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2021.02.18 ~ 2021.03.20

상품상세정보
ISBN	9788960518315(896051831X)
쪽수	212쪽
크기	129 * 185 * 20 mm /280g 판형알림
이 책의 원서/번역서	Maximize Your Potential / Jocelyn K. Glei

책소개

이 책이 속한 분야

자기계발 > 비즈니스능력계발 > 비즈니스소양

언제 어디서나 탁월한 성과와 커리어를 만들고 싶다면?
불확실한 세상에서 유일하게 확실한 성공 전략 ‘루틴’을 가져라!

세계적인 집단 지성 플랫폼 99U의 《루틴의 힘》 시리즈 두 번째 책이 나왔다. 우리의 일상을 보다 탄탄하게 만들어 주는 일상 관리 도구로서의 루틴들을 소개한 전작과 다르게, 후속작에서는 업무력을 높이고 생산성을 극대화하는 등 직장인들에게 유용한 커리어 관리 도구로서의 루틴들을 소개한다.
스탠퍼드대학교 교수이자 《스무 살에 알았더라면 좋았을 것들》의 저자 티나 실리그, 《1년 만에 기억력 천재가 된 남자》를 쓴 조슈아 포어, 교육 콘텐츠 사업가 겸 《울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀》의 저자 스콧 영, 조지타운대학교 교수이자 《열정의 배신》《딥 워크》를 쓴 칼 뉴포트, 어도비의 커뮤니티 부문 부사장 스콧 벨스키 등 세계적인 아웃라이어 23인은 일과 휴식을 반복해 집중력을 높여 주는 업무 루틴, 체계적으로 역량을 강화할 수 있는 셀프 피드백 루틴, 실수와 실패를 교훈 삼아 새 프로젝트에 도전할 수 있도록 해 주는 회복 루틴, 새로운 인재 발굴을 통해 최고의 팀을 만들 수 있는 협업 루틴 등 직장인들이 언제 어디서나 탁월한 성과를 낼 수 있도록 도와주는 성공 습관과 루틴 노하우를 선사한다.

상세이미지

소개말: 최고의 아이디어 플랫폼, 99U에 대하여
엮은이의 말: 탁월한 커리어를 위한 최고의 실천 교본 _조슬린 K. 글라이
프롤로그: 당신은 뉴노멀 혁신가가 될 준비를 마쳤는가 _스콧 벨스키

1장 자기 일의 능력자가 되게 해 주는 루틴의 힘
루틴의 재설계가 필요한 순간 _스콧 영
나는 어떻게 루틴으로 탁월한 결과를 내는가 _토니 슈워츠
(Q&A) 안전지대가 당신을 망치는 이유 _조슈아 포어
눈앞의 성과보다 바람직한 성장에 집중하라 _하이디 그랜트 할버슨
일기 쓰기로 나만의 성공 패턴 만드는 법 _테리사 애머빌, 스티븐 크레이머, 엘라 벤 우르

2장 꼭 필요한 네트워크를 만드는 루틴의 힘
도움을 청할 줄 아는 사람이 이긴다 _슈테펜 랜다우어
인간관계에 탄력성을 더하라 _마이클 번게이 스태니어
(Q&A) 인맥을 쌓을 때 주의해야 할 것들 _서니 베이츠
작은 세상 네트워크로 최강의 팀 완성하기 _데이비드 버커스
창의적인 성과를 내려면 협업의 대가가 되어라 _마크 맥기니스

3장 기회와 가능성을 창출시키는 루틴의 힘
열정의 배신에 당하지 마라 _칼 뉴포트
당신 안의 사업가 본능을 일깨워라 _벤 카스노차
(Q&A) 자신에게 맞는 일을 발견하는 법 _로버트 사피안
행운은 어떻게 탄생하는가 _조슬린 K. 글라이
일의 ‘스위트 스폿’을 찾아라 _스콧 벨스키

4장 대담하고 효율적인 모험을 돕는 루틴의 힘
심리적 면역 체계와 회복력을 가동시켜라 _마이클 슈월비
내가 기꺼이 위험을 감수하는 이유 _존 캐델
(Q&A) 실수의 파도 위에서 서핑하기 _티나 실리그
불확실성 곡선의 마법을 누려라 _조너선 필즈
작은 승부수로 성공 확률 높이기 _프란스 요한손

에필로그: 더 나은 자신을 향한 여정에는 끝이 없다 _잭 쳉
감사의 말
주

책 속으로

일관된 실천으로 효율을 높여라 _스콧 영(《울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀》 저자)
일의 루틴을 정하거나 까다로운 작업을 능숙하게 해내야 할 때를 생각해 보자. 그리고 당신은 일주일에 세 시간 정도 그 일에 몰두하길 원한다. 그러면 일주일 중 3일을 정해 하루 한 시간씩 그 일을 하는 게 방법이 될 수 있다. 일과 시간 전후 또는 평일이나 주말에 짬을 내서 하는 것이다. 하지만 이 방법은 실천하긴 쉽지만 지속하기는 어렵다. 결국 반사적으로 루틴이 발휘되려면 오랜 세월이 걸린다.
그러나 매일 퇴근 후 35분 정도 그... 더보기

출판사 서평

루틴은 하기 싫어도 시작할 수 있게 도와주고, 일단 시작하면 끝까지 해내게 만들어 주는 최고의 일상 관리 도구다. 또한 체계적이고 효율적으로 업무를 수행하고 새로운 기회를 발견할 수 있게 도와주기 때문에 직장인들을 위한 최고의 커리어 관리 도구이기도 하다.
실제로 미국 텍사스A&M대학교와 와이오밍대학교의 합동 연구 팀이 대학 직원 400명을 대상으로 실시한 연구 조사 결과, 자신만의 업무 루틴이 없는 사람은 루틴을 가진 사람에 비해 생산력과 집중력이 떨어지고 불안감 속에서 업무를 수행하는 것으로 나타났다. 이처럼 반복적이고 규칙... 더보기

