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당신이 주인공 입니다

월호 저자(글) · 하지권 사진
불광출판사 · 2017년 08월 18일 (1쇄 2008년 03월 03일)
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참선이 어려운 당신을 위해!
월호 스님과 함께하는 즐거운 참선, 『당신이 주인공 입니다』. 빠른 속도로 세상이 변하는 오늘날, 스트레스를 달래기 위해 참선(參禪)에 관심을 보이는 사람들이 늘고 있다. 하지만 참선은 쉬운 일이 아니다.

이 책은 2006년 봄, BBS 불교방송에서 참선에 대한 사람들의 궁금증을 시원하게 해결해준 '참선 백문백답'을 진행한 저자가 안내하는 참선 입문서다. 참선의 구체적인 방법을 생동감이 넘치는 저자의 체험담을 곁들여 유쾌하게 설명함으로써 우리를 즐거운 참선의 세계로 초대한다.

저자는 참선이 어렵다거나 힘들다는 우리의 편견을 깨뜨리고 있다. 참선 수행의 나침판이라고 할 수 있는 경허 선사의 〈참선곡(參禪曲)〉을 열린 관점으로 풀어냄으로써 깨달음을 쉽게 얻어낼 수 있도록 인도한다. '참회', '발언', '기도', '행불', 그리고 '참선' 등 불교의 대표적인 수행법 5가지에 대한 이해를 도와주는 논문도 수록하여 이해를 도와주고 있다. 나아가 우리가 스스로 인생의 당당한 주인공임을 확신하여 긍정적인 삶을 살아갈 수 있도록 희망을 안겨준다.

작가정보

저자(글) 월호

(月瑚)

동국대 선학과에서 박사학위를 취득하고 쌍계사 조실 고산 큰스님 문하로 출가하였다. 쌍계사 승가대학을 졸업하고 제방선원에서 정진하였으며 고산 큰스님으로부터 강맥을 전수받았다. 현재 쌍계사 승가대학 교수이자, 동국대 선학과(경주) 겸임교수로 있다. 저서로 『아발로키테슈와라 당신은 나의 연인 (천수경 풀이)』『언젠가 이 세상에 없을 당신을 사랑합니다』『영화로 떠나는 불교여행』『휴식』이 있으며, 강의 CD 월호 스님의 『천수경』강의(불교방송), 월호 스님의 『법화경』강의(불교방송), 월호 스님의 『능엄경』강의(불교방송)가 있다.

목차

  • 월호 스님의 참선 이야기 첫 번째
    당신이 주인공 입니다


    영화 〈밀양〉 012
    신본주의 시대에서 심본주의 시대로 014
    자기야말로 자신의 주인 016
    소리를 듣는 성품은 어떤 걸까? 020
    좌선은 안락의 법문 022

    월호 스님의 참선 이야기 두 번째
    참선수행의 나침반 경허 스님 참선곡


    바람 앞의 등불 같은 절박한 심정이어야 034
    공부하기 제일 좋은 까닭 042
    고양이가 쥐잡듯이 056
    잠 자기 전부터 깨어날 때까지 059
    선지식을 찾아가 점검 받아야 065
    계행은 참선 수행의 주춧돌 074
    업생에서 벗어나 원생을 살라 087
    영계의 프리패스, 석가세존의 제자 097
    돌장승이 어떻게 아이를 낳을 수 있을까? 102

    월호 스님의 참선 이야기 세 번째
    수행 한담


    서로를 부처님으로 섬기는 선방 풍경 110
    대중생활, 살아있는 공부 113
    ‘쌓는 공부’와 ‘놓는공부’ 116
    그립다, 해인사 용맹 정진 119
    문 밖의 수행, 문 안의 수행 122
    어디에서 따로 신통변화를 구할 것인가? 126
    수좌의, 수좌를 위한, 수좌에 의한 봉암사 선방 129
    팽팽하지도 느슨하지도 않게 136
    마음의 준비만큼 느끼는 차 맛 139
    간호사가 환자 챙기듯이 화두를 챙겨라 142
    곧은 마음이 곧 도량 145
    수행을 잘 하면 지혜로워 진다 148
    구석기 시대의 수행자가 그립다 151
    수행, ‘나, 나의 , 나를’ 희석하기 154
    잘났으면 잘난 대로 못났으면 못난 대로 157

    월호 스님의 참선 이야기 네 번째
    지금은 참선수행의 시대


    안심하셨습니까? 164
    주인공으로 사는 법 166
    인생을 밝게, 의미 있게 살아가는 법 172
    참선도 즐기면서 하라 176
    참선과 좌선의 차이점 180
    참선은 공으로부터 출발하는 수행 186
    화두란 무엇인가? 190
    화두를 잘 챙기는 법 192
    참선수행한 이들이 겪은 체험담 몇 가지 196
    참선 백문백답, 공감하며 공부하며 204

    월호 스님의 참선 이야기 다섯 번째
    그릇이론에 의한 불교수행체계


    머리말 262
    하나, 그릇 비우기: 참회를 통한 자기 정화 263
    둘, 그릇 채우기: 발원을 통한 자기 전환 267
    셋, 그릇 키우기: 기도에 의한 자기 확장 272
    넷, 그릇 없애기: 참선을 통한 자기 확인 277
    다섯, 그릇 만들기: 행불을 통한 자기 창조 284
    맺음말 292

출판사 서평

작년 봄 불교방송 사상 처음으로 ‘참선 백문백답’을 진행, 참선에 대한 청취자들의 궁금증을 시원하게 해갈시켜 준 월호 스님의 즐거운 참선 이야기.

