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정체성의 심리학 온전한 나로 살기 위한

박선웅 지음 | 21세기북스 | 2020년 07월 15일 출간
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ISBN 9788950986698(8950986698)
쪽수 248쪽
크기 140 * 210 * 16 mm /395g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

앞으로 무엇을 하며 살고 싶은지,
인생의 진짜 의미는 무엇인지 알 수 없어
막막한 당신에게 건네는 최고의 조언

내가 정말 하고 싶은 것이 뭘까? 나에 대해 누구보다 잘 알고 있다고 생각했지만, 막상 중요한 선택의 순간 정말 내가 하고 싶었던 것, 좋아하는 것이 무엇인지 막막해질 때가 있다. 이처럼 삶의 많은 문제는 나 자신에 대해서 ‘제대로’ 알지 못하기 때문에 발생한다. 나를 발견하기 위해 꼭 책을 읽고, 강연을 듣고, 여행을 떠날 필요는 없다. 대신 나의 인생 이야기를 찬찬히 들여다보자. 거창하거나 대단한 이야기가 아니어도 좋다. 길을 잃고 방황하던 시간 속에 쌓인 평범한 이야기들이야말로 나의 정체성을 만들고 ‘진짜 나’를 발견하기 위한 출발선이다.
고려대 심리학과 박선웅 교수는 다양한 사람들의 사례를 바탕으로 인생 이야기가 어떻게 나의 정체성을 만드는지를 담백하고 깔끔한 필체로 풀어냈다. 나도 몰랐던 ‘진짜 나’를 발견하고 있는 그대로의 온전한 ‘나’를 받아들이는 방법을 알고 싶다면, 이 책을 펼쳐 들자. 자신의 인생 이야기를 돌아보며 진정한 나와 마주하게 될 것이다.
▶ 『정체성의 심리학』 북트레일러

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상세이미지

정체성의 심리학 도서 상세이미지

목차

들어가는 글

1장 ‘진짜 나’는 어디에?
길을 잃은 사람들
‘나’로 사는 것이 중요한 시대
정체성이란 무엇인가?
내 인생의 큰 돌을 찾아서
나를 알아도 아는 것이 아닌 이유
나를 그냥 아는 것과 제대로 아는 것의 차이
나는 하나의 이야기이다

2장 나는 이야기 안에 있다
이야기하는 인간, 호모 나란스
오늘의 나를 만든 어제의 이야기
우리가 누군가에 대해 알고 있는 것
어쩌다 보니 어른
삶은 하나의 명사로 규정할 수 없다
나의 이야기는 무엇인가?

3장 여러 가지 색이 섞인 ‘나’라는 사람
더 좋은 인생 이야기는 있다
완벽하거나 찌질하거나
‘유쾌한’ 나를 만드는 나의 ‘그림자’
내일 죽어도 후회하지 않게, 내일 죽지 않아도 후회하지 않게
내가 엮어내는 내 삶의 기록

4장 누구나 인생의 주제가 있다
내 인생의 주제는 무엇인가?
선택하고 책임지는 삶
나를 나로 만드는 삶
꼭 여러 벌 입어보고 옷을 사야 하나?
해야 하는 일과 하고 싶은 일 사이
우리는 꿈꾸는 법을 잘못 배웠다

5장 의미를 만들거나 의미를 찾거나
삶의 의미는 이야기 속에 있다
삶의 의미를 찾는 방법 세 가지
인문학, 인생에 의미를 부여하다
부시맨의 두 가지 굶주림

6장 정체성, 자존감을 만들다
나는 드래곤이 아니라 사람이다
미국의 자존감 운동
연약한 자존감과 튼튼한 자존감
자신을 사랑하라?
억지로 자존감을 높이기 전에
나를 ‘나’로 받아들이기 위해
인생은 길고 갈 길은 아직 많이 남아 있다
암흑기라 쓰고 클라이맥스라 읽는다

7장 이야기를 어떻게 해석할 것인가
인생이라는 책의 차례
구조로 보는 인생 이야기: 오염과 구원
내용으로 보는 인생 이야기: 독자성과 융화성

8장 ‘오늘’을 나답게 살기
인생 최고의 거짓말을 하지 않으려면
시간이 아닌 의미의 균형
내 인생 이야기의 공동 저자
복잡한 인생에서 온전한 나로 산다는 것
좋은 인생은 좋은 인생 이야기로 완성된다
그래서 당신의 이야기는 무엇인가?

나가는 글

책 속으로

정체성이란 자신에게 중요한 것이 무엇이고 자신에게 의미 있는 일이 무엇인지를 이해하고, 이를 바탕으로 삶의 방향에 대해 결단을 내린 정도를 의미한다. 어떤 일을 하는지는 정체성에 있어서 중요하지만, 그렇다고 정체성이 꼭 직업에 관한 것일 필요는 없다. 언제 어디서든 지키고자 하는 삶의 원칙일 수도 있고, 어디에서 무엇을 하든 추구하고 싶은 가치일 수도 있다.
_22p. 1장 ‘정체성이란 무엇인가?’ 중에서

사람들은 흔히 다른 사람의 삶을 명사형으로 이해한다. 저 사람은 어디 사는 사람, 저 사람은 어느 직장에 다니는 사람, ... 더보기

출판사 서평

왜 내가 누구인지 알아야 할까?
온전한 ‘나’로 살기 위한 가장 확실한 방법
“자신의 이야기에 기반한 자존감은 어려운 상황에서도 튼튼하게 유지된다.”