루틴은 하기 싫어도 시작할 수 있게 도와주고, 일단 시작하면 끝까지 해내게 만들어 주는 최고의 일상 관리 도구다. 또한 체계적이고 효율적으로 업무를 수행하고 새로운 기회를 발견할 수 있게 도와주기 때문에 직장인들을 위한 최고의 커리어 관리 도구이기도 하다.
실제로 미국 텍사스A&M대학교와 와이오밍대학교의 합동 연구 팀이 대학 직원 400명을 대상으로 실시한 연구 조사 결과, 자신만의 업무 루틴이 없는 사람은 루틴을 가진 사람에 비해 생산력과 집중력이 떨어지고 불안감 속에서 업무를 수행하는 것으로 나타났다. 이처럼 반복적이고 규칙적인 루틴은 우리가 일하는 동안 평정심을 유지하게 해 주고, 창의력과 집중력을 높여 주며, 무엇보다 잡무와 딴짓 때문에 시간과 에너지가 낭비되는 것을 막아 준다.
이 책은 집단 지성 플랫폼 99U의 출간 프로젝트인 《루틴의 힘》 시리즈의 두 번째 책으로, 일상을 탄탄하게 만들어 주는 루틴들을 소개한 전작과 달리 이번에는 직장인들이 업무 역량을 높이고 생산성을 극대화하는 데 활용할 수 있는 루틴 전략들을 소개한다. ‘스탠퍼드의 빌 게이츠’라는 별명을 가진 스탠퍼드대학교 교수 티나 실리그, 교육 콘텐츠 사업가 스콧 영, 기업 성과 관리 컨설턴트 토니 슈워츠, 어도비의 커뮤니티 부문 부사장 스콧 벨스키 등 기업 및 커리어 혁신 전문가들과 그 외에 경제경영, 예술, 교육, 라이프스타일 분야를 대표하는 아웃라이어들이 필진으로 참여하여 자기만의 성공 습관과 루틴 노하우를 독자들에게 선사한다. 이를 통해 독자들은 직장과 가정에서 최고의 변화를 가져다줄 무기를 발견할 수 있을 것이다.

업무 제한시간 루틴, 셀프 피드백 활용하기, 실패 이력서 쓰기…
일 잘하는 사람은 루틴으로 탁월한 성과를 만든다!

기업 성과 관리 컨설팅 회사 ‘에너지 프로젝트’의 CEO이자 《뉴욕타임스》 베스트셀러인 《몸과 영혼의 에너지 발전소》의 저자 토니 슈워츠는 여러 해 동안 업무에 집중할 수 없었다. 아침부터 저녁까지 하루 종일 휴식 시간도 따로 없이 책상에 앉아 있었지만 잡무와 딴짓에 정신이 팔리기 일쑤였다. 이처럼 불필요한 일에 시간과 에너지를 쏟다 보니 별다른 성과 없이 하루를 마무리하는 날이 많았다.
그는 업무를 하기 전에 시간제한을 두는 루틴을 만들었다. 시작과 종료 시간을 명확하게 정하면 일에 들어가는 부담이 덜하고 지금 하는 일에만 오롯이 집중할 수 있기 때문이다. 대신 일을 마치면 10분 정도 쉬면서 간식을 먹거나 스트레칭이나 SNS를 하면서 에너지를 보충했다. 그렇게 ‘1시간 30분 집중과 10분 휴식’이라는 자신만의 루틴을 반복하자 예전에는 책 한 권 쓰는 데 약 1년이 걸렸지만 이제는 반년 동안 2권을 완성할 수 있게 되었다.(29쪽)
이처럼 자신에게 맞는 루틴을 업무에 활용하면 효율과 생산성이 크게 높아진다. 예를 들어 커리어가 정체되지 않도록 역량을 꾸준히 발전시키고 싶다면 《1년 만에 기억력 천재가 된 남자》를 쓴 과학 저널리스트 조슈아 포어의 루틴을 주목하자. 그는 기억력 훈련을 할 때마다 연습 내용을 스프레드시트에 적어서 목표를 얼마나 달성했는지, 다음에는 얼마나 노력해야 하는지 진행 상황을 한눈에 확인했다. 이렇게 객관적인 셀프 피드백 체계를 만들면 업무를 주도적으로 수행할 수 있다.(38쪽)
스탠퍼드대학교 교수이자 《스무 살에 알았더라면 좋았을 것들》를 쓴 티나 실리그는 새 프로젝트에 도전하고 싶다면 ‘실패 이력서’ 쓰기를 추천한다. 이때 중요한 점은 각각의 실패에서 얻은 교훈을 반드시 적는 것이다. 왜냐하면 세계적인 기업가들이 성공할 수 있었던 비결은 위험을 감지하거나 회피하는 능력이 뛰어나서가 아니라, 실수하고 실패하더라도 빨리 회복하고 이를 교훈 삼아 다시 도전했기 때문이다. 실패 이력서 쓰기를 반복할수록 우리의 회복력은 점점 커지고 강해질 것이다.(173쪽)
더 나은 성과를 내는 팀을 만들고 싶다면? 미국 맥길대학교의 심리학 교수인 케빈 덤바의 연구에 의하면 팀원들의 경력과 개성이 다양할수록 팀의 단점은 보완되고 창의력은 극대화된다. 하지만 팀원들이 오랫동안 손발을 맞추면 ‘고인 물’이 되기 쉽다. 그래서 미국 오럴로버츠대학교 조교수이자 《친구의 친구》의 저자인 데이비드 버커스는 주기적으로 새로운 인재를 영입하는 협업 루틴을 통해 ‘구르는 돌’처럼 일하는 팀을 만들라고 조언한다.(95쪽)

1개월 1루틴 만들기, 일기 쓰기 루틴, 1년 전 나와 비교하기…
뉴노멀 시대에 루틴을 만드는 가장 확실한 방법!

