gr**atus05님의 독서기록 입니다.
  • 문장수집(1) & Klover 평점/리뷰(0)

    • [정치/사회 ]
      김인성 | 홀로깨달음
      평점 8.7 / 10

      2019.10.22

      쓰레기 같은 드루킹 변호한다고 나를 욕하고싶은가? 그렇다면 당신이 조직에서 이용당하다 버림받고 모든 언론이 당신의 발언을 왜곡하고 주변 사람 모두가 당신을 병균 보듯이 하고 아무도 당신의 이야기에 귀 기울여주지않을 때 나 또한 당신을 외면해도 좋다는 맹세부터 해야할것

      161page

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    • 문장수집(7) & Klover 평점/리뷰(0)

      • 2019.10.22

        좋아보이는 것을 함부로 좇으면 안된다.
        좋아 보이기 위해 한사람이
        얼마나 많은 피땀을 흘렸는지 알기 전까지는

        215page

        2019.10.21

        내 밑바닥을 드러나게 만든 사람과의 인연은 아무리 힘들어도 끊어 내는 것이 더 낫다.
        내 밑바닥을 보이게 만드는 사람은 나를 아프게 할 존재이기 때문이다

        92page

        2019.10.21

        살다 보면 이런 저런 일 다 겪어야 한다는 것을 압니다
        그러니 함든 상황 속에서 묵묵히 견딜 수 있는 마음을 주세요. 제가 포기하지 않도록.

        64page

        2019.10.21

        요즘은 사계절이 다 외롭다...
        아마도 타인과 마음을 나누지 못해서 외로웠던것 같다...
        어른이 되면 외로워진다더니. 그 외로움이 말 못하는 외로움이었나 보다.

        2019.10.21

        힘들땐 너에게 기대고 싶은데 나만 힘든게 아니라 너도 힘들다는걸 알아서 그럴수 없었다..자신의 몫만큼 짐을 지고 가느라 버거운 사람들에게 내 짐까지 더 얹을수는 없는 노릇이었다

        57page

        2019.10.18

        ...내가 싸워야 하는 상대는 남이 아니라 매순간의 나였다...한가지 확실한건 남과 싸우는 것보다 나와 싸우는게 더 힘들다는 것이다...그래서 인생은 늘 괴로운의 연속이었다

        20page

        2019.10.18

        이유를 찾지 마세요
        이유가 없어도 괜찮습니다
        있는 그대로의 모습이 가장 아름답습니다

        1 /7
      • 문장수집(3) & Klover 평점/리뷰(0)

        • [자기계발 ]
          와키 쿄코 | 알에이치코리아
          평점 9.4 / 10

          2019.10.17

          친구가 없으면 외롭다” 란 말은 정말 사실일까? 물론 진정한 친구는 인생에 없어서안될 중요한 요소중에 하나다. 하지만 친구가 적다거나 없다고해서 꼭 외로우리란 법은 없다. 혼자서 외로움을 느끼는 사람은 친구가 많아도 외로움을 느끼는 법이다

          121page

          2019.10.16

          누구나 고정관념 때문에 생각이 마음을 꺾어버릴 때도 있고 생각을 뭉개고 마음이 이길 때도 있습니다

          2019.10.16

          남 중심 선택을 하다보면 정말 괴롭거나 짜증이 나거나 심지어 분노가 치밀어오르는 때가 찾아온다...장기적으로. 마음에 성처를 입히고 영혼을 갉아먹는다

          32page

          1 /3
        • 문장수집(9) & Klover 평점/리뷰(0)

          • 2019.10.15

            변화를 위해 가장 필요한 자질은 지치지 않는 것이다

            212page

            2019.10.15

            지나온 길을 돌아볼때 필요한건
            후회가 아닌 평가이고
            앞으로의 길을 내다볼때 필요한건
            걱정이 아닌 판단이다

            139page

            2019.10.15

            한국이 명예 교육 외모 직업적 성취에서 스스로를 불가능한 기준에 획일적으로 맞추도록 너무 큰 압박을 가하는 나라다...우리가 생각하는 “이상적인 나” 는 과연 가능한가?

