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아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다

백정흠 쌤앤파커스 2018.12.19

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만성피로에 시달리는가? 안구건조로 눈이 뻑뻑한가? 가벼운 통증이 있거나 원인을 몰랐던 난치성 질환을 앓고 있다면, 뭉친 목이 원인이다. ‘목 푸는 한의사’ 백정흠, 이동관 원장은 병원을 찾는 환자들의 굳은

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백년 허리

정선근 사이언스북스 2015.12.31

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백년 허리 프로그램, 맥켄지 운동의 전도사, 정선근 서울대 의대 교수가 제안하는 요통과 디스크 치료의 새로운 패러다임『백년 허리』. 이 책은 요통과 허리 디스크의 비밀. 요통으로부터 해방되는 ‘백년 허리

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오늘 한잔?

하이시 가오리 이다미디어 2018.12.15

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애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’! 이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주가들을 위해 만들었다. 즉 술을 좋아하다 못해 사랑하는 지은이가 애주가를 자처하는 25명의

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백년 목

정선근 사이언스북스 2017.11.30

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《백년 허리》로 요통과 허리 디스크의 비밀을 밝혀내고, 허리 망치는 운동과 자세 대신 허리의 보증 기간을 100년으로 늘리는 운동과 자세를 제안해 온 정선근 서울대 의대 재활 의학과 주임 교수가 이번에는 목

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통증박사 안강입니다. 2

안강 GL Communicaton 2018.11.01

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당뇨리셋

조지 킹 작은우주 2018.10.26

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이 책이 제시하는 8가지 혈당 관리 전략은 하버드의대 산하 조슬린당뇨병센터가 수십 년간 축적된 연구와 수많은 임상실험 끝에 그 효과를 과학적으로 입증한 당뇨 예방·치료 요법이다. 8가지 전략의 가장 큰

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나, 유방암이래

양정현 일파소 2018.11.25

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유방암 명의 양정현 교수가 알려주는 유방암 치료의 모든 것 절망할 것인가? 극복할 것인가? 내가 왜 환자가 되었을까? 무엇 때문에? 원인이 무엇인가? 힘들고 두려운 “암”이라는 질병이 찾아왔는데

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SNPE 바른자세 척추운동

최중기 바른몸만들기 2017.12.05

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전작 “척추를 바로잡아야 건강이 보인다”국내 척추 부문 서적 베스트셀러 1위 작가가 쓴 책 비뚤어진 신체 구조를 바른 자세 (Nature Posture, 인간 본연의 자세)로 교정해주는 운동을 담은 책.” SNPE

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닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상

닥터키친 식이연구소 비타북스 2018.06.01

15,120원 [10%할인] | 840P [5%] 적립

50만 당뇨 끼니를 책임져온 ‘닥터키친’의 검증된 맞춤 당뇨식 대한민국은 당뇨 위험군 900만 시대. ‘국민병’으로 불리는 당뇨병은 안타깝게도 완치되는 병이 아니다. 하지만 좋아질 순 있다. 그 치료의

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나의 근육 사용설명서(요통편)(개정판)

김수범 웰북 2018.11.20

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국민의 80%가 시달린다는 요통, 근육을 올바로 사용하고 회복시키는 방법만 알아도 통증은 사라진다! 디스크 재활 전문 트레이너가 알려 주는 근육 사용설명서, 요통편 요통은 평생 80%의 사람들이 경험하는

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스탠퍼드식 최고의 수면법

니시노 세이지 북라이프 2017.10.31

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세계 최고의 수면 연구 기관인 스탠퍼드에서 31년간 연구한 스탠퍼드 수면생체리듬(SCN)연구소 소장의 수면 연구 결과를 집대성한 『스탠퍼드식 최고의 수면법』. 수면에 관한 속설을 파헤치고 과학적 검증을 거쳐

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내 몸 습관(양장본 HardCover)

황윤권 에이미하우스 2018.01.01

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어린 아이부터 노인에 이르기까지, 현대인에게 점점 더 많아지는 온갖 통증들. 그런데 우리는 그 통증에 대해서 얼마나 알고 있을까? 어떤 병은 의사가 다 알아서 고쳐줄 수 있지만, 어떤 병은 환자 스스로가 아픈

