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암 마음을 풀어야 낫지

김종성 지음 | 전나무숲 | 2008년 02월 22일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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ISBN 9788991373235(8991373232)
쪽수 280쪽
크기 153 * 224 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

암환자의 치유를 위한 마음 치료 방법을 담은『암 마음을 풀어야지』. 이 책은 암에 걸린 사람들의 원인과 생활 습관을 돌아보고 스트레스를 극복하는 방법을 통해 암을 치유해가는 과정을 담았다.

《암 마음을 풀어야지》는 심리적으로 암을 치료하는 법과 마음을 푸는 방법, 암 환자의 특징과 우선적으로 해야할 것들 등으로 구성했다.

저자소개

저자 : 김종성

<지은이 김종성>
계명대학교 철학과를 졸업하고 장신대 신학대학원에서 신학을 공부했다.
고려대학교 대학원에서 상담심리학을 전공했고 영남대학교에서 건강심리학 박사과정을 수료했다. 미국 웨스트민스터신학대에서 성경상담학 과정을 수료했으며, 미국 하버드대학교 의과대학에서 심신의학을 공부했다.
몸-마음-영성을 돌볼 전인 치유 전문가로 강남성모병원, 길르앗치유 문화원 등에서 심신의학 프로그램을 지도하였고, 우리나라에서는 처음으로 심신의학을 암 치료에 적용해 암 환자를 돌보고 가르치는 일에 힘을 쏟고 있다.
가톨릭의대 통합의학교실 외래교수, 한국통합의학회 학술이사로 활동하고 있으며, 목회자로 경주 길교회 담임목사와 CAN MISSION 대표로서 환자와 목회자들에게 심신의학을 보급하고 있다.

저서 및 역서로는 『마음이 지닌 치유의 힘』,『삶의 질을 높이는 이완 명상법』등이 있다.

목차

사랑하는 독자들에게

1. 암~ 마음이 묶여 있으니
놀라운 의료과학의 발견
마음의 불을 어찌 처리할 것인가
암의 시작은 스트레스
의사는 바로 자기 자신

2. 암~ 마음을 풀어야지
42%의 마음의 힘
암 치유에 통합의학을 하는 이유
내 몸 안에 숨겨진 의사 - 뇌와 심장
내 몸 안에 숨겨진 의사 - 영성
서양의학과 동양의학의 차이
암 환자의 특징적 성격
암환자가 우선적으로 해야 할 것
울타리 만들기
심신의학: 마음과 몸을 하나로 치유하기
몸과 마음이 만나다
암 발생 부위별 성격과 연관성: 몸은 알고 있다
병을 낫게 하는 믿음의 치유력
예외적인 암환자들
뉴에이지와 호메오스타시스
면역, 치료의 핵심이다.

3. 암~ 마음을 푸는 법
희망의 힘
털어놓기
용서하기
마음챙김
난관돌파의 원리(Breakout Principle)
영성의학
기도의 치유력
*CAN Mission 소개

책 속으로

현대인의 질병 가운데 약 80% 이상은 마음 때문에 생기는 스트레스성 질환이다. 이러한 스트레스 사건이 많을수록 건강은 나빠지고, 적을수록 건강해진다. 하지만 같은 스트레스 사건이라도 사람마다 느끼는 정도가 다른데, 연구에 따르면 이 심리적 느낌(해석)이 사건 자체보다 건강에 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타난다.
이는 아무리 큰 스트레스 사건 혹은 신체의 질병이라도 마음먹기에 따라 물리칠 수도 더 나빠질 수도 있다는 뜻이다. 실제로 암을 극복한 사람들을 대상으로 한 조사에서도 ‘암은 반드시 낫는다, 나는 암을 이겨낼 수 있다... 더보기

출판사 서평

암치유, 몸보다 마음을 먼저 챙겨라
암환자를 위한 국내 최초 마음 치료 가이드북
암환자들이 쉽게 따라 할 수 있는 마음치료법 소개

암 발생 원인은 흡연, 식습관 등 생활 습관과 치열한 경쟁에 따른 스트레 스와 환경 오염 등 다양하다.
이처럼 암은 한 가지 원인으로 발생하는 것이 아니기 때문에, 치유 역시 한 가지 방법이 아니라 통합적 방법으로 접근해야 한다. 따라서 지금까지 수술, 항암제, 방사선으로 대표되는 정통의학의 치료법인 암의 3대 요법은 보이는 증상만 제거할 뿐, 근본 원인은 밝혀 낼 수 없다는 점에서 ... 더보기

