본문내용 바로가기
MD의선택 무료배송 소득공제

행복에 목숨 걸지 마라

리처드 칼슨 지음 | 이창식 옮김 | 한국경제신문사 | 2010년 07월 20일 출간
  • 정가 : 12,000원
    판매가 : 10,800 [10%↓ 1,200원 할인]
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 600원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 안내 [회원혜택] 실버등급 이상, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    당일배송 지금 주문하면 오늘(13일,목) 도착 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9788947527644(8947527645)
쪽수 276쪽
크기 148 * 210 * 20 mm /483g 판형알림
원서명/저자명 What about the big stuff? : finding strength and moving forward when the stakes are high/Carlson, Richard

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

<사소한 것에 목숨 걸지 마라>의 완결판!

지친 삶을 행복하게 만들어주는 따뜻한 위로『행복에 목숨 걸지 마라』. 세계적인 베스트셀러 <사소한 것에 목숨 걸지 마라>의 완결판 격인 책으로, 행복을 추구하는 평범한 사람들에게서 배운 삶의 진리를 전해준다. 저자는 <사소한 것에 목숨 걸지 마라>를 펴낸 이후 "사소한 일은 무시한다 해도, 큰일을 당했을 때는 어떻게 하나요?"라는 질문이 담긴 수천 통의 편지를 받았다고 한다. 이 책은 그 질문에 대한 대답을 담고 있다. 저자 특유의 사려깊은 말투로 누구에게나 닥칠 수 있는 큰일들, 혹은 아주 사소한 일들, 또는 도저히 극복할 수 없을 것만 같은 어려운 일들을 이겨낼 수 있도록 도와준다.

북소믈리에 한마디!

이 책은 우리가 살면서 겪게 되는 일들을 자연스럽게 받아들이고 순리대로 해결해나가려는 마음가짐이 중요하다고 강조하며, 고통스러운 사건과 삶의 단면들에 적용할 수 있는 균형감각과 실질적인 기술을 알려준다. 큰일이든 사소한 일이든 부정적인 요소를 버리지 못하면 삶은 행복에서 멀어질 수밖에 없다. 저자는 당장은 큰일처럼 보여도 시간이 흐르면 사소한 일임을 발견할 수 있다고 말한다. 진정한 행복을 찾기 위해서는 그것들에 목숨을 걸지 말고 모두 버리라고 충고한다.

저자소개

저자 : 리처드 칼슨

저자가 속한 분야

행복하고 충만한 인생을 사는 법을 가르치는 최고의 행복만들기 전문가.
심리학자이자 작가, 연설가인 그가 쓴 책《사소한 것에 목숨 걸지 마라》는 2년간 미국 베스트셀러 1위에 오를 정도로 대중의 사랑을 받았고, 삶을 대하는 우리의 자세에 큰 울림을 선사했다. 《PEOPLE》지에 가장 주목받는 사람 중 한 명으로 선정되었고, 오프라 윈프리, 투에이, CNN 등의 유명 방송쇼에 단골손님으로 초대되기도 했다. 2006년 12월 13일, 45세의 젊은 나이로 출장을 떠나는 비행 중 폐색전이 발작해 그 자리에서 숨져, 하루하루 일상을 대하는 우리의 자세에 대해 다시 한 번 고민하게 해주었다.

역자 : 이창식

고려대학교 경영학과를 졸업하고 성균관대 전문번역가 양성과정 겸임교수를 지냈다. 옮긴 책으로 댄 브라운의 《디셉션 포인트》와 《디지털 포트리스》, 프레드릭 포사이스의 《어벤저》와 《아프간》, 토머스 해리스의 《레드 드래건》과 《한니발》, 톰 클랜시의 《공포의 총합》, 스티븐 킹의 《로즈매더》, 마이클 코넬리의 《시인의 계곡》, 할런 코벤의 《마지막 기회》, 필립 풀먼의 《황금나침반》, 니코스 카잔차키스의 《수난》, 헬렌 켈러의 《사흘만 볼 수 있다면》 등이 있다.

