5분 눈운동의 기적 안경과 수술 없이 시력이 좋아지는

김동섭 , 윤강자 지음 | 한언 | 2007년 05월 15일 출간

리뷰 2개 리뷰쓰기

크게보기

크게보기

매장 재고 · 위치

정가 : 12,900원
판매가 : 11,610원 [10%↓ 1,290원 할인]
통합포인트 :
[기본적립] 120원 적립 [1% 적립]
안내

통합포인트 적립 안내

[추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원을 추가 적립해드립니다.

일반상품을 2천원 이상 포함하여 실 결제금액이 5만원 이상 구매 시 적용됩니다.
(* 일반상품 : 잡지/외국도서,음반/DVD,기프트/오피스 상품)

도서정가제에 따라 국내도서/eBook 상품은 일반상품에서 제외 됩니다.

중고장터 주문 건 제외 (온라인/모바일 주문 건에 한하여 적용)

제공되는 혜택은 주문 건 별로 적용 가능, 2개 이상 주문 건을 합산하여 계산하지 않습니다.

[회원혜택] 3만원 이상 구매 시 회원등급별 2~4% 추가 적립해드립니다.

회원등급이 플래티넘, 골드, 실버 등급의 경우 추가적립 됩니다.

추가적립은 실 결제액 기준 (쿠폰 및 마일리지, 통합포인트, 교환권 사용액 제외) 3만원 이상일 경우 적립됩니다.

주문 후 취소, 반품 분의 통합포인트는 단품 별로 회수되며, 반품으로 인해 결제잔액이 3만원 미만으로 변경될 경우 추가 포인트는 전액 회수될 수 있습니다.

국내도서 구매 시 추가적립은 도서정가제 범위 내에서 적립됩니다.

잡지, 외국도서, 음반/DVD, 기프트/오피스 상품 구매 시는 추가 적립됩니다.
[추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 [회원혜택] 우수회원 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립
추가혜택 :
포인트 안내
포인트 안내

제휴 포인트 사용

OK CASHBAG 10원 단위사용
(사용금액 제한없음)

GS&POINT 최대 10만원 사용

더보기+
도서소득공제 안내
도서 소득공제 안내

도서 소득공제란?

2018년7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입을 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다.
(추가 공제한도 100만원까지 인정)

*총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
*현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
*시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공

도서 소득공제 대상

도서(국내도서,외국도서,해외주문도서), eBook(구매) , 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)

*제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
*상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.

도서 소득공제 가능 결제수단

카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함), 제휴신용카드

현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에 한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 교보문고 기프트카드, 실시간계좌이체, 온라인입금

간편결제 : 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO

* 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
* 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인가능합니다.
* 페이나우, 11PAY와 휴대폰결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가

부분 취소 안내

대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.
(신용카드 결제 후 예치금으로 환원된 경우 승인취소 되지 않습니다.)

도서 소득공제 불가 안내

법인카드로 결제 한 경우

현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
추가혜택 더보기

배송비 : 무료 배송비 안내

배송비 안내

국내도서/외국도서

도서만 1만원 이상 구매 시 무료배송
도서+음반/DVD/잡지/만화를 함께 1만원 이상 구매 시 무료배송
※ 1만원 미만 시 2,000원 배송비 부과

음반/DVD/잡지/만화(교보배송)

각각 구매하거나 함께 2만원 이상 구매 시 무료배송
※ 2만원 미만 시 2,000원 배송비 부과

양서해외주문도서/일서해외주문도서 (교보배송)

각각 구매하거나 함께 1만원 이상 구매 시 무료배송
※ 1만원 미만 시 2,000원 배송비 부과

업체배송 상품(전집,GIFT,등)/중고장터 상품

해당 상품 상세페이지 "배송비" 참고
(업체별/판매자별 무료배송 기준 다름)

그 외 무료배송 기준

바로드림, eBook 상품을 주문한 경우
플래티넘/골드/실버회원 무료배송쿠폰 이용하여 주문한 경우

※ 유의사항

도서/음반/DVD 와 해외주문도서를 함께 구매 시 별도로 출고되어 배송비는 각각 부과 (장바구니 기준)
예) 국내도서 7,000원 + 해외주문도서 7,000원을 함께 구매할 경우
배송비는 2,000원 + 2,000원 = 4,000원 부과
(단, 주문/결제에서 한꺼번에 출고 신청 시 배송비 정책에 따라 무료배송)
도서상태 : 절판

보관함 담기

상품정보
회원리뷰 (2)
교환/반품/품절

도서·상품정보 1:1 문의하기

상품상세정보
ISBN	9788955964165(8955964161)
쪽수	250쪽
크기	188 * 254 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

건강 > 질병치료/예방 > 눈건강

건강한 눈을 만들기 위한 눈 운동방법을 소개한 책. 이 책은 안경과 수술 없이 눈을 다시 좋아지게 하는 눈 운동법을 설명한 것으로 눈이 나빠지는 원인, 눈과 몸을 상쾌하게 만드는 데스크 체조, 나이와 증상에 맞는 맞춤 눈 운동법을 소개한다.

