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<라이프스토밍(Lifestorming)>
변화는 쉬운 일이 아니지만 얼마든지 가능한 일이다!
내가 원하는 사람이 되기 위해 없어서는 필요한 실용적인 핸드북 『라이프스토밍(Lifestorming)』. 노련한 베테랑 저자이자 경영 코치로 칭송받고 있고 마셜 골드스미스와 앨런 웨이스가 인간 행동에 관한 100여 권의 책을 집대성한 결과물이다. 책에서 제공하는 100 가지 Lifestorming Test는 도합 100년의 경력과 100권의 서적을 집필한 대가들의 노하우를 집대성한 획기적인 자가진단 테스트로서 우리의 현재 상태를 구체적으로 평가할 수 있게 하고 변화하고 적응하기 위한 능력을 가늠할 수 있게 한다.
우리의 삶과 대인관계, 행동을 재설계하고 매일 매일 당신의 목표에 더욱 가까이 다가간다는 믿음을 확고하게 만들어주는 이 책은 인성의 여섯 가지 구성 요소, 믿음에 대한 도전을 배우고 사고방식과 태도를 발달시킬 뿐만 아니라 미래에 대한 상세한 계획을 준비하고, 직장에서, 가정에서, 일상의 삶에서 끊임없이 앞으로 나아가는 법을 배울 수 있도록 구성되었다. 긍정적인 행동 변화를 영구적으로 일으키고자 절실하게 바라는 사람들이라면 누구라도 스스로 진정 원하는 ‘나’로 깨어날 수 있도록 이끌어준다.
<라이프스토밍(Lifestorming) 목차>
서문 변화는 쉽지 않은 일이다 하지만 가능하다
1장 나만의 포부 설정하기
우리는 어떻게 프로그래밍 됐는가
인생은 끊임없이 진화한다
내게 맞는 행동 변화 지표 만들기
맹렬한 속도전에 의해 오염되고 조작된 꿈
포부 설정을 어렵게 하는 것들
2장 새로운 친구가 중요하다
오래된 친구와 오래된 습관은 관련이 있다
‘이만하면 충분해’의 덫에서 벗어나기
가장 튼튼한 인간관계는 박제되지 않는 것이다
물막이문
움켜쥔 손을 펴고 손 내밀기
변화의 여정을 멈추게 되는 이유
프랭키 밸리와 포시즌스
3장 행동의 대변화가 일어나다
혼자는 잘 해내기 어렵다
못생긴 애벌레와 더 못생긴 나비
메타행동
포부가 변화하면 행동도 달라져야 한다
4장 믿을 것인가 믿지 않을 것인가
신념의 금고 깨트리기
신념에 대해 이의를 제기하고 평가하라
성장 지향적 태도의 정립
신념은 행동으로 드러난다
5장 인성이란 무엇인가
인성을 구성하는 6가지 요소
나의 인성 진단해보기
윤리적 행동과 도덕적 행동
느리지만 꾸준한 전진
존재감 있는 사람들의 특징
혼란기에 필요한 4가지 삶의 태도
공식적 리더십과 비공식적 리더십
자기 평가
6장 중단할 때와 지속할 때를 분별하라
중단할 때와 지속할 때를 분별하라
조정과 협상
GPS와 긴급 출동 서비스
노선의 고수
7장 새로워진 나
성공에 도취되지 않기
두려움의 극복
죄책감을 떨쳐버려라
부끄러움에 종말을 고하다
높은 자부심의 유지
지렛대의 힘을 강화하는 방법
오늘 행복하기 위해서 최선을 다했나요
재미있는 일을 알아보는 능력
8장 여정의 지속
관용 정신의 필요성
새로운 탐험을 떠나보자
인간관계의 4가지 목표
어떤 유산을 만들 것인가
9장 라이프스토밍 테스트 100
성공적인 여정을 위한 라이프스토밍 실전 가이드
라이프스토밍 자가 진단법
변화는 쉬운 일이 아니지만 얼마든지 가능한 일이다!