            99page

            2019.10.15

            “잘산다” 의미는 오직 부자의 삶만이 아니다
            건강한 신체와 좋은 인간 관계
            삶의 철학과 예술을 즐길 수 있는 심미안
            일을 통해 느끼는 보람 등 다양한 가치가 있다

            2019.10.15

            자신에게 관심을 기울이며
            나는 지금까지 어떻게 살아왔는지
            어떤 가치를 실현하며 살고 싶은지
            무엇에 행복해지는 사람인지
            나는 남과 어떻게 다른지
            “자기 감각” 을 찾자

            80page

            2019.10.15

            나 답게 산다는것은 경험과 탐색속에서 스스로 판단하고 스스로 결정하는 법을 익히는 일이다

            2019.10.11

            공적인 업무를 위장한 사적인 짜증과
            걱정을 위장한 모욕과
            질문을 위장한 무례함에
            마음을 졸이고 상처받고 미움을 쌓는다.
            인생에 지나가는 사람들에게 상처받지 않을것-

            26page

            2019.10.11

            저열한 인간들로부터 스스로의 존엄함을 지키기 위하여 우리에겐 최소한의 저항이 필요하다

            16page

            2019.05.16

            사람의 자존감에 치명상을 끼치는건 부당한 대우 자체보다 부당한 대우에 굴복한 자기 자신인거다

            1 /9
          • 문장수집(10) & Klover 평점/리뷰(0)

            • 2019.10.10

              “안정적인 직장”이란 어쩌면 머릿속에서 만들어낸 관념에 불과한 건 아닌지 의문이다...실제로 안정적인 직장이란 지구상 어디에도 없다. 즉 실체가 없는 순수한 관념이다

              196page

              2019.10.10

              변화를 즐기며 그 변화를 내 편으로 만들면 위기는 분명 기회가 된다.. 변화를 내편으로 만드는 유일한 방법은 나도 함께 변하는 것이다

              191page

              2019.10.10

              먼 미래에도 나를 안전하게 지켜줄 비전이란 현재 내 앞에 놓인일 바로 거기서 시작된다

              2019.10.10

              프로의 세계에서 열심히 한다는 건 의미가 없다. 잘해야만 비즈니스 세계에서 살아남는다

              180page

              2019.10.08

              자신에 대해 가장 잘아는 사람은 자지자신 반면 자신에 대해 가장 오해할수있는사람 또한 자기자신...내가 나를 바라보기때문에 누구보다 잘볼수있겠지만 절대 보이지않는 면도있다

              70page

              2019.10.08

              “오늘 내 모습에 만족하는가?”

              2019.10.08

              인생 자체에 변화를 주려면 그동안의 삶의 패턴을 바꾸어야 한다..그래서 중요한건 습관을 “바꾸는 계획” 이고. 극복의 대상은 “어제의 내모습”이다

              51page

              2019.10.08

              급변하는 시대에 적응하려면 옳다는 생각이 들었을 때 즉시 실행에 옮겨야 한다. 실행에 옮긴 후 궤도를 수정해도 늦지 않는다

              2019.10.04

              성공으로가는 나만 알수 있는 빠른 길은 없다. 모든 일에는 단계가 있는 법이고 단계를 거치지 않는 목표와 비전은 망상일뿐이다

              39page

              2019.10.04

              쉼표와 마침표를 적절히 사용하라...목표를 실천하는 과정에서 반드시 마무리 짓고 난 후 휴식을 취해야 할때가 있다

              34page

              1 /10
            • 문장수집(9) & Klover 평점/리뷰(0)

              • [자기계발 ]
                사사키 후미오 | 쌤앤파커스
                평점 9.1 / 10

                2019.10.04

                덧셈의 재능, 곱셈의 재능... 같은 경험을 하더라도 그것을 덧셈만으로 쌓아올리는 사람이 있고 곱셈으로 재빨리 결과에 도달하는 사람이있다 그 차이는 “센스” ..센스는 습득속도...재능은 지속해서 습득한 기술과능력

