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해외주문 [Book] Fortytude Making the Next Decades the Best Years of Your Life -- Through the 40s, 50s, and Beyond

New | Hardcover
Brokaw, Sarah 지음 | Hachette Books | 2011년 03월 01일
Fortytude 크게보기

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상품상세정보
ISBN 9781401341190(1401341195)
쪽수 288쪽
언어 English
크기 155(W) X 236(H) X 25(T) (mm)
판 New
제본형태 Hardcover
총권수 1권
리딩지수 Level General Adult
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책소개

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'Fortytude' aims to provide women of the 21st century the advice & support they need to navigate the difficult transition into mid-life.
Sarah Brokaw is a licensed therapist with practices in Beverly Hills and Venice Beach, California. She holds a master's degree in social work from New York University, is also a Professional Certified Coach, and is philanthropically involved with Women for Women International. The daughter of legendary newsman Tom Brokaw, she lives in California.
Brokaw has identified five Sustaining Core Values held by those women who navigate mid-life most smoothly. In "Forty-tude," she shows how any woman can foster these qualities in herself.
In her practice as a licensed therapist and through discussion groups all across the country, Sarah Brokaw has discovered that the women who navigate midlife most smoothly-who go on to prosper and to enjoy the best years of their lives-are those who foster five Core Values in themselves. In Fortytude, she shows how any woman can nourish these qualities in herself, and evolve and thrive. The five Core Values are: Grace-when a woman lives with integrity, capitalizing on her own strengths while admiring the strengths of others * Connectedness-experiencing satisfaction in connections with others * Accomplishment-the sense of realizing goals and getting things done-which is necessary in today's world, when women are expected to cram 48 hours of living into every 24-hour day * Adventure-a willingness to seek challenges outside the normal comfort zone * Spirituality-a personal approach to religion, and an understanding that life has a meaning beyond the day-to-day details. In Brokaw's reassuring voice and through the stories of incredible women from all walks of life, readers can learn how they, too, can embrace and fully enjoy their forties, fifties, and beyond.
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원서번역서 내용 엿보기

여자 나이 마흔, 여성성과 사랑과 욕망과 인생을 포기하지 말고 인생 후반부의 시작을 자축하라!

서른과 마흔 사이 여자가 준비해야 할 5가지 인생철학『나이 들기엔 아까운 여자 나이 들수록 아름다운 여자』. 이 책은 사십대와 그 이후의 삶을 견딜만한 정도가 아니라 즐겁고 흥미진진하며 풍요롭게 만들 수 있도록 우아함, 유대감, 모험심, 성취감, 믿음이라는 다섯 가지 인생철학을 제시하고 있다. 나이가 들어갈수록 성취감과 활기로 가득 찬 여성들과 마흔 고개를 넘는다는 두려움에 질려 아무것도 하지 못하는 여성들의 차이점을 알아보며, 가장 나다운 모습으로 사는 것, 자기가 하고 싶은 일을 하는 것, 정말 원하는 방식으로 인생을 즐기는 것의 의미가 무엇인지 조목조목 알려주고 있다. 저자는 의식적으로 인생철학을 활용하면 인생에 어떤 변화와 위기가 들이닥치더라도 잘 대처할 수 있다고 이야기한다. 이를 통해 가장 자기다우면서도 현실적인 모습으로 살 수 있는 정신적ㆍ심리적 틀을 갖추고 용기와 현실감각, 희망이 적절하게 섞인 태도로 사십대를 맞을 수 있기를 바라고 있다.

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