본문내용 바로가기
소득공제

뚱뚱해서 싫어 비만 습관을 고쳐주는 책

좋은습관 길러주는 생활동화 6
오미경 지음 | 김정진 그림 | 위즈덤하우스 | 2010년 07월 21일 출간
  • 정가 : 11,000원
    판매가 : 9,900 [10%↓ 1,100원 할인]
  • 혜택 :
    [기본적립] 550원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가적립 안내 [회원혜택] 회원 등급 별, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내 [리뷰적립] 리뷰 작성 시 e교환권 최대 300원 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 해당 도서 포함 만원이상 구매시 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    05월 19일 출고 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9788962471519(8962471515)
쪽수 85쪽
크기 186 * 240 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

뚱보라고 하지마. 이제부터 달라질 거야!
어린이들의 잘못된 습관과 버릇을 재미있는 동화 안에서 일깨워 주고, 올바르게 잡아주기 위한 시리즈「좋은습관 길러주는 생활동화」제6권『뚱뚱해서 싫어?』. 이 책은 잘못된 식습관이 비만을 불러일으킨다는 주제를 유쾌하게 풀어낸 동화다. 이 책에 나오는 광무는 이처럼 잘못된 식습관으로 인해 비만이 된 전형적인 모습을 하고 있다. 치킨과 피자, 콜라를 너무 좋아하고, 점점 불어나는 살 때문에 친구들과 티격태격 싸우기도 한다. 하지만 곧 엄마와 함께 ‘뚱보 탈출 대작전’을 세우게 되는데……. 이 책을 통해 다이어트 비법뿐만 아니라, 다이어트를 하기 전에 꼭 알아두어야 할 상식까지 다양한 정보를 만날 수 있다.

북소믈리에 한마디!

이 시리즈는 초등학교 저학년 어린이들이 공감할 수 있는 주제를 선정하여 소개하며, 재미있는 스토리에 자연스럽게 녹아든 메시지와 정보 글을 담았다. 또한 주제에 맞는 간단한 테스트와 해결 방안을 뒤에 부록으로 넣었다. 게임이나 요리하기, 퀴즈 등 다양한 형식으로 꾸며 아이들이 친구들과 함께 직접 해볼 수 있다.

목차

추리닝을 입은 코끼리 엉덩이 | 너무 멋진 마법의 청바지 | ‘똥광’이라고 하지 마 | 내가 뚱뚱해서 싫어? | 회충으로 살 빼기 | 골키퍼가 최고야 | 학교 안 갈래 | 뚱보 탈출 대작전

[부록] 광무와 함께 한 달에 3kg 빼기
1. 나도 다이어트를 해야 할까?
2. 다이어트 하기 전에 알아두세요.
3. 음식 신호등을 지키세요.
4. 천천히, 꾸준히 운동해 봐요.
* 꼭꼭 기억하기_ 살 찌지 않는 식사 습관
가볍게 할 수 있는 운동

출판사 서평

“건강한 생활 습관을 길러주는
저학년을 위한 생활동화”

우리나라의 소아 비만률은 최근 10년 동안 초등학생 다섯 명 중 한 명이 비만일 정도로 심각하다. 소아 비만은 고혈압, 고지혈증 등 소아 성인병으로 이어지기 때문에 위험하다. 뿐만 아니라 어릴 때 소아 비만인 경우, 어른이 되어서도 성인병에 걸릴 가능성이 매우 높다고 한다.
그럼 소아 비만은 왜 걸리며, 어떻게 고쳐야 할까?
배불러도 계속 먹는 습관, 운동하지 않는 게으른 습관, 살 찌는 음식을 좋아하는 습관 이 소아 비만을 만들고, 살 찌지 않는 식사 습관이... 더보기