하지만 하나의 루틴을 완전히 내 것으로 만드는 일은 결코 쉽지 않다. 하물며 여러 개의 루틴을 한꺼번에 만들려고 했다가는 작심삼일의 덫에 빠지기 십상이다. 세계적인 교육 콘텐츠 사업가이자 《울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀》의 저자 스콧 영도 10년 전까지 이런 실수를 반복했다. 욕심껏 네다섯 개의 루틴을 한꺼번에 만들려고 안간힘을 쓰다가 제풀에 지쳐서는 “마치 저글링 하던 공들을 모두 놓치는 것처럼” 나가떨어지고 만 것이다.
그는 루틴을 만드는 데 최소 30일이 필요하다는 한 연구 결과에 주목했다. 그래서 그는 매달 새로운 루틴 하나에만 집중하기로 했다. 일찍 일어나는 기상 루틴이 완전히 몸에 익으면 아침 운동 루틴으로 넘어갔고, 아침 운동 루틴이 완성되면 한 달에 한 권 독서 루틴을 시작했다. 어떤 사람들은 ‘1개월 1루틴 만들기’ 방법이 너무 느리다고 여길지도 모른다. 하지만 루틴 만들기의 부담을 줄여야 의지력이 약해지지 않고 끝까지 해낼 수 있다. 그렇게 1년이 지나면 루틴 12개는 ‘확실하게’ 내 것으로 만들 수 있다.(20쪽) 바로 지금 당신이 몇 개의 루틴을 가지고 있는지 생각해 보면 12개가 결코 적지 않음을 알 수 있을 것이다.
이 외에 《루틴의 힘 2》 필자들은 어떤 루틴 만들기 노하우를 가지고 있을까? 하버드대학교 경영대학원 교수이자 《전진의 법칙》의 저자인 테리사 애머빌은 일과 일상에서 내가 어떻게 변화하고 성장하는지 생생하게 기록할 수 있는 일기 쓰기 루틴을 권한다. 이때 매일 같은 시간, 같은 장소에서 일기를 쓰는 것이 중요한데, 온라인 일기 프로그램이나 앱의 알람을 활용하면 하루도 거르지 않고 꾸준히 쓸 수 있다.(56쪽)
눈앞의 성과에 매달리기보다 진정으로 배우고 성장하는 발전적인 마인드셋을 만들고 싶다면 어떻게 해야 할까? 컬럼비아대학교 경영대학원 동기과학센터 부소장이자 《어떻게 마음을 움직일 것인가》의 저자 하이디 그랜트 할버슨은 자신을 남과 비교하지 말고 어제의 나, 한 달 전의 나, 1년 전의 나와 비교하는 습관을 가지라고 한다. 그러면 실수를 너그럽게 받아들일 수 있고, 나날이 발전하고 있다는 생각 덕분에 의욕과 끈기를 유지할 수 있다.(46쪽) 닫기

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커리어에 성공하는 루틴 만들기 『루틴의 힘 2』 in**9 | 2021-01-30 | 추천: 0 |

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루틴을 네이버 사전에서 검색하면 " 특정한 작업을 실행하기 위한 일련의 명령"이다. 『루틴의 힘 2』는 특정한 작업은 출근부터 퇴근까지 커리어에 집중하게 해 주는 작업이며 루틴이란 이 커리어에 집중해주기 위한 일련의 법칙 또는 전략이라 할 수 있을 것이다. 타고난 커리어를 만들기 위해 네 가지 루틴으로 분류하여 전략을 제시해 준다.

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먼저 왜 루틴이 중요할까? 저자 스콧 영은 인간의 의지력은 결코 무한하지 않다고 말한다. 의지력은 유한하며 쓸수록 고갈되는 한정된 자원이라고 말한다. 그래서 그 고갈시키는 일을 파악하여 무의식적인 루틴으로 변화시켜야 자신의 의지력을 더 창의적인 일에 쓰일 수 있다.

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새해가 되면 사람들은 자신의 나쁜 습관을 한꺼번에 바꾸려고 한다. 하지만 앞에서 말했듯, 의지력은 한정되어있다. 저자는 한 번에 하나씩 집중적으로 단계별로 바꿔나가는 것을 추천한다.

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자기 일의 능력자가 되는 루틴 중 '일기 쓰기;의 루틴은 다소 의외였다. 글쓰기를 위해 '일기 쓰기'를 권유하는 경우는 많이 들었지만 능력을 발휘하기 위해 '일기 쓰기'를 권한다니...

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일기는 먼저 시간이 지나며 기억이 왜곡되는 경험을 막기 위한 수단이 된다. 경험 뿐만 아니라 떠오르는 모든 아이디어, 감사, 우선 순위 등 모든 것을 키워나갈 수 있는 일기쓰기 법을 소개해주며 일기를 음미하라고 말한다.

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커리어에서 인맥의 중요성은 빠질 수 없다. 저자는 많은 연구자들이 과학자 또는 예술가들을 조사한 결과를 먼저 설명해준다. 어느 사람이건 단독으로 훌륭한 성과를 거둔 예가 없었다. 홀로 일할 것 같은 예술가 또한 타인 또는 동료와 함께 나누며 소통할 때 창의성이 발휘된다. 대작은 협업에서 탄생한다. 단독으로 완성된 작품은 없다.

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인간관계를 돈독히 하는 루틴은 커리어를 위한 필수사항이다.

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많은 사람들은 기회가 자신에게 오지 않는다고 한탄한다. 그렇지만 준비가 되어 있지 않은 사람에게 기회가 와도 잘 모르거나 때론 기회를 못 잡고 놓칠 때가 많다. 어떻게 기회를 잡을 수 있을까. 자신의 기회는 어떻게 발견하는가.

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<패스컴퍼니>의 편집장 로버트 사피안은 자신의 관심사 모두를 시도해 보라고 권유한다. 어떤 분야이든 가리지 말고 파고 들어가라고 말한다. 이미 급변하는 유동의 시대 여러가지를 시도해 보는 것만이 유일한 방법이다.

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『루틴의 힘 2』는 커리어 속에 여러 변수, 먼저 평범한 일상부터 인맥 그리고 실패와 변화 등에 대처할 수 있는 여러 루틴을 소개해준다. 유명 인사와의 인터뷰를 통해 그들의 비법을 소개해주며 이 책에 소개된 루틴들을 체계화하도록 권유한다. 기회가 왔을 때, 또는 회복이 필요할 때 이 습관화된 루틴들이 의지력을 덜 소모시키며 우리를 도와줄 수 있다고 말한다. 사회는 급변한다. 변화는 더욱 거세질 것이다. 어떻게 나아갈지 모를 때, 방향을 찾고 싶을 때 이 책에 나온 방법들을 반복해 보는 건 어떨까. 분명 도움이 될 수 있을 것이다.

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루틴의 힘 2 ba**in | 2021-01-30 | 추천: 0 |

 루틴(Routine) ... 더보기


 


루틴(Routine)

특정한 작업을 수행하기 위한 일련의 프로그램을 의미하는 컴퓨터 프로그래밍에서 유래된 단어이나 요즘은 습관과 유사한 개념으로 많이 쓰이고 있다. 그러다 보니 습관, 루틴이라는 제목의 자기 계발서가 많이 출간되고 있다.

