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[Book] The End of Alzheimer's The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline

Paperback
Bredesen, Dale 지음 | Avery Publishing Group | 2020년 07월 21일
The End of Alzheimer's

이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9780735216211(0735216215)
쪽수 320쪽
언어 English
크기 135(W) X 201(H) (mm)
제본형태 Paperback
총권수 1권

책소개

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The instant New York Times and Wall Street Journal bestseller

A groundbreaking plan to prevent and reverse Alzheimer’s Disease that fundamentally changes how we understand cognitive decline.

Everyone knows someone who has survived cancer, but until now no one knows anyone who has survived Alzheimer's Disease.

In this paradigm shifting book, Dale Bredesen, MD, offers real hope to anyone looking to prevent and even reverse Alzheimer's Disease and cognitive decline. Revealing that AD is not one condition, as it is currently treated, but three, The End of Alzheimer’s outlines 36 metabolic factors (micronutrients, hormone levels, sleep) that can trigger "downsizing" in the brain. The protocol shows us how to rebalance these factors using lifestyle modifications like taking B12, eliminating gluten, or improving oral hygiene.

The results are impressive. Of the first ten patients on the protocol, nine displayed significant improvement with 3-6 months; since then the protocol has yielded similar results with hundreds more. Now, The End of Alzheimer’s brings new hope to a broad audience of patients, caregivers, physicians, and treatment centers with a fascinating look inside the science and a complete step-by-step plan that fundamentally changes how we treat and even think about AD.

원서번역서 내용 엿보기

알츠하이머에서 탈출할 수 있는 길이 열렸다!

알츠하이머로부터 해방되어 건강하고 자유롭게 삶을 영위하고자 하는 사람들을 위한 알츠하이머 예방 및 개선 프로그램을 소개하는『알츠하이머의 종말』. 알츠하이머를 비롯한 퇴행성 질환의 세계적인 권위자인 데일 브레드슨 박사는 30여 년이 넘는 연구 끝에 알츠하이머가 한 가지 원인 때문이 아니라 염증, 영양의 불균형, 체내에 쌓인 독성물질 등 여러 가지 원인의 복합작용을 통해 발병한다는 사실을 밝혀냈다.

수만 번이 넘는 임상실험 끝에 지난 2017년 세계 최초로 영양, 호르몬, 스트레스, 수면 등 생활 습관 개선을 통해 알츠하이머를 예방하는 인지기능 회복 프로그램 ‘리코드ReCODE’를 개발해 의학계에 커다한 파장을 일으켰다. 이 책에서 저자는 치매 발생에 영향을 미치는 생활 방식, 생활 습관을 바꿔주기 위한 개개인 맞춤형 치료 프로그램인 리코드를 자세하게 소개한다.

리코드의 핵심은 이렇다. 설탕을 비롯한 첨가제가 많이 포함된 음식을 먹고, 앉아서 생활하고, 잠을 적게 자고, 운동을 하지 않는 우리들의 일상이 알츠하이머 치매에 얼마나 취약한지를 날카롭게 지적하면서 치매 예방의 중요한 답으로 잘못된 생활 습관을 들고 있다. 생활 습관을 올바르게 개선하는 것만으로도 젊고 건강한 뇌로 되돌릴 수 있다는 것이다. 저자는 이 책에서 기억력을 회복할 수 있는 리코드의 36가지 핵심 솔루션을 쉽고 명쾌하게 전달한다.

알츠하이머에 대한 잘못된 상식을 바로잡아주는 것은 물론이고 우리의 일상이 알츠하이머에 얼마나 취약한지를 날카롭게 지적하면서 인지기능을 효과적으로 향상시킬 수 있는 지혜로운 방법들을 소개해 알츠하이머로부터 고통받는 사람은 물론이고 그의 가족들, 더 나아가 뇌의 노화가 시작된 서른 이후 모든 사람들에게 알츠하이머 시대의 종말을 알리는 희망의 메시지를 전하고자 한다.

이 책의 원서번역서

출판사 서평

"Alzheimer’s is a disease for which there is no cure. Dr. Bredesen’s experimental program gives me hope that there are actions we can all take to care for our brains and keep Alzheimer’s at bay."
-Maria Shriver, Today Show

"The End of Alzheimer’s is a monumental work. Dr. Bredesen completely r... 더보기

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