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변하고 싶지만 꼼짝도 하기싫은 당신을위한 본격 청소세포 자극 도감 대충 해도 효과 보는 스피드 청소법 | 공간도 마음도 깔끔해지는 구석구석 청소법

멜리사 메이커 지음 | 이현주 옮김 | 청림출판 | 2018년 04월 18일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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  • 에코백/파우치외 굿즈 8종(포인트차감)
    2018.03.22 ~ 2018.05.31
상품상세정보
ISBN 9788935212156(8935212156)
쪽수 376쪽
크기 155 * 212 * 26 mm /631g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

“삶이 복잡하다고? 그렇다면 지금 당장 청소부터 시작해!”

어질러진 공간에서는 아무것도 시작할 수 없다
쓸고 닦을수록 인생이 빛나는 청소의 힘!

★★★★★출간 즉시 아마존 종합 베스트셀러
★★★★★전 세계 독자들의 인생을 바꾼 청소 책!

《본격 청소세포 자극 도감》은 마음이 답답하고 머리가 복잡해서 아무것도 하고 싶지 않은 당신이 가장 쉽게 시도할 수 있는 삶의 기술, ‘청소’에 대한 모든 것을 알려준다. 인생을 바꾸고 싶다면 청소를 시작하라. 어지러웠던 마음과 머릿속은 청소를 끝낸 공간처럼 깔끔해지고, 쌓인 먼지를 치우듯 당면한 문제들을 쉽게 해결할 수 있는 의욕과 힘이 솟아날 것이다.
▶ 『본격 청소세포 자극 도감』 북트레일러

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상세이미지

본격 청소세포 자극 도감(변하고 싶지만 꼼짝도 하기싫은 당신을위한) 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 멜리사 메이커

저자 멜리사 메이커 (Melissa Maker)
청소에 대한 새로운 접근법으로 전 세계 독자들에게 많은 사랑을 받고 있는 청소 전문가. 캐나다 토론토에서 가장 유명한 청소 전문서비스 회사 클린 마이 스페이스(Clean My Space) 창업자인 저자는 “청소가 싫다”라고 입버릇처럼 말한다. 그러던 어느 날 그녀는 자신처럼 청소를 싫어하는 사람들이 청소 때문에 일상에서 겪는 불편함을 해결할 수 있도록 실용적인 조언을 담은 동영상을 유튜브 채널 ‘클린 마이 스페이스’에 올리기 시작했다. 구독자들의 전폭적인 성원에 힘입어 집필된 이 책은 청소를 하기 싫어하는 사람에게는 동기를 부여하고 청소를 좋아하는 사람에게는 제대로 된 청소법을 알려줄 것이다.

역자 : 이현주

역자 이현주
펜실베이니아 주립대학교 신문방송학과를 졸업하고, 광고 대행사를 거쳐 글밥아카데미 영어 출판번역 과정을 수료했다. 전문 번역가로 활동 중이며 옮긴 책으로는 《킬러딜》 《1등 스타트업의 비밀》 《미라클 모닝 다이어리》 등이 있다.

목차

서문 : 일이 꼬이고 마음이 답답할 땐 청소가 답이다!

CHAPTER 1 청소의 기초: 본격 청소 전에 알아야 할 것들
살균제가 꼭 필요할까
에센셜 오일 사용 시 주의할 점
청소 세제(P)의 종류
● 만능 재료, 베이킹소다 활용법
● 집에 쟁여두면 좋은 아이템
청소 도구(T)의 종류
● 청소기 부속 장치
다양한 청소 기법(T)
기본 청소법
● 청소의 기술, S패턴과 W패턴
● 나만의 물건 두는 법

CHAPTER 2 현관 집의 얼굴, 현관 청소하기
집에 들어올 때의 루틴 만들기
현관 정리하기
현관 스피드 청소(5분 이내)
현관 구석구석 청소

CHAPTER 3 거실과 다이닝 룸 사용 빈도에 따라 다르게 청소하기
거실과 다이닝 룸 스피드 청소(10분 이내)
거실과 다이닝 룸 구석구석 청소
반짝반짝 샹들리에 만들기
귀중품 다루기

CHAPTER 4 부엌: 늘 반짝반짝 빛나는 공간으로
부엌 스피드 청소(15분 이내)
부엌 구석구석 청소
눈높이 테스트
냉장고 외관 더 꼼꼼히 청소하기

CHAPTER 5 멀티 룸: 다양한 즐거움이 있는 공간 청소하기
멀티 룸 스피드 청소(10분 이내)
멀티 룸 구석구석 청소

CHAPTER 6 욕실: 가장 청소하기 싫은 장소도 재미있게 청소하기
욕실 스피드 청소(5분 이내)
욕실 구석구석 청소

CHAPTER 7 침실: 가장 나답게 쉴 수 있는 곳으로 만들기
침실 스피드 청소(10분 이내)
침실 구석구석 청소

CHAPTER 8 홈 오피스: 집에서 편하게 일하자
홈 오피스 스피드 청소(10분 이내)
홈 오피스 구석구석 청소

CHAPTER 9 복도와 계단, 기타 통로: 사소해서 지나치기 쉬운 공간 청소법
복도와 계단, 기타 통로 스피드 청소(5~10분)
복도와 계단, 기타 통로 구석구석 청소
● 계단 청소는 위에서 시작하기!

