본문내용 바로가기
소득공제

해외주문 イシハラ式斷食で「なぜか若く見える人」になる!

石原結實/著 지음 | 實業之日本社 | 2008년 02월 01일
イシハラ式斷食で「なぜか若く見える人」になる!

이 책의 다른 상품 정보

  • 정가 : 10,400원
    판매가 : 9,670 [7%↓ 730원 할인] 할인쿠폰 받기
  • 혜택 :
    [기본적립] 0원 적립 [0% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가적립 안내 [회원혜택] 회원 등급 별, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 해당 도서 포함 만원이상 구매시 무료 배송비 안내
  • [배송일정] 근무일 기준 5 ~ 6일 이내 출고 예정 배송일정 안내
    해외주문도서는 해외 거래처 사정에 의해 품절/지연될수 있습니다.
    스페셜오더 도서나 일서해외주문도서와 함께 주문시 배송일이 이에 맞추어 지연되오니, 이점 유의해주시기 바랍니다.

알립니다.

  • 해외주문도서는 고객님의 요청에 의해 주문하는 '개인 오더' 상품이기 때문에, 단순한 고객변심/착오로 인한 취소,반품, 교환의 경우 '해외주문 반품/취소 수수료'를 부담하셔야 합니다. 이점 유의하여 주시기 바랍니다. 반품/취소 수수료 : (1)서양도서-판매정가의 12%, (2)일본도서-판매정가의 7% (반품/취소 수수료는, 수입제반비용(FedEx수송비용, 관세사비, 보세창고료, 내륙 운송비, 통관비 등)과 재고리스크(미판매 리스크, 환차손)에 따른 비용을 포함하며, 서양도서는 판매정가의 12%, 일본도서는 판매정가의 7%가 적용됩니다.)
  • 외국도서의 경우 해외제공정보로만 서비스되어 미표기된 정보가 있을 수 있습니다. 필요한 정보가 있을경우 1:1 문의게시판 을 이용하여 주십시오.
상품상세정보
ISBN 9784408611969(4408611964)
카타가나도서명 イシハラシキ ダンジキ デ ナゼカ ワカク ミエル ヒト ニ ナル プチ ダンジキ ビヨウ ジツピ コンパクト
쪽수 205쪽
크기 108 * 172 * 0 (mm)
* 현재 도서정보를 준비중 에 있습니다.

책소개

이 책의 상품구성
* 해당 상품의 상세구성정보를 준비중입니다.

원서번역서 내용 엿보기

모든 것이 넘쳐 나는 현대사회는 오히려 잘 먹어서 걱정이다.
우리의 몸을 비워서 건강을 찾고, 젊음을 되돌리는 이시하라식 ‘단식요법’을 만나보자!

내 몸을 살리는 건강 비법서 『하루 단식』. 단식은 다이어트뿐만 아니라 피부미용을 비롯해 건강 전반에 좋은 영향을 미친다. 의학박사이자 이시하라 클리닉 원장인 저자는 과학적 지식을 바탕으로 자신의 경험 체험을 통해, 오래 계속 할 수 있고, 돈도 들지 않으며, 간단한 체질 개선을 통해 젊음을 되찾는 이시하라 식 ‘하루 단식’ 비법을 소개한다.

이 책은 총 7장로 구성되어있다. 1장은 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제거하고, 건강을 되찾아 주는 단식의 중요성을 알아본다. 2장은 단식을 통해 건강을 되찾을 수 있는 방법에 대해서 소개한다. 3장에서는 이시하라 식 3단계 단식법을 친절하게 설명한다. 4장은 건강한 피부를 지키는 단식요법과 피부 관리법을 소개한다. 5장은 내 몸을 건강하게 하는 음식들에 대해서 알아본다. 6장은 목욕법을 통해 건강을 지킬 수 있는 비법을 엿본다. 7장은 내 몸이 건강해지는 운동법에 대해서 알아본다.

과식은 비만, 고혈압, 지방간 등의 생활습관병을 비롯해 아토피, 천식, 궤양성대장염 등 각종 질병을 일으킨다. 따라서 내장에 휴식을 주면 몸은 스스로 자신을 치유하고 건강해진다. 이시하라 유미는 간단하고 배도 고프지 않는 하루 단식으로 젊음과 건강을 되찾는 비법을 제시하고, 단식 효과를 높이는 건강음식, 목욕법, 운동법, 피부관리법을 함께 소개한다.

이 책의 원서번역서

간단리뷰 (0)

0/1000자
컨텐츠평가
5점 만점에
0점 1점 2점 3점 4점 5점
이미지첨부
(파일용량은 1MB 이하이며, 파일형식은 jpg, jpeg 파일만 업로드 가능합니다.)

    교환/반품/품절안내

    ※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

    교환/반품/품절안내
    반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
    [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

    ※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
        또는 고객센터 (1544-1900)
    반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
    상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
    반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
      (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
      예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
      예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
    • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
    • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
      해당되는 경우
    (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
    상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
    이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

    이 책의 원서/번역서

    안내

    이 분야의 베스트

    더보기+

    바로가기

    • 우측 확장형 배너 2
    • 우측 확장형 배너 2

    최근 본 상품