목차

머리말 : 당신은 이미 충분히 행복합니다

1부 지금 당장 버리면 행복해지는 사소한 생각
첫 번째 사소함 불행_ 나는 불행하다는 마음을 버려라
행복은 내 마음속에 있다
두 번째 사소함 재난_ 재난에 굴복하려는 마음을 버려라
갑자기 닥쳐온 재난도 행복의 소중함을 깨닫게 한다
세 번째 사소함 고통_ 내 마음속의 고통을 버려라
나의 무지함을 알고 그 안으로 들어간다
네 번째 사소함 슬픔_ 그리고 그 슬픔을 버려라
그대 마음껏 슬퍼해도 괜찮다
다섯 번째 사소함 의심_ 내상대를 의심하는 마음을 버려라
가장 고통스런 생각도 처음에는 작게 시작한다
여섯 번째 사소함 두려움_ 그대를 사로잡는 두려움을 버려라
두려움이 밖으로 드러날 때 기회의 순간은 온다
일곱 번째 사소함 중구난방_ 제멋대로의 생각을 버려라
부정적 생각이 나를 해칠 수는 없다
여덟 번째 사소함 불완전함_ 우울하게 만드는 불완전함을 버려라
생각 속에서 길을 잃지 않는다
아홉 번째 사소함 파괴_ 혼돈으로 이끄는 파괴적인 마음을 버려라
나명상의 힘으로 실제보다 더 많이 깨닫는다
열 번째 사소함 상처_ 마음의 상처를 버려라
천천히 어루만져 상처를 치유한다
열한 번째 사소함 아픔_ 과거의 아픔을 버려라
덜 집착할수록 더 밝은 미래가 온다
열두 번째 사소함 스트레스_ 마음의 스트레스를 버려라
새로운 단계로 나아가는 신호이다
열세 번째 사소함 외면_ 외면하고 싶은 마음을 버려라
내 도움이 필요한 사람을 외면하지 않는다

2부 지금 당장 버리면 행복해지는 사소한 감정
열네 번째 사소함 화_ 느닷없이 치밀어 오르는 화를 버려라
순간의 기분을 다스려야 큰일을 할 수 있다
열다섯 번째 사소함 불안_ 늙음에 대한 불안을 버려라
초연한 마음으로 나이 들어감을 즐긴다
열여섯 번째 사소함 분노_ 그대를 뒤처지게 하는 분노를 버려라
우리는 완벽하지 않다
열일곱 번째 사소함 질병_ 삶을 힘들게 하는 질병의 고통을 버려라
육체적 고통은 삶의 길을 긍정적으로 안내해준다
열여덟 번째 사소함 궁핍_ 여유롭지 못해도 궁핍한 마음은 버려라
지금 가난할지라도 내면의 지혜로 극복한다
열아홉 번째 사소함 비난_ 인간관계를 파괴하는 비난을 버려라
너그러운 마음으로 상대의 처지를 헤아린다
스무 번째 사소함 비효율_ 뜻한 바를 이루지 못하게 하는 비효율을 버려라
리듬에 따라 움직이면 낭비를 없앨 수 있다
스물한 번째 사소함 무시_ 타인에게 고통을 주는 무시하는 태도를 버려라
내가 먼저 다른 사람의 말에 귀를 기울인다
스물두 번째 사소함 은퇴_ 세상에서 잊히는 것 같은 은퇴의 감정을 버려라
제2의 삶을 시작하는 출발점으로 여긴다
스물세 번째 사소함 이혼_ 새출발을 위해 이혼의 쓰라림을 버려라
이혼은 그대의 잘못이 아니다
스물네 번째 사소함 단절_ 마음의 평화와 몸의 건강을 단절하는 것들을 버려라
몸과 마음은 하나, 육체를 통해 마음을 다스린다
스물다섯 번째 사소함 집착_ 증오와 슬픔에 대한 집착을 버려라
집착에서 벗어나면 진심으로 용서할 수 있다