이 책은 작년 초에 출간된 <루틴의 힘>의 두 번째 시리즈로 '출근부터 퇴근까지 커리어에 집중하게 해 주는'이라는 부제를 가지고 있다. 1권을 읽어보지는 못했지만 '흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는'이라는 부제로 판단해 보건대 보다 범용적인 루틴 만들기를 다루고 있다면, 이번 책은 직장인에게 좀 더 포커싱 된 내용을 다루고 있다.

세부내용을 살펴보면 성공하기 위해 숙달해야 하는 4가지 핵심기술을 다루고 있다.

- 전문성 향상
- 협업 관계 구축
- 기회 창출
- 리스크 감수



"습관과 루틴은 의지력이고, 의지력은 쓸수록 고갈되는 한정된 자원이라는 점을 알게 되었다. 로이 바우마이스터는 이런 현상을 주제로 실험을 했다. '자아 고갈(Ego Depletion)'로 알려진 이 현상은, 한 곳에 의지력을 몰아 쓰면 다음 일에 몰두할 에너지가 소진된다는 의미다."

어김없이 새로운 한 해가 시작되었고 또 너나 할 것 없이 계획 세우기에 바쁜 시점이다. 하지만 많은 사람들이 꾸준하고 지속적인 실천에 실패함으로써 좌절감을 느끼는 시점이기도 하다. 도대체 왜 이렇게 실천이 어려운 것일까? 책에서 얘기한 실험에 따르면 우리의 에너지는 무한정한 것이 아니고 한정되어 있기 때문에 계획을 세운 무언가를 실천하게 되면 의지력을 소모하게 되고, 그럼에 따라 다른 일이나 다음 일을 할 수 있는 에너지가 부족해진다고 한다. 신체를 움직이는 에너지와 동일한 개념일 것이다. 나태함이나 동기 부족, 의지박약의 문제가 아닌 것이다. 이를 해소하기 위해서는 의지력을 소비할 필요가 없게 무의식에 자리 잡을 수 있도록 점차 변화시켜 나가야 한다. 이를 위해서는 계획을 잘게 쪼개어 작게(쉽게) 만들고 한 번에 하나씩의 변화, 그리고 최소 30일간의 지속이 필요하다. 한꺼번에 여러 개를 실천하며 빨리 가려고 하는 것은 결국은 실패의 공산이 크고 결과적으로 더 느리게 가는 것이다.



"당신은 일하면서 맺게 되는 관계에 '어떻게' 차별화를 줄 것인지 고민해야 한다. 이해를 돕기 위해 5가지 기본 질문을 준비했다... 사회적 합의가 잘 이뤄지려면 상호 소통이 잘 되어야 한다.

- 원하는 것은 무엇인가? (내가 원하는 것은 이것이다)
- 어느 시점에 도움이 필요할까? (이때쯤 도와주면 좋겠다)
- 과거에 일로 만난 상대와 소통이 잘 된 때에는 어땠는가? (나는 이런 일을 경험했다)
- 일이 잘못됐을 때 당신의 입장은 어땠는가? 어떻게 행동했는가? (나는 이렇게 행동했다)
- 불가피하게 상황이 안 좋아졌을 때는 어떻게 헤쳐 나가야 할까?"

직장에서의 업무는 혼자서만 진행할 수 없는 부분이기 때문에 협업의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지가 않다. 하지만 협업을 진행하다 보면 기존에 연이 닿았던 사람과 진행하는 좀 편한 경우도 있지만 대부분은 처음 대하는 사람과 진행하는 경우이다. 이럴 때일수록 상호 소통의 원칙이 중요하며 반드시 필요하다. 상대방의 기분을 맞춰 주고 싫은 소리 안 하는 것이 의사소통을 잘하는 것이 아니라 일을 진행함에 있어서 내가 진정으로 원하는 것이 무엇이고, 이것이 언제까지 필요한지, 진행이 잘 안될 때는 상대방에게 어떻게 협조를 구할 것인지 등의 원칙이 반드시 필요한 법이다.

"Q. 직업을 정할 때 '천직에 가까운지'를 기준으로 삼아야 할까요?

내 경험상 자기 일을 사랑하는 사람이 일을 훨씬 더 잘했어요. 일을 잘할수록 쉼 없이 새로운 능력을 개발했고 추진력도 강했고요. 일과 관련한 열정이 많으면 많을수록 결국 자신에게 유용한 능력을 개발하고 구축하는 데 더 욕심을 내게 되지요. 이런 말이 있어요. '현 상황을 깨지 않고 유지하려 애쓰는 순간, 위험은 찾아온다.' 일에 대한 도전은 당신에 대한 도전이에요. 무작정 배우고 성장하는 것보다 당신이 지키려고 애쓰는 현재 상태가 어떤 것인지 그 지점을 정확히 파악하는 게 중요해요."

수명의 연장에 따라 정년도 계속 늦춰지는 추세이지만 직장 생활이 천직이라고 생각하는 사람은 많지 않을 것이다. 재미도 없고 피곤하기만 하지만 생활을 영위하기 위해 어쩔 수 없이 지속해야만 하는 이러한 삶 속에서 천직을 찾을 수 있다면 얼마나 큰 행운일까? 과연 천직이라는 것은 무엇일까? 가장 정답에 가까운 것은 그 일에 재미를 느끼냐일 것이다. 재미를 느끼게 되면 누가 시키지 않아도 더 잘하려고 노력할 것이고 그러다 보면 더 잘하게 되는 선순환의 구조 속에서 자연스럽게 성공의 확률은 높아지게 될 것이다. 하지만 나이를 먹고 보니 내가 재미를 느끼는 일이 있긴 있나 하는 회의감에 빠지게 된다. 삶의 무거움에 너무 찌들어서 그런가. 현 상황을 깨지 않고 유지하려 애쓰는 순간, 위험이 찾아온다는 책의 문구가 묵직하고 섬뜩하게 다가오지만 참 변화와 도전은 어려운 것 같다. 내가 현재 상태를 유지하려고 애쓰는 이유가 무엇인지를 파악하는 게 먼저일 것이다.

"성공 확률을 높이기 위해 승부수를 많이 던질 때 그 승부수가 너무 거창하면 감당하기 버거울 수 있다. 원대한 승부수가 실패로 돌아가면 다음 기회는 오지 않을 수도 있다. 자원이 바닥났기 때문이다. 안타깝게도 우리는 돈이나 자원이 더 많으면 성공 확률이 높아질 것이라고 생각한다. 하지만 현실에서는 그렇지 않다."

