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청춘 매뉴얼 제작소 열정의 파이터 UFC 해설가 김남훈의 땀 좀 빼는 인생 특훈

김남훈 지음 | 해냄출판사 | 2010년 11월 17일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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ISBN 9788973373123(8973373129)
쪽수 271쪽
크기 138 * 207 * 20 mm /416g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

청춘이라면 인생의 링 위에서 뜨겁게 싸워라!
스펙 쌓기에 지친 대한민국 청춘들을 위한 인생 특훈『청춘매뉴얼 제작소』. 2010년 일본 DDT 프로레슬링 챔피언에 오른 현역 프로레슬러이자 인기 격투기 해설가이며, 24시간이 모자란 콘텐츠 사업가까지 15개가 넘는 직업을 경험한 저자 김남훈이 자신만의 인생의 링 위에서 뜨겁게 살아가는 법을 들려준다. 조금 더 살아본 인생의 '형'으로서 이 땅의 '동생'들에게 세상의 편견에 맞서 인생승률을 높이는 법을 알려준다. 그동안 겪은 여러 가지 경험과 실패를 바탕으로 지금의 청춘들이 고민하는 주제에 눈높이를 맞추었고, 실질적이고 구체적인 조언을 제시하고 있다.

북소믈리에 한마디!

이 책에는 든든한 형과 같은 저자가 전해주는 '땀 좀 빼는 인생 특훈'이 5장에 걸쳐 담겨 있다. 현실에 기죽지 말고 자신의 상황을 정확히 쳐다보는 법, 정직하게 경쟁하고 맞서는 법, 세상이 정해 놓은 틀에 갇히지 않도록 마음을 다잡는 법, 힘든 순간을 버티고 이겨내는 법, 진정한 실력을 기르는 노하우 등을 이야기한다. 저자는 특유의 톡톡 쏘는 문체로 인생을 다양한 각도에서 바라보며 흥미진진하게 풀어놓는다.

목차

프롤로그 짱짱하고 차지고 야무지게!

1장 동생,쫄면 지는 거야
01 열정 없는 청춘, 어떡하죠?
02 ‘탈출’ 걱정을 하려거든 ‘바닥’부터 긁어라
03 주인 정신, 한 번이라도 가져봤나
04 이것은 어디까지나 나의 싸움이다
05 출발선이 다르다는 자괴감, 눈 딱 감고 넘어서라
06 진짜 내가 좋아하는 일을 찾으려면
07 꿈 앞에서 함부로 페달을 멈추지 마라
08 모든 걸 버리고 외국으로 훌쩍 떠나면
김남훈이 만난 독한 청춘: 근성과 깡으로 거침없이 퀵서비스 기사 프로레슬링 챔피언 윤강철

2장 어금니 꽉 물고, 인생의 링 위에 서라
09 청춘이라면 파이터처럼
10 남자라면 팬티 속의 발기가 아닌 정신의 발기를
11 여자라면 독한 년이 되라
12 인생 맷집의 모든 것을 가르쳐준 스승
13 1등과 2등 그리고 3등은 다르다
14 ‘나’를 받아들이면 진짜 내가 보인다
15 천재가 아니면 양복을 입어라
16 악당 레슬러의 카페 창업기: 아무도 보호해 주지 않는다
김남훈이 만난 독한 청춘: 앞뒤 재지 말고 뛰어들어라 MBC 라디오 <아이 러브 스포츠> 진행자 이은하

3장 먼저 네 영혼에 식스팩을 새겨다오
17 직업은 신분이 아니다
18 스타벅스 된장녀도 태어나서 죽을 때까지 싸운다
19 스펙 숭배는 적하 숭배
20 외모지상주의는 스모그와 같은 것
21 부자가 되려면 공정한 불평등을 인정하자
22 배고프다고 인생을 맞바꿀래?
23 분노를 다스리는 사람이 진짜 챔피언이다
24 나와 생각이 맞지 않는다고 다리를 자를 순 없지
김남훈이 만난 독한 청춘: 그녀의 인맥은 반칙이 아니라 전력이다 조현경과 그녀의 군단

4장 청춘에게 KO란 없다
25 포기해도 좋다. 단, 끝까지 가본 다음에
26 그놈, 그년도 중요하지만 내 인생이 더 중하다
27 위기는 제대로 싸울 수 있는 힘을 준다
28 처음부터 잘하는 사람이 어딨냐
29 때로는 영혼의 리셋이 필요하다
30 자신감은 또다른 심장
31 쪽팔린 시간을 만회하기 위해 AS 강연을 요청하다
김남훈이 만난 독한 청춘: 평범함+성실함=비범함 성우 박영재

5장 선빵불패: 너만의 인생승률을 높이기 위해
32 스펙보다 식스팩
33 강한 사자는 함부로 짖지 않는다
34 나도 조금씩 어른이 되고 있다
35 미친 듯이 일하고, 미친 듯이 놀고, 완전하게 연소하라
36 시간이 내 편일 때 싸워라
37 재테크에 미치기 전에 자신에게 투자하라
38 잘 키운 취미 하나 열 직업 안 부럽다
39 진정한 폭풍 청춘, 나만의 무기를 갈고닦자
김남훈이 만난 독한 청춘: 다시 일어서라, 고달픈 청춘아 디시인사이드 김유식 대표