저자소개

저자 : 김동섭

작가 자세히 보기 관심작가 등록

저자가 속한 분야

의사/의료인 > 안과의사

김동섭
30년이 넘는 오랜 기간 동안 눈이 나빠 고민하는 사람들에게 밝은 시력을 되찾아주는 시력회복의 전도사로 활동하고 있다. 일본의 아이센터, 동경 시력회복센터의 시력회복 프로그램을 접한 뒤, 다년간의 현장 경험을 바탕으로 누구나 쉽게 따라할 수 있는 ‘눈맞춤운동’을 완성했다. 초, 중, 고등학교를 포함한 많은 단체와 KBS, MBC, SBS 등의 방송사, 중앙 일간지, 월간지에 출연하여 시력회복의 노하우를 전수하고 있다.
저자는 꿈 많은 어린이, 진로 때문에 고민하는 청소년, 성인에 이르기까지 눈이 나빠 걱정하는 사람들이 시력과 함께 행복을 되찾는 모습을 볼 때 인생의 가장 큰 보람을 느낀다고 한다. 현재 ‘김동섭 1.5시력교실’을 운영하고 있다.

윤강자
인하대학교에서 영어교육학을 전공했으며, 어린 나이에 안경을 쓰는 어린이들을 보고 아이들이 안경을 쓰지 않고 마음껏 뛰어놀기를 바라는 마음에서 눈운동을 접하게 되었다. 현재 시력을 개선하고 자세를 바로잡는 눈맞춤요가를 지도하고 있다.

머리말 안경과 수술 없이 건강한 눈을 되찾을 수 있다!

1부 안경 없이도 보인다
1장 안경을 벗어 던져라! - 성공사례 소개
1. 안경과 수술만이 능사는 아니다!
2. 눈맞춤운동으로 건강한 시력을 되찾은 사람들
3. 새로운 습관을 만들어라
4. 당신도 할 수 있다!

2부 시력을 되찾아주는 눈맞춤운동이란?
1장 눈맞춤운동이 효과가 있는 이유
1. 눈 근육도 훈련으로 좋아질 수 있다
2. 눈이 아닌 뇌로 사물을 본다?
3. 뇌를 깨우면 시력도 좋아진다

2장 눈이 나빠지는 원인을 바로잡자
1. 틈틈이 변화를 주는 변화자극
2. 눈의 균형을 맞추는 균형자극
3. 편안함과 안정을 주는 안정자극

3장 나에게 꼭 맞는 눈맞춤운동은?
1. 내 눈을 살리는 눈맞춤운동을 고르자

2부 매일매일 맑은 눈을 만드는 5분 눈맞춤운동
1장 눈을 사랑하는 7가지 생활습관
1. 깜빡깜빡, 놀라운 눈 깜박임 효과
2. 눈의 피로를 주지 않는 올바른 독서 자세
3. 에너지를 불어넣는 눈 마사지
4. 손가락을 자극하면 시력이 되살아난다
5. 따뜻한 물과 차가운 물이 눈을 편안하게
6. 햇빛은 눈의 천연 비타민
7. 안경을 벗는 올바른 안경 사용법

2장 시력을 끌어올리는 호흡과 명상
1. 눈과 마음에 에너지를 채우는 호흡
2. 눈과 마음을 편안하게 만드는 명상

3장 꼭꼭 누르면 눈이 환해지는 혈점자극운동
1. 눈의 조절력을 높인다 - 제1점 천응혈
2. 무거운 머리를 상쾌하게 - 제2점 청명혈
3. 뺨을 누르면 눈이 맑아진다 - 제3점 사백혈
4. 가장 효과적인 혈점 - 제4점 태양혈
5. 눈을 더 나빠지지 않게 - 제5점 예풍혈
6. 시신경을 활발하게 - 제6점 풍지혈
7. 눈도 몸도 건강하게 - 제7점 합곡혈

