진심은 감추고 본심은 읽어라 백 마디 말보다 강력한 신체언어의 기술

카시아 베조스키 , 패트릭 베조스키 지음 | 이경남 옮김 | 알에이치코리아 | 2019년 07월 17일 출간

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*총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
*현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
*시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공

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상품상세정보
ISBN	9788925566986(8925566982)
쪽수	280쪽
크기	145 * 215 * 23 mm /472g 판형알림
이 책의 원서/번역서	Without Saying a Word / Wezowski, Kasia

책소개

이 책이 속한 분야

자기계발 > 인간관계 > 인간관계일반

이 책의 주제어

“상대의 마음은, 당신의 말보다 당신의 몸에 반응한다!”
세계 최고 인간행동 연구가가 알려주는 보디랭귀지의 모든 것

3,000시간
비즈니스 코칭
인간행동연구

세계 최고
보디랭귀지 훈련 센터

TEDx
60만 뷰

하버드 컨퍼런스
인기 강의

잘못 취한 동작 하나로, 당신이 전한 메시지의 가치가 하락한다면 어떻겠는가? 많은 사람이 유려한 말과 매력적인 어투로 사람을 감동시키고 설득하기 위해 화법과 화술에 집중하고 있지만, 정작 중요한 것은 그게 아니다! 기억해야 할 것은, 상대의 마음은 당신의 말보다 당신의 몸에 반응한다는 것이다.
말로는 거짓을 꾸밀 수 있어도 몸은 진실만 말한다. 인간의 얼굴표정과 제스처 같은 신체언어에 숨은 미세한 표현과 의미만 제대로 해석하고 다룰 줄 알아도, 당신의 비즈니스와 연애, 인간관계는 달라질 것이다! 상대의 신체언어를 읽어 당신에게 유리한 방향으로 설득할 수 있는 것은 물론이요, 타인에게 신뢰감을 주고 자신감 있어 보이는 신체언어를 배워 상대의 마음까지 얻을 수 있다. 이 책은 다양한 동작과 자세, 얼굴의 미세표정을 담은 150여 개의 일러스트와 사진을 통해 추측이 아닌, 과학적으로 검증된 비언어 읽기 능력을 체계적이고 정확하게 습득할 수 있게 돕는다.

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진심은 감추고 본심은 읽어라 서평~ tu**oon49 | 2019-08-10 | 추천: 0 |

표지입니다~ 입은 다물고 있지만, 몸은 말하고 있다!! 보디랭귀지의 모든 것을 나타내주는 말인 것 같아요~ㅎㅎ 머리말입니다~ 소통에 능한 사람은 신체 언어를 읽는다고 말하며 신체언어 지능은 누구나 높일 수 있다고 말합니다~ 저도 신체언어 지능을 높이고 싶어요~ㅠㅠㅋㅋ     목차입니다~ 1장 신체언어를 읽는 5가지 원칙을 시작으로 9장 성공적인 대화를 위한 연습까지 총 9장으로 구성되어 있습니다~... 더보기

표지입니다~
입은 다물고 있지만, 몸은 말하고 있다!!
보디랭귀지의 모든 것을 나타내주는 말인 것 같아요~ㅎㅎ

머리말입니다~
소통에 능한 사람은 신체 언어를 읽는다고 말하며
신체언어 지능은 누구나 높일 수 있다고 말합니다~
저도 신체언어 지능을 높이고 싶어요~ㅠㅠㅋㅋ



목차입니다~
1장 신체언어를 읽는 5가지 원칙을 시작으로
9장 성공적인 대화를 위한 연습까지 총 9장으로 구성되어 있습니다~
1장부터 살펴 볼까요~??


