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몸 교과서 청소년들의 인생수업을 위한 첫걸음

강준호 , 김정효 , 송형석 , 박재범 , 문효열 지음 | 이지후 그림 | 김영사 | 2021년 09월 27일 출간
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    2022.03.03 ~ 2022.05.31
상품상세정보
ISBN 9788934971849(8934971843)
쪽수 212쪽
크기 172 * 242 * 16 mm /481g 판형알림

책소개

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이 책의 주제어

몸을 알아야 자신을 깊이 사랑할 수 있다.
몸에 대한 올바른 인식을 통해 청소년들에게 인간과 삶의 관점을 새롭게 바라보고, 생각하는 법!
행복해지기 위해서는 자신의 몸을 사랑해야 한다!
우리나라를 대표하는 스포츠학자들이 직접 쓴 몸에 대한 올바른 관점!

상세이미지

몸 교과서 도서 상세이미지

목차

추천사/머리말
01 몸이란 무엇인가 _비밀과 이야기를 간직한 몸 / 짜장 반 짬뽕 반 / 가운뎃손가락을 함부로 들어 올리지 마라/춤이나 춰 볼까
02 반응하는 몸_살아 있는 몸, 변화하는 몸/몸이 주는 가짜 신호와 진짜 신호/오늘의 나는 어제의 내가 아니다/공생하는 몸/반응한다는 것/실천하기
03 운동하는 몸 _ 몸은 움직임을 원한다/운동하는 인간, 호모 스포티푸스/몸 감수성과 아름답게 살기/운동은 건강과 사귀면서 행복과 썸 탄다/실천하기
04 표현하는 몸_ 몸으로 무엇을 드러내고 싶은가/세상에서 가장 멋진 내 몸/외로움의 표현, 셀피/아이돌을 따라 춤을 추는 아이들/화장, 자아를 갖고 놀이하는 아이들/실천하기
05 관계 맺는 몸_타인과의 관계는 어떻게 맺어야 할까/몸의 속삭임에 귀 기울이기/함께 밥 먹고, 함께 운동하기/ SNS 친구가 채워 주지 못하는 것들/꽃과 어린 왕자/실천하기
06 사랑하는 몸_ 사랑할 때 우리는 어떻게 달라질까/사랑을 했다, 우리가 만나/괜찮아, 사랑이야/사랑은 호르몬이 한다?/사랑의 진화/실천하기
07 공부하는 몸_ 나는 왜 공부하는가/공부란 무엇인가/운동을 사랑하는 뇌/공부는 쿵푸다/실천하기
08 마음대로 되지 않는 몸_ 충동과 중독은 어떻게 진행되는가/충동적인 몸과 타협하기/몸은 더 많은 자극을 바란다 /빵도 중독된다/실천하기
09 미래의 몸_ 인간 이후의 인간은 어떤 모습일까/기계는 우리 몸을 어디까지 대체할 수 있을까/유전자 변형 기술은 우리 몸을 어떻게 변화시킬까/우리는 몸 없이도 존재할 수 있을까/실천하기
10 행복한 몸_ 몸은 어떻게 행복을 경험하는가/고통 없는 몸/활력 있는 몸/행복은 몸으로 느낀다/실천하기

추천사

오세정(서울대학교 총장)

자신의 몸을 안다는 것은 자신을 깊이 사랑한다는 뜻입니다. 특히 몸의 변화가 많은 청소년기에 몸에 대한 바람직한 인식은 매우 중요합니다. 이 책은 소중한 몸을 더욱 소중하게 만드는 생각과 방법으로 구성되어 있습니다. 어디를 ... 더보기

책 속으로

언어가 생겨나기 이전에 몸으로 하는 표현은 단순한 신호의 기능을 했다. 신호는 어떤 의미를 상징적으로 지시하기보다 예상하는 반응을 일으키려는 본능적인 행동이다. 송신자는 충동적으로 신호를 보내고, 수신자는 이것에 반사적으로 반응하기 때문에 신호와 어떤 다른 의미가 결합할 가능성은 적다.
언어의 발달과 함께 몸은 기호의 위상을 부여받았다. 언어가 없었을 때는 지각할 수 없는 어떤 것을 타인에게 이해시키는 일이 불가능했다. 언어가 이 일을 가능하게 해 주었다. 예를 들면, 언어는 용과 같은 상상의 동물을 실제로 존재하는 것처럼 이야기... 더보기

출판사 서평

인간과 삶을 몸의 관점에서 새롭게 바라보고, 생각하고, 살아보자!
몸은 인간을 이해하고 나를 변화시키며 행복한 삶을 살아가기 위한 키워드!
청소년들의 건강한 인생 수업을 위한 첫 걸음을 실천하는 몸 교과서!
사람은 몸 없이는 존재할 수 없다. 몸을 기반으로 생각하고 느끼고 행동하기 때문이다. 그래서 몸은 곧 우리 자신이다. 그런데 우리는 이렇게 중요한 몸에 대해서 잘 알지 못한다. 몸에 대해서 제대로 배워본 적이 없기 때문이다. 학교 교육에서는 몸에 대해 가르치지 않는다. 체육 수업이 있기는 하나 신체 활동 자체에 초점이 맞춰져 있... 더보기

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