4장 눈과 몸을 상쾌하게 만드는 데스크 체조
1. 뻣뻣한 목과 어깨를 푸는 데스크 체조
2. 눈을 쉬게 하는 팔운동과 기본안구운동

5장 가까이, 멀리도 잘 보이는 초점 조절력 키우기
1. 엄지손가락만 있으면 OK - 원근조절운동A
2. 퓨전카드로 즐겁고 재미있게 - 원근조절운동B

6장 눈 근육을 강하게 하는 즐거운 아이댄스
1. 시각작용을 강화하는 - 원근안구운동A
2. 눈이 좋아지는 8자춤 - 원근안구운동B

7장 생기 있는 눈을 위한 눈건강 음식
1. 몸에 좋은 음식이 눈에도 좋다
2. 근시, 난시를 만드는 음식이 따로 있다?

4부. 자연시력을 되찾는 증상별 30분 눈맞춤운동

1장 내 눈은 어떻게 사물을 볼까?
1. 눈의 구조를 알면 원인이 보인다

2장 근시를 위한 눈맞춤운동
1. 자세를 바로 잡는 눈맞춤요가
2. 근시를 회복하는 눈맞춤운동

3장 난시를 위한 눈맞춤운동
1. 자세를 바로 잡는 눈맞춤요가
2. 난시를 회복하는 눈맞춤운동

4장 원시를 위한 눈맞춤운동
1. 자세를 바로 잡는 눈맞춤요가
2. 원시를 회복하는 눈맞춤운동

5장 사시를 위한 눈맞춤운동
1. 자세를 바로 잡는 눈맞춤요가
2. 사시를 바로 잡는 눈맞춤운동

6장 약시를 위한 눈맞춤운동
1. 자세를 바로 잡는 눈맞춤요가
2. 약시를 개선하는 눈맞춤운동

5부. 아이부터 어른까지 10분 눈맞춤운동

1장 3세~6세 유아를 위한 10분 눈맞춤운동
1. 58개월인 아이가 근시라는데 안경을 꼭 써야 할까요?
2. 이제 4세인데 근시와 난시가 심합니다
3. 6세 아이, 원시성 난시도 나아질까요?

2장 7세~13세 어린이를 위한 10분 눈맞춤운동
1. 근시, 난시, 약시 증상을 모두 가진 아이, 좋아질 수 있나요?
2. 초등학교 1학년 때부터 2년 안경을 썼는데 점점 더 나빠져요
3. 0.4와 0.5에 사시 증세까지 있다고 합니다

3장 14~19세 청소년을 위한 10분 눈맞춤운동
1. 1.2와 0.2인데, 1년 만에 0.5가 될까요?
2. 한쪽은 근시, 한쪽은 약시인데 두 눈 다 개선될까요?

4장 성인을 위한 필요한 10분 눈맞춤운동
1. 어른도 시력이 좋아질 수 있을까요?
2. 라식수술 후 시력이 너무 많이 떨어졌어요

마무리하며
집중과 끈기로 희망을 되찾자

부 록
1. 시력에 대해 정말 알고 싶은 5가지
1)한 번 나빠진 시력은 다시 좋아질 수 없나요?
2)근시가 되어 눈이 나빠지는 것은 유전인가요?
3)안경을 썼다 벗었다 하면 눈이 더 나빠진다는데 사실인가요?
4)-2.00디옵터의 마이너스 시력도 좋아질 수 있나요?
5)시력회복과 나이의 관계는?

2. 매일매일 초롱초롱 눈맞춤운동 기록일지
3. 퓨전카드
4. 아이댄스카드

책 속으로

나는 우선 당신의 편견을 깰 것이다. ‘한 번 나빠진 시력은 결코 좋아질 수 없다’는 생각 말이다. 물론 내 말을 믿을지 안 믿을지는 이 책을 읽고 있는 당신이 결정할 문제다. 혹자는 나의 이런 주장에 과학적이고 의학적인 근거가 있냐고 되물을 수 있다. 물론 나는 안과 의사가 아니다. 그리고 몇 억에 달하는 연구 장비가 있는 것도 아니다. 그러나 내가 제시하는 ‘눈이 좋아지는 해법’은 결코 라섹/라식 수술이나 안경에 의지하는 것이 아니라는 점에 주목해라. 당연히 부작용을 염려할 필요가 없다. 오로지 우리 몸이 갖고 자기조절능력을 운... 더보기