내가 원하는 사람이 되기 위해 없어서는 필요한 실용적인 핸드북 『라이프스토밍(Lifestorming)』. 노련한 베테랑 저자이자 경영 코치로 칭송받고 있고 마셜 골드스미스와 앨런 웨이스가 인간 행동에 관한 100여 권의 책을 집대성한 결과물이다. 책에서 제공하는 100 가지 Lifestorming Test는 도합 100년의 경력과 100권의 서적을 집필한 대가들의 노하우를 집대성한 획기적인 자가진단 테스트로서 우리의 현재 상태를 구체적으로 평가할 수 있게 하고 변화하고 적응하기 위한 능력을 가늠할 수 있게 한다.
우리의 삶과 대인관계, 행동을 재설계하고 매일 매일 당신의 목표에 더욱 가까이 다가간다는 믿음을 확고하게 만들어주는 이 책은 인성의 여섯 가지 구성 요소, 믿음에 대한 도전을 배우고 사고방식과 태도를 발달시킬 뿐만 아니라 미래에 대한 상세한 계획을 준비하고, 직장에서, 가정에서, 일상의 삶에서 끊임없이 앞으로 나아가는 법을 배울 수 있도록 구성되었다. 긍정적인 행동 변화를 영구적으로 일으키고자 절실하게 바라는 사람들이라면 누구라도 스스로 진정 원하는 ‘나’로 깨어날 수 있도록 이끌어준다.
<라이프스토밍(Lifestorming) 목차>
서문 변화는 쉽지 않은 일이다 하지만 가능하다
1장 나만의 포부 설정하기
우리는 어떻게 프로그래밍 됐는가
인생은 끊임없이 진화한다
내게 맞는 행동 변화 지표 만들기
맹렬한 속도전에 의해 오염되고 조작된 꿈
포부 설정을 어렵게 하는 것들
2장 새로운 친구가 중요하다
오래된 친구와 오래된 습관은 관련이 있다
‘이만하면 충분해’의 덫에서 벗어나기
가장 튼튼한 인간관계는 박제되지 않는 것이다
물막이문
움켜쥔 손을 펴고 손 내밀기
변화의 여정을 멈추게 되는 이유
프랭키 밸리와 포시즌스
3장 행동의 대변화가 일어나다
혼자는 잘 해내기 어렵다
못생긴 애벌레와 더 못생긴 나비
메타행동
포부가 변화하면 행동도 달라져야 한다
4장 믿을 것인가 믿지 않을 것인가
신념의 금고 깨트리기
신념에 대해 이의를 제기하고 평가하라
성장 지향적 태도의 정립
신념은 행동으로 드러난다
5장 인성이란 무엇인가
인성을 구성하는 6가지 요소
나의 인성 진단해보기
윤리적 행동과 도덕적 행동
느리지만 꾸준한 전진
존재감 있는 사람들의 특징
혼란기에 필요한 4가지 삶의 태도
공식적 리더십과 비공식적 리더십
자기 평가
6장 중단할 때와 지속할 때를 분별하라
중단할 때와 지속할 때를 분별하라
조정과 협상
GPS와 긴급 출동 서비스
노선의 고수
7장 새로워진 나
성공에 도취되지 않기
두려움의 극복
죄책감을 떨쳐버려라
부끄러움에 종말을 고하다
높은 자부심의 유지
지렛대의 힘을 강화하는 방법
오늘 행복하기 위해서 최선을 다했나요
재미있는 일을 알아보는 능력
8장 여정의 지속
관용 정신의 필요성
새로운 탐험을 떠나보자
인간관계의 4가지 목표
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9장 라이프스토밍 테스트 100
성공적인 여정을 위한 라이프스토밍 실전 가이드
라이프스토밍 자가 진단법
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