행복의 발견 365 다이어리

양장

디자인하우스 편집부 지음 | 에토프 이나영 그림 | 디자인하우스 | 2021년 12월 01일 출간

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상품상세정보
ISBN	8809849950000
쪽수	424쪽
크기	116 * 171 * 32 mm /439g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

자기계발 > 비즈니스능력계발 > 다이어리/플래너

이 책의 주제어

“소중한 것은 모두 일상 속에 있다”
일상에서 ‘행복의 여지’를 찾아내는
매일 하나, 365개의 질문들
에토프 작가의 첫 번째 일러스트레이션 다이어리북!

취직을 하면, 좋은 배우자를 만나면, 돈을 더 모으면, 더 큰 집으로 이사하면 행복해질 거라고 이제껏 우리는 믿어왔고 그렇게 되기 위해 최선을 다해 노력해왔다. 그런데 그런 기약 없는 날들 말고, 오늘 당장 행복해지기 위해서는 무엇을 하고 있는가?
≪행복의 발견 365 다이어리≫는 ‘인생이란 일상 속에서 행복의 여지를 찾아내는 과정’이라는 메시지를 전하고자 기획되었다. 일력 스타일의 만년형 다이어리북 속에는 그동안 마냥 흘려보내고 있었던 오늘 그리고 인생에 대해서 다시 생각해볼 수 있는 질문 365개와 함께 ‘평범한 행복’을 주제로 한 에토프 작가의 아름다운 일러스트들이 담겨 있다.
“잠자리에 들기 전, 내일이 기대되는 사소한 이유를 찾아보자. 새로 산 구두, 월급날, 애인의 모닝콜, 친구와의 저녁 약속 같은 것들 말이다.”
“다음에 하자, 다음에 말하자, 다음에 만나자… 다음을 기약했는데 그 기회가 다시 오지 않았던 적이 있는가? 인생에서 벌어지는 사건은 언제나 갑작스럽다. 그러니 고마운 마음이 들면 즉시 고맙다고 말하고, 만나고 싶으면 만나고, 사랑에 빠지면 온 마음을 다해 사랑하자.”
오늘부터 1년 동안, 매일 한 장씩 다이어리북을 채워나가 보자. 소중한 것들은 모두 일상 속에 있으며, 지금 여기서 행복하지 않으면 그때 거기서도 행복할 수 없다는 사실을 깨닫게 될 것이다.

상세이미지

책 속으로

혼자 하는 식사라고 대충 먹거나, 집에 있다고 색이 바래고 해진 티셔츠를 입지 말자. 오늘 나에게 쓸 에너지를 다른 날, 다른 곳에 쓰려고 아껴두지 말자.
- 1월 6일

현실은 문제투성이고 그것들이 전부 완전히 해결되는 날은 영원히 오지 않는다. 어떤 문제가 해결되면 시작하겠다고 마음먹은 일들이 있다면 그중에 하나를 오늘 해보자.
- 1월 29일

주변 사람들에게 도와달다고 말할 수 있는 용기가 있는가? 자신의 약점이나 결점을 외면하지 않고 드러낼 용기야말로 행복하게 살기 위한 필수 요건이다.
- 3월 31일

“아무거나 다 좋아”가 입버릇이라면 자신의 취향을 파악하는 데 조금 더 시간과 에너지를 쓰자. 이것저것 둘러보고, 먹고 마시고, 경험해보자. 좋아하는 것이 많아지면 무료한 일상에 생기가 넘치게 된다.
- 4월 9일

“너 때문에 짜증이 나”, “너 때문에 불안해”, “너에게 실망했어”… 이런 말들을 입에 달고 살고 있진 않은가? 내 감정은 오로지 나로 인해 생긴 것이지 상대방의 탓도, 상황 탓도 아니다. 미움도 괴로움도 사랑도 그 감정을 끌어안고 있는 나의 문제일 뿐이다.
- 5월 10일

〈오만과 편견〉 속 화이트 갈릭 수프, 〈나를 찾아줘〉 속 브라운버터 크레프, 〈라타투이〉 속 라타투이… 영화나 책을 보며 어떤 맛일지 궁금했던 음식이 있는가? 그중 요리할 수 있을 것 같은 한 가지 음식을 정해서 이번 주말 직접 만들어 먹어보자.
- 7월 3일

현재의 걱정거리를 모두 써보자. 그중에 일상에 지장을 줄 정도로 걱정하고 있는 것이 있는가? 우리는 인생에서 너무 많은 시간을 실제로 일어나지도 않은 일을 걱정하느라 허비한다. 내가 걱정하는 일은 일어나지 않을 수도 있고, 미래의 내가 해결할 수도 있다.
- 8월 4일

자신만의 기준을 세워놓고 직장 생활을 하는 사람들은 나쁜 사람이 되지 않는다. 자신이 납득하는 방식으로만 일을 한다, 내가 불합리하다고 생각하는 일은 남에게도 지시하지 않는다, 말해야 할 때 말하고 들어야 할 때는 듣는다… 일에 대한 나만의 기준은 무엇인가?
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2021-12-08 | 조회: 85

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