나는 우선 당신의 편견을 깰 것이다. ‘한 번 나빠진 시력은 결코 좋아질 수 없다’는 생각 말이다. 물론 내 말을 믿을지 안 믿을지는 이 책을 읽고 있는 당신이 결정할 문제다. 혹자는 나의 이런 주장에 과학적이고 의학적인 근거가 있냐고 되물을 수 있다. 물론 나는 안과 의사가 아니다. 그리고 몇 억에 달하는 연구 장비가 있는 것도 아니다. 그러나 내가 제시하는 ‘눈이 좋아지는 해법’은 결코 라섹/라식 수술이나 안경에 의지하는 것이 아니라는 점에 주목해라. 당연히 부작용을 염려할 필요가 없다. 오로지 우리 몸이 갖고 자기조절능력을 운동을 통해 회복하는 것이니까. 눈의 조절능력을 어떻게 하면 원래대로 되돌릴 수 있는지가 내가 연구해온 것이다.

나는 이렇게 생각한다. 시력을 되찾는 데는 안경과 수술만이 능사가 아니라고. 우리는 가끔 TV나 잡지에서 ‘기적’을 발견하곤 한다. 병원에서도 포기한 위암 말기 환자가 기적같이 다시 살아나 건강한 삶을 살고 있다고. 그들은 병원이나 의사의 도움을 받지 않고 스스로 나은 사람들이다. 아무리 절망적이고 불가능할 것 같은 상황에서도 우리 몸의 자기치유 능력을 믿고 섭생과 생활습관을 개선했기 때문에 가능한 일이다.

눈도 마찬가지다. 당신의 시력이 만약 0.1의 근시라고 하자. 눈의 모양근은 한 번 그 기능을 상실하면 다시는 회복할 수 없고 안경이나 수술에 의존해야만 한다고 믿는 순간 스스로 치유할 수 있는 가능성을 포기하는 것이다. 나는 안과의사가 잘못됐다고 지적하는 것이 아니라 스스로 개선할 수 있는 여지가 있음을 말하고자 하는 것이다. 안경을 쓰든 콘택트렌즈를 착용하든 수술을 받든 그것은 당신의 선택이다. 단, 그런 방법 이외에도 생활습관을 개선하고 눈 운동을 함으로써 스스로 시력을 회복할 수 있는 방법이 있음을 알아야 한다. 나빠진 시력도 스스로 회복할 수 있다!

그런데 왜 우리는 시력이 떨어진 원인을 찾아 개선하려 하지 않고 그저 증상만 치료하려고 하는 것일까? 심지어 실명 같은 심각한 부작용을 감내하면서도 말이다. 얼마 전 이라는 시사고발 프로그램에서는 ‘1.0을 위한 도박, 라식 열풍 그 후’라는 방송을 통해 라식 수술의 다양한 부작용을 보여주었다. 라식 수술이 왜 1.0을 위한 ‘도박’일 수밖에 없는가? 분명 누군가는 라식 수술을 통해 자신의 원래 시력을 되찾을 수 있다. 하지만 문제는 모든 사람이 라식 수술을 할 수 있는 것은 아니며 언제든지 부작용의 위험이 도사리고 있다는 점이다.
---------------

아이가 TV를 보면서 눈을 찡그리거나 자꾸 깜박깜박 하기에 걱정이 되어 동네 안과를 찾았다. 시력검사 결과 양쪽 다 0.15로 나왔다. 초등학교 입학 당시 시력이 1.5였는데 불과 몇 년 사이에 이렇게 나빠졌다니 가슴이 철렁 내려앉았다. 부모로서 그동안 너무 무관심했다는 사실에 화가 났다. 안과에서는 바로 안경을 써야 한다고 안경처방전을 주면서 안경을 쓰도록 권장하였다. 하지만 어린 나이에 안경을 쓰기 시작하면 평생 안경을 써야 할 텐데, 부모로서 계속 가슴 아파해야 한다고 생각하니 도저히 그대로 따를 수 없었다.
그래서 혹시나 하는 마음에 안경 대신 자연적으로 시력이 회복될 수 있는 대체의학을 찾아보았다. 용한 한의원에 아이를 데리고 가서 한약을 짓고 침술치료를 받기 시작했다. 의사선생님의 말씀을 참고로 경추의 긴장을 풀어주고자 백화점에서 제일 좋은 경추베개를 구입하고, 아침엔 사과와 당근 주스를 직접 갈아 먹였다. 그렇게 아이의 눈에 모든 관심을 쏟던 중 꾸준히 안구운동을 실시하는 것이 예방과 회복에 효과적이라는 이야기를 듣고 인터넷에서 눈맞춤운동을 접하게 됐다. ‘과연 그게 효과가 있을까’ 하는 의구심이 들었지만 눈동자를 움직이는 운동뿐만 아니라 몸의 자세를 바로 잡기 위해 요가를 병행한다는 점이 마음에 들었다.
닫기