“ ‘가부좌하고 화두를 잡고 있는 이 순간이야말로 최상의 순간이다. 극락에 간다고 한들 이보다 즐거울 수 있으랴.’ 하는 마음가짐으로 즐겁게 수행해야 부작용 없이 오래도록 참선을 즐길 수 있습니다. 인상을 찌푸리고 억지로 용을 써서 하는 참선은 옳지 않습니다. 조급한 마음에 부작용이 생길 수밖에 없습니다. 오던 깨달음도 달아납니다. 깨달음의 세계는 밝고 즐겁고 청정한 세계이기 때문입니다. 바로 지금 여기에서 밝고 즐겁게 수행할 때 밝고 즐거운 깨달음이 훨씬 가까이 다가오는 것이 아닐까요?”
-본문 중에서

동서양을 막론하고 초스피드로 변화하는 시대, 스트레스가 심할수록 참선에 관심을 보이는 이들이 늘고 있다. 이러한 시대상황을 반영하듯 관련 서적들이 즐비하다. 하지만 대부분 너무 어려워 허공에 뜬구름 잡기 식 아니면 장님 코끼리 만지듯 참선의 극히 일부분만 다루고 있는 게 현실이다. 그래서 이 책 ??당신이 주인공입니다??가 더욱 돋보인다.

즐거운 참선, 한국불교 최초의 대중적인 참선 입문서!

다섯 편으로 나뉘어 편집된 이 책은 쉽고 재미있다. 참선은 어렵다, 힘들다는 선입견을 깨뜨려준다. 참선의 구체적이고 체계적인 방법을 생생한 체험담을 곁들여 간곡히 설명, 읽는 것만으로도 참선 수행에 쏙 빠져들게 한다. 즐겁게 참선 수행으로 이끄는 한국불교 최초의 대중적인 참선 입문서라 해도 과언이 아니다.

1. ‘당신이 주인공입니다’, 한국으로 출가한 외국인 스님들을 위한 참선 교안(敎案)으로 이미 일반인에게도 큰 호응을 받은 내용이다.
2. ‘참선 수행의 나침반 경허 선사 참선곡’, 근세선의 중흥조인 경허 선사의「참선곡」은 일찍이 참선의 의미와 방법을 명쾌하게 제시하고 있는 것으로 유명하다. 참선곡 자체가 훌륭한데다 월호 스님 특유의 열린 안목으로 풀이, 누구든지 금방이라도 깨달을 수 있을 것 같은 자신감이 생긴다.

3. ‘수행한담’, 월호 스님의 선방 체험 가운데 일부를 드러낸 것이다. 선방 스님들의 내밀한 수행 이야기를 엿보는 것도 큰 즐거움이요, 스님들의 용맹 정진하는 모습에 수행 의지를 새롭게 북돋우는 소득도 크다.
4. ‘지금은 참선 수행의 시대’, 불교방송「참선 백문백답」시간을 통해서 실제로 애청자들과 주고받은 문답에서 건져 올린 내용인 만큼 독자들의 공감을 자아낸다. 특히 백 가지를 추려서 정리해 놓은 ‘참선 백문백답’은 평소 생활 속에서 수행을 하면서 궁금해 하던 내용이 담겨 있어 더욱 생생한 감동을 준다.

5. ‘그릇이론에 의한 불교수행체계’, 한국불교의 수행전통인 참회ㆍ발원ㆍ기도ㆍ참선ㆍ행불의 다섯 핵심수행법을 체계적으로 엮은 논문이다.

위와 같이 이 책은 가능한 쉽고 충실한 참선 입문서로서의 역할을 할 수 있도록 알차게 편집되어 있다. “성품은 디지털식으로 단박에 보아야 하며, 몸과 마음은 아날로그식으로 꾸준히 닦아야 한다.”는 월호 스님은 무엇보다 즐거운 참선, 유쾌한 마음공부를 하라고 조언한다.
한편 이 책을 읽는 것만으로도 스스로가 인생의 당당한 주인공임을 확신하고, 참선 수행을 통해 완전 연소의 삶, 밝고 긍정적인 삶으로 이끌어준다. 특히 삶에 지친 분들, 힘겨운 삶의 무게에 절망하는 분들에게 새로운 희망과 용기를 줄 것이다.

기본정보

상품정보
ISBN 9788974795450
발행(출시)일자 2017년 08월 18일 (1쇄 2008년 03월 03일)
쪽수 296쪽
크기
155 * 211 * 21 mm / 493 g
총권수 1권

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도서 소득공제 안내

  • 도서 소득공제란?

    • 2018년 7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입 및 공연을 관람하기 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다. (추가 공제한도 100만원까지 인정)
      • 총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
      • 현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
      • 시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공
  • 도서 소득공제 대상

    • 도서(내서,외서,해외주문도서), eBook(구매)
    • 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)
      • 제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
      • 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.
  • 도서 소득공제 가능 결제수단

    • 카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함)
    • 현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 기프트 카드, 실시간계좌이체, 온라인입금
    • 간편결제 : 교보페이, 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO, 토스, CHAI
      • 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
      • 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인 가능합니다.
      • SKpay, 휴대폰 결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가
  • 부분 취소 안내

    • 대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택 한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.

      신용카드 결제 후 예치금으로 환원 된 경우 승인취소 되지 않습니다.

  • 도서 소득공제 불가 안내

    • 법인카드로 결제 한 경우
    • 현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
    • 분철신청시 발생되는 분철비용

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