에필로그 형이 참 미안하다…… 그래도 어떡하니, 이게 인생인걸

책 속으로

짱짱하고 차지고 야무지게!
청춘의 시작은 이러하다. 채워 넣는다. 그것이 한탄이든 기쁨이든 눈물이든 채워 넣는 작업이다. 그래서 어떤 이는 두려워하고, 어떤 이는 힘들어한다. 시작과 끝이 모호한 이 과정은 대개 누구에게나 한 번뿐이다. 그 작업에 있어서 내가 한 발 먼저 나간 것도 사실이다.
그런데 선배란 말은 쓰고 싶지 않다. 그래서 책의 제목으로 ‘청춘매뉴얼 제작소’를 떠올렸다. 같이 고민하고 만들어가자는 의미에서다. 감히 내가 정답을 알려줄 수는 없다. 그리고 나에게 정답이라고 해서, 다른 이들에게도 정답일 수는 없다. ... 더보기

출판사 서평

취업 스펙 7종 세트 없어도 쫄지 마라
한 번뿐인 인생, 차지게 간지나게 재미있게!
스펙 전쟁에 짓눌린 대한민국 청춘들을 위한 원기 회복 프로젝트

올해 상반기 대졸 신입사원 취업률은 36%, 웬만한 기업 취업 경쟁률은 100 대 1. 오늘도 그 좁은 문을 통과하기 위해 꽉 막힌 도서관에서 대학생 대부분이 토익 990점을, 각종 자격증을 향해 달려가고 있다. 살벌한 생존 경쟁 속에 대한민국 청년들은 초라한 스펙에 좌절하고, ‘하고 싶은 것도, 할... 더보기

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  • 프로레슬링, 격투기와 같은 스포츠에 그닥 흥미가 없어서인지, 저자 김남훈에 대해서는 이 책을 통해서 처음 알게 되었는데, 정말 열정적인 사람이라는 생각이 든다. 그는 2010년 DDT 프로레슬링 챔피언에 오른 현역 프로레슬러이자 격투기 해설가이다. 그 뿐만 아니라, IT 얼리어답터이며, 온라인 마케터이자 청년사업가이고, 또  앞서 3권의 책을 펴낸 저자이기도 하다. 그의 열정은 어디서 오는 것일까? 저자 김남훈은 자신이 살아온 스토리를 바탕으로 ’땀 좀 빼는 인생 특훈’을 총 5장으로 설명하고 있는데 교육,사회적 ... 더보기
  • 청춘매뉴얼 hu**ours | 2010-12-20 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    무모함도 능력이다.   '일단 지르고 보는거야.'이런 마인드는 나에게 있어 상당히 낯설고 이질적인 존재이다. 어떤 일을 결정할 때건 항상 이리저리 생각이 많은 나는 이처럼 대책없이 달려드는 용감한 사람들이 때로는 어느면에서 부럽기조차하다. 젊어서도 맘껏 지르지 못한 일들은 결국 나이를 먹으면서 더 행동으로 옮기기 어려워지기 마련이기에 더더욱 그러하다. 그런데 이사람 정말 무모하다 싶을 정도로 열정적이다.   출발선이 다르다는 자괴감,눈딱 감고 넘어서라. 1등과 2등 그리고 3등은 다르다. 진정한... 더보기
  • 청춘 매뉴얼 제작소 kh**e9 | 2010-12-19 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    청춘이나 인생이나 매한가지로 어떻게 살아가야 할지 정해진 답이 없다는 것이 참 문제인 것 같아요.어떻게 살아가라고 정해진 매뉴얼이 있으면 얼마나 편하겠어요.이것저것 선택하지 않아도 되고 미리 정해진 답을 찾아서 하기만 하면 되는데요.비단 인생뿐만 아니라 점심시간에도 무엇을 먹어야 할지, 자장면? 아님 짬뽕?우리는 항상 이런 수많은 크고 작은 인생의 문제들에 대해서 선택을 해야 하잖아요.젊음이라는 것이 인생의 황금기라고는 하지만 막상 청년들에게는 무엇을 해야할지 막막하기도 할 것 같아요.무엇이든 할 수 있다는 것은 그만큼 자유롭고 축... 더보기
  • 청춘 매뉴얼 제작소 ja**028 | 2010-12-19 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    책을 다 읽고 나니 유투브에 이 책 관련 저자의 원맨쇼 마케팅 동영상이 올라와있다는 걸 알게 되었고, 꽤 저렴한 비용으로 효율적인 광고영상이 재밌고 정감 있었다. 저자가 그렇게 유명했나. 나만 몰랐나. 저자는 뭐가 그렇게 자신 있어서 이 시대의 청춘, 열정과 패기보다는 속에선 열이 끓고 패배의식만 짊어진 젊은이들에게 메시지를 던질까.  김남훈. 2010년 일본 DDT 프로레슬링 챔피언에 오른 현역 프로레슬러이자 최고의 입심을 자랑하는 역투기 해설가이다. 그래서 독자가 직접 저자가 해설하는 UFC를 시청해봤는데,... 더보기
  • 청춘 매뉴얼 제작소 si**557 | 2010-12-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
    '저는 더 강해지고 싶어요....' 가끔 무협관련 책이나 영화 등에서 주인공들이 복수 혹은 사랑하는 이를 위해 더욱 강해지려고 수련을 하는 장면들이 간혹 나온다. 지금의 청춘들도 역시 수련하고 있다. 물론 신체를 수련하여 무술과 무공을 쌓아 복수의 칼날을 가는 어느 무협영화의 주인공과는 다른 도서관에서 토익, 자격증 등 스펙을 갈고 닦아 다른 경쟁자를 이기고, 자기 자신이 승리하기 위한 수련이지만..... 이책은 레슬러이자 UFC해설가 그리고 다양한 업종의 링에서 뜨겁게 싸워온 김남훈이라는 파이터의 이 시대 약한 청... 더보기

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