책을 펴면 각 장마다 이렇게 이 장에서 다룰 내용이 나옵니다~
요점이라고 할 수 있지요~



2장입니다~
이 장에서 다룰 내용이 나오고요~
책을 보시며 사람의 행동에 대해서 그림으로 나타내고 있으며
그에 따른 설명이 들어 있습니다~
그림만 봐도 이 책을 재미있게 볼 수 있어요~ㅎㅎ
그리고 마지막에는 행동에 대한 표현을 요약해서 보여줍니다~

9장까지 보시고 나면
요렇게 연습문제가 있어요~
연습문제 끝에는 정답이 나와 있고요~ㅎㅎ

이상으로 진심은 감추고 본심은 읽어라
책에 대해서 간단하게 살펴 보았습니다~
각 장마다 의미하는 신체언어에 대한 설명과 함께 그림으로도 나타나 있어서
보는 사람들도 쉽게 이해할 수 있습니다~
또 각 장 마지막에 있는 요약만 한번 살펴봐도
사람들의 행동에 대한 언어를 금방 확인할 수 있습니다~

직장인들에게 있어서 정말 필수인 책인 것 같습니다~ㅎㅎㅎ
꼭 직장인들이 아니더라고 세상을 살다보면
사람과 사람이 만나는 일들이 많은데
이 책을 통해 말보다 강력한 신체언어를 파악하여
좀 더 나은 소통을 이루었으면 좋겠습니다~

상사와 부하직원들과 소통하고 싶은 직장인들께 강추하며
그 외에 사람들과 소통을 잘 하고 싶으신 분들께 추천합니다~^^
닫기
[진심은 감추고 본심은 읽어라] 서평 ms**eo | 2019-08-04 | 추천: 0 |

[진심은 감추고 본심은 읽어라] 서평 상대방의 의중과 속마음을 책을 통해 배울 수 있는 놀라운 서적! '진심은 감추고 본심은 읽어라' 책을 읽고 서평을 적어요. 상대의 행동을 보면 마음을 알 수 있다는 행동 과학적인 분석과 소통의 논리를 기반으로 만들어 진 책이에요. '진심은 감추고 본심은 읽어라' 책을 지은 저자인 카시아 베조스키님과 패트릭 베조시키님은 오랫동안 인간행동 연구가이자 보디랭귀지 전문가로 활동해왔어요. 현재는 뉴 비전 컨설팅 회사를 참... 더보기

[진심은 감추고 본심은 읽어라] 서평

상대방의 의중과 속마음을 책을 통해 배울 수 있는 놀라운 서적!
'진심은 감추고 본심은 읽어라' 책을 읽고 서평을 적어요.

상대의 행동을 보면 마음을 알 수 있다는 행동 과학적인 분석과
소통의 논리를 기반으로 만들어 진 책이에요.
'진심은 감추고 본심은 읽어라' 책을 지은 저자인 카시아 베조스키님과
패트릭 베조시키님은 오랫동안 인간행동 연구가이자
보디랭귀지 전문가로 활동해왔어요.

현재는 뉴 비전 컨설팅 회사를 참업해 인간행동 연구와 분석을
비즈니스 효율성에 접목해 활동 중이고 유명 대학인 하버드 컨퍼런스 참여와
TED 강연 등 활발한 활동을 보여주고 있어 책에 대해 더 신뢰가요.

인간의 행동을 통해 단순히 눈치가 아닌 과학적인 행동 분석을 통해
신체언어를 읽어 소통에 능한 사람이 되는 게 이 책에서 배워야하는
중요 포인트에요. 신체언어는 단순히 제스쳐 뿐만 아니라
얼굴, 표정, 바디랭귀지 등 다양한 단서를 통해 상대방의 의중을 파악해요.

현실에 바로 적용할 수 있게 그림을 통해 단순명료하게 느낌을 파악하면서
배웠어요. 비즈니스의 성공과 연애를 좌우하는 몸짓 신호에 대해
체계적으로 설명해요. 직장생활과 사회생활에 바로 적용할 수 있어,
미세한 몸 동작 단서를 파악하면 사회생활에 큰 도움이 될 꺼 같아요.