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통증박사 안강입니다

안강 김영사 2013.02.27

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『통증박사 안강입니다』는 통징 치료의 흐름을 바꾼 FIMS의 창시자인 저자의 연구와 치료에 대한 비밀을 담은 책이다. 호흡법, 걷기 운동, 생채소 식이용법과 더불어 수술 없이 편안해질 수 있는 비법을 오롯이

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유방암 환자를 위한 치료 안내서(6판)

안세현 영창출판사 2016.03.15

18,000원 [10%할인] | 200P [1%] 적립

[유방암 환자를 위한 치료 안내서]는 유방암에 대한 정확한 정보를 안내하고, 환자가 치료를 해나갈 수 있도록 안내한 책이다. 유방암이란 무엇인지 그 증상을 정확하게 파악한 뒤, 어떤 방법의 수술과 치료,

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유방암 환자를 위한 치료 안내서(6판)

안세현 영창출판사

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당뇨병엔 밥 먹지마라: 실천편

에베 코지 이아소 2010.08.10

10,800원 [10%할인] | 600P [5%] 적립

누구나 간단히 시작할 수 있는 당뇨병 식사요법『당뇨병엔 밥 먹지 마라: 실천편』. 당뇨병 치료의 핵심은 당 섭취를 줄이는 것이다. 이 책은 당뇨 환자들이 생활 속에서 간단하게 실행할 수 있는 당질 제한

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당뇨병엔 밥 먹지마라: 실천편

에베 코지 이아소

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암중모색 암을 이긴 사람들의 비밀

KBS 생로병사의 비밀 제작팀 비타북스 2012.01.20

13,500원 [10%할인] | 750P [5%] 적립

KBS <생로병사의 비밀> 제작팀의 『암중모색 - 암을 이긴 사람들의 비밀』. 먹고, 자고, 활동하는 우리 삶에 대한 총체적 접근을 통해 건강지수를 행복지수와 함께 높이는 건강한 삶의 방식을 제시하는 KBS

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암 예방법(음식으로 배우는)

암예방협회 글로벌 2018.12.01

16,200원 [10%할인] | 900P [5%] 적립

▶ 암 예방법에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

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암 예방법(음식으로 배우는)

암예방협회 글로벌

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척추를 바로 잡아야 건강이 보인다. 1(개정판)

최중기 바른몸만들기 2014.02.21

13,500원 [10%할인] | 750P [5%] 적립

『척추를 바로 잡아야 건강이 보인다』 제1권. 구체적으로 요통, 허리디스크, 목디스크, 척추측만증 등의 근·골격계 질환으로 고통 받고 있는 사람들에게 자기 스스로 할 수 있는 바른자세 척추교정운동의 방법과

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척추를 바로 잡아야 건강이 보인다. 1(개정판)

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암의 스위치를 꺼라

레이먼드 프랜시스 에디터 2017.12.15

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『암의 스위치를 꺼라』는 우리에게 암이 무엇인지를 쉽게 이해할 수 있도록 알려준다. 암은 독을 가하거나(항암), 태우거나(방사선), 몸에서 잘라내야(수술) 하는 것이 아니라, 생성과정을 인식하고 그 과정을

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암의 스위치를 꺼라

레이먼드 프랜시스 에디터

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위암 수술 후 식사 가이드(부록포함)(health Care)

연세 세브란스병원 위암클리닉 싸이프레스 2011.01.05

20,520원 [10%할인] | 1,140P [5%] 적립

『위암 수술 후 식사 가이드』는 위암의 진단 및 증상, 치료방법, 부작용, 발병 후 식사 원칙과 재발 방지 요령까지 총망라한 책이다. 위암에 대한 개념과 지식들을 소개한 후 수술 후 식사의 이행 과정을 총

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위암 수술 후 식사 가이드(부록포함)(health Care)

연세 세브란스병원 위암클리닉 싸이프레스

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