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해외주문 [Book] The Power of Habit Why We Do What We Do in Life and Business

REISSUED | Paperback
Duhigg, Charles 지음 | Random House Trade | 2014년 01월 07일

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상품상세정보
ISBN 9780812981605(081298160X)
쪽수 383쪽
언어 English
크기 134 * 200 * 25 (mm)
REISSUED
삽화유무 삽화있음
총권수 1권
리딩지수 Level General Adult
LEXILE 리딩지수 1150

책소개

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OVER 60 WEEKS ON THE NEW YORK TIMES BESTSELLER LIST

With a new Afterword by the author

In The Power of Habit, Pulitzer Prize?winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. Distilling vast amounts of information into engrossing narratives that take us from the boardrooms of Procter & Gamble to sidelines of the NFL to the front lines of the civil rights movement, Duhigg presents a whole new understanding of human nature and its potential. At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.

NEW YORK TIMES BESTSELLER * NPR BESTSELLER * WASHINGTON POST BESTSELLER * LOS ANGELES TIMES BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * PUBLISHERS WEEKLY BESTSELLER


NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY

The Wall Street Journal * Financial Times

“Sharp, provocative, and useful.”-Jim Collins

“Few [books] become essential manuals for business and living. The Power of Habit is an exception. Charles Duhigg not only explains how habits are formed but how to kick bad ones and hang on to the good.”-Financial Times

“A flat-out great read.”-David Allen, bestselling author of Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

“You’ll never look at yourself, your organization, or your world quite the same way.”-Daniel H. Pink, bestselling author of Drive and A Whole New Mind

“Entertaining . . . enjoyable . . . fascinating . . . a serious look at the science of habit formation and change.”-The New York Times Book Review

“Cue: see cover. Routine: read book. Reward: fully comprehend the art of manipulation.”-Bloomberg Businessweek

“Absolutely fascinating.”-Wired

“A fresh examination of how routine behaviors take hold and whether they are susceptible to change . . . The stories that Duhigg has knitted together are all fascinating in their own right, but take on an added dimension when wedded to his examination of habits.”- Associated Press

“There’s been a lot of research over the past several years about how our habits shape us, and this work is beautifully described in the new book The Power of Habit.”-David Brooks, The New York Times

“A first-rate book-based on an impressive mass of research, written in a lively style and providing just the right balance of intellectual seriousness with practical advice on how to break our bad habits.”-The Economist

“I have been spinning like a top since reading The Power of Habit, New York Times journalist Charles Duhigg’s fascinating best-seller about how people, businesses and organizations develop the positive routines that make them productive-and happy.”-The Washington Post
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원서번역서 내용 엿보기

당신이 바꾸고 싶은 습관은 무엇입니까?

반복되는 행동이 만드는 극적인 변화『습관의 힘』. 하버드 MBA 출신 뉴욕타임스 심층보도 전문 기자 찰스 두히그가 자신의 나쁜 습관을 고치기 위해 발로 뛰어 밝혀 낸 스마트한 습관 사용법을 제시하였다. 저자는 700여 편의 학술 논문과 수십여 다국적 기업에서 실시한 비공개 연구 자료를 파헤치고, 300여 명의 과학자와 경영자를 인터뷰하면서 습관이 개인적인 삶을 넘어 조직, 기업, 사회에까지 매우 큰 영향을 끼치고 있다는 것을 발견했다.

7퍼센트의 미국인만 사용했던 치약이 어떻게 전 세계인의 필수품이 되었으며, 마이클 펠프스는 최악의 상황에서 어떻게 세계 신기록을 세울 수 있었는지, 스타벅스는 어떻게 말썽꾸러기 직원을 1년 만에 최우수 사원으로 만들었는지 등 다양한 사례를 통해 좀처럼 변하지 않는 자신과 세상을 간단하고 완벽하게 바꿀 수 있는 방법을 소개한다. 누구나 원하지만 뜻대로 되지 않는 일들의 중심에는 습관이 있다는 것을 알려주고, 왜 우리가 후회할 줄 알면서도 같은 일을 반복하고 있었는지를 깨닫게 해준다.

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