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차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다 진심, 긍정, 노력이 내 삶을 배신한다

김영훈 지음 | 21세기북스 | 2019년 04월 26일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788950980597(8950980592)
쪽수 324쪽
크기 142 * 210 * 24 mm /487g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

남을 의식하다 나를 잃어버린 이들에게 건네는
‘자유롭고 주체적인 삶’을 위한 심리학

왜 항상 나만 힘들고 억울할까? 남들보다 손해 보고 살고 있는 건 아닐까? 한 번이라도 이런 생각을 해봤다면, 당신은 나보다 남을 먼저 배려하는 착한 사람일 것이다. ‘좋은 사람 컴플렉스’에서 벗어나 진정한 행복을 찾아가는 책,『차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다』는 타인의 시선을 의식하고 남을 배려하다가 정작 행복을 놓쳐버린 이들에게 건네는 심리학의 조언이 담겨 있다.
저자인 연세대 심리학과 김영훈 교수는 이 책에서 긍정심리학?문화심리학?사회심리학의 시선으로 우리의 인생을 망치고 있는 편견을 발견한다. 위트 있는 문장과 냉철한 분석, 가정, 직장, 학교 등을 배경으로 하는 생활 밀착형 사례들을 통해 자유롭고 주체적인 삶을 위한 심리학의 독한 솔루션을 제시한다. 차라리 이기적으로 살겠다고, 좋은 사람이 되지 않겠다고 다짐하지만 매번 결심에 그치고 마는 이들에게 행복한 이기주의자가 되는 법을 알려주는 책이다.

상세이미지

차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 김영훈

연세대학교 심리학과 교수이자 사회심리학자이며 문화심리학자이다. 미국 사우스플로리다대학교에서 학사 학위를, 아이오와대학교에서 석사 학위를, 일리노이대학교에서 사회심리학 전공으로 박사 학위를 받았다. 박사 후에는 펜실베이니아대학교의 긍정심리센터 연구원을 지냈다.
2012년 연세대학교 심리학과 교수로 부임한 뒤 2013년 ‘연세대학교 언더우드 특훈교수’에 선정 및 임명되었고, 2015년 아시아사회심리학회(Asian Association of Social Psychology)에서 ‘최고의 논문상’을 수상했다.
저자는 삼성, LG, 사법연수원, 초?중?고등학교 학부모 연수 등 각종 기업과 공공기관에서 강연하며 우리를 행복하게 해주리라 믿어온 것들에 대한 편견을 바로잡기 위해 힘쓰고 있다.
강연 활동을 비롯하여 다양한 심리학 연구 경험을 바탕으로 집필한 이 책은 더 행복하고 주체적인 내가 되는 법, 건강한 인간관계를 만들어나가는 법, 합리적인 의사소통으로 더 높은 성과를 이루는 법 등을 전하고 있다.

목차

서문 좋은 사람이 될 필요는 없다

Part 1 > 이제 아무도 믿지 않기로 했습니다
01 사랑의 배신 당신은 그에게 반한 적이 없다
solution | 상대의 마음을 얻는 가장 좋은 방법
02 결혼의 배신 그가 이혼을 결심한 진짜 이유
solution | 나와 맞지 않는 사람과 함께 사는 법
03 믿음의 배신 처음부터 나쁜 사람은 없다
solution | 세상을 멋대로 판단하지 않는 법

Part 2 > 나는 나만 생각하기로 했습니다
04 예의의 배신 예의를 지키다 행복을 잃어버린 사람들
solution | 내 인생을 가로막는 장애물을 마주하는 법
05 노력의 배신 모든 일에 노력하지 않아도 좋다
solution | 내 삶을 더 풍성하게 만드는 법
06 타인의 배신 사람들은 당신에게 관심이 없다
solution | 다른 사람의 시선에서 해방되는 법

Part 3 > 더 이상 세상에 호구 잡히지 않겠습니다
07 긍정의 배신 긍정은 만병통치약이 아니다
solution | 진정 행복한 내가 되는 법
08 칭찬의 배신 칭찬은 고래의 인생을 망친다
solution | 정확하게 꾸중하는 법
09 보상의 배신 호의가 계속되면 권리인 줄 안다
solution | 효과적으로 보상하는 법
10 자유의지의 배신 내 뜻대로 살고 있다는 착각
solution | 나와 다른 사람을 이해하는 법

Part 4 > 좋은 사람이 되지 않겠습니다
11 진심의 배신 진심은 절대로 통하지 않는다
solution | 오해하지 않고, 오해받지 않는 법
12 집단의 배신 ‘아니오’라고 외쳐도 좋다
solution | 한마디 말로 세상을 바꾸는 법

