달성의 초강력 스킬, 이미지 트레이닝
    108 히어로 인터뷰 놀이로 리얼리티 더하기
    110 ‘가상 글짓기’로 목표에 한 걸음 더 가까이
    112 잠들기 전 이미지 트레이닝이야말로 최고의 습관

    강요보다는 한 번의 계발
    115 현관에 전신거울을 두어 아이의 표정과 자세 바꾸기
    118 그림책으로 위생관념 심어 주기
    119 귀찮은 가글을 게임으로 즐겁게
    121 이해도와 의욕은 정비례 관계
    124 백번 잔소리보다 한 번의 계발

    좋은 습관을 뿌리내리기 위한 노하우
    126 그림을 활용하여 해야 할 일을 이미지화하기
    129 롤플레잉을 통해 몸으로 기억하기
    131 롤플레잉을 해 두면 한번 해 봤다는 자신감에 용기가 솟는다
    135 몸으로 이해하는 데에는 시뮬레이션도 효과적  
    136 시뮬레이션 다양하게 활용하기
    138 아이 마음의 브레이크가 되는 부모의 애정 어린 말 한마디

    03 야단치지 않아도 저절로 잘하게 되는 환경과 시스템

    마이너스의 훈육, 야단치기
    143 야단치는 것의 두 가지 손해
    145 감정적으로 야단치는 세 가지 이유
    147 야단치지 않아도 저절로 잘하게 되는 환경과 시스템
    148 부모자식 관계는 상하 주종의 관계가 아니다
    149 좋은 습관보다 좋은 부모자식 관계가 먼저
    151 포인트를 놓치면 정보수집가에 지나지 않는다

    부모로서의 필수 자질, 칭찬하기
    153 노력해도 안 되는 일이 있음을 인정하기
    154 버릇은 ‘어릴 때 고치기 쉽다’는 착각
    155 안 되는 일을 눈감아 주는 것, 부모로서 중요한 자질
    156 칭찬의 두 가지 효과
    157 칭찬의 법칙 1
    159 칭찬의 법칙 2
    161 ‘야단치지 않아도 저절로 잘하게 되는 환경과 시스템’은 ‘칭찬하기 위한 환경과 시스템’이다

책 속으로

롤플레잉이 끝난 후 아이의 부모는 아이가 해야 할 말을 잘한 점을 칭찬했다. 더욱 세심하게 하려면 같은 롤플레잉을 여러 번 반복하거나 대사나 역할을 바꾸어 연습한다. 이렇게 롤플레잉으로 미리연습하면 만일의 경우 행동으로 옮기기 수월하다. 한번 연습을 했다는 자신감에 용기가 생기기 때문이다. 롤플레잉은 전화 받는 예절을 가르칠 때에도 안성맞춤이다. “여보세요. ??입니다”, “죄송합니다. 아버지는 외출하셨는데요, 남기실 말씀 있으세요?”, “메모하게 잠시만 기다리세요”, “말씀하신 번호가 맞는지 제가 다시 불러 볼게요” 등의 말을 롤플레잉으로 연습하면 확실하게 기억할 수 있다.또한 선생님이 호명했을 때 대답하는 법이나 ‘~해 줘서 고마워’와 같이 사소한 일에도 인사하는 법, 집에 손님이 오셨을 때 대응하는 법도 롤플레잉으로 연습할 수 있다. 또한 아이가 혼자 집을 볼 때 모르는 사람이 찾아왔다고 가정하여 안전하게 대처하는 법도 가르칠 수 있다. 모르는 사람이 말을 걸거나 “너희 가족이 많이 다쳤으니까 얼른 차에 타”라는 말을 들으면 어떻게 대처해야 하는지 아이와 함께 반드시 연습하길 바란다. 이러한 긴급 상황의 대처법을 미리 연습해 두면 유사시에 훨씬 더 현명하게 대처할 수 있다.
-134 페이지, 《아이를 성장시키는 아이디어》 중에서