3부 지금 당장 버리면 행복해지는 사소한 행동
스물여섯 번째 사소함 망설임_ 중요하지 않는 것은 버려라
1년 후에도 이것이 중요할까?
스물일곱 번째 사소함 걱정_ 쓸데없는 걱정을 버려라
미리 준비하면 마음속의 걱정을 떨쳐낼 수 있다
스물여덟 번째 사소함 두통거리_ 골치 아픈 문제들을 버려라
1차분한 마음이 최선의 해결책이다
스물아홉 번째 사소함 위선_ 거짓의 탈을 쓴 위선을 버려라
거짓된 마음을 몰아내 참된 관계를 갖는다
서른 번째 사소함 실패_ 그대를 좌절시키는 실패를 버려라
실패는 우리를 성공의 길로 나아가게 한다
서른한 번째 사소함 허둥거림_ 상황을 더 악화시키는 허둥거림을 버려라
바쁜 마음의 짐을 내려놓지 않으면 더 엉망이 된다
서른두 번째 사소함 불신_ 세상을 부정하게 만드는 불신을 버려라
스스로를 믿는 행동이 마음에 위안을 안겨준다
서른세 번째 사소함 저항_ 꼭 이겨야겠다는 고집스런 저항을 버려라
파도에 저항하지 않고 항복하면 이길 수 있다
서른네 번째 사소함 상실감_ 모든 일을 좌절시키는 상실감을 버려라
귀를 기울이면 잃어버린 것들을 찾을 수 있다
서른다섯 번째 사소함 갈등_ 서로를 멀어지게 하는 갈등을 버려라
나와 너의 공통점을 인정하면 갈등이 사라진다
서른여섯 번째 사소함 부정_ 믿음을 파괴하는 부정적 행동을 버려라
잡았다 놓아주는 행동으로 부정을 극복한다
서른일곱 번째 사소함 조급증_ 일을 망치는 조급증을 버려라
속도를 조금 늦추어 행복을 찾는다
서른여덟 번째 사소함 적대감_ 관계를 멀어지게 하는 적대감을 버려라
그는 오늘밤 죽을 수도 있다
서른아홉 번째 사소함 비관주의_ 불행을 불러오는 비관주의를 버려라
선택은 그대의 마음에 달려 있다

책 속으로

■ 우울한 기분이 오래 지속될 때
“난 우울한 기분을 비상사태처럼 취급하지 않습니다”
우리는 행복과 불행의 중간 어디쯤에 항상 서 있다. 발걸음이 불행으로 향할 때 내가 지금 어디에 있는지를 살펴보라. 불행이 당신을 잡아 끌 때 더 나은 삶을 위해 행복으로 방향을 틀어라. 그러면 그것은 나에게 다가온다. 그러나 사실 행복을 찾기 위해 이리저리 뛰어다닐 필요는 없다. 행복은 이미 우리 마음속에 있기 때문이다.
나는 오랜 세월 많은 경험과 실패를 한 끝에 삶에서 진정으로 중요한 것들을 배웠다. 그중에서 특히 두 가지가 중요하다. ... 더보기

출판사 서평

미국, 일본 베스트셀러 1위, 전 세계 수천만 명의 인생의 송두리째 바꿔 놓은 책!
글로벌 밀리언셀러 《사소한 것에 목숨 걸지 마라》 완결판

《사소한 것에 목숨 걸지 마라》 출간 후
전 세계 2,100만 명이 궁금했던 질문에 대한 답장을 드디어 공개한다!
이 책은 매우 특별한 이유에서 집필되었다. 전 세계적으로 2,100만 부가 팔린 초대형 베스트셀러의 저자 리처드 칼슨은 《사소한 것에 목숨 걸지 마라》가 출간된 이후 똑같은 질문이 담긴 수천 통의 편지를 받았다.
“사소한 일은 무시한다 해도, 큰일을 당했을 때는 ... 더보기

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (46) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면
결제 90일 이내 300원, 발송 후 5일 이내 400원, 이 상품의 첫 리뷰 500원의 포인트를 드립니다.