나이가 들면서 시도할 수 있는 시간이 점점 짧아진다는 생각에 한 방에 무엇인가를 얻어보려는 습성이 나도 모르게 생겨나는 것 같다. 투자가 그 대표적인 경우라고 할 수 있을 것이다. 작은 성과에 만족하지 못하고 큰 것 한방이면 모든 것이 해결되리라는 이 생각은 참으로 돌이킬 수 없는 결과를 야기할 수 있다. 20,30대 젊을 때에는 'High Risk, High Return'를 추구하여 설령 실패한다곤 해도 충분히 만회할 수 있는 시간과 체력이 있지만 지금은 그렇지 않다. 큰 승부수를 던져서 성공을 거두는 경우도 있긴 있지만 작은 승부수를 던져 작은 성공을 거둔 것이 점점 더 확대되어 큰 성공으로 이어지는 경우가 더 많을 것이다.

개인적으로 1장의 루틴의 설계에 대한 내용이 많이 와닿았다. 늘 세우는 계획이 작심삼일에 그치는 이유는 개인적인 문제가 아니라 루틴의 설계를 잘못했기 때문이다. 한꺼번에 많은 변화를 주기 위해 너무 무리한 계획을 세웠기 때문인 것이다. 현시점과 상황 하에서 자기 계발을 위해 내가 진정으로 발전시켜야 할 항목이 무엇인지 찾고, 그것을 세분화시켜 나의 의지를 쓰지 않아도 부지불식간에 할 수 있도록 치밀한 설계를 해 볼 것이다. 설령 실패하더라도 다시 시도하면 되는 것이다. 아무것도 하지 않는 것보다는 하는 것이 훨씬 더 멋진 법이다!!

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인생의 루틴을 바꿔야 할 때, <루틴의 힘2> st**by02 | 2021-01-30 | 추천: 0 |

[서평] 아마존 베스트셀러, 습관으로 바꾸는 인생의 자기계발 - 루틴의 힘2 지난 2020년, 미국의 명문대학을 졸업하고 스페인에서 직장생활을 하는 나의 튜터는 코로나 바이러스로 인한 #코로나블루 를 극복하기 위한 방법으로 아예 미래에 대한 계획을 세우지 않고 있다고 했다. 결연했던 2020년의 계획이 모두 틀어진 것은 그 튜터만의 일은 아니었을 것이다. 많은 이들이 작게는 여행을 취소하고 크게는 직장을 잃기도 했다. 그래서인지 올해 초의... 더보기

[서평]

아마존 베스트셀러, 습관으로 바꾸는 인생의 자기계발

- 루틴의 힘2

지난 2020년, 미국의 명문대학을 졸업하고 스페인에서 직장생활을 하는 나의 튜터는 코로나 바이러스로 인한 #코로나블루 를 극복하기 위한 방법으로 아예 미래에 대한 계획을 세우지 않고 있다고 했다. 결연했던 2020년의 계획이 모두 틀어진 것은 그 튜터만의 일은 아니었을 것이다. 많은 이들이 작게는 여행을 취소하고 크게는 직장을 잃기도 했다. 그래서인지 올해 초의 #자기계발서 들은 유난히 #습관 에 대한 이야기를 하면서도 그저 어제보다 나아지는 오늘을 위해 살라고 조언하는 듯 하다. 그럼에도 불구하고, 너무나 작은 습관일 지라도 새해의 의지를 위해서는 어떤 동기가 필요하다. <루틴의 힘>으로 흔들리지 않고 끝까지 나아가는 습관의 힘을 보여준 출판사 부키 가 이번에는 <루틴의 힘2> 로 코로나 시기에도 커리어에 집중하여야 할 지금에 적당한 조언을 가져왔다.

미래에 대한 계획을 하나 둘 수정하던 시기를 지나 2021년 새해. 어김없이 새해 계획을 짜던 중 문득 느낀 것은 어쩌면 내가 계획을 지나치게 "이벤트"에 집중해 수립하고 있는 것이 아닌가 하는 의문이었다. 지금까지의 계획은 거의 1년에 몇번 가는 해외여행을 중심으로, 혹은 문화생활이나, 어학 시험등을 중심으로 짜여지곤 했다. 물론 <어린왕자> 속 작은 여우가 되어 이벤트를 기다리는 일은 늘 즐거운 일이지만 이벤트에 1년의 중심을 맞추기엔 변수가 너무나 많았다. 게다가 코로나 바이러스와 같이 외부 변수로 인해 모든 것을 취소할 때면 이제 무얼 위해 하루를 견디는 건가? 싶은 생각마저 들고는 했다. 언제까지 지속될지 모르는 코로나 사태에 인생의 운을 맡기기엔 인생이 짧다는 것을 느끼면서, 자연스럽게 #좋은습관 에 대한 관심이 증가했다. 더 이상 3개월 이후의 이벤트에 목숨을 걸지 않고, 그저 어제보다 만족스러운 오늘을 살았으면 된 것으로.

지금까지 인간의 의지와 훈련은 과대평가 되었다.

우리에게는 끌어다 쓸 수 있는 저장고가 하나 뿐이다.

p.32 <루틴의 힘2>

이런 결심으로 새해 계획을 세우던 나에게 <루틴의 힘2>는 많은 영감을 주었다. 우선 성공한 여러 사람들의 이야기를 모아놓은 책의 특징 중 하나이지만, 구체적인 습관 형성을 위한 단계별 코칭이라던가 행동 강령등은 나오지 않는다. 다만 이 책은 큰 목표를 위한 습관 형성의 필요성과 함께 그들이 행했던 작은 실천과 격려가 주를 이룬다.

작심삼일에는 크게 두가지 이유가 있다. 구체적인 큰 목표가 없이 자잘한 리스트만 가득하면 지루해져버려 잊게 되는 경우, 그리고 너무 큰 목표를 세워둔 채 무엇을 해야 할지 몰라 손을 놓아버리는 경우. 아마 나의 2020년은 둘 모두에 해당하는 경우였다. 지금까지와는 다른 삶의 방식 속에서 자잘한 리스트들만 늘어가니 변화 보다는 편안함에 이끌려, 그리고 그럼에도 불구하고 너무 큰 목표가 있으니 이 상황에서 뭘 해야 겠어 라는 마음이 든 것이다. <루틴의 힘2>는 이런 괴리감 사이의 다리 역할을 해 주는 듯 했다.