출판사 서평

안경과 렌즈를 써도 눈이 더 나빠질까 걱정된다면
시력 회복 수술을 하고 싶어도 부작용이 무섭다면,
30년의 임상연구와 지도경험으로 효과가 입증된 5분 눈운동으로
눈의 자연시력을 회복하여 내 눈만으로 또렷하게 보는 기쁨을 찾자!

“안경을 안 쓴다니, 복 받으셨네요!” 요즘에는 안경이나 콘택트렌즈를 쓰지 않은 사람들이 거의 없다보니 눈이 좋은 사람들은 ‘복을 받았다’는 이야기를 들을 정도로 눈 나쁜 사람들이 많다. 안경이나 렌즈는 불편할 뿐만 아니라, 문제는 안경이나 렌즈를 착용해도 시력이 갈수록 나빠지기만 한다는 것이다... 더보기

안경과 렌즈를 써도 눈이 더 나빠질까 걱정된다면
시력 회복 수술을 하고 싶어도 부작용이 무섭다면,
30년의 임상연구와 지도경험으로 효과가 입증된 5분 눈운동으로
눈의 자연시력을 회복하여 내 눈만으로 또렷하게 보는 기쁨을 찾자!

“안경을 안 쓴다니, 복 받으셨네요!” 요즘에는 안경이나 콘택트렌즈를 쓰지 않은 사람들이 거의 없다보니 눈이 좋은 사람들은 ‘복을 받았다’는 이야기를 들을 정도로 눈 나쁜 사람들이 많다. 안경이나 렌즈는 불편할 뿐만 아니라, 문제는 안경이나 렌즈를 착용해도 시력이 갈수록 나빠지기만 한다는 것이다. 그래서 어른이 되면 라식, 라섹 등의 수술도 생각해보지만 TV나 신문, 그리고 주변에서 접하는 부작용들을 보면 선뜻 수술을 결정하기가 두렵다. 한 번 나빠진 눈이 다시 좋아질 수 방법은 없는 것일까?

방법은 분명 있다. 이 책에서 소개하는 ‘눈맞춤운동’을 통해 누구나 쉽고 간단하게, 안전하면서도 효과적으로 시력을 향상시킬 수 있다. 저자는 시력이 나빠지는 가장 큰 원인으로 잘못된 신체 자세와 눈을 피로하게 하는 환경을 꼽는다. 어려서부터 바르지 않은 자세로 책상에 오랫동안 앉아서 공부하고, TV나 컴퓨터, 작은 휴대전화 화면을 수 시간씩 바라보는데다, 요즘에는 이동 중에 각종 멀티미디어 기기를 쳐다보니 눈이 안 나빠질 수 없는 상태라고 지적한다. 눈이 나빠지는 이유는 안구에서 초점을 맞추는 눈 근육의 균형이 맞지 않기 때문이므로, 의식적으로 안구의 근육을 단련하여 균형과 조절능력을 되찾아주면 누구나 현재 시력보다 좋아질 수 있으며 더 이상 시력이 떨어지지 않게 된다.

이 책에는 눈을 사랑하는 7가지 습관, 꼭꼭 누르면 눈이 환해지는 혈점자극운동 등 평소에 틈틈이 눈의 피로를 풀고 눈을 더 이상 나빠지지 않게 하는 5분 눈맞춤운동, 원시 / 근시 / 약시 등 증상별로 몸의 자세와 눈 근육의 균형을 잡는 30분 눈맞춤운동, 그리고 3세~6세 유아 / 7세~13세 어린이 / 14~19세 청소년 / 성인을 위한 10분 눈맞춤운동이 실려 있어 눈이 나쁜 어린이부터 수술을 고민하는 어른까지 자신의 시력상태에 맞춰 쉽고 간단하게 따라할 수 있다.

