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작가정보
글쓴이 신예영
16년간 유아교육을 위한 책을 기획하고 글을 쓰는 일을 하고 있습니다. 주요 작품으로 <새샘아기그림책 시리즈><명작동화 시리즈><유아를 위한 위인전 시리즈><나도 쉬할 거야><지운이의 똥 일기><똥이 잘 나와요>등이 있습니다.
그린이 이상호
목원대학교 서양화 전공. 주요 작품으로 창작동화 <동동이와 가위 바위 보><도공 이야기>등이 있고 현재 일러스트 프리랜서로 활동하고 있습니다.
그림/만화 유혜광
책 속으로
8월 7일 날시: 맑음
학원에서 그림을 그리고 있을 때 똥을 누고 싶어졌다.
수업 시간에 똥을 누러 가면 친구들이 놀릴까 봐 참았다.
집에 와서 똥을 누려고 했는데 똥이 나오지 않았다.
8월 8일 날씨 : 흐림
밥을 먹고 동생과 놀고 있는데
배가 살살 아팠다.
똥이 나올 것 같아서
화장실로 달려갔는데
아무리 힘을 줘도 똥이 나오지 않았다.
8월 9일 날씨 : 비
아침에 엄마께
배만 아프고
똥이 안 나온다고 했더니
물을 많이 마시고,
과일을 많이 먹으라고 하셨다.
아침에 물을 많이 마시고 과일을 좀 많이
먹었더니 똥이 나왔다.
처음에는 단단한 똥이 나오다가 나중엔
보통 똥이 나왔다.
그런데 처음엔 나무 아팠다.
출판사 서평
이 책을 펴내며
주변에 변비로 고생하는 아이를 둔 부모님과 아이들의 좋지 못한 식습관으로 속상하신 여러 부모님들로부터 좋은 식습관을 가지는 데 도움을 줄 수 있는 책을 만들어 달라는 요청이 있어서 이 책을 만들게 되었습니다. 4~7세의 아이를 키우는 부모라면 누구나 올바른 식습관을 잡아주는 일에 관심이 많을 거라 생각합니다. 이 책을 기획하기 전에 작가는 독자들의 기대에 최대한 부응하기 위해 평소에 함께 생활하는 자녀의 식습관을 돌아보는 것에서 비롯하여 그와 관련된 많은 자료를 토대로 이 책을 만들었습니다. 아이에게 올바른 식습관을 길러 주고자 하는 분들께 이 책이 많은 도움이 되었으면 합니다.
배변 훈련에 관하여
대부분의 아이들은 18개월이 되면 배변을 조절할 수 있는 괄약근이 발달하게 됩니다. 물론 개인적인 차이가 있어서 더 일찍 발달하는 경우도 있고, 더 늦게 발달하는 경우도 있습니다.그런데 배부분의 부모님은 아이가 기저귀를 빨리 떼기를 원합니다. 그래서 15개월만 되어도 배변 훈련을 시키는 경우가 많습니다. 다행히 아이가 괄약근의 발달이 빨라서 잘 적응하면 좋지만 그렇지 못한 경우에는 아이에게 너무 힘든 일이 될 것입니다. 어떤 아이는 배변 훈련이 시작되면서부터 스트레스를 받아 심한 변비로 병원을 찾는 경우도 있습니다. 부모님의 느긋한 마음이 필요합니다. 배변 훈련 과정에서는 아이가 실수를 했을 때 야단을 치는 것보다 아이가 잘했을 때 칭찬을 해 주는 것이 더 효과적입니다.
변비로 고생하는 아이들을 위하여
1. 편식을 하지 말고 음식을 골고루 잘 먹을 수 있도록 유도해 주세요. 음식은 육류와 채소, 과일 등을 잘 먹어야 영양소도 골고루 섭취하고 변비가 생기지 않아요.
2. 어릴 때부터 김치를 잘 먹을 수 있도록 하는 것은 아주 중요합니다. 김치에는 비타민, 미네랄, 섬유질이 많이 들어 있어서 우리 몸에 필요한 영양을 공급해 줄 뿐 아니라 변도 잘 나오게 합니다. 김치에 있는 유산균은 장 내 산도를 낮추어 나쁜 균이 자라는 것을 억제시키는 정장 작용을 합니다.(어린아이들에게는 매운 김치보다는 아이용으로 맴지 않게 해서 주는 것이 좋습니다)
3.대변을 참지 않아야 합니다.
아이들은 종종 재미있는 게임을 할 때난 화장실이 불편한 곳에서는 대변을 참는 경우가 있는데 대변을 참으면 변비가 되기 쉽습니다.
☞ 저자소개
글쓴이 신예영
16년간 유아교육을 위한 책을 기획하고 글을 쓰는 일을 하고 있습니다. 주요 작품으로 <새샘아기그림책 시리즈><명작동화 시리즈><유아를 위한 위인전 시리즈><나도 쉬할 거야><지운이의 똥 일기><똥이 잘 나와요>등이 있습니다.
그린이 이상호
목원대학교 서양화 전공. 주요 작품으로 창작동화 <동동이와 가위 바위 보><도공 이야기>등이 있고 현재 일러스트 프리랜서로 활동하고 있습니다.
기본정보
ISBN | 9788974056346 |
---|---|
발행(출시)일자 | 2003년 01월 20일 |
쪽수 | 30쪽 |
총권수 | 1권 |
Klover
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