업무에 성장을 더하는 루틴의 힘과 네트워크, 그리고 이를 바탕으로 가능성을 창출하고 마침내는 새로운 곳으로 나아가는 루틴의 힘, 총 4장으로 구성된 #루틴의힘2 는 각각의 분야에서 성공을 거둔 이들이 조언이 담겼다. 특히 #사회적거리두기 로 인해 네트워크에 큰 변화가 불어온 시기 답게, 2장의 인간관계에 대한 이야기가 참 많이 와닿았다. 비단 커리어에 얽힌 일적인 네트워킹 뿐 아니라, 일상의 관계에서도 중심을 지킬 수 있는 조언이 담겨 있기 때문이었다.

인간관계의 걸림돌은 '만약'의 문제가 아니라 '언제'일어나는지의 문제다.

힘차게 시작하지 않는 관계도 없고,

어느 시점에 이르렀을 때 선로를 벗어나지 않는 관계 또한 없다.

코로나 상황 속에서 큰 꿈은 너무 멀고, 작은 목표는 귀찮아졌던지라 책 읽는 속도도 느려지고, 집중도 어렵지 않을까 했던 걱정이 무색하게 챕터별로 일목요연하게 정리된 다양한 분야의 조언들이 그 어떤 동기부여보다도 힘을 주는 것 같았다. <루틴의 힘2> 에서 말하는 루틴은 하루 하루의 사이클에 집중되어 있는 것이 아니라 도전과 실패의 반복에서 성공을 거두는 법에 대한 사이클에 더 중점을 두고 있다. 언제 끝날지 모른다지만 시간은 달려가고, 언젠가는 이 상황이 거짓말처럼 끝나버릴지도 모른다. 그 종식의 순간에서 우왕좌왕 어디로 가야 하는거야 하기 보다는 기다렸다는 듯이 기회를 낚아채서 날아오를 수 있기 위해선, 지독하게도 앞을 내다 보기 힘든 지금도 나를 갈고 닦아야만 하겠다.

궁극적으로 우리는 실패 자체에 대한 두려움이 아니라 행동하지 않음에서 오는 두려움을 동력으로 삼아 나아가야 한다.

또한 사회생활을 하고 있는 사람이라면 누구나 공감할 고민거리들을 해결하기 위한 일상 속의 변화를 제시한 것이 <루틴의 힘 2>의 큰 힘이 아닐까? #취준생 부터 #직장인 까지, 도전 앞에서 자꾸 작아지는 나를 위한 멘탈 관리는 물론 외부와의 소통을 효과적으로 해결해나가는 법까지 담아내었으니, 이 작은 책이 주는 1월의 작은 변화가 기대되는 2021년이다.

현 상황을 깨지 않고 유지하려 애쓰는 순간,

위험은 찾아온다.

산을 옮기는 시작은 삽질 한번에서 시작된다고 한다. 안정을 지키기 위해 아무런 대비도 없이 웅크리고 있기 보다는 기꺼이 찾아올 행운을 위한 도약 전 웅크리기로 태세 전환을 해야 할 때이다. 막무가내로 기다리는 미래에 나를 위한 기회가 있을지는 나만이 알 수 있으니까. 닫기
루틴의 힘2 - 이번에는 창조성이다 sh**5778 | 2021-01-29 | 추천: 0 |

\\B098눔고딕", nanumgothic, sans-serif, Meiryo; vertical-align: baseline; position: relative; color: #636363; background-color: #ffffff;"> 세스 고딘, 그레첸 루빈, 댄 애리얼리 등 각자의 분야에서 세계적인 명성을 떨치고 있는 인물들이 지닌 놀라운 루틴의 위력을 담아냈었다. 글을 쓰는 고정된 공간을 만들라거나, 엄청난 글을 쓸 생각으로... 더보기

\\B098눔고딕", nanumgothic, sans-serif, Meiryo; vertical-align: baseline; position: relative; color: #636363; background-color: #ffffff;">

세스 고딘, 그레첸 루빈, 댄 애리얼리 등 각자의 분야에서 세계적인 명성을 떨치고 있는 인물들이 지닌 놀라운 루틴의 위력을 담아냈었다. 글을 쓰는 고정된 공간을 만들라거나, 엄청난 글을 쓸 생각으로 주저하지 말고 매일같이 책상에 앉아 글을 쓰라는 등 루틴화된 일상이 주는 선물은 강력했다. <루틴의 힘>에는 어렵게만 느껴지는 창조의 영역을 '루틴'을 통해 쉽고 용이하게 접근함으로써 조금씩 성취를 높여가는 이야기가 담겨 있었다.

전작이 창조의 첫 걸음을 떼는 그 어려운 시작을 주로 다루었다면 <루틴의 힘2>는 창조성 자체를 높이는 이야기를 담고 있다. 아, 마찬가지로 이번에도 '루틴'을 통해서다. 매일 일기처럼 써내려가는 짤막한 글 속에서 번뜩이는 영감이 솟아오르고 마침내는 한 편의 멋진 책이 나올 수 있듯이 무언가를 성취하기 위해서는 습관처럼 몸에 베어야 한다. 목표를 이루기 위해 필요한 행동을 '무의식적으로' 행할 수 있어야 한다. 할까 말까 고민하는 과정은 하지 않는 선택을 주로 이끈다. 의식적으로 무언가를 10번 20번 할 수는 없다. 우리가 이루려는 목표는 100번을 시도해야 이룰 수 있는데 말이다.

■ 버추얼의 힘
중요한 것은 무의식의 영역으로 옮기는 것이다. 15년을 운동 한번 하지 않고 매일같이 단것만 먹다 갑작스레 5km를 뛰는 것은 힘들다. 의식적인 행동이다. 놀라운 의지가 있어야 집밖으로 발걸음을 옮길 수 있다. 비가 와서, 날이 추워서, 몸이 아파서 등의 핑계를 대며 하지 않겠다는 의식이 몸을 지배하는 경우를 더 자주 볼 수 있다. 그러나 하루는 잠깐 밖에 나가 산책을 하다 들어오고, 다음날에는 가볍게 5분을 뛰어보고, 다음날은 10분을 뛰며 자신의 행동을 하나의 '의식'처럼 만들어야 한다. 의례적인 일처럼 말이다. 루틴을 만드는 일은 행동을 하기 위해 잔뜩 들어간 힘을 빼는 것이다.