서로의 호감을 나타낼 수 있는 미러링 기법을 이용해 설득력을 높이고,
말 이면에 있는 진실을 말하고 있는 몸 동작을 통해 보다 나은 소통에
이바지 할 수 있어요. 바디 랭귀지 뿐만 아니라 직접적으로 들어어난
표정과 감추고자하는 미세한 얼굴 근육 움직임을 통해 상대방에 대한
공감을 이끌어내거나 협상에서 우위를 점할 수 있어 비즈니스에서
필승 전략으로 활용 가능해요.

취준생들의 취업을 위한 마지막 관문인 면접에서도 면접관의 의중을 파악하면
높은 점수로 취뽀에 성공할 수 있어요.

취업뿐만 아니라 회사생활에서도 바로 써먹을 수 있는 유용한 팁이 많아요.
요약 정리와 복습을 통해서 책에서 배운 부분을 재확인하고
내껄로 만들어 활용하는 시간을 가졌어요.

현실에서 바로 적용한 소통의 기술을 배우는 놀라운 책 추천해요. 닫기
진심은 감추고 본심은 읽어라 # 자기계발 sk**ose010 | 2019-08-02 | 추천: 0 |

요즘 드라마에서 자주 볼 수 있는 범죄심리학 프로파일러는 행동 패턴을 이용해 범인의 심리를 파악하고 범인을 잡는데 결정적 도움을 주기도 한다. 이처럼 말은 거짓을 할 수 있지만 행동은 거짓을 말하기 힘들다. 또한, "Don't fake it 'till you make it. Fake it 'till you become it " 19세때 교통사고로 모든 것을 포기하고 싶었는데 지도 교수의 도움으로 다시 일어설 수 있었다는 사회심리학자인 Amy Cuddy의 강의를 듣고 잠시 눈물을 ... 더보기

요즘 드라마에서 자주 볼 수 있는 범죄심리학 프로파일러는 행동 패턴을 이용해 범인의 심리를 파악하고 범인을 잡는데 결정적 도움을 주기도 한다. 이처럼 말은 거짓을 할 수 있지만 행동은 거짓을 말하기 힘들다. 또한, "Don't fake it 'till you make it. Fake it 'till you become it " 19세때 교통사고로 모든 것을 포기하고 싶었는데 지도 교수의 도움으로 다시 일어설 수 있었다는 사회심리학자인 Amy Cuddy의 강의를 듣고 잠시 눈물을 훔쳤다. 비언어적 행동과 바디랭귀지는 일종의 언어이다. 그래서 소통이라는 것은 상호적인 작용이다. 신체 언어의 효과는 다른 사람들이 우리를 어떻게 보는가에 영향을 준다. 하지만, 때론 그것은 우리가 우리 자신을 어떻게 바라보는가에도 영향을 미친다. 사회심리학자인 에이미 커디는 "힘준 자세" 심지어 자심감을 잃었을 때도 자신감을 갖고 똑바로 서는 자세가 지배적인 작용을 하는 생리학적인 호르몬 테스토스테론과 스트레스 호르몬 코티졸 수준에 영향을 주고, 심지어 사람들이 성공할 가능성에까지 영향을 주게 되는지를 설명한다. 2분의 기적 ! 우리의 몸이 마음가짐을 바꿀수 있고 또 우리의 마음이 행동을 변화시킨다는 것이 사람의 행동이 결과를 바꿀 수도 있다라고 강의한 바 있었다. 그에 반에 이 책의 저자는 "특정 정서를 알고 있으면 그 정서에 집중하거나 정서의 형태를 바꾸기가 한결 쉬워지는 것은 맞지만, 내면적인 문제를 바꾸지 않고 신체언어만 조정하려 하다간 역효과가 일어날 수 있다, 비언어적 신호는 통제 할 수 있는 대상이 아니다."라고 주장하였다. 다른 의견이지만 소심한 성격인 나로써는 후자쪽이 더 끌린다. 하지만 두 의견 모두 많은 연습을 통해 변화를 기대할 수 있다.