칭찬의 법칙 1
아이가 정신적으로 성장하길 바란다면 칭찬을 하라. 좋은 부모 자식 관계를 만들고 싶다면 역시 칭찬하라. 그러나 칭찬에 익숙한 부모는 보기 드문 것 같다. 교사로 재직하던 시절 간담회 자료를 만들기 위해 ‘칭찬’을 주제로 설문조사를 한 적이 있다. 칭찬의 빈도에 대한 질문에‘자주 칭찬한다’,‘보통이다’라는 부모의 대답은 전체의
3/4을 차지했다. 그러나 아이들 중‘자주 칭찬을 받는다’,‘보통이다’라고 답한 아이는 1/4에 지나지 않았다. 같은 조사를 여러 번 실시했지만 언제나 비슷한 결과가 나왔다.

이 설문조사는 칭찬에 대해 다시 재고할 필요성을 시사한다. 사실 칭찬에도 법칙이 있다. 첫 번째 법칙은 아이가 자주 하는 일, 또는 좋아하는 것을 칭찬해야 한다는 것이다. 그리고 두 번째로는 아이에게 반드시 익혀 주고 싶은 습관, 예를 들면 외출 후 손을 닦는다든지 일찍 일어나든지 하는 행동을 아이가 했을 때에는 무조건 칭찬
하는 것이다. 먼저 첫 번째 법칙에 대해서 이야기해 보자. 책의 앞부분에서는‘아이가 잘하는 것, 아이의 장점을 칭찬하라’고 했다. 나는 예전에 가정방문을 가거나 부모와의 면담을 할 때마다 부모에게 아이가 잘하는 것, 아이의 장점이 무엇인지 물었다. 그러나 꼭 집어서 아이의 장점과 특기를 답하지 못하는 부모가 의외로 많다는 사실을 깨달았다.
-157~158 페이지,《야단치지 않아도 저절로 잘하게 되는 환경과 시스템》 중에서

출판사 서평

23년간 현직 교사로 아이를 가르친 경험을 통해
당당히 제안하는
구체적이고 실질적인 자녀교육시스템


야단치지 않아도, 아이 스스로 잘할 수 있는
합리적 환경과 시스템 만들기!
어떻게 하면 우리 아이의 나쁜 버릇을 없애고
좋은 습관을 심어 줄 수 있을까?
구체적이고 실천적인 방법을 제안하는 아이를 변화시키는 좋은 습관과 함께라면 가능합니다.

우리 아이, 좋은 습관을 뿌리내리기 위한 노하우
서점에 가보면 다양한 자녀교육서들이 진열되어 있다. 그 중 아이의 습관에 관하여 다룬 책들을 살펴보면 ‘일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 키워야 한다’, ‘정리정돈이 중요하다’, ‘준비물 잘 챙기게 하려면’, ‘텔레비전을 너무 오래 시청하거나 게임을 오래 하는 것은 좋지 않다’, ‘친구 집에 갔을 때 지켜야 할 예절을 몸에 배게 하라’와 같은 문구들이 쓰여 있다. 그러나 어떻게 하면 그 같은 좋은 습관을 들일 수 있는지에 대한 실질적인 설명이 부족한 책들이 많다. 간혹 방법을 다루고 있기는 하지만 형식적이고 흔한 방법들만 늘어놓거나 처음부터 끝까지 추상적인 이론에만 치우친 경우가 허다하다.
저자는‘우리 아이가 어떻게 하면 준비물을 빼먹는 횟수를 줄일 수 있는지, 어떻게 하면 게임을 덜 하게 할 수 있는지’와 같은 문제에 대해 부모 스스로가 진지하게 고민하고 노력하여 실질적·구체적인 방법을 강구해야 한다고 주장한다. 우리 아이에게 좋은 습관을 들일 수 있게 하기 위한 부모들의 노력 들을 구체적으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 노하우를 이 책에서 알아보기로 하자!