포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
북로그 리뷰는 본인인증을 거친 회원만 작성 가능합니다.
(※ 외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외) 안내
  • 사소한 것을 버리자 ke**006 | 2013-04-15 | 추천: 1 | 5점 만점에 5점
    이책은 강요와 충고 가르침의 책이 아니라 진정으로 우리의 행복을 가로막고 밝은 미래를 향해 나아가는 발길을 가로막는 방해물들을 버리는 방법에 대해 들려준다 지금 당장 버리면 행복해지는 사소한 생각 행복은 내마음속에 있다 ,,,나는 불행하다는 것을 떨쳐 버리고 슬픔도 행복으로 받아들이고 내가 태어난 것도 선물이고 지금까지 살아온 모든 나날 모든 만남등 선물의 귀중한 가치를 깨닫고 그안에 참된 행복이 있음을 진심으로 받아들이며 행복은 다른 사람이 주는 것이 아니라 내 마음속에 있는 선물을 꺼내 활짝 펼칠 때 내앞에 나타난다 갑... 더보기
  • 책을 읽고 나니 한아름 숙제를 받은 느낌이다. 어쩌면 알고 있었을 얘기들이지만 다시 한번 생각해보는 시간으로 책을 선택한다면 괜찮을 듯 싶다. <사소한 것에 목숨 걸지 마라>의 저자는 행복한 삶을 위해서 버려야 할 것들과 고쳐야 할 것들을 키워드 중심으로 많이 알려주고 있다.   여러 가지 주제의 키워드들이 있지만 전체적으로 관통하고 있는 메시지는 너무 많은 생각과 고민을 하지 말고 있는 그대로 받아들여 객관적인 시각을 유지할 수 있다면 고민스러운 생각이나 감정들에 매몰되지 않을 것이라 얘기해주고 있다. 하... 더보기
  • 행복에목숨걸지마라 bo**7786 | 2010-10-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
        행복에 목숨 걸지마라.   요즘 같이 지치고 힘들어 하는 모든이들에게 저자는 말한다. '행복에 목숨 걸지마라.' 처음에 나는 제목을 보고 의아했다. 행복 행복.. 이렇게 추구하는게 요즘 추세인데.. 왜 목숨을 걸지 말라는 건지... 모든 인생의 시작은 행복이 아니였던가..? 내가 잘못 알고 있었던 것일까.. 의문이 들었다. 하지만 저자는 그 제목 그대로를 전하려 한게 아니다. 자신만의 입장에서 자신만의 특유한 치료법으로 타인을 치료하는 법을 일러주고 있었다. 그의 충고... 더보기
  •   저자는 서문에서 행복하기 위해 해야 할 일은 행복을 찾아 떠나는 것이 아니라 내 발걸음을 붙잡는 사소한 것들을 버리는 것이라고 한다. 또한 실패, 집착, 슬픔, 불행, 질병 등 행복을 방해하는 요소들을 버려야 한다고 역설한다. 이에 당장 버리면 행복해지는 사소한 생각, 사소한 감정, 사소한 감정으로 39가지를 제시한다.   이 책은 저자가 행복만들기 전문가라는 소개와 행복에 대한 기대만으로 선택했다. 이 책의 내용은 행복보다는 감정 다스리기에 가까웠다. 읽기는 쉽다. 독자에 따라서는 공감을 느끼거나 교훈을... 더보기
  • 행복에 목숨 걸지마라 eu**yuk7 | 2010-09-16 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    행복에 목숨 걸지마라 한국경제신문사 - 리처드 칼슨 9788947527644 제목을 보면 왠지 이책 낯설지 않다고 느끼실 분들이 많을 것이다. "사소한 것에 목숨 걸지마라"라는 도서의 출간이후 사소한 일은 무시한다 해도, 큰일을 당했을 때는 어떻게 하느냐는 질문에 대한 대답으로 쓰여졌다고 한다 사람은 누구나 행복하게 살고 싶어 한다. 허나 누구나 바라는 그 행복은 그리쉽게 생기고 이어지지 않는다. 인생이란것이 워낙 리듬을 많이 타는 녀석이라 우리의 인생을 불행으로 몰고 가는 경우가 허다 하다. 우리는 어떻게 행복하게 살... 더보기

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

스토리K 1건의 스토리K가 있습니다.

    교환/반품/품절안내

    ※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

    교환/반품/품절안내
    반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
    [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

    ※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
        또는 고객센터 (1544-1900)
    반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
    상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
    반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
      (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
      예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
      예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
    • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
    • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
      해당되는 경우
    (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
    상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
    이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

    이 책의 원서

    안내

    함께 보면 좋은 책

    바로가기

    • 우측 확장형 배너 2
    • 우측 확장형 배너 2

    최근 본 상품