30년간 시력회복의 방법을 연구하고 지도하여 특별히 ‘눈맞춤운동’이라는 고유의 운동을 완성한 저자는 직접 시력회복센터를 운영하며 실제로 수많은 사람들이 실제로 시력이 향상돼 안경을 벗고 자신의 눈으로 편하게 생활하도록 돕고 있다. 또한 6개월 만에 0.15에서 0.8이 된 초등학생, 20년간 안경을 쓰다 0.02에서 0.3이 된 직장인 등 다양한 실제 체험 사례가 있어 효과를 더욱 믿을 수 있다.

닫기

상품정보
회원리뷰 (2)
교환/반품/품절

북로그 리뷰 (2) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면 통합포인트를 드립니다.
결제 90일 이내 작성 시 300원 / 발송 후 5일 이내 작성시 400원 / 이 상품의 첫 리뷰 작성 시 500원
(포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외) 안내

후회합니다 sh**ca | 2008-05-27 | 추천: 0 |

유사한 제목의 책을 도서관에서 오래전 본적있다 그책은 일본 안과의사가 원저자이고 옮긴이는 기억안남. 그책은 책이 좀 오래되었고 인쇄도 조악해서 광고를 보고 최근 출간된 책이니 비슷한 이론과 내용으로 구성되었을 줄 예상하고 구입했다. but...전혀 내용이 틀리다 이론도 엉성하고 실천방법도 뭔가 짝퉁같다. 인터넷으로 책을 구입하기전 꼭 서점에서 함 검토하고 구입해야하는데... 하여간 구입하시려는 분들은 서점서 함 검토해보시라 글구 왠만한 도서관 가면 눈운동 이론에 대한 책이 꽤 있다. 내용 비교해보시라... 더보기

유사한 제목의 책을 도서관에서 오래전 본적있다
그책은 일본 안과의사가 원저자이고 옮긴이는 기억안남.
그책은 책이 좀 오래되었고 인쇄도 조악해서
광고를 보고 최근 출간된 책이니 비슷한 이론과 내용으로 구성되었을 줄 예상하고
구입했다. but...전혀 내용이 틀리다 이론도 엉성하고 실천방법도 뭔가 짝퉁같다.
인터넷으로 책을 구입하기전 꼭 서점에서 함 검토하고 구입해야하는데...
하여간 구입하시려는 분들은 서점서 함 검토해보시라
글구 왠만한 도서관 가면 눈운동 이론에 대한 책이 꽤 있다.
내용 비교해보시라 ...저자와 출판사가 이해가 안간다 기존 이론들을 정리한 수준도 못된다. 닫기
눈이 정말 좋으졌으면.. my**orama | 2007-07-06 | 추천: 0 |

초등학교부터 안경을 쓰고 지금은 렌즈 착용하고 있는데... 아침에 눈 떴을 때 선명한 세상을 보는게 평생의 꿈! 신문에 소개된 글을 보고 얼른 구입했는데.. 운동만 꾸준히 하면 좋아질 수 있을까? 예전에 선생님이 수업끝나면 먼산 보게 하고, 눈동자 굴리는 운동을 시켜주긴 했었는데 어쨌든 꾸준히, 열씨미, 끈질기게 책에서 알려주는 것들을 따라해서 광명을 찾을테다. 더보기

초등학교부터 안경을 쓰고 지금은 렌즈 착용하고 있는데...
아침에 눈 떴을 때 선명한 세상을 보는게 평생의 꿈!

신문에 소개된 글을 보고 얼른 구입했는데..
운동만 꾸준히 하면 좋아질 수 있을까?

예전에 선생님이 수업끝나면 먼산 보게 하고, 눈동자 굴리는 운동을 시켜주긴 했었는데
어쨌든 꾸준히, 열씨미, 끈질기게 책에서 알려주는 것들을 따라해서 광명을 찾을테다. 닫기

Klover 평점/리뷰 (0)

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

문장수집 안내

문장수집은 고객님들이 직접 선정한 책의 좋은 문장을 보여주는
교보문고의 새로운 서비스입니다.

마음을 두드린 문장들을 기록하고 좋은 글귀들은 "좋아요"하여 모아보세요.

구매 후 90일 이내에 문장수집을 남겨주시면 100P,
해당 도서의 최초 작성자라면 200P를 적립해드립니다.

※포인트는 발송완료 후 익일 적립되며, 취소/반품/절판/품절
도서는 제외됩니다.

상품정보
회원리뷰 (2)
교환/반품/품절

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법	마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 , [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900) ※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간	변심반품의 경우 수령 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용	변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외) 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서) 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우 (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절	공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는 이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상 환불지연에 따른 배상	상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함