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아무도 나를 이해해주지 않아 오해를 바로잡고 관계를 변화시키는 심리술

하이디 그랜트 할버슨 지음 | 이수경 옮김 | 한국경제신문사 | 2017년 07월 03일 출간
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    2017.09.28 ~ 2017.11.30
상품상세정보
ISBN 9788947542197(8947542199)
쪽수 276쪽
크기 149 * 215 * 19 mm /451g 판형알림
이 책의 원서 No One Understands You and What to Do about It/Halvorson, Heidi Grant

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

세계적인 사회심리학자이자 《어떻게 의욕을 끌어낼 것인가》, 《성공하는 사람들의 9가지 다른 점》등의 베스트셀러를 펴낸 저자 하이디 그랜트 할버슨은 『아무도 나를 이해해주지 않아』를 통해 당신이 왜 그토록 타인과 제대로 소통하며 관계 맺기가 어려운지 그 이유를 설명해준다. 저자에 따르면, 인간은 타인을 인식할 때 쉽게 오류를 범한다. 예를 들면 전혀 그럴 의도가 없었는데도 상대는 당신의 말투나 행동이 쌀쌀맞거나 무관심하다며 오해를 한다. 이러한 인식의 오류는 사람들이 당신을 인식할 때 여러 가지 심리적 편향과 편견을 작동시키기 때문이라고 설명한다.
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아무도 나를 이해해주지 않아 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 하이디 그랜트 할버슨

저자 하이디 그랜트 할버슨 Heidi Grant Halvorson은 컬럼비아 경영대학원 동기과학센터 부소장이며, 《어떻게 의욕을 끌어낼 것인가(Focus, 토리 히긴스 공저)》, 《성공하는 사람들의 9가지 다른 점(Nine Things Successful People Do Differently)》, 《기회가 온 바로 그 순간(Succeed)》등을 펴낸 세계적인 베스트셀러 저자다. <하버드 비즈니스 리뷰>, <패스트 컴퍼니>, <99U>, <애틀랜틱>, <사이콜로지 투데이> 등의 매체에 글을 기고하고 있다. 또한 뉴로리더십 연구소(NeuroLeadership Institute)의 선임 컨설턴트로 활동하면서, 의사결정 과정의 무의식적 편견을 깨트리고 조직 성장 마인드를 육성할 수 있는 전략을 여러 조직과 협력하여 개발하고 있다.
이 책에서 하이디는 우리가 타인에게 오해받는 이유가 무엇인지, 그리고 어떻게 그런 상황을 바로잡을 수 있는지 설명해준다. 우리 대부분은 ‘내가 보는 나’와 ‘남들이 보는 나’가 크게 다르지 않을 것이라고 추측한다. 또 남들이 우리를 제대로 이해할 것이라고 가정한다. 하지만 일상생활의 수많은 순간에 미묘한 심리적 편향들이 인간의 시야를 가로막기 때문에, 남들이 우리를 보는 방식은 왜곡될 수밖에 없다. 또 우리가 남들을 바라볼 때도 마찬가지다. 이 책에서는 인간의 인식이 어떻게 작동하는지 그 원리를 알려주면서, 우리가 남들에게 메시지를 명확하게 전달하는 동시에 긍정적인 인상을 심어줄 수 있는 방법들에 대해서 조언한다. 사회심리학 분야 최고 권위자이자 베스트셀러 저자인 할버슨은 수많은 연구 사례와 예화들을 곁들여가며 세상을 인식할 때 우리의 심리가 어떻게 반응하는지를 아주 흥미롭게 들려준다.
하이디는 컬럼비아 대학에서 박사 학위를 받았으며, 현재 가족과 함께 미국 뉴욕 주 펠햄에 살고 있다.
저자 웹사이트: www. heidigranthalvorson.com

역자 : 이수경

목차

들어가며
다른 사람 눈에 나는 어떻게 보일까?

