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여성올백과사전

호시노 히로미 지음 | 강성욱 옮김 | 경성라인 | 2009년 05월 20일 출간
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ISBN 9788955640977(8955640978)
쪽수 270쪽
크기 153 * 224 mm 판형알림
이 책의 원서/번역서 女性の醫學オ―ル百科 氣になる症狀から引ける / 星野寬美／監修

책소개

이 책이 속한 분야

인생을 살아가면서 누구나 병은 있기 마련이다. 그러나 우리 여성들은 남성과 달리 부끄러운 신체의 고민이나 드러내놓고 말할 수 없는 병이 한두 가지가 아니다. 이 책은 노소를 막론하고 여성이라면 누구나 한 번쯤은 꼭 읽어보아야 할 필독 여성올백과 사전으로써 조금만 신경을 쓰면 어떤 병이든지 스스로 해결할 수 있도록 삽화를 곁들여 그 방법을 자세히 기술하였다.

-출판사 제공 책소개

목차

여성의 고민 파일

File 1 구취
File 2 체취
File 3 무좀
File 4 발 냄새
File 5 치질
File 6 성기의 냄새
File 7 성기의 가려움
File 8 이갈이
File 9 코골이
File 10 탈모·박모

Part 1
요즘, 신경 쓰이는 증산이 혹시 병?

* 생리통이 심하다
* 생리가 빠르다·생리가 느리다
* 생리도 아닌데 하복부가 아프다
* 생리가 오지 않는다

* 생리시 이외에 출혈이 있다(부정출혈)
* 생리양이 많다
* 생리양이 적다
* 생리일수가 예전보다 길다·짧다
* 외음부가 가렵다·아프다
* 점액의 상태가 이상하다
* 유방이 딱딱해진다·아프다
·멍울이 걱정된다
* 머리가 아프다
* 어깨가 결린다
* 허리가 아프다
* 빈혈
* 변비가 심하다
* 설사가 심하다
* 배변통이 있다
* 배가 아프다
* 성교통증이 있다
* 배뇨통이 있다
* 화장실에 자주 간다
* 요실금이 있다
* 여드름이나, 주근깨가 걱정된다
* 피부가 거칠다
* 얼굴이나 손, 발이 붓는다
* 상기된다
* 현기증이 난다·일어서면 어지럽다
* 가슴이 두근두근 한다·숨이 차다
* 구역질이 난다·구토한다
* 피로가 풀리지 않는다
* 아침에 일어나는 것이 힘들다
* 잠이 오지 않는다
* 초조해한다
* 기분이 우울하고 불안하다
* 몸이 차다
* 눈이 건조하다·눈이 피곤하다
* 관절이 아프다
* 저림 증상이 있다
* 외반모지
* 내성발톱
* 열이 자주 난다

여성만이 가지고 있는 그 부분, 철저해부!

* 최초의 내진 체험
* 최초의 맘모그래피 체험
* 여성의 몸1 유방의 구조와 변화
* 여성의 몸2 생식기의 구조

Part 2
자신의 몸에 대해 알고 있나?

* 여자의 일생
* 외성기와 내성기의 구조
* 유방의 구조
* 여성의 몸의 리듬은 ‘일정한’ 것이 정상
* 기초체온으로 알 수 있는 것
* 생리물질은 무엇인가?
* 산부인과에서는 어떤 것을 물어볼까?
* 자신에게 맞는 병원을 선택하자
* 산부인과에서는 어떤 검사를 하나?
* 유방 검사에는 어떤 것이 있나

Part 3
여성 특유의 병, 여성에게 많은 병

* PMS(월경전증후근)
* 월경곤란증
* 생리불순
* 자궁근종
* 자궁선근증
* 자궁내막증
* 자궁내막염
* 자궁하수
* 자궁경관 폴립·자궁경관염
* 자궁질부미란
* 질염(비특이성질염·칸디다질염·수축성질염)
* 난소종양
* 다낭포성 난소증후근
* 난관염·난소염
* 골반복막증
* 외음염·외음궤양
* 발트린선염·발트린선농양
* 유선증·유선염
* 유선선 유선종
* 유륜염·유두염
* 유관 내 유두종
* 자궁체암
* 자궁경암
* 외음암·질암
* 난소암
* 유방암
* 성감염증
* 저혈압증
* 요로감염증(방광염·신우신염)
* 비만
* 골다공증
* 치주병
* 교원병
* 아토피성 피부염
* 갑상선기능항진증·갑상선기능저하증