행동 즉 신체언어를 알고 있다면 그 사람의 마음을 좀 더 정확하게 알 수 있지 않을까? 이 책의 저자인 인간 행동 연구가이자 보디랭귀지 전문가인 베조스키 부부는 하버드 대학 컨퍼런스와 TED 강연 등을 통해 전문적이고 트렌디한 신체언어 이론을 소개한 바 있다. 이 책 {진심은 감추고 본심은 읽어라 } 에서는 자신감과 확신이 넘치는 신체언어 긍정과 호감, 부정과 거부, 감정 읽기, 얼굴에 드러난 표정, 숨길 수 없는 미세표정의 증거들, 비즈니스를 위한 의사결정의 신체언어, 성공적인 대화를 위한 연습 등의 신체언어를 다양한 동작과 자세와 얼굴의 미세 표정을 150여개의 일러스트와 그림으로 담아냈다. 이 책을 읽는 동안 나도 모르게 긍정적인 동작과 제스처를 따라하고 있었다. 또한 부정적인 신체언어에서 평소 좋지 못한 행동을 다시 한번 유심히 살펴보게 되었다. 손, 다리, 어깨, 얼굴 표정 그 외 모든 행동에서 나타내는 의미는 다양하했다. 특히 얼굴 표정에서 문득 생각난 영화가 하나 있었다. 얼마전에 TV로 본 {증인} 이라는 영화이다. 이 영화는 살인 용의자의 무죄를 입증해야 하는 변호사가 사건의 유일한 목격자인 자폐 소녀를 만나면서 벌어지는 이야기이다. 그 영화의 한장면이 생각났다. 그 소녀의 방 한 벽에 여러 표정을 찍은 엄마의 얼굴 사진을 폴로라이드로 찍어 벽에 붙여놓았던 것이다. 이를 토대로 사건을 목격한 소녀가 살인이 일어난 그 날에 본 유력한 용의자의 표정을 법정에서 말하게 된다.
눈 사이는 슬픈 것처럼 가까워져있지만, 입꼬리는 올라가 웃는 것 같다고 .. 물론 자폐라는 이유만으로 올바른 판단이 어렵다는 판결이 났지만 사람의 표정으로 그 사람의 내면을 들여다 볼 수 있을 것이다. 하지만 이 책으로 인해 사람을 대함에 있어 선입견이 생길까 ? 하는 염려스런 걱정도 살짝 된다. 먼저 저자는 신체언어를 해석하기 위해 꼭 명심해야할 기본적인 5가지 원칙을 소개하였다. 제1원칙 여러가지 동작을 결합시킬 것 즉 어떤 동작이 짧은 시간에 반복적으로 일어난다면 신체언어에 대한 해석의 확률이 올라간다. 제2원칙 말 보다 몸을 믿을 것 즉 우리의 몸은 내면ㅇ에서 일어나는 것을 본능적으로 밖으로 드러낸다. 제3원칙 정황이 미치는 영향을 고려할 것 즉 그 사람이 처한 장소나 상황, 환경에 따라 신체언어의 해석은 달라진다. 제4원칙 시간에 따른 변화를 주시할 것 즉 신체의 언어 중 크고 강력한 변화에 주시하여야 한다. 제5원칙 상대의 습관을 고려할 것 즉 상대방의 습관처럼 행동하는 행위를 신체언어의 해석으로 착각하면 안된다. 이 다섯가지의 원칙을 가지고 신체언어를 해석한다면 좀 더 정확성에 다가갈 수 있을 것이다. 백마디 말보다 강력한 신체언어의 기술 알고 있음 분명 도움이 될 것이라 생각된다. 특히나 비지니스, 영업사원, 서비스 업종의 많은 사람들에게 꼭 권해드리고 싶다. 또한, 자신이 타인의 미세표정을 어느 정도 구분할 수 있는지 무료 테스트를 해 볼 수 도 있다고 하니 참고 하면 좋을 듯 하다.
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진심은 감추고 본심은 읽어라 dh**012 | 2019-08-01 | 추천: 0 |