참고문헌

책 속으로

이 책에서는 좋은 사람이 되고 싶다는 동기들이 가정, 직장, 학교 등의 생활공간에서 우리의 삶을 어떻게 배신하는지 살펴보고, 좀 더 합리적이고 건강하며 행복한 삶으로 가는 길을 제시하려 한다. 남들이 가는 대로 이리저리 휘둘리다가 정작 중요한 가치를 놓치고 사는 것은 아닌지 살펴보려 한다. 차라리 이기적으로 살걸 그랬다고, 좋은 사람이 되지 않겠다고 되뇌이는 착한 사람들이 자기 자신과 가족, 주위 사람들을 진정으로 위할 수 있게 되기를 바란다. _‘서문 - 좋은 사람이 되지 않겠습니다’ 6~7쪽

왜 남편들은 밥, 섹스 그리고... 더보기

출판사 서평

진심, 긍정, 노력, 칭찬, 사랑…
보기만 해도 가슴 따뜻해지는 말들이
내 삶을 망치고 있다!
우리는 흔히 ‘진심은 결국 통한다’고 믿는다. 내가 누군가에게 혹은 어떤 일에 최선을 다하면 언젠가 인정받을 수 있다고 생각한다. 하지만 이 믿음은 우리를 배신한다. 인간에게는 타인의 상황을 이해할 수 있는 능력 자체가 없기 때문이다.
『차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다』의 저자인 연세대 심리학과 김영훈 교수는 다양한 실험과 연구를 통해 우리는 여전히 다른 사람의 시선에 지나칠 만큼 민감하게 반응하고 있으며, 타인의 판단에 따라... 더보기

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  • 심리학자가 알려주는 충고 한 가지! "나는 나만 생각하기로 했습니다."  우리에게 '이기적'이라는 말은 굉장히 부정적으로 사용됩니다. 하물며 글을 쓸 때도 '나'라는 표현보다 '우리'라는 말이 더 편하게 느껴질 정도로, '나'보다는 '우리'의 관점에서 살아왔습니다. 그리하여 '나'의 삶은 늘 주변의 시선에서 자유롭지 못했습니다. 착해서 양보하는 게 아니라, 이기적으로 보일까봐 참아왔던 것 같습니다. 호구처럼... ... 더보기
  • ϻ 책의 제목이 내 눈에서 벗어나지 않도록 계속 문구가 생각이 났던 책이다. "차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다."란 문구처럼 지금의 나는 이기적으로 살고 있는가? 아니면 계속 양보하고 배려하는 삶을 살고 있는가란 의문을 가지고 그 의문에 대해 해결은 못하겠지만 여러가지의 방법론을 찾을 수 있지 않을까란 기대감으로 읽게된 책이다.   책의 서문에서 저자는 사례로 결혼하고 아내가 만들어준 저녁식사 앞에서 어떤 말을 해야할까?란 의문에서 이야기가 시작된다. 정... 더보기
  • 사람이 한평생을 살아가면서 혼자만으로는 이 세상을 살아갈수는 없습니다. 그래서 때로는 도움을 주고 도움을 받으면서 살아가고 있습니다. 요즘처럼 점점 더 이기적이되고 자기 중심적으로 되는 시대가 되어지는 것같아 점점 세상이 삭막해져가는 것을 느낍니다. 그럴바에야 차라리 이기적으로 내마음대로 나만 생각하면서 살껄하는 생각을 하지 않을때가 너무나 많이 있습니다. 베이비부머세대인 저로서는 참 안타깝고 화가나고 속상할때가 많이 있지만 그래도 어느 한 구석에서는 사랑이 넘치고 정이 넘치는 세상이기에 그래도 살만하다는 것을 느낍니다. ... 더보기
  • <p>흔히들 하는 '착하다, 참하다'는 말을 이제는 곧이 곧대로 믿거나 듣는 이가 없는 세상이 되었다. 착한 것은 무능력하고 영악하지 못하며 손해를 보는 사람이란 뜻이고 더 나아가 바보라는 평가까지 듣는다. </p> <p>남을 먼저 배려하고 남의 입장이 되서 생각하고 항상 남에게 양보하고 선한 행동을 해야 하늘이 복을 내린다고 수없이 들었던 과거의 조언들이 이제는 공허한 메아리가 되었다.</p> <p> </p&... 더보기
  • 신기하게도 이 세가지 불만 사항은 모두 '생물학적인 욕구'와 깊은 관계가 깊다. 이 세가지 불만을 통해 남편들이 아내들에게 말하고 싶었던 것은 "밥 좀 잘해 주고 ,섹스도 자주 같이 하고, 편하게 쉴 수 있도록 해줘"인지도 모른다. 아내들 입장에서는 기도 안 차는 이야기처럼 들릴지 모르나, 다르게 생각해보면 이런 욕구들은 인간의 기본적인 생물학적 동기를 다루는 것이어서 그렇게 이해 못할 일만은 아니다. (p38)나는 개인적으로 우리 사회에서 가장 먼저 해결해야 할 문화가 위계질서라고 생각한다. 이 문화가 우리나라 사람들의 삶을 힘들... 더보기

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