이때 1시간에서 1시간 30분 가량 집중하고 잠깐의 휴식을 취한 후 다시 집중하는 루틴을 사용하는 것을 권한다.
1만 시간의 법칙을 주창한 안데르스 에릭슨 교수에 의하면 인간은 1시간 30분 가량 집중할 때 최고의 효율을 발휘할 수 있다고 한다. 또한 해당 시간 동안 집중적으로 연습하는 것이 그렇지 않은 경우에 비해 숙련도를 높이는 데에 더욱 큰 효과를 발휘한다. 직장에서, 집에서, 책상에서 온갖 것에 시선을 빼앗기고 있다면 집중하고 쉬고 다시 집중하는 루틴을 만들 수 있도록 노력해보자.

■ 일기의 힘
일기는 당신의 실패와 성공을 왜곡 없이 그대로 기억할 수 있도록 도와주는 가장 효과적인 도구이다. 실패했던 기억을 되살려 같은 실수를 반복하지 않으려 하지만 인간은 왜곡을 좋아한다. 일기는 자신의 감정과 경험을 온전히 보관해준다. 일기 속의 이야기는 글쓰기나 이야기의 좋은 원천이 되기도 한다. 일기는 '매일'이라는 단어에 가장 적합한 수단이기도 하다. 무의식적으로 행하는 일이 되어 매일 조금씩 행동하며 자신을 바꿀 수 있는 경험의 시작이 될 수 있는 것이다.

■ 도움을 요청하라
개인의 창조성 또한 중요하지만 팀이 되어 하나의 거대한 프로젝트를 수행하는 것 또한 중요하다. 결국 우리는 사회 속에서 살아가는 동물이다. 좋은 인간관계를 쌓기 위해서 가장 중요한, 그러나 가장 어려운 일이 바로 '부탁'하는 일이라 엮은이는 말한다. 도움을 요청하지 않으면 아무도 당신을 도와주지 않는다. 아무것도 모른채 배워야 할 것들이 쌓여 있는 일터에서 당신은 혼자서 낑낑 대며 일을 해결하려 하지만 2시간이 훌쩍 지날 뿐이다. 누군가 슬쩍 도와줬으면 하지만 당신의 동료들은 모두 자기 일 하기에도 바쁘다. 도움을 요청하고, 도움을 주는 일. 습관을 들이지 않으면 영원히 친해지기 어려운 행동이다. 직장에서의 원활한 관계를 위해 효과적인 부탁을 연습해야 한다.

■ 업무의 스위트 스팟을 찾아라
무라카미 하루키는 집필을 시작하면 하루에 6~8시간 가량 글을 쓰고, 10km 달리기를 하고, 비슷한 시간만큼 수영을 한다. 6~10개월 동안 같은 일을 하며 자신의 리듬을 철저히 효율적으로 맞춘다. 이때 글을 쓰는 공간 또한 정해져 있다. 자신만의 스위트 스팟이 있는 것이다.
코로나19로 인해 업무 공간의 거대한 변화가 있다. 리모트 워크가 일상화 되고 있다. 누군가는 집에서 업무하는 것이 고역이다. 온통 집중을 방해하는 것들이 한가득이기 때문이다. 반면에 사무실에서 이런저런 사람들이 방해하는 환경 때문에 집중을 못하던 사람도 있다. 이처럼 사람에게는 업무 효율을 극대화 할 수 있는 최적의 장소가 있다. 시간도 있다. 그 시간, 그 공간에서 최고의 집중력을 발휘하여 목표하던 것 이상의 성과를 이뤄내는 '습관'을 들여야 한다. 루틴이 만들어지는 순간 하루하루의 성과들은 쌓여 자신을 변화시킨다. 그렇기에 스위트 스팟과 골든 타임이 무척이나 중요한 것이다.

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루틴에 대한 단편들이 여러 편 소개되어 있는 책이다. 전편이 혼자만의 루틴을 만드는 데에 집중했다면 본편은 인간관계 속에서 만드는 루틴의 비중이 조금 더 늘었다. 타인과의 관계에서 창조성의 스위치가 켜지는 경우가 다수 존재하기 때문일 것이다. 뿐만 아니라 원활한 인간관계를 통해 삶의 질이 높아지기 때문이기도 할 것이다.

책 리뷰를 시작한 첫 책이 바로 <루틴의 힘>이었다. 이렇게 그 두 번째 이야기를 다시금 리뷰할 수 있어 무척이나 감사하다. 그리고 역시나 루틴의 힘은 위대하다는 것을 느꼈다. 지금 이렇게 리뷰를 쓰는 것도 어느덧 루틴이 되었다. 오늘은 한번 써볼까. 라는 생각을 했다면 결코 200편이 넘는 책을 읽고 그 리뷰를 쓸 수 없었을 것이다. 특정 시간이 되면 책을 잡고, 글을 쓰는 습관이 잡혔기에 가능한 일이었다. 일기를 쓰고 운동을 하는 것 또한 마찬가지이다. 인간은 인생의 80% 이상을 습관에 의해 행동하게 된다. 나쁜 습관은 자연스레 당신을 망쳐놓을 것이고 좋은 습관은 당신을 발전시킬 것이다. 루틴의 힘을 시험해보자. 나쁜 습관도 경험해보고 좋은 습관도 경험해보자. 그리고 습관이 당신을 올바른 방향으로 이끌도록 바꾸자. 루틴의 힘이 당신을 밝은 미래로 이끌도록.

당신의 인생을 바꾸는 습관, <루틴의 힘2>이었습니다.

<p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- " id="SE-1e10221b-b6fc-406c-9937-b8ac5f546067" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 0px; line-height: 1.8; font-family: inherit; vertical-align: baseline; word-break: break-word; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"> 
<div class="autosourcing-stub-extra" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-weight: 400; font-stretch: inherit; font-size: 0px; line-height: inherit; font-family: se-nanumgothic, ">\\B098눔고딕", nanumgothic, sans-serif, Meiryo; vertical-align: baseline; color: #636363; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: pre-wrap; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; zoom: 1; opacity: 1;"> </div>
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* 본 리뷰는 부키의 도서 지원을 받아 주관적으로 작성되었음을 밝힙니다.