2020년 2월 글로벌 아이돌 그룹 방탄소년단이 그들의 솔직한 이야기를 담은 정규 4집 ‘맵 오브 더 소울: 7(MAP OF THE SOUL: 7)’을 발매했다. 방탄소년단이 자신들의 ‘페르소나’, 즉 세상에 ‘보여주고 싶은 나’와 그동안 숨겨왔던 내면의 그림자인 ‘외면하고 싶은 나’를 모두 받아들임으로써 진정한 자기 모습을 긍정하는 과정을 그렸다.

방탄소년단처럼 우리... 더보기

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  • 온전한 나로 살기 위한 정체성의 심리학~!!!그냥 대충 대강 살아가는 내가 아니라,온전한 나로 살고 싶었다.그래서 이 책에 대한 끌림과 기대가 생겼다.정체성을 찾는다는 것.나에 대한 정체성을 과연 내가 직접 알아낼 수 있을까?이 글에서는 자신의 알맹이를 찾는 방법으로 자신의 인생이야기를 쓰라고 한다. 그 과정을 통해서, 그 이야기 속 주인공인 나에 대해서 알아갈 수 있다는 것을 알려주고 싶어한다. 첫 장 부터 신선한 충격을 안겨준다.이 글에 따르면, 난 정체성 폐쇄 상태인건데....^^;;;;연구 결과 정체성 획득 상태가 현저히 ... 더보기
  • 정체성의 심리학 pr**0612 | 2020-07-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    나는 누구이며, 앞으로 하고 싶은 일이 무엇인가? 그리고 인생의 의미와 가치는 어디에 있는가? 바로 답을 하기 어렵다면 자신에 대해 제대로 알지 못하는 것이라고 한다. 저자 고려대 심리학과 박선웅 교수는 <정체성의 심리학>은 자신도 모르던 나를 발견하여 있는 그대로의 온전한 나를 받아들이는 방법을 다양한 이들의 사례를 바탕으로 담담하게 풀어냈다. 정체성이란 자신에게 중요한 것이 무엇이고 자신에게 의미 있는 일이 무엇인지를 이해하고, 이를 바탕으로 삶의 방향에 대해 결단을 내린 정도를 의미한다. 정체성이 잘 형성... 더보기
  • 정체성의 심리학 ki**y5037 | 2020-07-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
     내 안에 또 다른 내가 있는 느낌. 알다가도 모르겠는 자아. 나는 내가 어떤 사람인지 궁금했지만 이러한 궁금증에 답을 내릴 수 없었다. 내가 나를 잘 안다는 사실만으로 되게 든든할 것 같아서 정체성을 찾고 싶었다.  정체성이란 자신에게 중요한 것이 무엇이고 자신에게 의미 있는 일이 무엇인지를 이해하고, 이를 바탕으로 삶의 방향에 대해 결단을 내린 정도를 의미한다. '정체성의 심리학'은 이러한 정체성을 찾지 못해 막막한 사람들에게 건네는 손길이다. 정체성이 왜 중요한지 알려주... 더보기
  • 정체성의 심리학 do**lh | 2020-07-29 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    지금까지 저 역시도 인생을 살면서 진짜 나의 모습을 드러내며 살았나 문득 돌아보게 만들어주는 책이네요. 다른 사람들은 몰라도 아마도 이 땅의 부모들은 자신들의 모습을 제대로 드러내지 못한채 자식들 뒷바라지하며 살아온 세대가 아닌가 싶습니다. 그렇다고 지금의 부모들 역시 크게 달라지지는 않았다고 보고요. 하지만 점차 엄마에게도 엄마 자신의 인생을 찾는 것이 중요하다는 목소리가 높아지고 있죠.   저는 이 책을 읽으면서 저의 정체성은 무엇인지 고민하게 되었습니다. 철학 책을 읽을 때보다도 더... 더보기
  • 정체성의 심리학 ge**chi | 2020-07-29 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    오랜만에 자아 정체성과 심리학에 관련돈 책을 읽게 되었습니다. 가로 치고 '온전한 나로 살기 위한'이 굉장히 인상적이기도 했고, 앞으로 무언을 하며 살고 싶은지, 인생의 진짜 의미는 무엇인지 알 수 없어 막막한 사람들에게 건네는 최고의 조언이란 과연 무엇일까 궁금증이 커졌기때문입니다. 총 8장으로 구성된 "정체성의 심리학"이란 책은 읽는 내내 진정한 제 안의 저를 마주할 수 있게 많은 도움을 주었습니다. 이 책의 저자가 다루는 '정체성'에 대해 깊이 고민해보면서 느꼈던 것은 내면화하는 과정의 중요성이 살면서 한 번도 없었다는 것인데... 더보기

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