아이를 성장시키는 아이디어
아이들에게 좋은 습관을 들이기 위해서는 합리적으로 생각할 수 있게끔 장치를 해야 한다. 그런 장치들에 대한 구체적인 방법들을 저자는 소개하고 있다. 어지르는 아이에게 '정리타임'을 준다던지, 쉽게 정리할 수 있는 환경과 시스템을 만든다던지, 학교에서 필요한 물건들을 빠뜨리지 않기 위해 '준비물코너'를 만든다던지, 부모와 아이가 함께 노력해서 좋은 습관을 만들기 위한 노하우를 제시하고 있다. 쉽게 따라할 수 있고 부담스럽지 않은 노하우들을 통해 아이들을 훈련시킬 수 있다. 또한 공부를 할 때에도 좋은 습관을 형성할 수 있는 노하우를 제시해서 우리 아이가 공부에 흥미를 더할 수 있도록 가이드라인을 제안했다. 건망증이 심한 우리 아이에게 제안하는 트레이닝이나 공부에 흥미가 없는 아이를 위한 몰입 요법 등을 통해 야단치지 않아도 저절로 잘하게 되는 우리아이, 좋은 습관으로 아이의 성장까지 기대해보는 것은 어떨까?

기본정보

상품정보
ISBN 9788978494236
발행(출시)일자 2010년 08월 02일
쪽수 161쪽
크기
153 * 224 * 20 mm / 272 g
총권수 1권
원서명/저자명 いいこと が起きる子どもの習慣/親野智可等

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  • 바로드림 주문 후 재고가 실시간 변동되어, 수령 예상 시간에 수령이 어려울 수 있습니다.

취소/교환/반품 안내

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  • 취소된 금액은 결제수단의 승인취소 및 예치금으로 전환됩니다.
  • 교환/반품은 수령하신 매장에서만 가능합니다.

사은품 관련 안내

  • 바로드림 서비스는 일부 1+1 도서, 경품, 사은품 등이 포함 되지 않습니다.

음반/DVD 바로드림시 유의사항

  • 음반/DVD 상품은 바로드림 주문 후 수령점 변경이 불가합니다. 주문 전 수령점을 꼭 확인해 주세요.
  • 사은품(포스터,엽서 등)은 증정되지 않습니다.
  • 커버이미지 랜덤발매 음반은 버전 선택이 불가합니다.
  • 광화문점,강남점,대구점,영등포점,잠실점은 [직접 찾아 바로드림존 가기], [바로드림존에서 받기] 로 주문시 음반 코너에서 수령확인이 가능합니다
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바로드림 서비스 안내

  1. STEP 01
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  2. STEP 02
    준비완료 알림 시 매장 방문하기
  3. STEP 03
    바로드림존에서 주문상품 받기
  • 바로드림은 전국 교보문고 매장 및 교내서점에서 이용 가능합니다.
  • 잡지 및 일부 도서는 바로드림 이용이 불가합니다.
  • 각 매장 운영시간에 따라 바로드림 이용 시간이 달라질 수 있습니다.

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  1. STEP 01
    픽업박스에서 찾기 주문
  2. STEP 02
    도서준비완료 후 휴대폰으로 인증번호 전송
  3. STEP 03
    매장 방문하여 픽업박스에서 인증번호 입력 후 도서 픽업
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도서 소득공제 안내

  • 도서 소득공제란?

    • 2018년 7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입 및 공연을 관람하기 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다. (추가 공제한도 100만원까지 인정)
      • 총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
      • 현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
      • 시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공
  • 도서 소득공제 대상

    • 도서(내서,외서,해외주문도서), eBook(구매)
    • 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)
      • 제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
      • 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.
  • 도서 소득공제 가능 결제수단

    • 카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함)
    • 현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 기프트 카드, 실시간계좌이체, 온라인입금
    • 간편결제 : 교보페이, 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO, 토스, CHAI
      • 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
      • 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인 가능합니다.
      • SKpay, 휴대폰 결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가
  • 부분 취소 안내

    • 대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택 한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.

      신용카드 결제 후 예치금으로 환원 된 경우 승인취소 되지 않습니다.

  • 도서 소득공제 불가 안내

    • 법인카드로 결제 한 경우
    • 현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
    • 분철신청시 발생되는 분철비용

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