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루틴의 힘 vo**ehw | 2021-01-23 | 추천: 0 |

'부의 감각' 과 같은 '행동경제학' 으로 나름 유명세를 가진 '댄 애리얼리' 교수를 포함한 공저였던 '루틴의 힘' 이라는 전작은 나름 자기계발 영역에서 '루틴' 이라는 이름을 널리 펼치게 했다. 즉 '흔들리지 않고 끝까지 계속 하게 만드는' 힘에 대한 일련의 이야기들. 그리고 그 후속작인 '루틴의 힘 2' 도 역시 솔직히 아주 다른 내용은 느껴지지 않았고 다만 비슷하지만 다른 저자들의 여러 사례를 빗대어 결국 '루틴' 이라는 반복을 무기로 일상 생활 영역에서 어떻게 활용하고 의지를 다져주는 지에 대한 '마인드' 를 이야기 한다.&... 더보기

'부의 감각' 과 같은 '행동경제학' 으로 나름 유명세를 가진 '댄 애리얼리' 교수를 포함한 공저였던 '루틴의 힘' 이라는 전작은 나름 자기계발 영역에서 '루틴' 이라는 이름을 널리 펼치게 했다. 즉 '흔들리지 않고 끝까지 계속 하게 만드는' 힘에 대한 일련의 이야기들. 그리고 그 후속작인 '루틴의 힘 2' 도 역시 솔직히 아주 다른 내용은 느껴지지 않았고 다만 비슷하지만 다른 저자들의 여러 사례를 빗대어 결국 '루틴' 이라는 반복을 무기로 일상 생활 영역에서 어떻게 활용하고 의지를 다져주는 지에 대한 '마인드' 를 이야기 한다.

전작이든 후속작이든 자기계발서의 '의지 다지기' 와 '동기 촉진' 면에서만큼은 충분한 기능을 가진 책이라 해도 과언은 아니라고 생각...

자신이 가진 어떤 퍼포먼스를 활용하고 싶은 영역에서 - 커리어든, 사업이든, 어떤 목표든지간에 - 펼치려면결국 선명한 목표, 허나 그에 맞춘 고유한 행동과 절차를 '반복' 하는 힘이 필요하다고 생각한다. 그것이 바로 루틴. 결국 적절한 루틴은 특히 글을 쓰는 영역에서는 고루 빛을 발할 수 있다고도 생각. 작가가 되고 싶다면 결국 오늘 하루 몇 분이라도 쓰는 수밖에는!

생각해보면 어떤 행동들을 반복하면서 일상 속에서 나만의 '패턴' 을 만들다보면 부정보다는 긍정을, 불안이라는 감정을 적절히 해소시켜 어떤 고유한 평정심을 유지하게 만들고 그것은 결국 집중력을 높여주게 된다. 루틴의 힘이 말하는 것처럼. 하기 싫을 때에도 시작할 수 있도록 해 주는 힘 말이다. 끝까지 해내게 만들어 주는 힘은 결국 '반복' 이라는 생각을 다시금 하게 되었던 책. (결과는....둘째치고 일단 '유지' 에 초점을 두자면)

탁월한 경지에 이르고픈 사람들에게 이 연구 결과가 던지는 메시지는 선명하고 구체적이다. 첫째 메시지는 바로 리추얼의 힘이다. 리추얼은 특정 시간에 하는 규칙적 행위로, 거듭될수록 목적이나 에너지 소비를 의식하지 않고 실행하게 되는 행동이다.

최고의 수행력을 발휘하려면 무한정이 아니라 시간제한을 두고 전력 질주를 하라는 것이다. 시작과 끝 시간을 명확하게 정하면 일에 들어가는 부담이 훨씬 덜하다. 하나의 목표에 파고들어 매진하는 능력은 탁월함의 핵심이다. 시간제한을 두면 이메일이나 소셜 미디어 등 방해물의 유혹을 쉽게 참을 수 있다.

에너지 회복의 중요성. 휴식이야말로 탁월함을 지속 가능하게 해 주는 아주 중요한 요소다

책은 또한 긍정적 성장에 대한 루틴적 마인드를 다음과 같이 조언하고 있다. 실수에 관대하고 문제가 생기면 도움을 요청할 것, 오늘의 성과를 남의 성과가 아니라 지난주 내 성과와 비교할 것. 완벽이 아닌 향상에 주목하고 믿음을 점검하며 지속 도전할 것.

사실 꾸준히 무언가를 계속 반복한다는 것만큼 어려운 건 없을지 모른다. 매일 매시간 되풀이하는 그 지루함을 견뎌야 가능한 것. 글을 쓰든 음악을 하든 운동을 하든 공부를 하든 그 행동강령은 나름의 의지가 없이는 유지할 수 없고, 그 원칙을 스스로 지키려는 노력을 하는 자는 결국 자기계발력이 어느 정도 되어 있는 자세. 그리고 타인과의 비교잣대를 들이기 전에 어제의 자신과의 비교를 통해 조금 더 나아지려하는 성장마인드셋의 주인공. 그러하니 그런 이들이 '루틴' 까지 붙게되면 어떤 영역에서든 아주 작은 성과들이 '운' 과 만나서 기회로 다가오게 만든다든가 아니면 하다못해 목표의 근사치에 드는 '성과' 마저도 만들 수 있는 것이라 생각한다.

루틴을 좋아하는 나로서는..... 요즘 한창 시작한 '홈베이킹' 이 거의 루틴에 접해가고 있긴 하나 이건 호기심과 열정과 어떤 일련의 의지가 섞여져서 나오는 일상의 실천. 그저 스스로 믿고 싶을 뿐이다. 책을 읽다보니 어떤 삶이 펼쳐진 것 처럼, 빵도 만들다보면 어떤 멋진 삶으로 나를 인도해주게될지도 모를 일이라고. 최소한 아이들에게 '빵을 직접 만들어주는 엄마' 라는 인식이 쌓이기 시작했으니. 그들과의 추억을 만드는 현재의 일상이 그저 감사할 뿐이다.

루틴, 오늘도. 그렇게 힘을 만들어 나가는 습관 만세!

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[북캐스트]

매일 같은 옷만 입었더니 한 달 뒤 벌어진 놀라운 일

2021-02-01 | 조회: 414

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