상대방의 마음을 알려면 어떻게 해야할까...?! 아무리 말을 해도 그게 거짓말인지 참말인지 헷갈릴 때가 많다. 상대의 진심을 알기까지는 뒤늦게 알게 될 때가 많다. 관계가 끝날 때 알게 되어 그 뒤로 인간관계를 할 자신이 생기지 않았다. 좀 더 상대의 마음을 좀 더 알아가고자 이 책을 보게 되었다. 그 책의 이름은 《진심으로 감추고 본심은 읽어라》라는 책이다. 이 책은 상대의 진심이 무엇인지 인지할 수 있도록 말로 분석해서 아는 것보다 신체언어로 통해 상대방의 마음을 알 수 있는 방법을 알려... 더보기

상대방의 마음을 알려면 어떻게 해야할까...?!
아무리 말을 해도 그게 거짓말인지 참말인지 헷갈릴 때가 많다. 상대의 진심을 알기까지는 뒤늦게 알게 될 때가 많다. 관계가 끝날 때 알게 되어 그 뒤로 인간관계를 할 자신이 생기지 않았다. 좀 더 상대의 마음을 좀 더 알아가고자 이 책을 보게 되었다.
그 책의 이름은
《진심으로 감추고 본심은 읽어라》라는 책이다.

이 책은 상대의 진심이 무엇인지 인지할 수 있도록 말로 분석해서 아는 것보다 신체언어로 통해 상대방의 마음을 알 수 있는 방법을 알려주는 자기계발서이다.

상대의 마음을 알기 위해선 여러모로 알아야할 것들이 많다.
상대방의 눈빛과 표정변화 그리고 말 등 종합적으로 그 사람에 대한 태도를 보며 알게 된다.
그런데 아무리 인간관계를 해도 상대방이 이러쿵저러쿵 표현을 하면 그게 진짜인 줄 알고 상대방을 대할 때가 많다.
그러나 그렇지 않은 경우도 있다는 것.
우리 일상에서는 진심보다 거짓을 행동할 때가 많다. 특히 사회생활을 하면 진심을 숨긴 채 가면을 보며
상대방을 대하기 때문이다.
그럴려면 우리는 진심인지 아닌지 가리기 위해선 상대방의 마음을 제대로 알려면 어떻게 해야할까?

미국 신체언어센터를 설립하며 신체언어의 전문가인 부부가 이야기하는 책으로
직접 센터에서 만난 사람들을 보면서 테스트를 했던 결과를 바탕으로 이야기를 하고 있다.

이 책에 가장 마음에 든 것은
150개 각각 여러 표현을 하고 있는 신체언어를 일러스트로 설명해줘서 신체언어를 배우는데 많은 도움을 얻게 해준다.
이 사람이 왜 이런 말을 하는지 알 수 있게 해줘서 덕분에 이 책을 통해 신체언어라는 것을 많이 알 수 있었다.
상대반의 마음을 알 수 있다는 게 정말 어렵다는 생각을 많이 했었는데..
이렇게 쉬운 방법으로 접근할 수 있다는 게 이 책을 보며 새로운 사실을 알게 된다.

이 책은 상대방의 마음을 알기 어렵거나 아무리 관계를 가져도 상대방의 의중을 모르는 분에게 추천해주고 싶은 책이다.
말은 거짓으로 할 수 있으나 행동은 어찌보면 감출 수 없는 진실을 말한다.
그걸 알면서 상대방이 어떤 말과 행동을 해도 그의 대한 대응을 어떻게 해야할지 생각할 수 있게 된다.
상대방의 거짓을 보여주며 진심을 감추려는 약점을 잘 잡는다면 우리에게 유리한 방향으로 흘러갈 것이다.