Part 4
스트레스로부터 마음의 병이 생긴다

* 스트레스와 몸의 병은 관계가 있나?
* 자율신경실조증
* 우울증
* 불면증
* 적응장해
* PTSD(심적외상후 스트레스 장해)
* 공황장해
* 과환기성증후군
* 과민성장증후군
* 위궤양·십이지장궤양
* 거식증·과식증

Part 5
행복한 섹스 생활

* 행복한 섹스 생활을 위해서
* 남성 몸의 구조
* 서로의 쾌감을 높이기 위해서
* 섹스 스타일은 다양하다
* 알고 있나? 바른 피임 지식
* 원치 않는 임신을 했다면
* 섹스의 고민 Q & A

Part 6
임신과 출산의 구조

* 아이를 원한다고 생각하면
* 임신의 구조
* 임신 시의 진찰의 흐름을 알아두자
* 임신 중 몸의 변화
* 임신생활에서 주의해야 할 것
* 아이가 태어나기까지
* 산후 어떤 식으로 생활해야 하나
* 불임증이란
* 불임의 검진과 검사
* 불임치료에는 이런 방법이 있다

Part 7
'갱년기‘를 알자

* 폐경기란
* 갱년기 장해란 어떤 상태
* 갱년기는 이렇게 극복하자
* 갱년기에 이런 병에 주의해야 한다

(칼럼)
* 자신의 피부를 알고
항상 매끄러운 피부를 유지한다
* 영양첨가제(Supplement)를 잘 섭취한다
* 커리어우먼(일하는 여성 or 직장 여성)으로
유념해야 할 것
* 생리 중에 ‘해도 좋은 것’과
‘하지 말아야 할 것’
* 일 년에 한 번은 부인과 검진을 받는다
* 잘못된 다이어트는 몸을 병들게 한다
* 바른 식생활이 몸의 기본이다
* 의외로 모르는 ‘저용량 필’의 비밀
* 산후병에 걸리는 ‘이런 일’,
‘저런 일’
* 주치의를 두어야 한다
* 편안한 노년기를 대비해서 지금부터
해두어야 할 것

