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[Book] Flow The Psychology of Optimal Experience

Paperback
Csikszentmihalyi, Mihaly 지음 | Harper Perennial | 2008년 07월 01일
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상품상세정보
ISBN 9780061339202(0061339202)
쪽수 303쪽
언어 English
크기 132(W) X 201(H) X 23(T) (mm)
제본형태 Paperback
총권수 1권
리딩지수 Level General Adult
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책소개

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이 책의 주제어

#심리학 #심리적엔트로피
Sychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total involvement with life. In this new edition of his groundbreaking classic work, Csikszentmihalyi demonstrates the ways this positive state can be controlled, not just left to chance. Flow: The Psychology of Optimal Experience teaches how, by ordering the information that enters our consciousness, we can discover true happiness and greatly improve the quality of our lives. Book jacket.

원서번역서 내용 엿보기

'행복 추구'라는 인류의 오래된 문제를 흥미롭게 고찰하는 책. 물 흐르듯 자연스럽게 빠져드는 열정에 관한 독창적인 의견을 들려주며, 인간 본성에 관한 날카로운 영감을 제시하고 있다. 이 책이 이야기하는 것은 행위에 깊게 몰입하여 시간의 흐름이나 공간, 더 나아가서는 자신에 대한 생각까지도 잊어버리게 될 때를 일컫는 심리적 상태이다. 저자는 이러한 상태를 플로우라 이름 붙이며, 즐거움에 몰입하는 것에 대한 열정적이고 설득력 있는 주장을 펼쳐낸다. 또한 진정으로 행복을 느끼면서 살아가기 위해서는 우리 내면을 들여다보는 것이 필요하다는 사실을 일깨워 주고 있다.

이 책의 원서번역서

목차

Prefacep. xi
Happiness Revisitedp. 1
Introductionp. 1
Overviewp. 5
The Roots of Discontentp. 8
The Shields of Culturep. 10
Reclaiming Experiencep. 16
Paths of Liberationp. 20
The Anatomy of Consciousnessp. 23
The Limits of Consciousnessp. 28
Attention as Psychic Energyp. 30
Enter the Selfp. 33
Disorder in Consciousness: Psychic Entropyp. 36
Order in Consciousness: Flowp. 39
Complexity and the Growth of the Selfp. 41
Enjoyment and the Quality of Lifep. 43
Pleasure and Enjoymentp. 45
The Elements of Enjoymentp. 48
The Autotelic Experiencep. 67
The Conditions of Flowp. 71
Flow Activitiesp. 72
Flow and Culturep. 77
The Autotelic Personalityp. 83
The People of Flowp. 90
The Body in Flowp. 94
Higher, Faster, Strongerp. 96
The Joys of Movementp. 99
Sex as Flowp. 100
The Ultimate Control: Yoga and the Martial Artsp. 103
Flow through the Senses: The Joys of Seeingp. 106
The Flow of Musicp. 108
The Joys of Tastingp. 113
The Flow of Thoughtp. 117
The Mother of Sciencep. 120
The Rules of the Games of the Mindp. 124
The Play of Wordsp. 128
Befriending Cliop. 132
The Delights of Sciencep. 134
Loving Wisdomp. 138
Amateurs and Professionalsp. 139
The Challenge of Lifelong Learningp. 141
Work As Flowp. 143
Autotelic Workersp. 144
Autotelic Jobsp. 152
The Paradox of Workp. 157
The Waste of Free Timep. 162
Enjoying Solitude and Other Peoplep. 164
The Conflict between Being Alone and Being with Othersp. 165
The Pain of Lonelinessp. 168
Taming Solitudep. 173
Flow and the Familyp. 175
Enjoying Friendsp. 185
The Wider Communityp. 190
Cheating Chaosp. 192
Tragedies Transformedp. 193
Coping with Stressp. 198
The Power of Dissipative Structuresp. 201
The Autotelic Self: A Summaryp. 208
The Making of Meaningp. 214
What Meaning Meansp. 215
Cultivating Purposep. 218
Forging Resolvep. 223
Recovering Harmonyp. 227
The Unification of Meaning in Life Themesp. 230
Notesp. 241
Referencesp. 281
Table of Contents provided by Ingram. All Rights Reserved.

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