나뿐만 아니라 많은 분들이 사회생활이나 연인과의 관계 때문에 고민을 많이 있다면 신체언어를 통해 그간의 고민을 해결해나갔으면 한다.
상대가 말하면 알 수 없는 게 사람이지만 나를 대하는 태도를 보면 상대가 나에게 어떤 생각을 하는지 조금이나마 유추할 수 있다. 어떤 사람을 만나더라도 쉽게 관계를 유지하는 건 보통 쉬운 일이 아니다.
한순간에 깨질 수 있는 인간관계이기에 상대가 어떤 의도로 하는지를 안다면 내 주변 인간관계에 대한 문제를 조금씩 조금씩 해결해나갈 수 있을 것이다.
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진심은 감추고 본심은 읽어라 pe**0 | 2019-08-01 | 추천: 0 |

한마디로 신체언어라고 말하는 행동, 표정 등이 보여주는 진심을 읽어내기 위한 방법을 알려주는 책이다. 제목에서 진심과 본심이라는 단어를 사용하는데 그냥 뉘앙스상의 변별점을 주고 싶을 뿐 동일한 내용으로 이해하는 것이 좋겠다. 진심 : 거짓이 없는 참된 마음 본심 : 본디부터 변함없이 그대로 가지고 있는 마음. 꾸... 더보기

한마디로 신체언어라고 말하는

행동, 표정 등이 보여주는 진심을 읽어내기 위한 방법을 알려주는 책이다.

제목에서 진심과 본심이라는 단어를 사용하는데

그냥 뉘앙스상의 변별점을 주고 싶을 뿐

동일한 내용으로 이해하는 것이 좋겠다.

진심 : 거짓이 없는 참된 마음

본심 : 본디부터 변함없이 그대로 가지고 있는 마음.

꾸밈이나 거짓이 없는 참마음.

- 네이버 국어사전

상대의 마음을 읽어낼 뿐 아니라

필요에 따라 나의 마음은 감추라는데...

그냥 제목만 그렇지 본문 상에서는 내 마음을 감추는 방법으로는 특출난 것이 제시되지 않는다.

오히려 마음이 바뀌지 않은 상태에서 태도만 바꾸려고 하는 건

오히려 부자연스럽게 보인다는 둥

신체언어를 익힌 부부 (저자의 경우) 서로에게 무언가를 감추기가 어려워 깜짝 놀라게 해주기가 어렵다는 둥

행동 교정을 통해 내 마음을 감추는 건 어렵다고 서술하고 있다.

이런 행동을 통해 상대의 마음을 읽어보는 것은

실전에서, 절박하게 써먹으려는 사람들에게는 재미로 지나칠 수 없는 내용들이겠지만

마치 누군가를 알아보려는 재미를 추구하는 사람에게는

뭔가 객관적인 데이타처럼 익혀서 훈련해보기 좋을 것 같다.

케이블 채널 프로그램 중

오늘의 운세라는 것이 있는데

그 날 처음 만난 남녀의 소개팅 결과를

심리학자, 관상가, 점성술사, 명리학자가 예측해보는 프로그램이다.

시청자 입장에서

프로그램상 나오는 남녀의 행동을 이 책의 데이타를 근거로 살펴보는 게

꽤 재미있다.

바로 결과가 나오기도 해서 훈련이 되는 맛이 있다.

비슷한 종류의 책을 이전에 읽은 적이 있는데

이 책에는 좀 더 그림이 많이 삽입되어 있어서

쉽게 읽기 좋다.

이미지화해서 기억하기에도 좋으니

관심있으신 분은 읽어보신 후 위에 말한 프로그램 등을 통해 훈련해보는 것도 좋을 것 같다.

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