(소박한 질문)
* 아이를 낳으면 생리통은 가벼워지나?
* 출혈량이 많으면 빈혈로 발전하기
쉽다는데 정말인가?
* 편두통은 누구에게 생기기 쉬운가?
* 어깨 결림 시, 때리거나
주물러도 좋은가?
* 허리가 아플 때는 딱딱한 이불에서
자는 것이 좋은가?
* 극심한 변비 시의 통증도 배변통인가?
* 트림이 나는 것도 병인가?
* 방광염은 어떤 병인가?
* 방광에 쌓이는 소변의 양은
어느 정도인가?
* 욕조에서 상기되면 어떻게 해야 하나?
* 토했을 때 어떻게 하면 좋은가?
* 저혈압이나 마음의 병도 아닌데
왜 아침에 일어나지 못하는가?
* 녹내장은 노인병인가?
* 평발은 어떤 발인가?
* 정상체온은 몇 도인가?
* 외성기의 크기는 누구나 똑같은가?
* 유방의 대소는 어떻게 결정되나?
* 생리 냄새는 정말로 나는가?
* 생리의 양은 어느 정도인가?
* 기초체온은 매일 같은 시간에 재야하나?
* 생리물질은 언제까지 나오나?
* 유방이 걱정될 때도
산부인과에 가면 되나?
* 처음에는 종합병원에 가는 것이 좋은가?
* 내진이 무서운데 어떻게 하면 좋은가?
* 생리 중에 검진을 해도 좋은가?
* 생리가 불순하면 임신을 하지 못하는가?
* 자궁후굴도 병인가?
* 질염은 섹스로부터도 감염되나?
* 난소를 제거하면 아이를 낳을 수 없나?
* 난소를 하나 제거해도
생리는 한 달마다 오나?
* 배란이 없으면 임신을 할 수 없나?
* 염증이 있는데 섹스를 해도 되나?
* 소변을 닦는 방법은 정해져 있나?
* 유두가 조금 들어간 것 같은데 괜찮은가?
* 유방의 병은 여성에게만 있나?
* 자궁이나 난소를 떼어내면
섹스를 할 수 없나?
* 젊을 때 자궁경암에 걸리면
아이를 낳을 수 없나?
* 조기에 암을 발견하기 위해서는
어떻게 해야 하나?
* 수술 방법은 본인이 선택할 수 있나?
* 난소를 떼어내면 여성다움까지
사라지는가?
* 습진이나 피부 등 옮는 것은
사람에 따라 다른가?
* 마음의 병에 걸리면
일을 그만두어야 하나?
* 가족 중에 우울증인 사람이 있으면
어떤 것에 신경을 써야 하나?
* 언제 정신과를 가야 하나?
* 카우파선액은 정액과 다른가?
* 모닝 애프터 필이 무엇인가?
* 출산은 친정에 가까운 곳에서
하고 싶은데 어떻게 하면 좋은가?
* 임신 중에 같은 것만 먹고 싶어 하는데
괜찮은가?
* 입회 출산을 할 때 사전에 준비할
것은 무엇인가?
* 마타니티블루가 무엇인가?
* 생리는 갑자기 오지 않게 되나?
* 어머니가 갱년기장해인데
어떻게 대응해야 좋은가?
* 한방약으로도 갱년기장해가 좋아지나?
* 갱년기부터의 섹스는 어떤가?

책 속으로

무좀
-매일 같은 구두를 신고 있다.
-맨발로 구두를 신는다.
-발톱 사이에 때가 끼어 있다.
-하루 종일 구두를 신을 때가 많다.

체취
여자는 비누향이라고 하지만…… 비누는커녕 냄새가 나는데~!!

머리/머리카락
-귀찮아서 씻지 않는다.
-샴푸나 린스는 빨리 끝낸다.
-씻은 후 젖은 채로 놓아둔다.
-담배 등 강한 냄새가 나는 것의 옆에 있었다.

귀
-귀지가 쌓여 있다.
-욕실에서 나온 후 닦지 않는다.
-중이염이 있다.

피부
-땀을 흘렸다.
-술을 자주 마신다.
-고기나 지방... 더보기

출판사 서평

● 날아갈 듯한 제2의 인생 스스로 선택할 수 있다

인생을 살아가면서 누구나 병은 있기 마련이다. 그러나 우리 여성들은 남성과 달리 부끄러운 신체의 고민이나 드러내놓고 말할 수 없는 병이 한두 가지가 아니다. 이 책은 노소를 막론하고 여성이라면 누구나 한 번쯤은 꼭 읽어보아야 할 필독 여성올백과 사전으로써 조금만 신경을 쓰면 어떤 병이든지 스스로 해결할 수 있도록 삽화를 곁들여 그 방법을 자세히 기술하였다.
사춘기로부터 시작되는 여성들만의 고민에서부터 수많은 부인과 질병, 그리고 폐경에 이르기까지 찾아올 수 있는 갖가지 질... 더보기

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  • 여성 올 백과사전 pj**228 | 2009-06-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    누구에게도 말할수없었던 여자들만의 고민 부끄러워 숨기고만 있었던 고민의 진실과그 해결책을 담고있다 간단한 피부고민에서부터 복통,변비,생리,임신까지 말그대로 여자들이 알아두어야 할 여성올백과사전이다 누구나 집에 국어사전, 영어 사전이 하나씩 있듯이 결혼한 신혼부부나 여자들이 있는 집에는 꼭 하나씩 비치해두어야할 도서인거같다                   &... 더보기

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