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  • 큰 병에 걸리고, 잘 못 하면 자기 자신이 생을 마감할 수도 있다는 것을 알게 된다는 것. 그 순간 받는 마음의 상처는 어쩌면 몸의 상처보다 더 클지도 모른다. 그리고 그런 심적인 고통이 병을 더 악화시킨다는 것은 수많은 연구 결과를 통해 알려져 있을 뿐만 아니라, 생각해보면 당연한 수순이 아닐까.개인적으로도 주위에 암은 아니지만 큰 병에 걸려서 입원한 후 심적인 고통에 괴로워하는 분들을 많이 뵈었고, 그에 따라 가족들에게 수반되는 고통도 많이 보았다. 몸의 고통과 함께 앞으로의 삶에 대한 불안정성 등에 대한 두려움. 과연 어느 사... 더보기
  • 암~ 마음을 풀어야지 ta**ee17 | 2008-04-15 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    암~ 마음을 풀어야지! 제목부터 편안해지는 책이다. 제목만 읽었을 땐 암에 관련된 책이라기 보다 현대인의 모든 질병은 스트레스로 인한 것이기에 "암~ 마음부터 풀어야 병이 낫지" 그런 의미로 느껴지니 말이다. 책을 읽다보면 암도 일반 질병처럼 절망의 병이 아닌 감기를 잠깐 앓고 일어날 수 있는 듯한 병으로 느껴져 '암'이라는 단어에서부터 오는 부담감을 덜어준다. 학교 동창 중에 어머님이 위암에 걸려 돌아가신 분이 있으셨다. 오래 전 일이라 그땐 암에 걸리면 대부분 돌아가실 수 밖에 없는 시절이었는데 고통으로 온 몸... 더보기
  •   ‘몸은 정직합니다. 몸을 움직인다는 것은 결국 마음입니다.   몸의 면역은 힘의 지배를 받는다는 것이 최신 의학의 결론입니다.‘   암, 마음을 풀어야 병이 낫습니다.’  세상은 날로 좋아지는데, 왜 그리 炳으로 힘들어 하는 사람은 많은지,  그 병중에 인간을 가장 막막하게 만드는 것은 암이 아닌가 싶다.  이 책은 세 단원으로 나뉘어 있는데, 그것을 한 문장으로 연결해 보면  ‘마음이 묶여있으니, 마음을 풀어야 하고... 더보기
  • 암~마음을 풀어야지 co**sdk1 | 2008-04-13 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    책에 대해 무시하는건 아니지만~ 어느정도 일리도 맞지만...내 주위에 암으로 돌아가신분들을 생각해보면..그런것도 아니라는 생각을 해본다~ 늘 긍정적이고 낙천적인 사람에게도 암은 찾아온다~~ 솔직히...예전에 큰병이던것들이 거의 다 사라지고...신종의 병으로 자리잡은 암~이라는 병은 감기의 원인도 잡지 못한 그 수 많은 세월속 처럼... 주 된 스트레스로 인해 암~에 걸린다는 걸 보면...심리학적으로 많이 치유친것 같다~ 그렇게 믿는 사람들에겐...큰 도움이 될만한 그런 ... 더보기
  • 이 책은,, 스스로의 '마음먹기'에 따라 암을 비롯한 모든 질병에 얼마나 지대한 영향을 주는지에 대해 구체적인 실험사례를 들어가며 알기쉽게 이야기해주는 책이다. 저자인 김종성님은 현재 몸 -마음 -영성을 돌보는 전인 치유 전문가로서 우리나라에서는 처음으로 심신의학을 암 치료에 적용해 암 환자를 돌보고 가르치는 일을 하고 계신다. 대표적인 심인성질환인 암환자들을 돌보며 자신의 상처난 마음을 푸는 것이 실제로 암치료에 큰 도움이 된다는 것을 직접 겪으면서 '암 환자도 나을 수 있다'는 희망의 메세지를 많은 사람과 ... 더보기

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