1부. 다른 사람을 이해하는 게 왜 그토록 어려운가
1장. 당신은 진짜로 이해하기 힘든 존재다
2장. 사람들은 모두 인지적 구두쇠다
3장. 다른 사람을 인식하는 두 단계

2부. 인식을 지배하는 세 가지 렌즈
4장. 신뢰 렌즈: 저 사람은 나에게 친구인가 적인가
5장. 힘 렌즈: 저 사람은 나에게 필요한 사람인가
6장. 자아 렌즈: 나의 자존감을 지킬 수 있는가

3부. 특정한 성격 유형에 따른 렌즈
7장. 보상을 좇는 성향 vs 리스크를 피하는 성향
8장. 불안한 집착형 vs. 차가운 회피형

4부. 서로를 정확하게 이해하는 길
9장. 나쁜 인상을 바로잡고 오해를 극복하는 법

나오며
남을, 그리고 나를 더 정확하게 보는 사람이 돼라

감사의 글

추천사

다니엘 핑크(작가)

심리학과 실제 사례를 결합하여, 내가 나를 보는 방식과 남들이 나를 보는 방식 사이의 간극을 보여준다. 저자는 우리가 낙담할 필요가 없음을 일깨워준다. 그 가혹한 현실을 헤쳐 나갈 방법이 있기 때문이다. 똑똑하고 매력적이며 ... 더보기

애덤 그랜트(와튼스쿨 교수 , 작가)

우리가 살면서 고민하는 가장 큰 수수께끼 중 하나인 ‘어째서 내가 보는 나와 남들이 보는 나가 다를까?’라는 질문에 답을 주는 해독서다. 저명한 심리학자인 하이디는 흥미로운 연구 내용과 인상적인 예화들을 활용하면서, 자아의 ... 더보기

캐롤 드웩(스탠퍼드 대학 심리학 교수)

멋진 책이다. 중요한 핵심을 꿰뚫는 동시에 대단히 실용적이고 매력적이다. 타인과의 관계나 비즈니스 세계에서 성공을 원하는 사람이라면 반드시 필독해야 한다.

아트 마크먼(텍사스대학 심리학 교수 , 작가)

이 책은 자기 자신 자신을 보다 효과적으로 표현하는 것뿐만 아니라 주변 사람들을 보다 정확한 눈으로 볼 수 있게 도와준다.

로버트 서튼(스탠퍼드 대학 경영과학 교수)

상대에게 혼란이나 짜증을 유발하지 않으면서 내 의도를 전달하기 위해 ‘지금 당장’ 활용할 수 있는 조언들을 다양한 사례 및 확실한 근거와 멋지게 엮어놓은 저자의 솜씨에 감탄하지 않을 수 없다.

책 속으로

‘사람들이 당신을 어떻게 보는가’와 ‘당신 스스로 사람들 눈에 어떻게 비친다고 믿는가’는 상당히 다를 때가 많다. 그리고 나는 당신의 동료나 배우자, 또는 주변의 누군가가 당신을 어떻게 생각하고 있는지 모르지만, 그것을 모르는 건 나뿐만이 아니다. 십중팔구 당신 자신도 잘 모른다는 얘기다. 물론 ‘주변 이들이 나를 어떻게 생각하는가’에 대한 당신 생각이 일부 맞을지도 모르지만, 장담하건대 당신은 상당 부분을 잘못 생각하고 있다. 대개 우리는 사람들과 관계를 맺거나 교류할 때 자신도 모르게 잘못된 2가지 가정을 한다. 첫째는 남들이 ... 더보기

출판사 서평

잘 알지도 못하면서? 사람들은 왜 날 오해할까?
오해를 바로잡고 관계를 변화시키는 심리술

다른 사람에게 과소평가되거나 오해받는다고 느낀 적이 있는가? 고의 없는 실수에 무거운 질책을 받은 적이 있는가? 다른 사람들이 당신을 오해해서 ‘이건 공정하지 않아’ 하고 외치고 싶었던 적은 없는가? 그렇다, 사람들이 당신을 바라보고 해석하는 방식은 결코 공정하지 않다. 심지어 합리적이지도 않다. 그것은 선입견으로 편향돼 있고, 불완전하며, 심지어 완강하다.
세계적인 사회심리학자이자 《어떻게 의욕을 끌어낼 것인가》《성공하는 사람들의 9... 더보기

