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[Book] The Untethered Soul The Journey Beyond Yourself

Paperback
Singer, michael A. 지음 | New Harbinger Publications | 2009년 01월 10일

이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9781572245372(1572245379)
쪽수 181쪽
언어 English
크기 150(W) X 226(H) X 13(T) (mm)
제본형태 Paperback
총권수 1권
리딩지수 Level General Adult

책소개

이 책이 속한 분야

What would it be like to free yourself from limitations and soar beyond your boundaries? What can you do each day to discover inner peace and serenity? The Untethered Soul--now a #1 New York Times bestseller--offers simple yet profound answers to these questions.

Whether this is your first exploration of inner space, or you've devoted your life to the inward journey, this book will transform your relationship with yourself and the world around you. You'll discover what you can do to put an end to the habitual thoughts and emotions that limit your consciousness. By tapping into traditions of meditation and mindfulness, author and spiritual teacher Michael A. Singer shows how the development of consciousness can enable us all to dwell in the present moment and let go of painful thoughts and memories that keep us from achieving happiness and self-realization.

Copublished with the Institute of Noetic Sciences (IONS) TheUntethered Soul begins by walking you through your relationship with your thoughts and emotions, helping you uncover the source and fluctuations of your inner energy. It then delves into what you can do to free yourself from the habitual thoughts, emotions, and energy patterns that limit your consciousness. Finally, with perfect clarity, this book opens the door to a life lived in the freedom of your innermost being.

The Untethered Soul has already touched the lives of countless readers -- the perfect gift for yourself, a loved one, or anyone who wants a keepsake edition of this remarkable book.

원서번역서 내용 엿보기

내면으로의 탐사 여행!

『한 발짝 밖에 자유가 있다』. 마이클 싱어는 마음의 일상적인 지껄임에 대한 관찰로부터 시작해 깊은 영적 경지로 이어지는 내면의 여행을 누구라도 당장 시작할 수 있도록 쉽고 부드럽게 안내해주는 내면의 스승이다. 수행자들만의 전유물이라 여겼던 '명상'을 일상 생활과 직결된 '제대로 사는 삶'의 방식으로서 소개해준다.

이 책에서는 삶의 한가운데에서 출발해 초월적인 영성의 세계로 이어지는 내면의 여행을 안내한다. 또한 일상에서도 손쉽게 실천할 수 있는 단순한 명상의 방법을 알려준다. 마음속에서 빈번하게 벌어지고 있는 혼란스러운 현상들을 보여주면서 무엇이 잘못 되었는지 분명히 지적해주고, 그것을 즉시 바로잡을 수 있도록 도와준다.

『한 발짝 밖에 자유가 있다』에서는 '자아'를 탐사하는 여행을 떠나게 된다. '내'가 주인공이 되어 자아의 근원을 직관적으로 들여다볼 수 있는 기회를 제공한다. 깊은 깨달음의 여행을 통해 자신의 진정한 본성에 대해 정확히 알고, 무엇을 해야 할지를 분명하게 인식할 수 있게 될 것이다.

이 책의 원서번역서

목차

Chapter Page
Acknowledgments vii
Introduction 1
Part 1 Awakening Consciousness
1. The Voice Inside Your Head 7
2. Your Inner Roommate 15
3. Who Are You? 23
4. The Lucid Self 31
Part 2 Experiencing Energy
5. Infinite Energy 41
6. The Secrets of the Spiritual Heart 49
7. Transcending the Tendency to Close 59
Part 3 Freeing Yourself
8. Let Go Now or Fall 71
9. Removing Your Inner Thorn 81
10. Stealing Freedom for Your Soul 89
11. Pain, the Price of Freedom 99
Part 4 Going Beyond
12. Taking Down the Walls 111
13. Far, Far Beyond 119
14. Letting Go of False Solidity 127
Part 5 Living Life
15. The Path of Unconditional Happiness 141
16. The Spiritual Path of Nonresistance 149
17. Contemplating Death 157
18. The Secret of the Middle Way 165
19. The Loving Eyes of God 173
References 183

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