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (13) 전체보기 쓰러가기

북로그 리뷰는 본인 인증 후 작성 가능합니다.
책이나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 내용은 비공개 처리 될 수 있습니다.
※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 좋은습관 길러주는 생활동화는 자라나는 어린이들의 잘못된 습관과 버릇을 재미있는 동화 안에서 스스로 일깨워 주고, 올바르게 잡아 주기 위해 기획된 시리즈입니다.       스콜라 * 뚱뚱해서 싫어? 공감100%! 효과 200%! 뚱보 탈출 대작전!! 뚱보라고 하지 마. 이제부터 달라질 거야.   오늘도 맞는 옷이 없어 광무는 아침부터 투덜거려요. 어젯밤에 먹은 피자가 야속하기만 해요. 먹으면 먹을 수록 더 먹고 싶은 광무의 속사정, 누가 알까요? 좋아... 더보기
  • 뚱뚱해서 싫어? li**ess02 | 2010-09-25 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    책이 너우 와 닿으네요.. 뚱뚱한 사람보다는 날씬한 사람을 선호하잖아요 비만은 만병의 원인이라고 하듯이.. 비만이 놀림감이 되기 쉽고 안 좋은것 같아요 저도 비만이라서 걱정인데.. 아들도 고기를 너무 좋아해서 걱정이예요 아들이 커가면서 살이 찔까봐 걱정됬는데요 광무가 친구들한테 놀림받구요 피자, 치킨, 콜라등 살찌는 음식등..먹더라구요 아들도 치킨을 너무 좋아해서 남일 같지도 않구요 살빠진다고해서 배속에 회충을 키우는데..공감이 되더라구요 엄마표 사랑간식먹고 운동도 해서 살을 조금씩 빼가네요 엄마랑 뚱보 ... 더보기
  • 이 글의 주인공은 광무입니다. 광무는 츄리닝이 너무 싫습니다. 하지만 얼마전에 산 옷이 벌써 작아져서 츄리닝밖에 입을 옷이 없습니다. 친구들도 코끼리 어덩이, 똥광, 예전에 광무는 이렇게 뚱뚱하지 않았습니다. 작년 이맘 때, 엄마가 직장을 다니시면서 부터 이상한 일이 벌어졌습니다. 학교에서 집에 돌아오면 입이 아주 큰 괴물이 입을 쩍 벌리고 있습니다. 그 괴물은 거실, 안방, 주방, 화장실로 광무만 졸졸 따라다녔습니다. 너무 무서워서 이것저것 먹어 치웠어요. 그랬더니 신기하게도 괴물은 입을 꽉 다물었어요.... 더보기
  • "아빠, 왕이 넘어지면 뭐~게?" "뭐지?" "어, 킹콩~" 책을 읽던 아들이 아빠에게 묻는다. 깔깔거리면서 보는 모습을 보며, 저리 재밌나.. 했는데, 재밌네~^^ 주인공 광무가 코끼리 엉덩이라는 별명을 얻는 순간부터 나는 그 아이가 너무 귀여운데, 광무는 자꾸만 속상하다. 아무도 없는 집에 들어서는 광무에겐 불안이라는 감정이 괴물로 나타났고, 그 불안을 잠재우기 위해 먹고 또 먹다 뚱광이라는 별명까지 얻는 뚱뚱보가 된 것이다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 안정을 위해 음식을 찾고, 과하게 먹... 더보기
  • 어쩌면 우리아들 이야기. 초등학교 2학년 광무는 엄마 아빠가 일을 하러 나가면 홀로 집에서 저녁을 보내다 보니 냉장고에서 음식을 닥치는 대로 먹다보니 어느새 살이 찌게 되는 것 같습니다. 예쁜 여자친구에게 잘 보이고 싶고, 선생님에게도 학습능력을 인정받고자 부단히 노력하지만, 육중하고 둔한 몸매는 뚱광, 똥광이라는 별명으로 귀착이 되네요. 저희 아들도 내년에 학교에 가는데 먹성이 좋아서 약간 비만인 상태입니다. 아빠, 엄마가 혼도 내고 잘 타이르기도 하지만 아직 쉽지는 않네요. 광무는 울며겨자먹기로 살을 빼기 시작합니다. 다만... 더보기

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매 후 문장수집 작성 시, 리워드를 제공합니다. 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
바로가기
  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2
최근 본 상품