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사토 야마토는 레이법률사무소 대표 변호사이며 연예인의 권리를 지키는 일본 엔터테이너라이츠협회 공동 대표이사와 후생노동성 〈노동교육에 관한 지원 대책〉 교재 제작 특별위원을 맡고 있다.
저서로 《꼼수 공부법》, 《니카이도 변호사는 오늘도 일이 없다》, 《제로부터 최강의 인맥을 만드는 후배력》 등이 있다.
또한 한국에서도 인기를 끈 드라마 〈리갈하이〉, 〈고스트 라이터〉, 〈슈츠〉의 법률 자문 및 감수를 비롯해 다방면에서 활약하고 있다.
스트레스의 대부분은 인간관계에서 비롯된다. 하지만 그게 싫다 고 해서 모든 관계를 끊거나 도망칠 수도 없다. 이에 저자는 인간관계는 태도를 바꿈으로써 얼마든지 쉬워질 수 있다고 말한다.
필요한 건, 최소한의 노력으로 모두와 원만하게 지내는 태도의 기술이다. ㅇ
소송이 그렇듯 다른 사람과 다퉈봐야 힘든 것은 본인 이다. 불필요한 다툼과 문제는 한 모두에게 이롭다.
변호사인 저자가 말하는 33가지 방법을 일상에 적용하다보면 나를 지키며 다른 사람과 별 탈 없이 지내는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

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