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  • 인간관계를 맺다보면 내 의도와는 다르게 상대방이 오해를 하거나 상대방의 의도와 다르게 내가 오해를 하게 되는 경우가 있다. 나를 몰라주는거 같아 속상할 때도 있고 또 상대방에 대한 잘못된 선입관으로 미리 예단하는 경우도 있다.   이 책은 이러한 관계 속 오해가 왜 생기는지 그리고 그러한 오해속에서 상처받지 않기 위한 방법을 알려주고 있는 책이다. 인간의 심리에 관한 다양한 실험과 그 의미에 대한 내용을 바탕으로 상대가 나를 인식하는 자동적이고 편견이 가득한 단계 그리고 상황과 요인을 고려한 좀 더 정확한 ... 더보기
  • 사람과 사람이라는 연결고리를 떠나서 살 수 없기에 오해를 바로잡고 관계를 변화시키는 일은 매우 중요한 일이라고 생각하고 있었기에 이 책은 읽어보지 않을 수 없었다. 그리고 늘 내 의사전달 방식보다는 나에 대해 혹은 나의 말을 제대로 이해하지 못하거나 혹은 오해하는 사람들이 답답했던 적이 한 두번이 아니었기에 이 책을 통해 그 원인과 대책을 찾아보고자 책을 읽게 되었다. 그리고 이 책을 읽으면서 나를 중심으로 생각했던 상대방에 대한 인식 구조를 상대방을 중심으로 해서 바꿔서 생각할 수 있었다. 다른 사람을 이해하는 것이 왜 ... 더보기
  • 수많은 자기계발서를 썼던 저자..하지만 그런 저자의 책을 거들떠 보지도 않던 저자의 남편에게서 영감을 얻어 이 책을 저술했다고 한다. 왜 사람들은 자신을 자신이 생각하는 모습과 다르게 평가하는 것일까? 저자는 그 해답을 인간이 가진 보편적인 심리학적 특성을 통해서 날카롭게 분석해 준다. 1장에서는 인간이 가진 태생적인 인지적 구두쇠로서의 성향때문에 나타나게 되는 인식의 단계를 설명해 준다. 사실 나또한 이러한 인식의 렌즈에 갇혀서 사람을 판단하는 경우가 많은 것이 사실이다. 2장에서는 인식의 1단계 작용하는 신뢰, 힘, 자아렌즈... 더보기
  •   10년 넘게 직장생활을 하다 보면 본의아니게 조직내에서 아군도 생기고 안티도 생기기 마련이다. 그들이 왜 내 안티가 되는지에 대해 그 이유를 알 수 없는 경우가 더 많다. 반면에 나 또한 조직내 어떤 친구는 그닥 맘에 들지 않는다. 흔히 나랑은 코드가 안맞아 라고 넘어가버리고 그런 사람들과의 관계 개선에는 소홀히 하거나..아니 개선할 수 있는 방법에 대해 알지 못하기에 그냥 넘어가버리는 경우가 대부분이다.   이 책은 그런 나에게 주변사람에 대한 관계에 대해 다시금 고민해보고 개선할 수 있다... 더보기
  • 오해를 바로잡고 관계를 변화시키는 심리술이라고하여 항상 남들이 말하는 평판이라는 것을 통하여 무언가 알수는 없지만 고민하고 힘들어했던 한가지의 인생의 숙제가 풀리는 것 같았습니다. 이 책을 읽으면서 내가 나늘 생각하는 나의 모습과 남이 나를 보는 모습 즉 평판에 대하여 항상 화가 나고 마음이 상하고 괴로웠습니다. 그래서 어떤 사람들은 팔자가 그래서 그런다 사주를 보면 사주가 그래서 좋은 일하면서도 욕을 먹는 사주다라는 말을 듣고는 하였습니다. 저는 저 나라므대로 섬긴다고하고 배려를 한다고하는데 막상 배려를 하고 섬기면서 상대... 더보기

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