CHAPTER 10 수납공간: 생활이 정리되는 공간, 더 깔끔하게 만들기
마감되지 않은 수납공간(차고, 지하실, 다락방) 스피드 청소(5~15분)
마감되지 않은 수납공간(차고, 지하실, 다락방) 구석구석 청소
● 배관 청소하기
마감된 수납공간(세탁실, 주방 팬트리, 머드룸) 스피드 청소(5~10분)
마감된 수납공간(세탁실, 주방 팬트리, 머드룸) 구석구석 청소
● 다리미 청소법

CHAPTER 11 세탁: 찌든 때를 깨끗이 씻어낸다
빨래 세제의 종류
쉽고 깔끔하게 손세탁하는 법
올바른 건조기 사용법
알아두면 편한 세탁 기호
● 주요 세탁 기호
세탁 전 빨랫감 준비하기
다리미ㆍ스팀다리미 사용법
차곡차곡 옷 개는 법
● 세탁 시 금지 사항

CHAPTER 12 청소 루틴과 스케줄: 작은 행동으로 큰 변화 만들기
루틴과 스케줄 만드는 법
나만의 청소 스케줄 짜기
나에게 맞는 청소 방법 찾기
함께하면 더 빨리 끝난다
전문 도우미 고용하기
전문 클리닝 서비스 이용하기
● 청소가 쉬워지는 8가지 팁
● 각 공간별 청소 스케줄 체크

참고 도서

책 속으로

사실 집 청소에 관한 책은 당신이 좋아하는 영화나 휴가철에 즐기는 여행만큼 재밌지 않다. 나도 이 사실을 잘 알고 있다. 그러나 당신의 인생에서 청소를 빼놓을 수는 없다. 당신과 가족에게 매일 영향을 미치는 진짜 삶의 기술이기 때문이다. 떠올려보자. 각자 담당한 청소 구역 때문에 가족과 다툰 경험이 모두 다 한 번쯤은 있지 않은가? 우리가 제대로 된 청소법을 알고 잘 활용했다면 어떤 구역을 맡더라도 불만 가득 찬 말로 다투지 않았을 것이다.
_pp. 004~005 [‘일이 꼬이고 마음이 답답할 땐 청소가 답이다!]

세균이 전... 더보기

출판사 서평

“다른 건 몰라도, 청소만은 내 마음대로!”
뜻대로 되는 게 하나도 없다면 ‘청소’부터 하자

살다 보면 마음대로 되지 않은 일이 먼지처럼 인생 곳곳에 쌓이기 마련이다. 온갖 일들이 우리 마음을 짓누르다 보면 손가락 하나 움직이기도 쉽지 않다. 이런 상황에서 지저분한 공간을 청소해야 한다면 끔찍하게 싫고 귀찮을 것이다. 어떻게 지저분한 공간과 아무것도 하기 싫은 상황에서 벗어날 수 있을까?
유튜브 영상으로 전 세계 사람들에게 누구나 쉽게 할 수 있는 청소법을 설명해 온 이 책의 저자, 멜리사 메이커는 ‘청소’가 공간을 바꾸... 더보기

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  • 책을 읽는 이유는 여럿이다. 시간을 보내기 위해, 더 나은 사람이 되고자는 등의 여러 이유가 있다. <본격 청소세포 자극도감>은 그중에서도 실천의 욕구를 엄청나게 자극한다. <본격 청소세포 자극도감>을 선택했다는 자체가 청소에 관심이 있는 경우일 텐데, 책을 읽다 보면 책에 나온 자재를 구매하고 얼른 몸을 움직여 눈에 거슬렸던 부분을 청소하고 싶어진다. 청소 관련 서적은 그리 많지 않다. 온라인 교보문고를 검색하니 대략 40권가량이 나온다. 책을 찬찬히 살펴보면 잘 하는 사람들의 경험... 더보기
  • 본격 청소세포 자극도감 da**da87 | 2018-04-19 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    집안 일을 할 때 제일 하기 싫은 게 바로 청소입니다. 다른 집에 가 보면 정말 깔끔하게 해 놓고 살던데 전 왜 그렇게 청소나 정리를 잘 못하고, 하기도 싫은 지 모르겠습니다. 어쩌면 어디서부터 손을 대야 할지 엄두가 나지 않아 그럴 지도 모르겠습니다. 그래서 제목부터 특별한 책, "청소세포 자극도감"을 읽게 되었습니다. 청소세포(?)를 자극하는 방법이 과연 있기나 한 건지, 저처럼 게으르고 청소를 어떻게 해야 할지 감을 못 잡고 있는 사람들도 이 책을 읽으면 청소세포가 활성화되어 깔끔한 집을... 더보기
  • 요즘 미니멀라이프가 대새로 떠오르면서 나 역시 그 대열에 합류해 보겠다는 일념으로 집안 곳곳을 둘러보게 되었다. 하지만 물건을 버리는 것도 정리하는 것도 방법을 잘 모르니 막막하기만 했고 결국 포기할까 하는 생각까지 하게 되었다. 하지만 한번 결심한 것은 끝까지 해내고 마는 성격에 책의 도움으로 열심히 청소를 해보기로 하였다. 청소세포 자극 도감은 이런 나의 상황에 아주 큰 도움을 주는 책이었다. 책의 목차대로 읽기보다는 내가 청소하고자 하는 장소를 찾아 어떻게 효율적으로 정리할 수 있을지 단번에 조언해 주는 신기방기한 책이었다. ... 더보기

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