                277page

                2019.10.04

                습관을 만드는 것은 습관을 완성시키는 일과는 다르다. 습관에 완성은 없다..습관이란 계속 습관을 들이려고 하는 일이기 때문이다

                261page

                2019.10.04

                실패를 다음번에 교훈으로 살리지 못했을때가 진정한 실패다..성공하는 사람은 실패해도 포기하지 않고 마지막까지 지속한 사람이다. 정말 그것뿐이다

                230page

                2019.10.04

                내가 책을 읽는 목적은 호기심을 계속 채우기 위함이다

                2019.10.04

                오늘도 습관을 지속했다는 자기긍장감을 보상으로 하는 일이 정말 중요하다...성장은 정체기와 성장기를 함께 겪는데 성장을 보상으로 삼으면 후퇴했을때 즉시 관두고 싶어진다

                244page

                2019.10.04

                자기효능감” 자신이 바뀌고 성장하고 배우고 새로운 난제를 극복할수 있다는 신념이다. 간단히 말해. “나는 할수 있다” 라고 생각이고 성공하면 할수록 높아진다

                245page

                2019.10.04

                “바꿔서 안 된다면 또 바꾸면 된다”. 나를 변화시키는 요령은 그 방법으로 결과가 좋은지 아닌지 생각하지 않는 것이다 만약 안 좋아지면 그것을 깨달았을 때 또 바꾸면 된다

                259page

                2019.10.02

                마음을 바꾸면 태도가 바뀌고 태도가 바뀌면 행동이 바뀐다...행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 인격이 바뀐다. 인격이 바뀌면 운명이 바뀐다 운명이 바뀌면 인생이 바뀐다

                138page

                2019.10.01

                재능은 주어지는 것이 아니라 꾸준히 습관을 들여 만들어가는것...”중요한것은 재능이 아니라 지속이다”

                8page

                1 /9
              • 문장수집(3) & Klover 평점/리뷰(0)

                • [시/에세이 ]
                  최유나 | 알에이치코리아
                  평점 9.2 / 10

                  2019.09.30

                  “어떤사람과 결혼해야 하나요”. 잘싸우는 사람과 결혼하라..싸울때 상대방에게 현명하게 주장을 전달하고 서로 원하는 것을 잘 조율할줄 아는 사람

                  117page

                  2019.09.30

                  결혼했느냐는 질문은 가정이란 것이 얼마나 소중한지, 그 소중하고 소중한것을 내려놓기까지 내가 얼마나 많은 고통을 겪고 결심을 번복했는지 아느냐는 뜻

                  103page

                  2019.09.30

                  이 사람과 함께 살고 싶다는 진실인지 착각인지 모를 그 감정을 선택한 그 순간, 둘이 되어 가는 살미 시작된다

                  7page

                  1 /3
                • 문장수집(2) & Klover 평점/리뷰(0)

                  • [자기계발 ]
                    사이토 다카시 | 비즈니스북스
                    평점 9.4 / 10

                    2019.09.27

                    매일 사소한 노력을 쌓아 가다 보면 언젠가 그노력이 믿을수 없는 힘을 발휘하게 된다

                    2019.09.27

                    창의적인 아이디어는 사소한 깨달음과 깊이 있는 생각들이 차곡차곡 쌓여 쓸 만한 아이디어로 발전한다

                    51page

                    1 /2
                  • 문장수집(2) & Klover 평점/리뷰(0)

                    • 문장수집(4) & Klover 평점/리뷰(0)

                      • [인문 ]
                        피터 홀린스 | 포레스트북스
                        평점 9.2 / 10

                        2019.09.24

                        유해한 자기 합리화 예방 질문? 난 지금 올바르게 행동하고 있는 걸까? 아니면 그냥 쉬운 쪽을 택한걸까?

                        179page

                        2019.09.19

                        10분의 규칙 : 무언가 하고 싶다면 그 결정을 내리기전 최소 10분간 기다려라

                        70page

                        2019.09.19

                        흥분을 제어할수 있는 방법...박스호흡 : 감정에 압도될때 호흡에 집중하며 평정심을 유지하는 방법 (4초간 들이마시고 4초간 머금고 4초간 내쉬는것)

                        64page

                        2019.09.18

                        인생에서 둘 중 한가지는 반드시 겪는다 “자제하며 생기는 고통 또는 자제하지 않아서 후회하는 고통”

                        15page

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